Страна Советов

@Covetnik Like 1
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

Креативные идеи по решению всевозможных вопросов.
Советы на все случаи жизни.
Связь: @ksu_kseniya
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Lifehacks


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Lifehacks
Added to index
22.08.2017 20:45
Recent update
20.05.2019 00:51
5 537
members
~1.5k
avg post reach
~2.6k
daily reach
~2
posts per day
26.9%
ERR %
4.74
citation index
Forwards & channel mentions
20808 mentions of channel
0 post mentions
3 forwards
Сериалы HD
20 May, 22:30
Dark Side
20 May, 19:38
Hi-Tech
20 May, 19:38
Кино
20 May, 19:38
Android X
20 May, 19:38
English|Zone
20 May, 19:38
Listen Music..
20 May, 19:38
🎧Music🎧
20 May, 19:38
Вышивка
20 May, 19:38
Кинопират
20 May, 19:38
Киноархив
20 May, 19:37
🎧 VK MUSIC
20 May, 19:37
Сериалы HD
20 May, 19:37
Фильмы HD
20 May, 19:37
Шеф повар
20 May, 19:37
RED | GIF
20 May, 19:37
К успеху
20 May, 19:36
My Gallery
20 May, 19:35
Android info
20 May, 19:35
Океаны🌊
20 May, 19:34
CLUB MUSIC ᴾᴿᴼ
20 May, 19:34
Android Review
20 May, 19:34
Extreme Channel
20 May, 19:34
Channels quoted by @Covetnik
Рингтоны
20 May, 19:35
Мир Юмора
20 May, 19:35
Кино
20 May, 19:35
Океаны🌊
20 May, 19:35
Чердак™
20 May, 19:35
Фильмы HD
20 May, 19:35
English|Zone
20 May, 19:35
Hi-Tech
20 May, 19:35
Киноархив
20 May, 19:35
🎧 VK MUSIC
20 May, 19:35
RestoranUz
20 May, 19:35
Dark Side
20 May, 19:35
My Gallery
20 May, 19:35
GamesPro
20 May, 19:35
Extreme Channel
20 May, 19:35
HD film
20 May, 19:35
Android Review
20 May, 19:35
RED | GIF
20 May, 19:35
Киноархив
20 May, 19:35
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Знания в моде при любой погоде: Подборка познавательных каналов от команды @SNGpro, заряжай могзи! Рекомендуем подписаться:

👠Для женщин
@pp_recepti — ПП питание
@familymanager - Хозяйкам
@makeupaa -Макияж и Красота
@kogottok - Женский журнал
@sprowoman - Makeup Gif
@womansecrets - Стильно
@secret_happy -Женская душа
@needlework1 - Вышивка

🎓Познавательное
@uspehno - Дневник успеха
@mackapad - Язык тела
@sila_slova-Словарный запас
@tobesuccessful -Психология
@hudesa - Красивые места
@mif_rus - Миф vs Правда
@englishzone_me-Уроки Ielts
@kkatastrof -Катастрофы Gif
@velikie_misli - Бизнес
@dietrecepti -Худеем вкусно

🎧Музыка
@lisssten - Клубные Треки
@vk_muzik - Vk Music
@clubmusicpro - Bass 2019
@muz_1tv - Муз Хиты
@music_hits -Топ Хиты 2019
@muzic_life- Топовые треки
@my_gallery - Для души
@spromelody - Топ Музыка 8D
@my3uka - Строки из Песен
@musictower - Новинка 2019

🍓Интимные
@polezno_znay - Кекс факты
@iwantu69 - Пошлые
@psixlove - Интим Факты
@xromosoma - Хромосома

📝Цитаты и афоризмы
@derzkie_13-Криминал,цитаты
@okeani_n - Душевные цитаты

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@horosca - Гороскоп всем

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Фитнес Кухня
@eshgif - Гиф рецепты
@goodcookers - Удиви Всех
@food_yummy - Выпечка
@povarb - Готовим с шефом
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@multimmm - Мультиварка

