Planiruem_vmeste


Channel's geo and language: Russia, Russian


Медицина и психология. Планирование беременности.
https://planiruemvmeste.ru

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Statistics
Posts filter


Так, новая информация.
Серые, низковибрационные души.
Род истощается.

Кстати, если что, это учитель пишет.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Неудачные попытки ЭКО.
Почему они случаются?
Какие основные факторы пролёта?
Как, кому и когда обследоваться после.
ЭРА-тест и PRP-терапия. Гистероскопия, лапароскопия - нужны ли.
Когда планировать после потерянных беременностей.
Клинические случаи.
Ответы на вопросы.

Обо всем этом в поговорили в прямом эфире с репродуктологом, заведующей отделением ЭКО клиники «Мать и Дитя» Савеловская» Байковой Ольгой Николаевной,
в рамках тематической недели о неудачных попытках ЭКО.
Все посты на эту тему вы сможете найти по тегу #пв_янеброшунаполпути


Девочки!
Сегодня, в 14:00, в запрещенной сети, проведём прямой эфир🔥
Наш гость - Байкова Ольга Николаевна. Заведующая отделением ЭКО Клиники "Мать и дитя" Савёловская, врач-репродуктолог.
Стаж работы свыше 18 лет.
Поговорим о неудачных попытках. Каковы причины? Как восстановиться? Как готовиться к новому протоколу?

Будет полезно и интересно.
Ждём вас всех в эфире.
До встречи!


Что мы сделали перед победными протоколами, что не делали никогда ранее?

Мы продолжаем тематическую неделю о неудачных попытках ЭКО, совместно с врачами клиники «Мать и Дитя Савёловская». Сегодня врачи в блоге поделятся вдохновляющим клиническим случаем репродуктолога об ЭКО с ПГТ.
Все посты на эту тему вы сможете найти по тегу #пв_янеброшунаполпути ♥️

Итак, за годы планирования мы перепробовали миллион разных манипуляций традиционной и нетрадиционной медицины. Мы вообще всегда за то, чтобы делать то, что помогает хотя бы просто на психологическом уровне. И перед каждой новой попыткой мы пытались сделать что-то по-новому, чтобы ждать новый результат, точнее положительный. И речь тут не только о медицине и анализах. Это касается ся всех сфер жизни.
Мы не знаем, что именно в итоге сыграло решающую роль, но делимся тем, что делали перед победными протоколами:

Оля

1. Скорректировала витамин Д до адекватного уровня.
2. Не думала о результате вообще. Будь что будет, абсолютно без эмоций и надежд.
3. Гемопунктура.

Женя

1. Погрузилась в новый проект, еле нашла время для переноса, работала днями и ночами, отдыхала мало😄
2. ⁠Курс гинекологического массажа.
3. ⁠После переноса не жалела себя, не лежала, излишне не берегла, загружала работой, плясала на диско, ходила на каблуках и пр.

Аня

1 Поменяла врача и клинику.
2 После переноса лежала только 20 мин в клинике, потом занималась ремонтом в новой квартире (где была комната под детскую), ездила по строительным рынкам, а на 5 дпп купалась в Москва-реке.
3 Сидела пару месяцев на кето (перед вторым победным переносом).

А что вы еще не пробовали, но хотите сделать? А если у вас уже все получилось - как думаете, что повлияло?


А теперь наши личные истории, о том сколько занял путь к #детямбыть

Я (Женя) долго шла к ЭКО, все эти бесконечные обследования и "давайте постимулируемся еще". В итоге, когда дошла до ЭКО - я перла как танк!
Первый год: два свежих протокола по квоте, 2 переноса
Второй год: 2 гистероскопии, борьба за миллиметры: физиотерапия, гирудотерапия, озонотерапия, фитотерапия, гадалки, нумерологи, астрологи - я пробовала все)) свежий протокол в новой клинике и один перенос в крио.
Третий год: Снова свежий протокол, эмбрионы в крио, курс физио, пролетный крио и...

