DeloVmame


Channel's geo and language: Russia, Russian


Мы - 13 мам и 17 детей
❤️ Делимся личным опытом, знаниями, рецептами и веселыми историями
🌸 Организуем детские балетные утренники
⚠️Проводим консультации врачей, только полезные розыгрыши и дарим подарки
По всем вопросам 💌 @ollutik

Related channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Statistics
Posts filter


​Себорейный чепчик у детей, или «молочные корочки»🍼
⠀
По статистике с этим сталкивается мама каждого 4-го новорождённого.
Корочки могут быть белого цвета, но чаще всего они жёлтые и плотные, наиболее активно проявляются в первые 3 месяца. Но можно наблюдать их и в возрасте от 2 до 4 лет.
У большинства малышей они пропадают самостоятельно к 9-12 месяцам.
⠀
Причина появления - возрастная особенность работы сальных желёз и дрожжеподобные грибки. Принято считать, «белые чешуйки»- недостаток кожного сала, «жёлтые чешуйки»- избыток.
⠀
Нельзя считать, что это признак плохого ухода за ребёнком!
⠀
❌Не стоит паниковать и не надо корочки соскабливать.
Выглядят они, конечно, не очень симпатично, но не приносят никакого дискомфорта ребёнку.
Если же корочки появились не только на темечке и вокруг него, но и на теле, в паху, подмышках, то это говорит о врожденной себорее. Тогда может потребоваться определённое лечение.
⠀
Важно понимать, что причины появления себореи у детей и у взрослых разные. Хотя на первый взгляд кажется, что они одинаковые. То есть «взрослые средства» ребёнку, не подходят.
⠀
Что же делать?
Общие советы.
✅Аккуратно удалять чешуйки (но не в коем случае не скоблить, это может привести к царапинам, а они к инфицированию бактериями). Удалять мягкими расческами, пальцами или палочкой. Не использовать пинцет и твёрдые/острые расчески.
Чешуйки при этом обязательно должны быть размочены растительными маслами (оливковое, репейное, касторовое). Рекомендовано стерелизовать его на водяной бане.
✅Частота данной процедуры не должна быть меньше 7-10 дней.
✅Масло обязательно нужно смыть, кожа должна дышать (мягким средством для купания).
Помните о том, что удаление должно быть деликатное.
У @Mustela_russia есть средство для размягчения корочек.
⠀
Если вашему ребёнку более 4 лет и данный «недуг» остался, то обратитесь к специалисту, так как это уже не «молочные корочки», а себорея.
⠀
Были ли у вашего ребёнка корочки? Какие средства использовали?


​Зима не за горами, а поездки в коляске ребёнка стали сильно раздражать.😬И возник вопрос, на чем же катать его, до ближайших площадок и парков?!
Ещё той зимой начала приглядываться к снегокатам на площадках. Теперь решаю, какой выбрать и по каким критериям их оценивать 🤔
Первый и главный для меня:

⚖️ Вес. Так как ребёнок уже весит прилично, а ещё его надо тащить по снего-льду и местами совсем не чищенным дорогам, на мой взгляд чем меньше весит снегокат, тем лучше. Но встаёт вопрос о его прочности. Рамы в основном алюминиевые, прочные, но тяжёлые. А вот сами лыжи могут быть как пластиковыми-лёгкими, так и стальными тяжёлыми. Ещё стоит обратить внимание на гибкость лыж. Они должны гнуться, не важно из какого материала изготовлены.

🧱 Следующий вопрос, который встаёт-это максимальная нагрузка, которую он выдерживает. Я считаю, что родителю кататься на снегокате с горки сидя вместе с ребёнком очень опасно. 🙅🏻‍♀️
Поэтому для своего сына буду выбирать снегокат с минимальным разрешённым весом до 50кг.
Так же есть снегокаты выдерживающие до 100 кг. На них может поместиться сразу несколько детей или взрослый+ребёнок.