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinoarhiv - Киноархив
@serial_hd - Netflix
@hdfilmy - Топ кино
@hd_ki_no - Фильмы HD
@filmyonlin -Сильные Фильмы
@kino_rus - Новинки кино HD
@kinoar - Кинохит
@kinoarhif - Киносклад

📚Чтение
@castanedacarlos -Кастанеда
@kripi - Бизнес секреты

🎩Для мужчин
@xtrmchannel - Другая жизнь
@menrule - Мужской журнал

📩Для Telegram
@katalogru - 3000 каналов
@ali_gifts -Best AliExpress

🏠Для дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@covetnik - Лайфхаки советы

🎭Развлекательное
@mirymora - Мир Юмора Тут
@OyPosmeemsya - Смехота
@gifkac - GIF приколы
@sprotaro - Гифки Котиков
@mi_mi_zhivotnie -Животные
@shortiki_fun - Анекдоты
@cher_da_k - Антистресс

🖥Медиа
@androidab-Взломанные проги
@darknetside - Хакерство
@melodiy - Рингтоны
@androidreview - На Android
@appleiosa - Обои HD
@androidnks - Андроид инфо
@gamesp_ro - Взлом игр
@euronewsru - ЕвроНьюс
@sprowalls - Full HD обои

✅Рекомендуем
@RestoranUz—Кафе/Рестораны
@WorldWord11 — Псих. тесты
Read more
​​6. Акцентная стена

Функцию картины может взять на себя стена, если использовать ее как холст. Декор стены можно провести самостоятельно – например, нарисовать логотипы известных фирм или украсить ее грампластинками. Как вариант – оклеить психоделическими обоями с оптическими иллюзиями.
Шоколад снижает риск инфарктов у мужчин на 17%. А подборка познавательных каналов от @SNGpro повышает настроение и заряжает мозг как мужчинам, так и женщинам!

🎓Познавательное
@BigBrains — «Саморазвитие»
@psychologyandlife-Психолог
@sila_slova-Словарный запас
@covetnik -Лайфхаки советы
@tobesuccessful -Психология
@hudesa - Красивые места
@mif_rus - Миф vs Правда
@velikie_misli - Бизнес
@psyxologiyaa - Сила мысли
@impuls_uspexa -Бизнес идеи
@bumachki - Бумажки

🎭Развлекательное
@mirymora - Мир Юмора Тут
@gifkac - GIF приколы
@sprotaro - Гифки Котиков
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@shortiki_fun - Анекдоты
@cher_da_k - Антистресс
@kkatastrof -Катастрофы Gif
@sprobaby-Прикольные Гифки
@black_comedy - Чёрный Юмор
@uragif - Прикольные гифки

🎧Музыка
@lisssten - Клубные Треки
@clubmusicpro - Bass 2019
@muz_1tv - Муз Хиты
@music_hits - Топ Хиты 2019
@my_gallery - Хиты 2019
@spromelody-Музыка HD 50/50
@chicagofm - Для меломанов
@podzemka_x - Андеграунд
@musictower - Хиты 2019

🍓Интимные
@ya_neznal - Секреты
@psixlove - Интим Факты
@xromosoma - Хромосома
@intim_fakts - Интим Факты

📝Цитаты и афоризмы
@okeani_n - Душевные цитаты
@castanedacarlos -Кастанеда

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@horosca - Гороскоп всем
@goroscopes - Гороскоп
@goroscopscorpiona-Скорпион
@goroscopdeva - Дева зодиак

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Фитнес Кухня
@povarb - Готовим с шефом
@samsebekulinar - Ням Ням
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@oguzok - Вкусно и просто
@multimmm - Мультиварка
@vkusnyatenki -Дом выпечка

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinoarhiv - Киноархив
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@hdfilmy - Топ кино
@filmyonlin-Сильные Фильмы!
@kino_rus - Новинки кино HD
@kinoarhif - Киносклад