и я устала.

Полгода я не делала вообще ничего по планированию, отдалась работе и новому проекту. А потом все же решилась под давлением)) И все получилось.


Я (Аня) планировала ЕБ я безрезультатно 4 года, там была и лапароскопия с пластикой труб, спустя год после которой я пошла на ЭКО.
Дальше в течение 4 лет у меня было 6 свежих протоколов со стимуляцией, один в ЕЦ и 7 переносов (два свежих и пять крио). Была там же внематочная после третьего переноса с удалением обеих труб, после лапары в следующем месяце я уже шла в крио в ЕЦ.
Перерывов у меня особо не было, пока не случилась победа. Потом 3 года отдыха и снова в бой (эмбрионов у меня не было) - и тут за две стимуляции в течение двух лет и один перенос - победа снова. Теперь у меня два сына и 9 попыток ЭКО за плечами.

У меня (Оля) планирование ЕБ заняло 1.5 года. Через полгода мне попался прекрасный гинеколог. Еще год ушел на планирование ЕБ и обследования. Гинеколог отправил меня к репродуктологу. Остановиться я не могла, мне хотелось что-то делать постоянно, на тот момент мне было 27 лет.
У репродуктолога в первый год: инсеминация, свежий протокол и перенос в нем. ЗБ, чистка, восстановление.
Второй год - перенос в крио на ЗГТ, искусственный климакс. Перенесла климакс тяжело физически. Устала. Восстановление. Хотелось жить и дышать без всего этого.
Третий год - перенос в крио. Шла к врачам, как на работу. Глазам не поверила, когда увидела огромный ХГЧ. Победа!

Поделитесь и вы❤️


Когда можно снова идти в протокол после пролета?

Мы считаем, что важно нащупать равновесие между медицинскими показаниями и вашим темпераментом.
Ну, т.е., если вам 38-40 и у вас последние клетки на счету, но вы привыкли не торопить события - тут ваша неспешность реально ворует у вас время.
А если вам 25-35, у вас нормальный резерв, но вы в вечной гонке, отказываете себе в путешествиях, смене работы, поездках и жизни вообще - это тоже перебор.
Сходите к 2-3 репродуктологам, обсудите ваши перспективы и составьте план действий, по которому вам комфортно будет двигаться.
Планирование - это часть жизни, а не вся жизнь.

Если брать конкретные цифры, то:
Протоколы с полноценной стимуляцией - 2 р. в год.
ЭКО в ЕЦ - 7-8 (можно и чаще, зависит от финансов и вашего состояния)
Криопротоколы -3-4 их за год.
С 1 попытки получается примерно у трети пациенток. Большинство добиваются беременности со второго или третьего раза.

В рамках #пв_янеброшунаполпути генетики клиники Мать и Дитя Савёловская у себя в блоге
расскажут о неочевидных причинах неудач в протоколах ЭКО.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
КАК МЫ СПРАВЛЯЛИСЬ С ПРОЛЕТАМИ
(у нас на троих их более 20)

Продолжаем тематическую неделю о неудачных попытках ЭКО, совместно с врачами клиники Мать и Дитя Савёловская. Сегодня врачи в блоге расскажут об использовании эмбриоскопа и поделятся клиническим случаем.
Все посты на эту тему вы сможете найти по тегу #пв_янеброшунаполпути ♥️

Каждый пролет приближает нас к победе - это, конечно, понимаешь только после этой победы, а в момент пролета тебе ничего не хочется и очень обидно.
Поделитесь, как вы справлялись, а может кто-то сейчас переживает пролет и нужна поддержка?

Оля:

Окружение (Аня и Женя), которые были рядом, поддержали, помогли составить план для дальнейших рядом.

Начать делать что-то давно желанное. Давно мечтала о роликах, купила, стала уделять больше времени хобби, что позволило освободить голову от лишних негативные мыслей.