⚠️Что касается безопасности снегоката:
🖍Наличие тормоза. Лучше выбрать тот экземпляр у которого две педали тормоза. Надежнее тормозит и в случае поломки, одной из них. Снегокат не останется совсем без тормозов.
🖍Спинка. Для деток помладше - это необходимый момент их безопасности. Наиболее удобный вариант - со складной спинкой. Так же бывают съемные спинки и съемные бортики.
🖍Устойчивость на дороге. Чем шире расстояние между лыжами и чем ниже посадка, тем лучше снегокат защищён от переворачивания. Но возникает вопрос комфортности передвижения.
🖍Маневренность. Обратите внимание, что многие производители устанавливают ограничитель на переднюю лыжу. Это очень важно с точки зрения безопасносной езды ребёнка- ограничить угол поворота.

💯На что следует обратить внимание в фурнитуре снегоката:

✔️втяжной буксировочный трос-достаточно удобная система, главное что бы механизм работал и снег/реагенты его не повредили)) Так как каждый раз заматывать веревку вокруг руля не очень удобно.
✔️ наличие амортизаторов в передней лыже и под сиденьем для смягчения езды по неровностям.
✔️ задние фонари для более безопасного передвижения в сумерках.
✔️ яркий/запоминающийся цвет снегоката может быть не только вашим капризом. Но и отличительной чертой на горке/площадке. 😉

Лично я пока ещё с моделью снегоката не определилась, но если вы уже мучались этим вопросом, с радость почитаю рекомендации и советы!😍


​🥧Морковные маффины без сахара🥧 от @vera_klubnichkina

Недавно решила приготовить всем известные морковные маффины, но без сахара (по рецепту было 150 гр.), вышло весьма не плохо.
Если вы не даёте ребёнку сахар, этот рецепт имеет право на существование. Все просто:
1 яйцо 🥚
75-100 гр муки
1 чайная ложка разрыхлителя
1 средняя 🥕
1-2 ст ложки растительного масла
Внутрь можно добавить изюм или орехи, мелко порубив ножом, если вы уже даёте их детям.

Яйца взбиваем до образования пены, добавляем к нему масло. В отдельной миске просеиваем муку вместе с разрыхлителем, чтобы он равномерно распределился. Соединяем протертую морковку и яичную смесь, перемешиваем, затем соединяем с мукой, опять все тщательно перемешиваем. Массу раскладываем по формочкам, на 2/3 заполняя тестом.
Ставим в духовку на 200 градусов, запекаем 25-30 минут.

Готовые кексы необходимо слегка остудить и сверху намазать сливочным сыром (если хотите подсластить его, просто перерешайте с 1 ложкой сахарной пудры, несколькими каплями любого сиропа, мёда). Скажу честно, Ваня пока не заценил, просто слизал весь сливочный сыр с верхушки, остальное ела я, но у него часто так бывает с чем-то новым.

Пробуйте и обязательно рассказывайте, как вам?!
#деловмаме_рецепты #детскиерецепты #маффины #маффиныбезсахара #маффиныдлядетей #детскиедесерты #детскаяеда