🖥Медиа
@androidab-Взломанные проги
@photo_hd_ru - 4k обои
@androidreview - На Android
@androidnks - Андроид инфо
@euronewsru - ЕвроНьюс
@sprowalls - Full HD обои

🛍Магазины
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@stylegirls -Модный магазин

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@kripi - Бизнес секреты
@vslux - Психология о жизни

🇺🇸Online English
@englishlessons - Learning
@englishzone_me-Уроки Ielts
@engforevery- Английский

📩Для Telegram
@tcatalogus - Супер Каталог
@sprostickers - Топ Стикеры

🏠Для дома
@hitrostiinteryera - Дизайн
@pozdravik - Поздравления

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем вкусно
@sporttg - Женский фитнес
@sportfaza-Здоровое Питание
@fit_ladies - Фитнес леди

🎩Для мужчин
@realmacho - Настоящий мачо
@looksmens - Мужская одежда
@xtrmchannel - Extreme
@menrule - Мужской журнал
@vgarage - АвтоГараж
@sproman - Мужские Гифки
@bestgirls18 -Правила Съёма

👠Для женщин
@kogottok - Женский журнал
@womansecrets - Твой Стиль
@kanalkrasoti - Люби себя
@edaloveyou - Вкусняшки
@sprowoman -Makeup Маникюр
@mirmodi - Модные луки

✅Рекомендуем
@RUpickUP — Мужской интим
@ruGrammar — «Грамотность»
Read more
​​5. В центре внимания

Продолжим разговор о картинах, ведь именно они, после цвета, определяют стилистику интерьера. Картины должны быть большими и яркими. Приветствуются неоновые и кислотные оттенки, искаженная цветопередача, стилизация. Сюжетом таких картин могут быть портреты известных людей, фото домашних питомцев, постеры из мультфильмов и плакаты минувших лет.
Read more
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📨 Для Telegram
@litra_it-IT литература
@stikeri2-Стикеры
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

🏀 Спорт и красота
@sportLS-Качайся эффективно
@barselonacf-Футбол Barcelona
@sprolife-Фитнес для Всех

🎉 Развлекательное
@Gifkac-GIF приколы
@gifs6-Лучшие гифки!
@humorcartoon-ФотоПриколы
@egois_t-Острый юмор
@MirYmora-Мир Юмора Тут
@more_gifs-ШОКирующие гифки
@govines-X Юмор
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@humor_filtered-Юмор рулит
@cher_da_k-антистресс подборка
@Shortiki_Fun-АнекдотЫ
@sprotaro-Gif Котят
@Yumor-Ржака до слёз - Т0P.ru

📈 Бизнес
@kripi-Бизнес секреты

✍️ Авторские
@Avtobiografia-Вехи истории

🏡 Для дома
@multishef-Кулинария
@designcorner-Уголок дизайна
@mirpovarov-Готовим вкусно
@dom_uyut-Лайфхаки для дома

🌏 Новостные
@EuronewsRU-ЕвроНьюс
@xiaomi_biz-Новости Xiaomi

💰 Торговля
@aliexpress18sale-Али экспресс
@Aliexrs-с Ali Алиэкспресс!
@Telega_Alishop-Лучшее с Али!

🎩 Для мужчин
@menberloga-Строитель
@menrule-Мужской журнал
@guns47-оружие мира
@sproman-Мужские Гифки

💄 Для женщин
@Horosca-Гороскоп Всем
@norotki-Маникюр
@petelbka-Вязание
@fotonails-Нетипичный маникюр
@womanlh-Лайфхакерша
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно
@sladkierecepti-Сладкие рецепты
@zagotov-Кулинария. Заготовки
@v_shapka-Свяжи Шапку
@psixlove-Интим Факты
@secret_happy-Женская душа
@sprowoman-Маникюр Макияж