Муж. Которой сказал, что готов к любому способу появления детей в нашей семье. Я поняла, что дети ТОЧНО будут. Что-то обязательно сработает и мы станем родителями.

Женя:

Поддержка близких (мужа и мамы и подруги из серии все точно будет хорошо

Конкретная оддержка таких же как я (Аня и Оля) из серии все будет точно хорошо, потому что давай все разберем по полочкам. А это ты пробовала, а это, а вот то.
В целом истории успеха из интернета.

Загрузка работой, проектами, идеями и планами.

Аня:

Поддержка мужа, семьи и подруг «по несчастью», у меня была четкая уверенность, что все будет хорошо. Истории успеха очень вдохновляли, и то, что я не одна проходу этот путь.

Заранее подготовленный план действий на случай пролета - я очень быстро восстанавливалась, тк знала, что мир не рухнул и я знаю, что делать дальше - что еще мы можем попробовать с моим врачом.

Путешествия и перемены в жизни! Очень часто после пролетов мы отправлялись в отпуск, или я была занята ремонтными делами в квартире, а потом выбором участка для дома. Чувствовала, что жизнь не останавливается - впереди много интересного!

Делитесь своими способами! И помните, Вашим #детямбыть


Неудачи ЭКО. НАШ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!

Эту неделю мы решили посвятить неудачным попыткам ЭКО, причинам, обследованию, восстановлению, а главное решениям, которые приводят к результату.
Совместно с врачами клиники Мать и Дитя Савёловская мы поговорим и о генетике, эмбриоскопе, психологическом состоянии пациентов, когда можно на перенос после потерь.
Все посты на эту тему вы сможете найти по тегу #пв_янеброшунаполпути ♥️
Сегодня мы поделимся личным опытом пролётов.
А о том, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно сдавать после неудачного переноса читайте пост у специалистов Мать и Дитя Савёловская.

Итак. Напомним, что у нас на троих более 20 попыток ЭКО. Среди результатов которых внематочная беременность, анэмбриория и биохимические. Полный набор.
К репродуктологам мы пришли уже с внушительными папками по части обследований. Конечно, гормоны, УЗИ, проверка труб - всё было.
Мне (Оля) так вообще ещё гинеколог назначил сдавать кариотип и мутации системы гемостаза. По собственному желанию и в поисках зацепок, мыс мужем сдавали какие-то редкие генетические анализы без прямых показаний (на что потрачено много денег, времени и крови, не делайте так :)) Рекомендации репродуктолога были: еще больше мутаций гемостаза и всё. При каждом переносе у меня наступала беременность (но не развивалась), решили, что нужно ПГТ эмбрионам. Но не успели, 4 перенос оказался удачным.

После первого пролета мне (Аня) назначили сдать мутации гемостаза и кариотипы. Именно тогда выявили мутацию Лейдена (фактор F5), которая влияет на вынашивание, при беременности мониторили расширенную гемостазиограмму. Потом после очередного пролета еще назначили гомоцистеин - тоже полезная история, нужно следить, чтобы он не поднимался. Еще после четвертой стимуляции я сдавала генетику на эстрогено-зависимый рак (мутациях генов BRCA1 и BRCA2). Просто чтобы спокойно идти в новый протокол. После у меня было еще 4 стимуляции и ноль проблем по здоровью спустя уже более 10 лет с первой стимуляции.
У Жени классический неясный генез, когда все в порядке, но беременности нет. Генетика, мутации гемостаза, копали глубоко в эедокринологию, мужской фактор, трубы - все в порядке. Даже с эндометрием все было ок! А потом неудачный выбор клиники, который отнял годы! Неправильно подобранный протокол, еще один, гормональный сбой, полипы, 2 гистеры подряд, травма эндометрия и пр. В 2 др клиниках были смена протокола и хорошая эмбриология. В моем случае это определило результат.

