Мусульманский пост.
Пробую поститься в Рамадан, чтобы пришло понимание что это и для чего.
Не ешь и не пьёшь пока не сядет солнце. Затем можно, до восхода.
Прошла неделя от месяца этого поста.
Подозреваю, что религия это наука, но скорее на интуитивном, чем на уровне логики.
В 2016 нобелевский лауреат Ёсинори Осуми открыл и описал механизмы действия
Аутофагии- когда организм испытывает стресс в виде голода, в первую очередь, он начинает поедать самое ненужное в организме, включая раковые клетки.
Когда ты не ешь, но пьёшь, такие механизмы запускаются через 3-5 суток.
Когда организм не получает ни воды, ни еды, то Аутофагия запускается примерно через 16 часов.
Слышал, что начиная есть и пить, после запуска таких механизмов, организм не сразу останавливает их и продолжает некоторое время питаться внутренними ресурсами.
Поэтому, если подсчитать отведённое время на употребления пищи и период голодания(около 18ч) в пост Рамадан, то очевидно: запускается процесс Аутофагии.
Во время этого не только чистишь организм от лишнего.
Увеличивается тестостерон- хочешь женщину сильнее обычного.
Усиливается концентрация, перестаёшь заниматься ерундой, начинаешь день более продуктивно, быстро усваиваешь новое.
Обоснование этому в статейке ниже:
«Статья о влиянии голода на мозг»
За религиозными правилами, скрыто нечто большее, чем просто догма; то, что рано или поздно будет открыто наукой.
Религия- это лишь опосредованный способ интерпретации внутренних знаний человека о самом себе.
#Аутофагия #Религия