🎓 Познавательное
@psycho_sex-Психология секса
@svoimirukam-Своими руками
@spc_porn-Интересная наука
@ironcomp-Мой комп
@znayvsyo-Интересные факты
@ezoterika1-Эзотерика
@wisemanmind-Великие слова!
@history_photoes-История
@narmedic-Народная медицина
@Hudesa-Красивые места
@actual_facts-Факты
@RecordS_Guinness-Рекорды
@Mackapad-Язык тела
@Covetnik-Советы лайфхаки

📖 Книги
@CastanedaCarlos-Путь воина
@Psychologiesru-Стихи

🎬 Музыка и кино
@kinoarhif-Киноархив
@Krepski_Films-Фильмы и Сериалы
@MusicTower-Хиты 2019
@HammAli_Fan-HammAli Navai
@Gucci001-Душевная музыка ждёт
@HD_Films_tv-Фильмы
@ChicagoFm-Рай для меломанов!!!
@top5tdm-russian mix
@Kinoxa2-Кино Новинки 2019
@nice_beat-Лучшие треки
@podzemka_x-Андеграунд
@Pandamusic8D-Крутые Треки
@kino_pirat-Киномир
@serial_hd-NetfliX
@TopmusicaRU-Свежая Музыка
@hd_ki_no-Фильмы HD
@muz_1tv-Муз Хиты
@SproMelody-Топ Музыка 8D
@filmyOnlin-Сильные Фильмы !
@Kinoar-Кино новинки

📱 Медиа
@Full_Wallpapers-Обои HD 4k
@karikatura_photo-Карикатуры
@profilTG-3D Аватарки
@walls720-Обои HD
@images_hdtv-Телефон обои HD
@SproWalls-Full hd обои
@androidreview-Для смартфона

💞 Цитатники
@citati27-Фото на аву
@blatata_77-Бродяги тут
@mudryemisli-Мудрые мысли
@BolnoDushe-Депрессия
@paraaadiise-Люблю тебя
@Dusha_Mir-Одиночество Душы

📚 Образование
@termo_english-Англ. для всех
@studyenglishathome-Англ. Яз.
@EnglishLearnRu-Учим Английский
@okniga-О, книга!
@lifehacks_ap-Лайфхаки

➕ Добавить ваш канал
Read more
​​4. Икона стиля

Быстро и просто воссоздать поп-арт в интерьере можно с помощью всего одной детали – картины Мэрилин Монро. Приблизительно такой, какую когда-то создал Энди Уорхол. Кстати, оригинал был продан за 36 миллионов долларов. А вы можете скачать репродукцию бесплатно и распечатать ее на холсте.
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

🎓 Познавательное
@spc_porn-Научное порно
@psihoa-Психология
@retrocam-Фото История
@psycho_sex-Психология секса
@GifLifehac-GiF Лайфхак
@unikum_kid-Обучалки
@Hudesa-Красивые места
@Covetnik-Советы лайфхаки
@Secret_top-Шокирующие факты
@RecordS_Guinness-Рекорды

💄 Для женщин
@be_kreativ-книжный чердак
@sportrfa-Тело мечты
@Horosca-Гороскоп Всем
@skazkia-Сказки для детей
@povarb-Готовим с шефом
@kniga_ruk-Рукоделие
@s_arcasm-Злой юмор
@kamashop-Вечерние платья
@doktorkomarovskiy1-Для мам
@eshgif-Гиф рецепты
@kogottok-Женский журнал
@Makeupaa-Макияж и Красота

🎩 Для мужчин
@erota-Эро Факты
@MeensAli-Мужской Али
@menberloga-Строитель
@twerk_vine-Booty girls
@ZloyZayac-Злой Зайка
@menrule-Мужской журнал
@gentleman_ru-Будь мужиком
@Galleryxx-Девушки