Девочки, что делали вы? Пишите👇🏻


Девочки!
Мы очень ждём ваши истории успеха. Или истории пока ещё с продолжением, если вы ещё на пути к своему ребёнку♥️
Истории очень важны для мотивации, поддержки.
Так что, кто ещё нам не писал, это ваш звёздный момент💞

Отправить историю (успеха или с продолжением) на почту: story.planiruemvmeste@mail.ru
1. Пожалуйста, укажите в почте свой ник в инстаграме.
2. Можем ли мы его указывать при публикации.

Все истории будут публиковаться в порядке очереди.
Спасибо!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Встать в 6 утра с удовольствием можно только ради путешествия!

А встать в 6 утра бодро, чмокнуть детей, сгонять на тренировку (потому что аскеза) и умчать в рассвет в хорошем настроении можно ТОЛЬКО потому, что ты летишь праздновать день рождения Анюты!

Все сошлось сегодня: солнце, море, горы, лучшие подруги и насыщенная программа впереди. Все, как любит наша Аня: красиво, со вкусом и душевно!

С днем рождения, наш друг! Мудрая, ведущая за собой, разносторонняя и увлекающая!
Будь очень счастлива в каждом своем новом дне, наслаждайся, бери от жизни все! А мы, уж не сомневайся, всегда рядом❤️❤️❤️

И спасибо всем за поздравления! А какой ваш идеальный ДР?

5.2k 0 1 15 150

Последняя бесплатная репродуктивная встреча. Следующая только осенью!

27 мая в 19:00 репродуктологи и репродуктивный хирург разберут ваши случаи! Абсолютно бесплатно!

Почему беременность не наступает?
Поможет ли хирургическое лечение?
Что может помочь именно вам?

После каждого выступления врачей @avapeter_clinic у вас будет время, чтобы задать врачам вопросы и получить на них максимально полные ответы. 

После каждой встречи рождаются дети, это так для нас ценно и лучшая награда! Не упустите свой шанс❤️

Регистрируйтесь по ссылке в и ждем вашу историю успеха! Она будет точно!


