Красота и здоровье

@zdra_vo Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Гео и язык канала
Россия, Русский


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Добавлен в индекс
24.04.2020 17:41
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
2 646
подписчиков
~447
охват 1 публикации
~893
дневной охват
~4
постов / день
16.9%
ERR %
4.29
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
15619 упоминаний канала
2 упоминаний публикаций
1 репостов
Азиатская кухня🥢
Fitness Ladies
Lady S
Анекдоты 🔞
Цветоводство 🌸🦋
Азбука ремонта
Русская кухня
flowers&garden
Хитрости Хозяйки
Поздравления
Салатик
Вкусное похудение
Вышивка
Женский юмор
Наука и Факты
Идеи для маникюра
Вкусняши. Рецепты
😋"GIF" КУХНЯ"👌
Наука и Факты
ОбЗоР ViP Шаблонов
FANTASY WORLD
Facts ◀Silentium™
Чек листы/Гайды
🌼СоЧнЫе ФоНы💥
Фильмы HD Online
Timur's Library📚
ШокоБоксы🧁
Франшизы от Алёны
АРТ КАРТИНКИ
Каналы, которые цитирует @zdra_vo
Журнал
Азиатская кухня🥢
Fitness Ladies
Lady S
Анекдоты 🔞
Цветоводство 🌸🦋
Азбука ремонта
Русская кухня
flowers&garden
Хитрости Хозяйки
Поздравления
Салатик
Вкусное похудение
Вышивка
Женский юмор
Фильмы HD Online
Наука и Факты
Facts ◀Silentium™
Timur's Library📚
Вкусняши. Рецепты
😋"GIF" КУХНЯ"👌
🌼СоЧнЫе ФоНы💥
Идеи для маникюра
ЖЕНСКИЙ ALIEXPRESS
Диванный философ
Подборки от TGMEGAPRO
Все книги мира 📚
Фильмы HD Online
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
​​​​КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете.

Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов.
Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.
Читать полностью
​​ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА: ПРЫЩИ, ВОСПАЛЕНИЯ, КАМЕДОНЫ, УГРИ, ЕСТЬ "ВОЛШЕБНАЯ" МАСКА

Ингредиенты:
Белок яйца
Масло чайного дерева - 3-4 капли (можно купить в любой аптеке)
Крахмал


Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
Читать полностью
Репост из: Журнал
​​ГЛУБОКАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Ингредиенты:
Яичный белок - 1 шт.
Сахар - 1 ст. л.


Приготовление и применение:
Сахар смешиваем с белком до полного растворения. Состав готов.
Наносим половину смеси на лицо. Даем немного подсохнуть. Затем наносим вторую половину и начинаем похлопывать все лицо пальцами. Смесь будет прилипать к пальцам и выносить на поверхность всю глубоко скопившуюся грязь.
После процедуры смойте остатки маски прохладной водой и нанесите питательный крем.
Читать полностью
​​ОТВАР КАЛЕНДУЛЫ ПРИ ЖИРНЫХ ВОЛОСАХ

Календула – замечательное средство от жирности волос. Для этого используют настой календулы – 2 столовые ложки цветов, залитые двумя стаканами кипятка, настоянные 2 часа.

Таким раствором необходимо смачивать волосы после мытья головы.

Продолжительность процедуры – 20 минут. После этого волосы ополаскивают. Процедуру следует проводить в течение месяца, 2 раза в неделю. Жирность волос уменьшится, а сами волосы приобретут здоровый блеск.
Читать полностью
​​5 ЛУЧШИХ КОФЕЙНЫХ СКРАБОВ ДЛЯ ТЕЛА.

Для того чтобы сделать кофейные скрабы дома необязательно использовать отходы от завтрака, можешь делать бьюти-средство из свежемолотого кофе.

1. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ.

Смешай 1 чайную ложку кофе с гелем для душа или жидким мыло и тщательно промассируй тело. Смой водой.

2. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ.

Миндальное масло (50 мл), две чайные ложки кофе и две столовые ложки меда или коричневого сахара.

3. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.

Возьми ч.л.: кофе, оливкогового масла, морской соли и добавь три-четыре капли имбирного масла. Смешай ингредиенты и промассируй кожу.

4. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ МАСКА.

Голубая глина с молотым кофе (по 1 ст. ложке) разводится в минеральной воде, чтобы получилась жидкая сметана. Промассируй проблемный зоны на теле и оберни их пленкой на 60 минут.

5. КОФЕЙНЫЙ СКРАБ С МЕДОМ.

Питательное бьюти-средство для лица. Ты можешь наносить его также на тело: смешай десертную ложку меда с чайной ложкой молотого кофе. Добавь ч.л. оливкового масла
Читать полностью
​​КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете.

Приготовление и применение:
Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.
Читать полностью
Имейте безмерную наглость поступать так, как хотите именно вы. Подпишись на нашу подборку @CraftRU:

@women_humor — Лучший юмор всегда на каблуках.

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное Питание. Талия скажет Спасибо!

@sa_lat — Салатики и закусочки для Вашего стола.