​❗️Советы беременным❗️ от @delovmame и @maks_lady
⠀
Помню, во время беременности, я с огромным животом наглаживала ворох детских ползунков (примерно для трёх детей), и обдумывала, какой бы стерилизатор купить, а какую ванночку, складывала чепчики по размерам и не могла решить, в какой же отсек комода их лучше положить..😂😂😂
Как было бы здорово дать совет той себе, сколько бы нервов я сберегла.
⠀
Так и возникла тема: «Что бы я посоветовала себе, вернувшись в прошлое»?
И вот советы от бывалых мам😜:
✅Никакой диеты для беременных! Ешьте вкусную и полезную еду, и с ребёнком все будет отлично!
✅Спите, когда ваш ребёнок спит.
✅Ребёнку до года НЕ НУЖНО много одежды!
✅Гулять каждый день не обязательно. Особенно, когда на это нет сил💆🏼‍♀️.
✅Больше спите, меньше паникуйте, не мойте ребенка сразу после того, как он покакал. Лучше подождите чуть😂.
✅Счастливая мама - счастливый малыш🥰. Единственная мантра, которую стоит распечатать и развесить по всему дому!
✅Никогда и ни за что себя не вините👌🏻. Вы самая лучшая мама для своего ребёнка.
✅Делегируйте папе все обязанности по взращиванию младенца, как только вышли из роддома. Ни от чего его не «уберегайте»!👨‍👧‍👦
✅Подпишитесь в соцсетях на педиатров, которые придерживаются доказательной медицины, заготовьте и заморозьте еду.
✅Если это возможно, организуйте готовое питание. Пусть готовят бабушки, а муж привозит. Или же присмотрите удобные магазины с готовой едой.
✅Не отказывайтесь от помощи, отдыхайте в любой удачный момент 🧖🏼‍♀️💅🏻.
Будет тяжело, иногда грустно, наверняка тревожно, но это все равно того стоит👪❤️
✅Купите детскую приставную кроватку. И никогда !!! не приучайте детей к совместному сну😂.
✅Подготовьтесь к родительству заранее (как растить, воспитывать, лечить ребёнка). Это гораздо важнее подготовки к родам‼️
Ибо как известно, в отличие от родов, для родительства эпидуральную анестезию не придумали (с).
✅А, вот ещё что: найдите хорошего проверенного педиатра заранее!
⠀
А что бы посоветовали себе вы, оглянувшись назад?
#деловмаме_полезное #советыбеременным #советыбудущиммамам #советыбудущеймаме #скоромама #беременность #вожиданиичуда #вожидании #скоророды #маменадознать


​Вторая часть про скидки многодетным, но не от государства❗️
С вами @eamilova
Первую часть про льготы от государства читайте по тэгу #деловмаме_многодетным
⠀
Итак, развлечения в Москве. Даже имея одного ребенка, сходив в ТЦ, зоопарк, на каток,- оставляешь какую-то уйму денег. Нужно попить, поесть, полазить в игровой зоне, купить всякую ерунду😆 и так далее.
⠀
В Москве действуют интересные льготы от коммерческого сектора, а в вашем городе такое есть? Пишите город, место и что можно получить/ куда сходить бесплатно или со скидкой!
⠀ ✅Парковка в ТЦ бесплатно:
- @metropolisru (только первые 3 часа);
- @aviapark;
- @cdm_moscow;
- а вот, например, в @evropeiskiy_trc льгот нет - это выделено крупными буквами!
Собираясь в ТЦ, узнайте, нет ли у вас права на бесплатную парковку, хотя это касается не только многодетных, так как часто за покупки (магазины в ТЦ Авиапарк, в т.ч. Ашан, ОБИ), за билеты в кино (в ТЦ Метрополис), парковка бесплатная всем.
✅Скидки в океанариумах: Крокус и @moskvarium_official.
✅@moscow_zoo_official. Проход бесплатно для родителей.
✅Детские центры в ТЦ.
➰Скидка в @zamania.ru
Посещение на целый день - 300₽ будни/ 500₽ выходные (без льгот - 590/1190₽).
➰Скидка в @joki_joya - 50% на билет полного дня, 15% на паутинку.
✅Катки.
➰Авиапарк - детям вход 100₽, вход+прокат 200₽. Взрослым - 150/250 соответственно. Без льгот детям - 200/ 350₽ и взрослым - 300/450₽.
✅Города профессий: есть скидки в @kidburg_ru и @masterslavl.
✅Кино.
В Синемапарк, например, для взрослых и детей есть скидка 20%.
⠀
И просьба уточнять все написанное выше перед походом, так как время течет и предложения могут меняться:). Конечно, все скидки действительны при предъявлении удостоверения многодетной семьи.