✍️ Авторские
@PsychoAmour-Теория Секса
@PAmods-Pro взломы на Android

🎬 Музыка и кино
@besthdfilm-Лучшие Фильмы 2019
@TrapMusic_Tv-TrapMusic 2019
@muz_1tv-Муз Хиты
@hd_ki_no-Фильмы HD
@kinoarhiv-Киноархив
@kino_pirat-Киномир
@serial_hd-NetfliX
@kinoarhif-Киноархив
@filmyOnlin-Сильные Фильмы !
@TopmusicaRU-Свежая Музыка
@muzikayf1-Необычная Музыка
@SeroeNebo-Глубокий Deep
@HammAli_Fan-HammAli Navai
@Kinoxitt_offical-Новинки кино
@Music_Hits-Топ хиты 2019
@goodmp3-Зарубежная Музыка
@HammaliNavaim-Hammali и Navai
@Pandamusic8D-Крутые Трэки
@Kinoar-Кино новинки

🎉 Развлекательное
@humorcartoon-ФотоПриколы
@smexuyo4ki-Убойный Юмор
@Gifkac-GIF приколы
@prikoli_int-Прикольные гифки
@milion_bravo-видио прикол
@MirYmora-Мир Юмора Тут
@Go_uz_uz-Go_Вайны
@JLaugh-Смешные картинки
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@Prikotik-Котики Gif
@Indulgenciya-вход строго 18+
@Yumor-Ржака до слёз - Т0P.ru

🏡 Для дома
@Kotism-Котики
@designau-Дизайн дома
@EdaGif-Gif Рецепты Быстро
@interdizru-Дизайн интерьера
@ideiki-Дизайн и интерьер
@masterauz-Дизайн интерьера

📈 Бизнес
@Uspehno-Дневник Успеха

📨 Для Telegram
@telegathemes-Темы для Telegram

📚 Образование
@EnglishLearnRu-Учим Английский
@polezno_znay-Шок факты
@english_club_freee-English

📱 Медиа
@gamesP_ro-взлом игр
@Apk_Games-игры телефоны
@darknetside-Хакерство
@appleiosa-Обои HD
@BeFuAw-Музыка и не только
@melodiy-Рингтоны
@OboiTlg-3D Обои
@Androidab-Android Проги

🏀 Спорт и красота
@Mybodymake-Прокачай тело

💰 Торговля
@ali_gifts-Best AliExpress
@Telega_Alishop-Лучшее с Али!

💞 Цитатники
@soul_muz1-Музыка и Цитаты
@BolnoDushe-Депрессия
@ccitatatop-Топовые цитаты
@jiznennoo-Боль 24/7

📖 Книги
@knigarf-Книги Бесплатно
@ocean_of_thoughts-Океан Мыслей
@ujournal-Книги для умных
@audikniga-Взрывные аудиокниги
@Psychologiesru-Стихи
@okniga-О, книга!

➕ Добавить ваш канал
Read more
​​3. Цветовое безумие

Что касается цвета, яркие, контрастные, часто между собой спорящие оттенки – отличительна черта поп-арта, но благоразумие все же стоит сохранять. Оптимальным будет наличие трех ярких оттенков, которые можно сочетать с менее выразительными, нейтральными. Нагромождение разноцветных деталей – тяжелое испытание для психики.
Read more
​​2. Торжество синтетики

Если бохо, о котором мы говорили недавно, предполагает натуральные материалы, поп-арт, наоборот, тяготеет к синтетике. Все пластмассовое и глянцевое – в его характере. Тот самый случай, когда натяжные потолки, дешевый ламинат и пластиковые стулья не только уместны, но и желательны.
Read more
Решили собрать для вас подборку лучших Telegram-каналов, без лишней рекламы и только с качественным контентом! @SNGpro (с)

📚Чтение
@Aphoriisms — «Афоризмы»
@psychologiesru - Стихи
@castanedacarlos -Кастанеда
@kripi - Бизнес секреты

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем вкусно
@sprolife - Фитнес и ПП

🎩Для мужчин
@looksmens - Мужская одежда
@xtrmchannel - Extreme
@menrule - Мужской журнал