@pozdraf — Открытки, поздравления на любой случай жизни.

@hozyaike — Хитрости Хозяйки. Вкусные рецепты, полезные советы. Минимум усилий. Отличный результат!

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.

@id_daily — Картины. Художники. Живопись. Искусство. НЮарт.

@oguzok — Самые крутые лайфхаки.

@russku — Блюда Русской Кухни. Традиционные рецепты из разных уголков России! Присоединяйтесь! :)

@az_remonta — Ремонт от А до Я. Ремонт квартир и дизайн интерьеров. Как сделать ремонт своими руками?

@cvetohki — Цветоводство. Комнатные цветы. Растения в саду.

@zdra_vo — Полезные советы. Рецепты красоты и здоровья.

@sme_x — Анекдоты для взрослых.

@ladys_tg — Женские цитаты и афоризмы.

@fit_ladies — Ежедневные советы для стройности, полезные рецепты, инструкции, как сделать ваше тело безупречным.

@aziatskaja — Рецепты Азиатской Кухни. Новые, интересные и необычные блюда.

@skazochnyikryuchok — Вязание крючком.
Читать полностью
​​ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Тибетских лам занимает не больше семи минут. Утренняя, но даёт колоссальный эффект!

👉 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

👉 2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

👉 3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

👉 4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

👉 5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

👉 6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

👉 7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

👉 8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

👉 9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

👉 10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Читать полностью
​​МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Ингредиенты:
Какао - 1ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Кефир - ½ стакана


Приготовление и применение:
Смешай 1ст.л. какао с 1 яйцом. Добавь полстакана кефира. Нанеси на чистые, немного подсушенные волосы, и оставь на 1-2 часа.
Смой чуть теплой водичкой - волосы просто супер!
Скорей подписывайся🔥
Топовая подборка каналов🔝
Делюсь с вами ссылками на закрытые каналы! 🔥
Лучшая подборка в Telegram 👆
Каждые 5 лет женщина использует такое количество помады, для которого потребовался бы тюбик длиной, равной её росту. Узнавай больше нового вместе с @TGMegaPRO 💄

★ Лучшие Блогерские Инфопродукты
★ Тренды Stories 2021
★ Приложения для Stories взлом
★ 1000₽ каждый день на карту!
★ Бесплатные товары и скидки
★ Обучение видеомонтажу бесплатно
★ Топ-идеи Stories Съёмка Монтаж


Для девушек
⠀👚Всё для - Мастера - Маникюра !
⠀👚Женский AliExpress Обзоры Скидки
⠀👚Все для Stories
⠀👚Слив гайдов для девушек
⠀👚Vip Курсы блогеров даром!
⠀👚Красота и Здоровье
⠀👚Утечка секретной информации
⠀👚Идеи для маникюра

Обработка фото
⠀📷Пресеты бесплатно

Instagram
⠀🌿Вдохновение и мотивация для Инста
⠀🌿Взрываем сторис

Оформление Instagram
⠀🍒Визуал. Оформление профиля
⠀🍒Все для оформления

Франшизы
⠀🧲ВИП франшизы бесплатно
⠀🧲Идеи для бизнеса

Для мам и детей
⠀🧸Игрушки для малышей
⠀🧸Gif поделки

Метрика
⠀💈Бесплатные ШокоБоксы
⠀💈Бесплатные Клипарты|Метрика
⠀💈Метрика шаблоны, Супер-мамочки
⠀💈Бесплатные шаблоны
⠀💈Необычные Фоны
⠀💈Лучшие 1600 шаблонов

Картинки и арты
⠀🦋Картинки/Фоны/ Шаблоны
⠀🦋Сочные фоны для инстаграмма
⠀🦋Фотокарточки
⠀🦋Принты на футболки/кружки

Еда и кулинария
⠀🍧Кулинария-Рецепты 2021
⠀🍧Ням ням вкусные рецепты
⠀🍧Вкусные рецепты в GIFках
⠀🍧Быстрые рецепты

Познавательное
⠀🧬Увлекательная библиотека залетай!
⠀🧬Твой карманный цитатник
⠀🧬Лучшие курсы - бесплатно!
⠀🧬База Взломанных Приложений
⠀🧬Книжная лавка
⠀🧬Английский по фразам
⠀🧬Слив от блогеров
⠀🧬Факты с переводом
⠀🧬Факты на каждый день

Развлекательное
⠀👻Фильмы HD Online
⠀👻New Клипы / Музыка 8 D



★ Аффирмации, мотивация, практики
★ Диванный философ
★ Одежда, которая тебя понимает
★ Секреты Общения
★ Биржа купли-продажи каналов
★ Английский для ленивых


♻️Попасть в подборку♻️
🗯Просто поболтать🗯
Читать полностью
​​ВЕНЫ, ОТЕКИ, СОСУДИСТЫЕ "ЗВЕЗДОЧКИ" НА НОГАХ...

Ингредиенты:
Свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука.

Приготовление:
По 1 ст. ложке каждого из компонентов поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Остудить.