​@alechka_goncharova, мама двух мальчиков (2г4м и 7м) делится самыми интересными моментами книги Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»!
⠀
Рекомендую всем, у кого больше одного ребенка в семье – уже есть или планируется, – прочитать или прослушать эту книгу целиком!
⠀ ✅ ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ОТРИЦАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ К БРАТУ/СЕСТРЕ, ПРИЗНАЙТЕ ИХ. Выразите чувства словами.
⠀ ✅ПРЕДПОЛОЖИТЕ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧЕТ РЕБЁНОК. Вместо его: «Отправь малышку назад!», скажите: «Ты же этого не хочешь, потому что любишь ее». А дальше выскажете то, чего может желать ребенок.
⠀ ✅ПОМОГИТЕ ДЕТЯМ НАПРАВИТЬ СВОИ ВРАЖДЕБНЫЕ ЧУВСТВА НА СИМВОЛИЧЕСКИЕ ИЛИ ВЫДУМАННЫЕ ОБЪЕКТЫ (куклу, например, а если уже может – предложите нарисовать свой гнев).
⠀ ✅ПРЕКРАТИТЕ НЕДОПУСТИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ. ПОКАЖИТЕ, КАК ПРОЯВЛЯТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА, НЕ НАПАДАЯ ДРУГ НА ДРУГА. Скажи сестре: «Не трогай мои кубики, мне не нравится, когда ты их берешь» вместо размахивания кулаками.
⠀ ✅БРАТЬЯ И СЕСТРЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЧТО ИХ ЧУВСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ ДРУГ К ДРУГУ ПОДТВЕРЖДЕНЫ словами, которые выражают эти чувства.
⠀
Ребенок: «Я хочу его убить! Он взял мои новые коньки...»
Вы же опишите эмоции словами. «Ты просто в ярости!». Или пожеланиями: «Тебе хотелось бы, чтобы он спрашивал, прежде чем брать твои вещи». Символическим или творческим поступком: «А как ты отнесешься к тому, чтобы написать табличку «Частная собственность» и повесить ее на дверцу своего шкафа?»
⠀ ✅ДЕТЯМ НЕОБХОДИМО, ЧТОБЫ КТО-ТО ОСТАНОВИЛ ИХ НЕДОПУСТИМОЕ ПОВЕДЕНИЕ. «Прекрати! Люди не должны причинять боль друг другу!»
⠀ ✅И ПОКАЗАЛ, КАК МОЖНО ПРОЯВИТЬ ГНЕВ ПРИЕМЛЕМЫМ ОБРАЗОМ. Скажи ему, как ты зол. Скажи: «Я не хочу, чтобы мои коньки брали без разрешения».
⠀ ✍️ Самое лучшее – это в моменты «разборок» записывать, кто что сказал или сделал. И потом в спокойной обстановке обдумать все сказанное.
⠀ ⚠️Еще в книге раскрыта мысль, которая немного взорвала мне мозг🤯: детей не надо любить одинаково! Нужно любить каждого по-особенному, по его потребностям, не сравнивать детей между собой, принять, что каждый из них личность.


​«Хватит «кусовничать», в обед ничего есть не будешь!»🤪 Так говорила мама @yan4ik_strela в детстве. Обсудим перекусы?!
⠀
Конечно, мама была права, если это касалось плитки шоколада или чипсов по дороге из школы!
Но так ли на самом деле, вредны ли перекусы?🤔
⠀
Перекусы - это два промежуточных приема пищи между завтраком и обедом, обедом и ужином.
⠀ 🍌Для чего нужны перекусы:
〰️Мы не переедаем. В те моменты, когда мозг требует пищи, можно спокойно «заморить червячка», для этого не обязательно готовить фуа-гра😋, и жуткий голод не настигнет вас во время обеда или ужина!
〰️При недостатке пищи наш организм включает режим энергосбережения.
Он точно позаботится о том, чтобы все жировые запасы остались при нас!
〰️Когда ты голоден - ты зол и раздражён😡
⠀ 🍌Чем же перекусить:
1. Фрукты -🍊🍏🍌🍓🍒(~200 гр). 2. Кисломолочные продукты - кефир, натуральный йогурт..
3. Сухофрукты - курага, чернослив, изюм (должно вместиться в ладошке).
4. Орехи - фундук, грецкий, миндаль(горсть).
5. Овощи - 🍅🥦🥒🥕🥬.
⠀ ⏰Примерное время перекусов.
11:00-12:00 - второй завтрак.
16:00-17:00 - полдник.
⠀
Например, мой знакомый-вегетарианец питается исключительно с 11:00 утра и до 18:00 вечера! У него своя теория на этот счет! Но кого-то осуждать или давать советы - дело неблагодарное!
Все должно быть на здоровье😊
⠀
А вы как думаете, стоит ли нарушать интервалы между основными приемами пищи?
#деловмаме_спорт #питание #питаниемамы #перекусы #полезныеперекусы #пп #зож #правильноепитание