🎧Музыка
@lisssten - Клубные Треки
@clubmusicpro - Bass 2019
@muz_1tv - Муз Хиты
@muzic_life- Топовые треки
@my_gallery - Музыка 2019
@spromelody - Топ Музыка 8D
@chicagofm - Для меломанов
@dushevnayamuza - Лучшее

🍓Интимные
@polezno_znay - Кекс факты
@ya_neznal - Бесплатно всем
@iwantu69 - Пошлые
@psixlove - Интим Факты
@xromosoma - Хромосома

📝Цитаты и афоризмы
@skromniy_channel - Любовь
@myaforizm - Мудрость веков
@mysliformy-Цитаты,афоризмы

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@sprotaro - Котики Гороскоп
@LoveHoroscope - Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Вкусляндия ПП
@eshgif - Гиф рецепты
@goodcookers - Удиви Всех
@edaloveyou -Вкусно, просто
@povarb - Готовим с шефом
@ChiefsNotes - Рецепты Еды

🎬Кино
@comedytg - Лучшие Комедии
@kino_pirat - Кино новинки
@kinoarhiv - Киноархив
@serial_hd - Netflix
@hdfilmy - Топ кино
@hd_ki_no - Фильмы HD
@warner_brothers_films - WB
@filmyonlin -Сильные Фильмы
@kino_rus - Новинки кино HD
@kinoar - Кинохит
@kinoarhif - Киносклад
@hdpremium - Фильмы Online

🖥Медиа
@androidab-Взломанные проги
@photo_hd_ru - 4k обои
@melodiy - Рингтоны
@androidreview - На Android
@appleiosa - Обои HD
@androidnks - Андроид инфо
@sprowalls - HD 3D Обои

👠Для женщин
@doktorkomarovskiy1 - Мамам
@vkusnyj - Макияж
@makeupaa -Макияж и Красота
@kogottok - Женский журнал
@sprowoman-Секреты Красоты
@kamashop - Вечерние платья
@womansecrets - Твой Стиль
@needlework1 - Вышивка

🏠Для дома
@kotism - Котики
@ideiki - Дизайн и интерьер
@covetnik - Лайфхаки советы
@pozdravik - Поздравления

🎓Познавательное
@mackapad - Язык тела
@mif_rus - Миф vs Правда
@englishzone_me-Уроки Ielts
@hudesa - Красивые места
@kkatastrof -Gif Катастрофы

🎭Развлекательное
@mirymora - Мир Юмора Тут
@gifkac - GIF приколы
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@cher_da_k - Антистресс
@shortiki_fun - Анеккдоты
@katalogru - 3000 каналов
@shop_divan - Алиэкспресс

✅Рекомендуем
@pp_recepti — ПП питание
@psixuspex — «Мотивация»
Read more
​​✍️ ТОП 10 лайфхаков, как оформить интерьер в стиле поп-арт: по следам Энди Уорхола

1. Сто оттенков белого

Стены для интерьера поп-арт принято красить в белый или оттенки серого. Стены должны быть фоном для всего последующего «безобразия», а функцию «безобразия» возьмут на себя предметы декора и мебель.
Read more
Знания должны быть бесплатными, а за информацию не надо платить. Именно так считают благородные разбойники из SHAREWOOD !

Парни публикуют дорогущие курсы и популярные книги по бизнесу, дизайну, программированию, иностранным языкам и куче других направлений. Эти материалы эксклюзивны и в открытом доступе их, конечно же, нет.

Чтобы у тебя всё это было за бесплатно - вступай в шервудскую банду.
Read more
В Китае считают, что цифра 8 приносит богатство и процветание. Подпишитесь на восемь нижеперечисленных каналов от команды @SNGpro и мы проверим эту гипотезу:

👠Для женщин
@WomanGQ— Женский интим
@kogottok - Женский журнал
@kamashop - Женские платья
@womansecrets - Твой Стиль
@needlework1 - Вышивка
@mirmodi - Модные образы

