Виталина на связи

«Нужно раскрыть сердце до размеров вселенной, чтобы туда все поместилось»

Со мной случился опыт, который никто и никогда не выберет по доброй воле. Когда мы с вами общались в последний раз, я готовилась к одному из главных событий этого лета — моему первому ретриту, который мы с командой с любовью готовили последние три месяца. Он начинался в воскресенье. А за пару дней до этого, в пятницу вечером, я почувствовала, как у меня подкашиваются ноги и муж ловит меня крепкими объятиями. «Виталина, у нас очень плохие новости».

На фото мой единственный родной брат, мы с ним погодки.

Были.

Вечером той пятницы я узнала, что он умер. Смерть произошла намного раньше, чем это стало известно, потому что он был один дома. Я не буду раскрывать причины — скажу только, что это было очень неожиданно для всех и это связано со здоровьем.

Я никогда никого не теряла. Первые часы горе затапливает собой почти все, кроме профессиональной части, которая спокойно отражает его стадии: это отрицание, это шок, это агрессия, это боль, и так по кругу. Я никогда никого не теряла. Этот удар был такой сильный, наотмашь, и я позволила себе упасть — в объятья семьи, друзей, близких.

В ту пятницу я узнала о смерти за полчаса до вебинара. Я его отменила, и участницы моей программы узнали о горе почти сразу. И… я буквально ощутила, как сотни женщин сплели из своих искренних слов поддержки надежную и крепкую страховочную сеть: даже если упадешь, тебя подхватят.

В субботу в Белград стали прилетать участницы ретрита. Моя семья, моя команда, мои друзья, все мне сказали одно и то же: «Дорогая, выбор за тобой, мы поддержим любой». Я не могла поставить в центр жизни ретрит и сделать вид, что горя нет. Я не могла поставить в центр жизни горе и сделать вид, что мое дело — то, чего я так ждала и готовилась, — обесценилось.

И мне пришлось поставить в центр в жизни себя. Найти такую высокую точку сборки, из которой я смогла удержать весь объем жизни. Жизни, которая включает в себя смерть.

Мой друг Дима помог мне соединиться с моим состоянием и увидеть, как много я могу дать и получить: я приношу весь объем своей личности, и это открывает для других возможность поступить так же. Принести всю себя в контакт и всю себя увидеть, принять.

У нас получилось. Такой объем близости, мягких изменений, инсайтов, освобождения и еще раз близости почти невозможно получить в обычной жизни. Про ретрит я расскажу вам отдельно позже. Мы работали над запросами про близость, действие из удовольствия, предпринимательскую роль, позволения себе получать, над тем, куда и как расти. Это первый мой продукт, в котором я в полной мере, без тревоги и беспокойства ощущала – всего достаточно. Меня достаточно.

Поделюсь с вами еще тремя важными процессами.

1. Я в родительской семье всегда была спасателем, все вопросы решались через меня. Это первый опыт в моей жизни, когда семья позаботилась о моих интересах, бережно меня выделила, но не исключила из горя.

2. Я всегда склонна хотеть дать больше и тревожиться, что чего-то недостаточно. В этот раз мне надо было очень сильно следить за своим состоянием, и я научилась чувствовать: я много даю, всем всего хватит.

3. Я могу пропускать через себя сильнейшие процессы без потери чувствительности, стойко, широко, уверенно. Я могу видеть самую темную тьму из места света. Это мой дар. Моя сила.

Друзья, привет, меня не было здесь две недели. Это не случайно. Сейчас все расскажу.

Было уже около десяти вечера, и испуганная мама решила вызвать мне скорую. Резко заболело сердце, сильный спазм грудной клетки, каждый вдох и выдох сопровождались острой болью, и в наборе с диагнозом «врожденный порок сердца» это выглядело пугающе.

Что произошло — непонятно. Девятый класс, мне пятнадцать, уже несколько часов подряд я зубрю физику. Я ее не понимаю, я ее ненавижу, но я не могу проиграть учителю, который меня откровенно не любит и завтра сделает все, чтобы завалить на контрольной. Я придумала хитрый способ его обойти: что-то я тупо заучиваю наизусть, а длиннющие формулы аккуратно выцарапываю непишущей ручкой на отдельном чистом листе. У меня есть план обвести это завтра и сдать. Это может не сработать, мне страшно, но я продолжаю, я почти закончила — и тут сердце.

Скорая приезжает, ставит мне уколы, от которых начинается рвота, но уже через полчаса мне становится легче. Время к полуночи, они уезжают, а я… сажусь доделывать физику. Мама вскидывает руки: «Ну какая же ты ответственная!».
Я, помню, даже испытала что-то типа гордости, какая я молодец. Сейчас, вспоминая ту ситуацию, думаю: «Господи, какой же это пиздец».

Я сглатывала нелюбовь и презрение учителя, потому что зависела от него, я отдавала свое время и здоровье за предмет, который так никогда мне и не пригодился. Я знала только один способ справляться со всеми сложными ситуациями, преуспеть, быть если не лучшей, то хорошей. И он работал почти безотказно.