​Про развивашки поговорим с @maks_lady
⠀
Каждый день я стараюсь выделять время на игры с ребёнком. Иногда мы рисуем, иногда читаем, играем в мяч, строим домики из кубиков, лепим что-нибудь, танцуем или поем.
Но тут посмотрела я сторис других мам, почитала статьи и мне показалось, что я недостаточно занимаюсь с ребёнком. Вот и решила приобрести какие-нибудь развивающие игры для Алисы (2,3 года)..
⠀
Выбор огромный и я обратилась за советом к девочкам @delovmame.
⠀
Вот некоторые игры, понравившиеся нашим мамам.

Любимые игры сыновей @alechka_goncharova:
🧸Пазлы от @ELC_russia, для ванны - @FisherPrice.
🧸LEGO Duplo - огромный ящик, просто детали, наборы не зашли, использует из наборов только базы машинок, которые собираются в поезд. Также есть базовая доска - на ней строит дороги, замки, высокие и низкие дома и непонятные конструкции.
🧸Большой конструктор @ELC_russia.
⠀
У @yan4ik_strela:
🧸Магнитная доска с пазлами животных. @Melissaanddoug_russia.
🧸Мозаика с кнопками. Melissa&doug.
🧸Книжка-пазл Винни и его друзья.
Карточки-пазлы «Логика» от @BONDIBON_games.
⠀
@isaevanatasha рекомендует:
🧸Вкладки, формы, цифры от @yaigrushka.
⠀
@irauvarch:
🧸Мозаика-конструктор от @Djeco_russia.
🧸Игры-сортеры от BONDIBON.
⠀
Для себя я выбрала:
🧸Парные пазлы «Чей малыш», «Цвета» и др. от фирмы Десятое королевство.
🧸Вкладки на деревянной основе. Досочки Сегена, квадраты Никитина, зоо-пазлы, мозаики.
Фирмы: Smile decor, @radugakids_, @yaigrushka.
🧸Мои фавориты - настольные игры @BONDIBON_games. Давно к ним присматриваюсь.
Свой выбор остановила на «День-ночь», «Застенчивый кролик», «Ковчег».

Делитесь любимыми играми ваших детей🙏🏻


​🎻О музыке в жизни ребёнка🎷 поговорим с @vera_klubnichkina
⠀
Так уж вышло, что в жизни нашего малыша она занимает далеко не последнее, а то и первое место. Ваня обожает музыку, слушать готов часами, да что там, иногда мы не выключаем музыку весь день, с перерывами только на сон. И будь это аудиосказки, классическая музыка, детские песенки, Битлз, Элтон Джон или же группа Грибы, он ко всему прислушивается, конечно же есть предпочтения, но при этом ему интересно все. Как так вышло? Может быть потому, что я слушала музыку и пела ему ещё беременной, может быть потому, что мы с мужем музыку очень любим, и как Ваня родился он всегда слушал и слышал вокруг себя музыку, ну или просто это его личная особенность.
Могу отметить некоторые плюсы, которые уже замечаю по ребёнку, в его 2 года.
✅Усидчивость. Он довольно спокойно может высидеть 55 минут музыкальной аудиосказки, потанцует, возможно сменит пару мест для прослушивания, но не уйдёт, не начнёт требовать что-то ещё, он дослушает до конца.
✅Музыкальность. Он различает и улавливает ритм, чувствует настроение музыки (грустная или веселая), фантазирует.
✅Тяга к музыкальным инструментам. Ване всего два, а он любит играть на детской флейте, губной гармошке, постучать на маракасах, бубне или ксилофоне, фортепьяно. Уже сейчас он знает, где живут высокие ноты, а где низкие, и с удовольствием наигрывает, конечно же не по нотам, а сам по себе, но весьма гармонично.
⠀
Мы с Ваней слушаем приложение Радио Arzamas. В приложении есть отдельная категория «Детская комната». На данный момент нам актуальны подкасты: «Зимние сказки» (Щелкунчик в сопровождении музыкой П. И. Чайковского просто😍) и колыбельные «Наади» (5 традиционных русских колыбельных перепетые инди-группой Наадя).
Еще там есть очень интересные подкасты: для детей от 6 лет «Урубамба», мы уже сейчас слушаем, он очень увлекательный, в нем обсуждаются с иностранцами темы, как живётся в разных странах мира, как говорят, какие стереотипы верные, а какие нет, и ещё 8 познавательных подкастов для детей от 8-10 лет. И это только для детей, а сколько там всего для взрослых.
Так же у @radiomayak есть познавательные подкасты для детей от 6-7 лет («Хочу все знать» и «Внеклассное чтение»).
У Radiovesti - «Уроки русского».
А у BBC подкасты для изучения английского языка, такие как «Something to think About», «The English we speak» и другие. Искать на сайте https://www.bbc.co.uk
И еще для изучения английского: «Учим Английский» с Don’t Speak, English Wave (обучение происходит через песни и кинофильмы). Обе можно скачать на сайте или в iOs.