🎧Музыка
@clubmusicpro - Bass 2019
@spromusica - 8D Хиты!
@muz_1tv - Муз Хиты
@music_hits - Топ Хиты 2019
@my_gallery - Для души
@my3uka - Строки из Песен
@chicagofm - Для меломанов
@dancerkami - Танцы
@nice_beat - Топовые Треки
@lisssten - Клубные Треки
@musictower - Хиты 2019

🍓Интимные
@ya_neznal - Все бесплатно
@iwantu69 - Пошлые
@psixlove - Интим Факты
@xromosoma - Хромосома

📝Цитаты и афоризмы
@castanedacarlos -Кастанеда
@okeani_n - Душевные цитаты

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@horosca - Гороскоп всем
@goroscopes - Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@povarb - Готовим с шефом
@samsebekulinar -Готовь сам
@edaloveyou - Вкусняшки
@oguzok - Готовим дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@sladkierecepti -Сладкоежка

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinoarhiv - Киноархив
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@filmyonlin -Сильные Фильмы
@kinoarhif - Киносклад

🖥Медиа
@androidab-Взломанные проги
@photo_hd_ru - 4k обои
@androidreview - На Android
@euronewsru - ЕвроНьюс
@androidnks - Андроид инфо

🛍Магазины
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@ali_gifts -Best AliExpress
@stylegirls -Модный магазин

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@kripi - Бизнес секреты

🏆Спорт и красота
@fight_nights - Ufc
@sporttg - Худеем вместе

🎓Познавательное
@covetnik - Лайфхаки советы
@mif_rus - Миф vs Правда
@vklhack - ЛайфХаки
@Engforevery - Easy English
@kkatastrof -Катастрофы Gif

🎭Развлекательное
@letsbeevil - Взрослый Юмор
@gifkac - GIF приколы
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@cher_da_k - Антистресс
@shortiki_fun - Анекдоты

🎩Для мужчин
@domrukami - Книга Ремонта
@realmacho - Мужской мир
@xtrmchannel - Extreme
@vgarage - АвтоГараж
@bestgirls18 -Правила Съёма

🏠Для дома
@stroykairemontik - Ремонт
@hitrostiinteryera - Дизайн
@pozdravik - Поздравления

✅Рекомендуем
@BigBrains — «Твой успех»
@ruGrammar — «Грамотность»
Read more
​​10. Обращаться за помощью к специалистам

А если ничего не помогает – не стесняйтесь обратиться за помощью к психотерапевту или психологу. FOMO – форма социального невроза, а с неврозами современная психотерапия справляется на раз.
​​9. Устраивать информационные детоксы

Полезно садиться на информационную диету. Например, один день в неделю (предположим, по субботам) не пользоваться гаджетами. Займитесь уборкой, помедитируйте, пообщайтесь с родственниками и друзьями, сходите на прогулку, в кино – по максимуму погрузитесь в реальную, а не виртуальную с ее несуществующими упущенными возможностями жизнь.
Read more
​​8. Не вестись на уловки маркетологов

Человек с синдромом FOMO – лучший клиент маркетологов. Именно его, неуверенного в себе, можно быстро конвертировать в покупателя. Достаточно показать ему «успешного» человека, который купил то же самое – и стал еще лучше, умнее и красивее. Не ведитесь. На вашей болезненной зависимости пытаются заработать.
Read more
​​7. Улучшать качество жизни

Что вас вынуждает следить за жизнью других? Вероятно, неудовлетворение собственной жизнью. Вот и погрузитесь в процесс повышения ее качества. Начните заниматься спортом, питайтесь правильно, подтяните английский, путешествуйте (хоть в соседний город). Станьте лучшей версией себя и не пытайтесь быть копией кого-то.
Read more
​​6. Заниматься тем, что нравится

В продолжение темы – не нужно учить китайский только потому, что это тренд. Или заниматься йогой, потому что так делают «успешные». Составьте список занятий, которые действительно вам нравятся или реально вам полезны. Вы и ваша жизнь – вот что имеет принципиальное значение. Жизнь других оставьте другим.
Read more
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📈 Бизнес
@biznInfo-Бизнес Инфо
@impuls_uspexa-Бизнес идеи
@kripi-Бизнес секреты