Применение:
Мазь нанести на ноги и, обернув чистой марлей или х/б тканью, забинтовать не туго. С повязкой ходить весь день и оставить на ночь.
Утром положить новую повязку со свежей порцией мази.

Делать так, пока не закончится мазь. Ваши ноги будут практически здоровы!
Читать полностью
​​ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ

Ингредиенты:
1 столовую ложку (с горкой) Душицы,
1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя,
1 столовую ложку (с горкой) Мяты


Приготовление и применение:
Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем
1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг
работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет
к минимуму опасность инсульта и инфаркта.
Читать полностью
НАТУРАЛЬНЫЕ ШАМПУНИ БЕЗ ХИМИИ.

Делаем сами!

1. Рецепт ржаного шампуня:

✔ 3 столовые ложки ржаной муки
✔ 1 чайная ложка цветков ромашки
✔ 1 чайная ложка корней лопуха
✔ 1 столовая ложка сока лимона
✔ 5 капель розмарина (эфирное масло)
✔ 1 чайная ложка масла жожоба

Заварить смесь ромашки и лопуха примерно 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 минут в тепле. Этим отваром залить в косметической пиале ржаную муку, размешать до состояния густой сметаны, добавить сок лимона и эфирное масло розмарина, разведенный в масле жожоба предварительно. Всё хорошо перемешать и нанести на волосы, уделяя особое внимание жирным участкам головы и волос. Так же будет хорошо нанести эту массу на кончики волос. Хорошо помассировать кожу головы и смыть шампунь тёплой водой в тазике несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Последнее ополаскивание лучше проводить с прохладной водой, чтобы поры закрылись.

Состав так подобран, чтобы вы могли не только промыть волосы от излишков жира и грязи, но и укрепить, придать блеск волосам, мягкость и всегда поддерживать густоту вашей шевелюры, так как мельчайшие частицы муки заполняют пространство волоса на клеточном уровне.
Ещё один плюс — шампунь очень мягкий, волосы шелковистые и густые после него.

Данное средство можно применять в качестве тёплой маски, выдержав в согревающем состоянии примерно 40 минут.

2. Хлебный шампунь (без мыльной основы)
Потребуется 4 или 6 кусочков черного хлеба (смотря какая длина волос). Их нужно сложить стопочкой в емкости, залить кипятком, оставить на ночь. К утру должна образоваться хлебная кашица, которой и мойте голову.
Ополаскивание: как и в первом рецепте.
Эффект: блестящие, чистые волосы.

3. Кисломолочные «шампуни»
Способность молочнокислых продуктов создавать жировую пленку очень важна: волосы защищаются от повреждений, которые могут доставить щелочные мыльные растворы. Возьмите, например, простоквашу, смочите обильно ею голову, покройте полиэтиленом, сверху укутайте махровым полотенцем или шерстяным шарфом. Промойте волосы через полчаса в пене «Детского» мыла или любого туалетного пережиренного. Промойте вначале теплой водой, потом – подкисленной.

4. Шампунь-маска горчичная (без мыла)
Столовую ложку порошка горчицы разведите кефиром до сметанообразной консистенции, добавьте желток и по неполной чайной ложке теплого растительного масла и хорошего меда. Такую смесь наносите на немытые волосы (на всю длину) и на корни, кожу. Слегка помассируйте, укройте полиэтиленом и шерстяным платком, шарфом. Держите смесь сколько вытерпите (минут до 20), затем смывайте.
Чем лучше ополоснуть: отварами трав, водой с несколькими каплями уксуса.
Эффект: стимулируются волосяные луковицы, усиливается приток крови к коже и ее питание.

5. Шампунь для жирных волос
В двух литрах воды разведите столовую ложку горчицы (порошка). Вымойте голову, ополосните настоем из мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы, подорожника.
Заварить так: возьмите полстакана травяной смеси на 2 л горячей воды, дайте отстояться полчаса и процедите.

6. Шампунь для сальных волос
А вот еще вариант, подойдет для быстро грязнящихся, сальных волос: ржаной хлеб (150 гр) заливается кипятком. Голова «намыливается» кашицей, выдерживается до 10 минут. Полоскаются волосы особо тщательно водой или настоем из листьев березы.

7. Шампунь для волос средней длины
Если волосы средней длины, подойдет такой шампунь: половину стакана кефира соедини с 1 желтком. При сильно грязных волосах нужно увеличить количество кефира и желтка. Смесью вымыть голову, используя для ополаскивания щелочную воду: 1/2 чайной ложки соды на 3 л воды. Подойдут для мытья и травы (отвары) с добавлением чайной ложки какого-либо растительного масла. Этот рецепт можно применять в качестве маски до обычного мытья головы.

8. Отвар лекарственной мыльнянки
Мыльнянку лекарственную (200 гр) залейте 2-мя литрами горячей воды и кипятите 30 минут. В остывшем отваре мойте голову без шампуня и мыла, прополощите простой водой или, что еще лучше – ромашковым настоем при светлых волосах, отваром из коры дуба – при темных.
Читать полностью
Проверьте подписки 👆
Скорей подписывайся🔥
Время идёт⏱ Подписывайся 👆