Алина Бабкина


Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Blogs


ICF коуч лидеров и общественных деятелей, клинический (медицинский) психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, нарративный практик, доула смерти
Сотрудничество @chashka_chayu

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Blogs
Statistics
Posts filter


Мюзикловая юность навсегда в твоем бессознательном 🌸


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Предыстория о том, как всё начиналось в нашей деятельности.

Мне нравится этот комментарий из зала: «сейчас заболит» 😂

Что было после этого - вы уже знаете. Считаю, что основу моего самого ценного опыта я получила именно там, в Обуховке. Как флорист вырастает из носящего ведра помощника, так общественный деятель - из сельского неугомонного энтузиаста, глядя на которого люди крутят указательным пальцем у виска 😅


🌸Твоё присутствие меняет мир!
На женском форуме «Созидай» говорили о роли женщины в семье и обществе. Я с радостью забрала тему ценностного влияния женщины на окружающий мир, потому что мне было что рассказать об этом.

Всё получалось не сразу, каждому нашему успеху в социальном служении предшествовал не один провал, не одна неудача. О некоторых из них уже могу говорить с юмором, и вчера мы с удовольствием посмеялись с моих ошибок вместе с залом.

Но были и победы. И настоящие чудеса с Небес, когда малые наши усилия оборачивались большими переменами в обществе.

Говоря искренне о своих ценностях, храня им приверженность, вы не только даете людям возможность увидеть вас и присоединиться к деятельности на основе этой ценности, вы помогаете другим возможно вообще впервые увидеть в себе, осознать то, что для них на самом деле ценно и важно. То, что на самом деле их побуждает вставать по утрам.

И тогда потухшие бегут зажечь свой фитиль от вас, а горящие, но думающие, что горят в одиночестве, начинают делиться своим огнём.

Спасибо всем, кто вчера откликнулся сердцем и поделился своей историей, своими чувствами! Спасибо организаторам, спикерам и всем причастным! Забрала с собой в своё сердце целый сундук с сокровищами!

Я ещё не раз вернусь к этой теме, есть много что рассказать об этой встрече.

За фото спасибо Кристине, рада, что мы до сих пор вместе ❤️


Бегу с вокала в институт, сегодня до позднего вечера практика с доктором наук. Моя детская мечта о качественном образовании воплощается. Передаю привет маленькой Алине из 5Г класса. Из-за многолетних прошлых проблем со здоровьем разгоняюсь только сейчас, но верю, что впереди долгая жизнь, и я дойду до доктора наук. Ощущаю абсолютнейшее счастье и удовлетворение в процессе.


Ого ❤️‍🔥 Председатель Комитета Госдумы Российской Федерации по вопросам семьи, женщин и детей Останина Нина Александровна вручила мне благодарственное письмо от Председателя Комитета по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений
Ольги Викторовны Тимофеевой!

Спасибо всем причастным!
Я теперь не просто коуч, а одобренный Госдумой коуч 😅🌸


Начинаем ❤️‍🔥


Детям из дисфункциональных семей вообще сложно и страшно говорить о чувствах и желаниях словами через рот. С ними играли в игру «угадай»: что родитель думает, чувствует, чего хочет и в чем сам ребёнок виноват. Эту же игру они затевают и в собственной семье. В ней нет прямой коммуникации.

Когда жизни супругов объединяются в одну, положительно влияют на процесс:
• готовность к диалогу
• способность откровенно и прямо словами доносить свою позицию и слышать позицию другого
• обоюдное желание найти подходящее решение, которое обоих сделает счастливее.

Что влияет отрицательно:
• манипулирование супругом: отказ от откровенности и поиск способов воздействия

• убеждение, что супруг/супруга должны угадать ваши желания, мысли, ощущения, причину недовольства.

Взрослый человек на то и взрослый, что сам способен нести ответственность за свое душевное, эмоциональное благополучие. Уже возвращение себе этой ответственности освобождает от огромного рюкзака обид и разочарований.


В своём страдании остановись. Решись сделать шаг в сторону.

И смотри. Наблюдай.

За собой. За умом. За совершением выбора. За моментом рождения чувства.

Не играешь ли ты в казино? Снова и снова выбирая людей и ситуации, в которых неизбежно будешь отвергнута и не услышана.

Твой первый ранящий опыт отвержения родителем ты воспроизводишь вновь и вновь уже с другими людьми. Кажется, вот же, сейчас найдёшь ту самую стратегию, которая позволит выиграть, быть принятой отвергающим.

Наблюдая, ты увидишь, как следуешь собственноручно написанному сценарию и заранее выбираешь тех, кто отвергает, не слышит, не понимает.

В казино нельзя выиграть. В казино побеждает казино.


Вчера сдавала неврологию и клинику внутренних болезней. Сегодня теорию и практику психотерапии и кл.психологию в геронтологии. На благополучие человека важно смотреть целостно, не препарируя его на отдельные части. Потому что всё связано гораздо теснее, чем может казаться. Хоть и нелинейно.




Впервые пробую переложить свой текст на стих для песни.
Наверное, это будет ближе к дрим-фолку.


Делали леденцы к ярмарке, в пищевых блёстках ходят даже коты 😅 А сегодня будем осваивать шоколад. Подозреваю, что и он тоже будет золотом сиять.




Что увезла с ярмарки на Рогожке 😍 Это купальное платье!
Были и более длинные, и закрывающие локти, если нужно.
Их шьет Наталья Сурикова, можно найти во VK

Видела фотографии, где девушки брали длинные платья в Великорецкий крестный ход, удобно.


Вот так идешь спать, а в чат домашка от преподавателя прилетает 🙄


3 занятие.
Смогла увидеть ошибку в дыхании и благодаря этому что-то изменить. Зазвучало лучше.
Когда буду довольна звучанием, поделюсь видео.

Сегодня был любимый лис и Хелависа, конечно.


Что за день 🥰
Узнали Аню Тишину? @sv.sm.m' rel='nofollow'>https://m.youtube.com/@sv.sm.m



18 last posts shown.