🏀 Спорт и красота
@sportLS-Качайся эффективно
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно

🎓 Познавательное
@psycho_sex-Психология секса
@svoimirukam-Своими руками
@spc_porn-Интересная наука
@ironcomp-Мой комп
@znayvsyo-Интересные факты
@wisemanmind-Великие слова!
@Hudesa-Красивые места
@history_photoes-История
@UndergroundToday-UndergroundTo
@narmedic-Народная медицина
@actual_facts-Факты
@Covetnik-Советы лайфхаки

🎩 Для мужчин
@menberloga-Строитель
@twerk_vine-Booty girls
@guns47-оружие мира
@sproman-Мужские Гифки
@menrule-Мужской журнал

💄 Для женщин
@norotki-Маникюр
@fotonails-Нетипичный маникюр
@womanlh-Лайфхакерша
@psixlove-Интим Факты
@secret_happy-Женская душа
@pri4esk-Прически
@arhivka-Архив вязания
@zagotov-Кулинария. Заготовки
@vyazalochka-Вязание
@v_shapka-Свяжи Шапку
@sladkierecepti-Сладкие рецепты
@sprowoman-Маникюр Макияж
@Makeupaa-Макияж и Красота
@povarb-Готовим с шефом
@Horosca-Гороскоп Всем

📖 Книги
@CastanedaCarlos-Путь воина
@Psychologiesru-Стихи

💞 Цитатники
@citati27-Фото на аву
@mudryemisli-Мудрые мысли
@paraaadiise-Люблю тебя
@Dusha_Mir-Одиночество Душы

🎬 Музыка и кино
@MusicalReality-New Music 2019
@besthdfilm-Лучшие Фильмы 2019
@gsm_sports-Спорт музыка
@russian_music-Русская музыка
@kino_novosti_serialy-киновости
@genxstyle-Музыкальный/Биты
@black_brands-Атомные треки
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@ChicagoFm-Рай для меломанов!!!
@SproMelody-Топ Музыка 8D
@leopardo_muz-Музыка кайф 2019
@Pandamusic8D-Крутые Трэки
@filmyOnlin-Сильные Фильмы !
@nice_beat-Лучшие треки
@Kinoar-Кино новинки
@kinoarhif-Киноархив

🏡 Для дома
@designcorner-Уголок дизайна
@mirpovarov-Готовим вкусно
@dom_uyut-Лайфхаки для дома

📨 Для Telegram
@stikeri2-Стикеры

🎉 Развлекательное
@gifs6-Лучшие гифки!
@egois_t-Острый юмор
@humorcartoon-ФотоПриколы
@DancerKami-Танцы
@govines-Просто Огонь
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@MirYmora-Мир Юмора Тут
@Shortiki_Fun-АнекдотЫ
@cher_da_k-антистресс подборка
@Gifkac-GIF приколы

📱 Медиа
@karikatura_photo-Карикатуры
@appRU-Мобильные развлечения
@AvaTlg-3D Аватарки
@SproWalls-Full hd обои
@BeFuAw-Музыка и не только

💰 Торговля
@aliexpress_nice-Али до 10$
@aliexpress18sale-Али экспресс
@Aliexrs-с Ali Алиэкспресс!

🌏 Новостные
@xiaomi_biz-Новости Xiaomi
@EuronewsRU-ЕвроНьюс
@actual_gif-Вот это да!

➕ Добавить ваш канал
Read more
​​5. Понимать природу вещей

Равняетесь на так называемых «успешных»? У каждого из них – свои скелеты в шкафу. В социальных сетях их не выставляют. Социальные сети – это витрины с самым лучшим товаром. И вы можете привести свою «витрину» в такое же состояние. Важно понимать, что реальная жизнь «успешных» разительно отличается от виртуальной. Не принимайте то, что на витринах, близко к сердцу.
Read more