Женский клуб

Одри Хепбёрн: простая девушка с доброй душой

Одри родилась в аристократической семье, но с раннего детства ей выпало познать голод и оккупацию, а позже – танцевать в кабаре ради куска хлеба.

После войны девушка начала брать уроки балетного мастерства. Но так как с её внешними данными не суждено было стать примой, через пару лет балетная сцена сменилась драматической. Начав сниматься в кино, уже в 24 года ей удаётся получить свой первый «Оскар», а позднее и премию «Тони». Ещё она стала признанной законодательницей мод.

Имея множество болезней и регулярные депрессии, Одри никогда не жаловалась на жизнь. Помня детство в годы войны, она посвятила свою жизнь улучшению судьбы детей, проживающих в беднейших странах мира, и стала послом ЮНИСЕФ. Одри даже отказалась прервать свою последнюю рабочую поездку, не смотря на ухудшение своего здоровья.

Тебе не нужен женатый!

Не важно, что ты сейчас хочешь сказать, но роман с женатым мужчиной очень редко имеет счастливый финал. Да, каждая девушка верит, что с ним она будет счастлива, но что бы он тебе не обещал, это всего лишь красивые сказки. Ты заслуживаешь большего, чем постоянные ожидания, что когда-нибудь он уйдет из семьи.

И даже если он вдруг разведется, где гарантия, что с тобой он не поступит так же? Ведь мужчина показал, что измены часть его жизни и скрывать любовницу он умеет. Подумай, нужно ли тебе это. Ведь в мире множество свободных мужчин, которые будут рады разделить с тобой свою жизнь. 💫

Привет)
Меня зовут Аня Иванова, сейчас я востребованный СММ-специалист по продвижению в Инстаграм и зарабатываю, не выходя из дома, успешно совмещая интересную работу и семью.

Хочу пригласить Вас на свой бесплатный мастер-класс "Старт в SMM: первые шаги в удаленную работу" на котором я с вами поделюсь:
- Как не быть привязанной к графику с 8:00 до 18:00
- Как перестать жить от зарплаты до зарплаты и обрести финансовую независимость
- Как найти свое дело и реализоваться

27 октября в 14:00 МСК

Присоединяйтесь!

https://bit.ly/3mpKps4

Косметика с... тыквой?!

Да, сейчас бьюти-индустрия активно использует самые разные компоненты. А тыква содержит очень полезные веществ:

🔸 Энзимы: в косметике используются как пилинг. Хорошо убирают ороговевшие частицы, черные точки и угри.
🔸 Витамины: очень много. Например, витамин С – мощный антиоксидант, замедляющий старение; витамин В1 помогает с шелушениями и предотвращает обезвоживание; витамин Е восстанавливает клетки после воздействия УФ-лучей.
🔸 Цинк: содержится в семечках. Замедляет старение кожи и борется с высыпаниями. А в косметике для волос помогает удерживать белок, способствуя росту и блеску.

#макияж

Секреты streetstyle звезд

Хочешь научиться составлять гармоничные и современные аутфиты? Тогда просто используй эти два секрета:

✔️ Избегай ярких цветов и отдай предпочтение нейтральной цветовой гамме. Приглушенные оттенки гардероба смотрятся выигрышно на любой девушке! Но ты можешь смело добавлять яркие цвета в аксессуарах, сумках и обуви.
✔️ Полюби минимализм. Минимум громоздких деталей и классический крой вещей – это критерии, которые делают любой образ красивым и гармоничным.

А какой образ понравился тебе? 😍

#fashion

Как быстро успокоиться?

Если вам нужно очень быстро успокоиться и снять нервное напряжение, можно пожевать обычную жевательную резинку. Весь фокус в том, что жевательные движения напоминают мозгу о приеме пищи, а это ассоциируется с безопасностью и удовольствием.

Если вам предстоит важное собеседование или интервью, попробуйте представить, что собеседник – ваш старый знакомый. Это поможет вам свободнее общаться, стать более раскрепощенной и снизить уровень стресса.