Этот способ будет преследовать меня всю мою жизнь: ради цели закрыть любую дыру собой. Что я чувствую? В чем нуждаюсь? В чем мне нужна помощь? Какая разница? Нужно видеть цель, взять себя в руки и дожать себя ради нее.

У такого подхода очень токсичная побочка, как у той пятерки по физике с запахом нервного срыва. И еще он очень въедливый. Я потратила много лет на то, чтобы перестраивать свою систему: всегда держать в фокусе внимания свои чувства, двигаться через расширение, рост, интерес и внутреннюю правду. Без пренебрежения собой, без принуждения.

Но у меня до сих пор бывают моменты, когда напуганная девочка во мне пытается выхватить руль управления.

Вот я выбралась одна в Софию, решила взять передышку, хотя у меня идут продажи, я чувствую усталость и нуждаюсь в паузе. Я подставляю лицо солнцу, улыбаюсь, жду свой обед на террасе отеля. И вдруг холодные щупальца страха медленно расползаются внутри: не надо было этого делать. Я слышу знакомый ядовитый шепот: «С чего ты взяла, что так можно? Ты провалишься. У тебя на кону не тройка по физике, а зарплата команде, не время расслабляться. Всегда можно сделать больше!»

В такие моменты я переживаю острые приступы тревоги. Они все еще случаются, хотя сейчас я, конечно, знаю, как оставаться в своем объеме, не сжимаясь в ту девочку, которой очень страшно. Но это не значит, что она больше не живет во мне. Это значит, что я больше никогда ее не предам.

Когда я показываю вам, как все больше беру курс на удовольствие в жизни, на ощущение своей самоценности, на то, чтобы пускать в свою жизнь эстетику, красоту, благополучие — у этого есть цена.

Я глубоко и тонко понимаю тех, кто хочет хорошо жить, реализовывать свои цели, при этом делать это бережно к себе, с опорой на свою самоценность. Я умею помогать с этим. Это очень живой и, как по мне, красивый путь, который для меня имеет много личных смыслов. Захотелось с вами этим поделиться.

Всё, дорогие, last call ❤️‍🔥

Последние полчаса — и закрываем продажи. Оставляю своё прицельное внимание и силы для тех, кто успел.

Ценность программы намного выше цены, я даю очень много, но взять — ваша задача.

Забрать свое место

P.S. Если вы сегодня собирались на эфир, это не случайность. Есть то, чего вам хочется — проявленность, чувство реализованности — и к чему не получается прийти. И если вы чувствуете, что нам с вами по пути, я жду вас на программе 💙

Нас ждет настоящее путешествие к себе, потрясающий опыт и яркая, аутентичная проявленность. Продажи закрываются в полночь по Москве, позже попасть никак нельзя, успевайте.

Подробности и регистрация здесь

✏️✏️✏️✏️✏️✏️ ✏️✏️✏️✏️

Если у вас есть вопросы, вы не уверены, подойдет ли вам программа, хотите сначала чуть глубже нырнуть в тему — приходите на бесплатный прямой эфир завтра в 19:00 мск!

Эфир пройдет в формате индивидуальных разборов по теме проявленности и самореализации.

❓ На эфире я буду разбирать ваши запросы и кого-то из вас подключу к прямому эфиру. Вы получите личный разбор вашего запроса от меня и мое видение, которое точно поможет продвинуться вперёд.

Вопросы по теме пишите в комментариях под этим постом ⤵️

«Виталина, ну вам-то легко говорить, а вот у меня…», — 9 из 10 раз, говоря про проявленность, я слышу подобное в ответ. И мне есть, что на это сказать.

Осознание, которое меня безумно вдохновляет: у тебя есть ты, две руки, две ноги, голова, и работая с собой, своей реализацией и проявленностью, ты можешь полностью изменить свою жизнь и вырасти в того, кем тебе хочется быть.

Это то, что помогло мне из обычного среднестатистического психолога из найма стать той, кто я есть.

У меня не было какой-то особенно удачной ситуации для старта. Я лучше всех знаю, как сложно выдерживать свое несовершенство на пути к достижению целей. Сразу ни у кого не выходит сделать идеально и получить за свои действия яркий, существенный отклик. В виде признания, денег, востребованности. Многие бросают, так и не дав себе шанса раскрыться. А что еще хуже, разочаровываются в себе и подрывают самооценку.

Моя сила в том, что я умею иначе. С поддержкой к себе, с бережной настойчивостью, с ростом, который приносит плоды, но не выжигает изнутри. Этой силой я поделюсь с вами на программе «The Star: проявиться и преуспеть».

Если вы хотите начать проявляться без самопринуждения, идти в самореализацию без откатов и выгорания, хотите помочь себе продвинуться в жизнь, которая вам подходит — вам на программу.

Продажи открыты всего два дня, сегодня и завтра. И уже 30 мая мы начинаем. Не упустите свой шанс 💛