"Моя история началась в 2015. Решили с мужем, что хотим и готовы к ребёнку, занялись «процессом». Месяц, три, полгода - время шло, но беременность не наступала. Через год попыток я пошла к гинекологу. Та направила меня на стандартные анализы, а также прошла проверку труб с помощью УЗИ. Все идеально: анализы в норме, трубы проходимы. Врач сказала, что сделаем укол для стимуляции овуляции. Сделали - беременность не наступила. На следующий месяц повторили - мимо. Тут подруга рекомендует другого гинеколога, у которой «все беременеют». Опять огромное количество анализов, УЗИ. Все прекрасно, но беременность не наступает. Появляются мысли об ЭКО, начинаю читать информацию, понемногу изучать тему. Гинеколог говорит, что мои мысли зло и «лишь бы денег содрать с этим ЭКО». Но такой негатив врача, принижение работы других ее коллег, вызвали у меня неприязнь к данному специалисту, и я прекращаю приемы, по сути мне она ничего предложить так и не смогла. В это же время коллега мужа на работе рекомендует доктора Базанова П.А., который 10 лет назад помог ей, и родилась дочка. Мы с мужем едем на приём, но не к Базанову, т.к. запись длинная к нему, а к его коллеге. Та, посмотрев мою историю, анализы, сделав УЗИ, рекомендует инсеминацию и сдать анализы мужу. Муж сдал анализы в этой же клинике, результаты пришли положительные, проблем нет, андролог доволен. Но что-то меня останавливает, и я попадаю опять по сарафанному радио к гинекологу, у которой «все беременеют». Тут, помимо повторных анализов, мне делают пайпель биопсию (это был ад, результаты показали, что всё прекрасно) и отправляют мужа сдать анализы повторно уже у них. Муж сдал анализы, результат печальный - нужно пить таблетки, витамины, проходить ряд процедур. Всё было сделано, но беременность так и не ступает. Прошёл ещё год. Теперь мне дают по сарафанному радио контакт репродуктолога из другой клиники. Опять повторно сдаю все анализы, УЗИ, но ей не нравится, что я делала проходимость труб по УЗИ и отправляет на рентген. Результат - трубы полностью непроходимы в истмическом отделе.
Репродуктолог говорит, что это единственный отдел, где пластика не делается и мой выход только ЭКО. Прохожу стимуляцию. Мое лицо покрывается огромными подкожными прыщами - это было ужасно. Приезжаю на перенос, репродуктолог говорит, что очень плохие эмбрионы, плюс переносить хочет на ЗГТ. Когда приехала на перенос в следующий месяц, сообщили, что эмбрионы CB и CC. Пролёт. Тут я нахожу Планируем_вместе и начинаю читать истории успеха, изучать детально тему ЭКО. Через несколько месяцев у того же врача делаю повторное ЭКО. Репродуктолог добавляет гормональных уколов. Перенос. Пролёт. На разборе репродуктолог склоняет меня к мысли, что мои яйцеклетки виноваты и нужно что-то думать - ДЯ, как вариант. Слёзы. Стресс. Назначаю себе пиявки, ароматерапевта, пью травки, хожу к остеопату и т.д. Продолжаю читать Планируем_вместе, где я опять услышала о том самом Базанове. Спустя время, в 2019, я записываюсь к нему, жду своей очереди несколько месяцев, а в октябре попадаю на приём. В ноябре этого же года я была с положительным ХГЧ. Кто такой Базанов для меня? Второй после Бога. С первой попытки, с минимальной стимуляцией, эмбрион отличного качества (когда на переносе сообщили - я расплакалась, т. к. мечтала хотя бы о bc). Я не знаю как Базанов это делает, но он врач от Бога. В 2020 я родила сына. Почему я сразу к нему не пошла - до сих пор не могу понять, потеряв столько времени, денег и самое главное нервов своих и мужа. Девочки, верьте, #детямбыть! "
#планируем_вместе

5k 0 1 80 204

"Для меня он - второй после Бога". Без лишних предисловий, ставим ❤ и читаем #планируем_вместе_истории_успеха.


Вебинар! 27 мая!
Продуктивный, полезный, помогающий.
Бесплатный!
Для участия нужно зарегестрироваться.
Ждём, девочки♥️


Когда я проживала период бесплодия, 90% моих подруг беременели и рожали.

Я уже говорила о том, что у меня искренне не было никакой зависти. Из серии ну вот почему у нее легко, а у меня нет. Но!
Я чувствовала себя крайне неловко в мамских разговорах, причем у меня очень деликатное окружение, никто не ранил фразами «родишь-поймешь». И тем не менее, для меня, человека, который всегда в теме всего и может поддержать разговор по любому вопросу - сложным было именно молчать😀Т.к. сказать и нечего))) Никто тебя не спрашивает, не советуется, будто ты ненужная.

В итоге я приняла решение и перестала ходить на детские дни рождения, потому что тусить еще часто без игристого в толпе мам для меня было сложно)) Я не стала придумывать отговорки, что заболела-важная встреча-работа, а честно все говорила при отказе.

И знаете, никто не обижался, а может в душе и вздохнул с облегчением.

Как это важно - выбирать себя!

А у вас как с этим? Ходите с удовольствием, общаетесь без напряга? Неудобно отказывать, терпите?