#советы

Омега 3

Хочу тебе напомнить, что употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 – полезно для нашего здоровья. Они помогают работе глаз, мозга, нашим суставам и очень полезны при похудении!

Больше всего их содержатся в орехах, семенах льна и чиа, брюсселькой капусте, а также в моллюсках и жирных сортах рыб. Причем это касается не только дорогой красной рыбы, но и, например, скумбрии и сельди, которые доступны практически каждому. Несколько порций этих продуктов могут полностью закрыть недельную норму омега-3 в организме.

#питание

Огуречная маска для сухой кожи

Если ваша кожа сухая и склонная к шелушению, то эта маска станет для нее просто спасением. Нам понадобятся:
🔸 1 небольшой огурец;
🔸 1 ч.л. миндального масла.

Способ применения:
1️⃣ Натрите огурец на мелкой терке и добавьте ложку масла. Хорошо перемешайте.
2️⃣ Нанесите маску на лицо и подержите 15 минут.
3️⃣ Смойте тёплой водой и аккуратно промокните лицо полотенцем.

#уход

Такой разный коричневый. Что выбрать?

▫️Тёмно-коричневый – цвет кофе и тёмного шоколада. Хорошо стройнит и вытягивает силуэт; отлично сочетается с другими оттенками.
▫️Красно-коричневый – цвет красного дерева. В таком оттенке почти любые вещи выглядят дорого и презентабельно. Идеальный вариант для деловой встречи.
▫️Жёлто-коричневый – универсальный цвет. Идеально подходит почти всем женщинам.
▫️Серо-коричневый – натуральный цвет. Такой оттенок просто необходимо оживлять яркими дополнениями.
▫️Светло-коричневый – цвет молочной карамели. Оттенок, делающий любой облик более изысканным и утончённым.

#fashion

Коко Шанель: икона стиля, посвятившая всю жизнь работе

Детство Габриель было непростым, но именно это во многом повлияло на её характер и желание достичь успеха. Она была сиротой, любила шить, а в 18 лет устроилась на свою первую работу в магазин одежды, попутно подрабатывая в кабаре певицей.

С помощью одного из поклонников, Шанель смогла переехать в Париж и открыть свой магазин. Он быстро стал популярным, поскольку её одежда отличалась исключительным удобством. В те времена были модными громоздкие и неудобные платья, а она предлагала простые и удобные варианты.

Даже не имея образования портнихи, она находила все возможные способы обойти запрет на рабочую деятельность и оставалась верна своему делу. Позднее она выпускает своё знаменитое черное платье, парфюм и вводит в моду украшения. Закрывшись во времена второй мировой она вновь смогла вернуться к деятельности в мире моды и добиться огромного успеха.

Нравится вам читать истории великих женщин?

Старым джинсам новую жизнь!

Испортила любимые джинсы отбеливателем? Предлагаю тебе не выбрасывать их, а продолжить модернизацию. Что нужно делать:

1. Подготовь эмалированную емкость и наполни её водой.
2. Добавь в воду «Белизну». Чем больше средства – тем сильнее будет отбеливание.
3. Тщательно размешай жидкость кухонной лопаткой или обычной палкой.
4. Полностью или частично погрузи в нее изделие.
5. Поставь кастрюлю/ведро на огонь и доведи до кипения.
6. Кипятить необходимо около получаса, периодически помешивая содержимое емкости.
7. Достань джинсы, тщательно прополоскай и высуши на свежем воздухе.

❗️Вместо «Белизны» можно использовать любой отбеливатель с содержанием хлора.

#советы

Химический пилинг лица

Это контролируемое повреждение кожи с помощью химических составов для коррекции акне, рубцов, морщин, пигментных пятен и других возрастных изменений. То есть целями процедуры будут: обновление кожного покрова и устранение недостатков.

Механизм действия: растворение клеток эпидермиса с помощью компонентов пилинг-состава. Сами химические кислоты в ходе процедуры стимулируют работу различных клеток эпидермиса и приводят к нужному вам результату.

Такая процедура проводится в несколько этапов и имеет 3 вида: поверхностный пилинг, срединный и глубокий. Более детально мы рассмотрим их в следующий раз.