Type to search
Advanced channel search

Реклама в Телеграм

Продвигайся в сотнях проверенных каналов в пару кликов
img
ad

Заработок на канале

Добавляйся в каталог и начинай зарабатывать на рекламе
img
ad

Стартуйте в Telegram Ads без бюджета

Подарок на запуск и Персональный менеджер от eLama
img
ad

На Kаблуке 👠

@nakabluke
Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Psychology

Блог коуча ICF, которая сходила на >150 свиданий, обсудила их с психологом и теперь пишет об отношениях с собой и мужчинами.
💆‍♀️Про то, как психология влияет на самооценку и качество отношений.
PR: https://t.me/nakablukepr
✍️: @alinasugaipova

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

На Kаблуке 👠

23 Jun, 11:21

Open in Telegram Share Report
Как я люблю «Забыли сахар»!

📍 Здесь очень свежая, стильная и какая-то правильная атмосфера 🤍

А еще очень мало людей и полезные десерты) Пошли сюда с подругой после сдачи диплома лакомиться вкусными блюдами. В следующем посте будет обзор блюд!

#вкусно!
192 0 0 9 16
На Kаблуке 👠

22 Jun, 13:46

Open in Telegram Share Report
Дарю ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 рублей за подписку на Mr&Mrs Parfume, 🫶🏻

Для участия ставьте + под этим постом
За 3 комментария на канале можно поставить дополнительный +

Итоги подведу уже завтра, всем удачи, мои дорогие 🤍
466 0 25 114 63
На Kаблуке 👠

22 Jun, 13:41

Open in Telegram Share Report
Дорогие, хочу порекомендовать вам шикарные реплики парфюма Mr&Mrs Parfume, аромат которых не отличить от оригинальных.

Я очень хотела эти ароматы, но их было довольно тяжело найти в наличии в магазинах, а дорогая Кристина доставила мне прекрасные реплики буквально за пару дней 🤍

Качественный продукт, отличный сервис и потрясающие ароматы у Mr&Mrs Parfume, рекомендую 🫶🏻
467 0 1 11 25
На Kаблуке 👠

22 Jun, 13:31

Open in Telegram Share Report
Вы бы знали, какая мне красота парфюмерная пришла 😻
363 0 1 7 22
На Kаблуке 👠

21 Jun, 19:15

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Девочки, всем спасибо за поддержку, я видела сообщение каждой сегодня. Вы у меня самая лучшая аудитория 🤍

Я защитилась на «отлично»! Заслуженно и красиво. Вот кусочек защиты вам для просмотра, вдруг кто-то хочет вспомнить свое студенчество или готовится а сдаче диплома)

Что хочу сказать: уверенность в себе решает! Мне задавали совсем не те вопросы, которых я ожидала, но я была настолько уверена в своей работе, что отстаивала свою позицию до конца.

Отметили особенно мой внешний вид как эталонный. И, как мне кажется, мою улыбку, которой не было бы, если бы я не была бы уверена в своем дипломе на 100%

Честно, в голове все это время роились мысли для новых постов, скоро оформлю их для вас!

Теперь официально дипломированный специалист организации строительства, я собой горжусь!
491 0 3 22 51
На Kаблуке 👠

21 Jun, 08:24

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Как вам образ на защиту диплома?

Надеюсь, он меня спасет 🥹
Какой бы исход ни был, я в любом случае молодец, так как делала диплом сама весь год, последний месяц каждый день дорабатывала чертежи, готовила речь, обсуждала многие моменты по специалистами.

Внутренне я спокойна, как ни странно. Надеюсь, с комиссией мы поладим, и защищусь я хорошо 🫶🏻

Вижу все ваши слова поддержки и комплименты, как сдам сегодня, всем отвечу, вы лучшие 🤍
559 0 0 35 48
На Kаблуке 👠

20 Jun, 10:59

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
613 0 0 4 22
На Kаблуке 👠

20 Jun, 10:59

Open in Telegram Share Report
Доброе утро вам от моих малышей 🤍
593 0 0 2 18
На Kаблуке 👠

19 Jun, 13:56

Open in Telegram Share Report
Дорогие, у меня до защиты остался один день-завтра. Я судорожно работаю над чертежами, вношу все новые и новые правки, во время сна я не сплю, а думаю о том, какие вопросы мне будут задавать, прогоняю выступление..Короче, нервы!

Но я уверена, что схема «готовься к худшему, надейся на лучшее» сработает, поэтому делаю все от меня зависящее сейчас. Надеюсь, мне воздастся!