3.9k 0 0 25 110

А если хотите так же бесплатно проконсультироваться с волшебниками из Ава-Петер - ждем вас на репродуктивном вебинаре вечером 27 мая, читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке. Это уникальная возможность, которая ведет к благополучной беременности, обязательно воспользуйтесь! До встречи!♥️
#планируем_вместе

Реклама
ООО «АВА-ПЕТЕР»
ИНН 7825052242
Токен 2VtzqwJZUYE


#планируем_вместе_истории_успеха, вдохновляемся♥️

«Здравствуйте, девочки! Хочу рассказать свою историю и поддержать всех женщин, которые на пути к детям. 2014 год, поженились с мужем, мне 27, ему 29. Решили пока не торопиться с детками. Спустя три года решаем начать планирование. Дали себе 1 год, как рекомендуют врачи. Но беременности не случилось.

Я пошла обследоваться, все хорошо, но низковат прогестерон во второй фазе. Три цикла принимала препарат - и естественная беременность. Не было токсикоза, ничего не болело, не тянуло. Всех врачей прохожу в срок, все хорошо. 5 марта 2019 иду за своим декретом и жалуюсь, что малыш стал мало двигаться. Врач говорит, что уже мало места, но решает на всякий случай сделать УЗИ. Сердцебиения уже не было. Скорая. Кесарево.

В ночь после КС вижу во сне дедушку, я поняла, что сын будет похоронен с ним. Первые три месяца я просто плакала, спала и смотрела сериалы. Закрылась от всех. Перестала общаться со многими. Скорее хотелось, чтобы боль прошла.

Далее пришло осознание, что нужно искать причину. Искала врачей, сдавала анализы, ходила на консультации. Как итог, причиной трагедии была слишком густая кровь, за которой никто не следил из врачей, и нарушение, о котором я не знала, и неправильно сформированная плацента.

Спустя год пытаюсь снова забеременеть. Не жду 2-3 года, как рекомендуют после кесарева, нет сил ждать. Врач разрешила. По УЗИ рубец без особенностей. Одновременно операция на яичнике, киста. Идём на ЭКО по ОМС. Два протокола делала в своем городе, получали 2-3 ЯК, 1-2 эмбрион. Перенос в ЕЦ и крио. Все безрезультатно. Случайно узнаю от знакомой, что ее подруга делала ЭКО в Ава-Петер в Санкт-Петербурге и у нее получилось. Решаю, что это знак. Беру направление на ЭКО в Ава-Петер, Санкт-Петербург. Точнее выбиваю его, т.к. к концу года бюджет на ЭКО исчерпан, остался только областной. И я получу квоту только в мае 2024 и то буду 100-какой-то, очередь. Пишу в Министерство здравоохранения.

Чудо, через неделю мне звонят и говорят, что мое направление готово. Я приняла это ещё за один добрый знак. Плюс смотрю @planiruem_vmeste и попадаю на бесплатную консультацию врача…

Выбираю сердцем, кто больше понравился из врачей, решила довериться интуиции. Вступила в свой третий протокол на повышенных дозах, т.к. уже снижен овариальный резерв, плюс большой лишний вес, плюс возраст - 36.

По совету врача из Ава-Петер иду на консультацию к гематологу, и он далее удаленно меня ведет. Катаюсь туда-сюда на поезде. Получаем 7 ЯК, и 4 прекрасных эмбриона. Перенос в ЕЦ эмбрион АА - пролет. Консультируемся с врачом, она предлагает сделать гистероскопию, проверить на наличие определенных маркеров. Обнаружили эндометрит. Пролечили и назначили криоперенос в ЕЦ. 15 апреля 2023 делаем перенос, идём святить Пасхи в Казанский собор. Под молитву и окропление святой водой молю лишь бы всё получилось. Возвращаюсь домой и жду.

Естественно, тесты начала делать с 3 дня. Они полосатили. На 12 сдаю ХГЧ – 670,5. Сама беременность была волнительной. В голове держала под замком свои страхи и уж, тем более, их не озвучивала, но я знала, что они со мной и никуда не ушли. Перепроверяла каждый анализ платно. В течении первых трёх месяцев ходила на УЗИ почти каждые две недели, чтобы мне говорили, что сердце бьётся, плод развивается, растет и крепнет. А 25.12.2023 появилась на свет моя любимая девочка Маша, 3750г, 56см. Каждый день говорю ей, как долго я ее ждала и спасибо, что выбрала меня своей мамой.