Кстати, потрясающие завтраки в 📍MNTN, я брала скрембл с пряными креветками, отмечу заправку салатных листьев-очень свежо и сочно вышло 🙌 #вкусно

Как вы сдавали диплом? Поделитесь своим опытом🙏🏼
654 0 1 11 32
На Kаблуке 👠

18 Jun, 18:12

Open in Telegram Share Report
Forward from: Rowing Base
Мастер-классы в июне
🚣‍♂️ Присоединяйтесь к нашим мастер-классам по академической гребле!

Друзья, у вас есть уникальная возможность познакомиться с академической греблей и открыть для себя этот удивительный вид спорта! Мы проводим мастер-классы в июне, и приглашаем всех желающих.

Даты и время:

26 июня: 19:00
29 июня: 11:00 и 17:00
30 июня: 11:00 и 17:00

📍 Место проведения: Английский гребной клуб, Депутатская улица 9Б

Формат мастер-класса:
30 минут: Презентация клуба и вида спорта – узнайте все о гребле и нашей команде.
2-й час: Техника гребли на тренажерах Concept2 – освоим основы гребных движений и правильную технику.
3-й час: Знакомство с греблей на воде на 14-местном "Викинге" – ощутите всю мощь и красоту гребли на воде.

🔄 Максимум участников: 15 человек на мастер-класс – успейте занять своё место!

🍎 В течение мастер-класса вы сможете подкрепиться вкусными снеками.

Цена:

3000 руб.

Как записаться:

📩 Для записи пишите: @igdubov

Улучшите свою физическую форму, обретите новых друзей и насладитесь этим потрясающим видом спорта! Ждем вас!
693 0 2 7 23
На Kаблуке 👠

18 Jun, 18:12

Open in Telegram Share Report
Это пост для спортсменок из Питера!

Мой тренер сейчас активно развивает греблю, поэтому организует мастер-класс для знакомства всех желающих с этим прекрасным видом спорта.

Вы знаете, что я всегда делюсь с вами нашими красивыми занятиями с вами, поэтому для вас не секрет, что этот спорт я крайне рекомендую для морального спокойствия, хорошей осанки, подтянутых ножек и красивой попы🫶🏻

Приглашаю и вас познакомиться с ним! На дворе лето, все воды Питера наши ✨

Ниже афиша❤️
599 0 0 5 22
На Kаблуке 👠

18 Jun, 10:55

Open in Telegram Share Report
Девочки, доброе утро! У нас сегодня утренний бьюти рекомендасьон 🤍

Superbanka-это бренд, создающий идеальные работающие составы. У меня появились крем для рук и мицелярная вода😻

Мицелярная вода-содержит масло инка инчи, которое содержит жирнев кислоты, максимально родственные жирным кислотам кожи, благодаря оно не только смывает даже водостойкий макияж, но и питает и увлажняет кожу!

Крем для рук- с пептидным комплексом и экстрактом галактомисиса помогает предотвратить фотостарение, увеличивает синтез коллагена и укрепляет защитный барьер.

Признаюсь, уже попробовала оба средства, я в восторге особенно от мицелярки, кожа становится ласковой, упругой и нежной🤍

SUPERBANKA позаботились о том, чтобы в баночках были только самые полезные и нужные компоненты 🙌

#бьюти
659 0 0 9 24
На Kаблуке 👠

17 Jun, 16:54

Open in Telegram Share Report
Если говорить о стиле..

Одежда, которую мы носим, очень сильно влияет на восприятие нас собеседником. Увидела вчера рилс, где девушка показывала себя, где она одевается «чтобы нравиться мужчине»: накаченные губы, юбки в обтяжку, комбинирование черного и красного цветов, неестественный макияж и.. потухшие глаза

И, где она одевается, чтобы нравится себе: естественность, умеренная яркость в макияже, подчеркнуты конкретно ее достоинства.

И я подумала:
-Да, одеваться для того, чтобы понравиться кому-то-это явный кринж. Фокус с себя смещается на другого, отчего формируется ощущение недостаточности (потухший взгляд)

Но «одеваться для кого-то» можно и с умом! Чтобы произвести нужное впечатление, сказать о себе через одежду, например, на собеседовании, при встрече с мужчиной, главное-делать это правильно, не предавая себя.

Но на уровень «умной» подстройки своего образа для другого можно выйти только тогда, когда узнал себя, выстроил систему ценностей, понял, чего хочешь от коммуникации, свои цели. Так что, по сути, это нэкст лэвл)

А вы что скажете? Думаете о том, какое впечатление производите через образ? Или как душа желает, так и одеваетесь? Интересно🫶🏻

#мыслиmillionali
797 0 1 12 31
На Kаблуке 👠

17 Jun, 08:35

Open in Telegram Share Report
788 0 0
14 last posts shown.