Девочкам, столкнувшимся с потерей, хочу сказать, чтобы не останавливались. Дайте себе время пережить горе, плачьте, уйдите в себя, в работу, проживите его, как вам будет легче, но обязательно нужно идти дальше, продолжать путь к своему ребенку несмотря ни на что, не взирая на все трудности и препятствия. Пусть у вас обязательно всё получится! Принимайте любой результат, пусть даже отрицательный, впереди вас ждёт ваш малыш. Помните #детямбыть»


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Истина, как часто бывает, по середине.
Нужны ли добавки?
Смотрите, какое хорошее слово - добавки.
Не заменители продуктов, а добавки, дополнение.

Да, оправдано принимать при дефицитах.
Я, например, не ем рыбу, никакую. Совсем.
Поэтому я принимаю омега-3.
Или низкий уровень витамина Д. Если показатель 15-20 - не поднимете вы его едой.
Или вы живете в стрессе, и тогда магний вам необходим. Или бедный по йоду регион. И пр.

Да, есть добавки которые показаны при определённых проблемах -
различные комплексы, ферменты и многое другое.

Что важно сделать?
Адекватно оценить необходимость БАДов.
Не надо сгребать все с полок. Принимайте то, что действительно нужно ВАМ.
Разнообразить питание. Если в вашей тарелке будут различные продукты - это будет профилактикой дефицита витаминов и микроэлементов.
Не выбирайте слишком дешевые препараты и производителей - маленькая цена может быть из-за низкого качества производства.
И ещё, посмотрите на состав, и избегайте препаратов с диоксидом титана. По последним исследованиям, он является канцерогеном.

БАДы - это не здоровье-здоровье. Это ещё и некоторая степень рисков. Почему?
Два пункта.
1.Побочные компоненты.
2.Загрязнение пищевых добавок.

Побочные компоненты - это то, что есть в составе таблетки, чтобы она была таблеткой.
Например, если вы принимаете магний, берёте капсулу, в этой капсуле самого магния - микрограммы и если бы в составе был чистый магний, вы бы не смогли взять его рукой и выпить. Поэтому к магнию добавляют тальк и другие вещества, это позволяет таблетке иметь форму и вес. И даёт возможность выпить её, конечно. Или компоненты-носители вещества. Обычно это целлюлоза. А ещё могут быть ароматизаторы, красители и пр.
Те надо понимать, что принимая таблетку, вы пьёте не только само действующее вещество, не только сам цинк или витамины группы В. В идеале выбирать БАДы в капсулах. Там желатиновая оболочка и это лучше, чем принимать с витаминами много талька.
И без ароматизаторов. Чистый продукт, так сказать:)

Загрязнение пищевых добавок.

То, что может попасть в 
состав - микроорганизмы, грибки, тяжелые металлы, в процессе производства могут попадать вредные химически соединения.
Не многие производители готовы гарантировать, что в добавках точно не будет тяжёлых металлов, например.
Поэтому ещё раз - подходите к выбору осознанно.

Наглядное исследование:

В исследование включён 121 продукт, результат:
5% из них превышают безопасный дневной предел потребления мышьяка;
2% имели избыток свинца, кадмия и алюминия;
У 1% было слишком много ртути.
3 года назад санитарный надзор конфисковал более 300 тысяч бутылок с пищевыми добавками, тк их таблетки содержали чрезмерное количество свинца.

Поэтому, ещё раз. БАДы - хорошо.
Бездумно принимать - плохо.
Оправданное применение - хорошо.
Бесконтрольный приём, без отслеживания по анализам, самочувствию - плохо.

20 last posts shown.