Аудиосказки можно найти на https://deti-online.com/
И загляните в каналы Telegram @fairytaledaily, @detskiy2018.
⠀
А что слушают ваши дети? Делитесь с нами любимыми группами, аудио сказками, подкастами и прочим


​💫О волшебстве с сюрпризом для вас в конце💫 расскажет @vera_klubnichkina
⠀
Недавно мы всей семьей оказались в волшебной сказке, и этой сказкой был театр @domikfunnybell. Если вы, как и я, давно собираетесь пойти на спектакли в этот театр, мой вам совет: не откладывайте ни на секунду, просто прямо сейчас зайдите и купите билет.
Почему? А потому что спектаклей много, и вам обязательно захочется поселиться в этом прекрасном месте и пересмотреть их все❤️.
Мы начали просмотр со спектакля «Я делаю мир»,- для первого знакомства он оказался идеальным. В голубом шатре на мягких подушках мы отправились в путешествие по всему миру, побывали на Южном полисе, увидели северное сияние, послушали колыбельную вьюги, поднялись в горы, переждали в уютном лесном домике грозу, пасли коров на цветочном лугу, на поезде добрались до города, где встретили Новый год, и все это для нас создали два прекрасных артиста Маша и Паша. За один час, при помощи бумаги, картона, обоев, необычных музыкальных инструментов и, конечно, своей безграничной фантазии. Ну а потом, все вместе мы создали целую птичью стаю, добрались на поезде до песчаного берега моря в Феодосию, где построили себе дом на вымышленном острове Гуанака. Кстати, поезд и шум прибоя мы тоже создали сами, с помощью обычной картонной коробки с песком внутри. Забрали с собой домой по попугаю и на самолёте вернулись домой.
Если вы не верите в утверждение, что все гениальное просто, то вам обязательно надо убедится в этом на спектакле «Я делаю мир».
Это место для детей и их родителей, чтобы быть вместе, играть вместе, восхищаться вместе, смеяться, удивляться, и любить этот мир вместе.
Обязательно берите с собой пап, лично наш прибывал в восторге и счастье, не лишайте их этого и не думайте, что им будет неинтересно.
Спасибо, @domikfunnybell. Спасибо прекрасным актерам и режиссеру. Для Вани это был первый поход в театр, ему сейчас 2,2, мы сильно припозднились, но будем теперь активно наверстывать.
⠀
Вы водите своих детей в театр? Какие ваши любимые театры и спектакли? Были в @domikfunnybell ?

Специально для вас мы попросили у этого чудесного театра скидку 10% на весь регулярный репертуар. Промокод «Подарок» действует до конца ноября😘


​Привет! Поговорим о запретах с @ollutik.
⠀
Вседозволенность и отсутствие границ повышает уровень тревоги и может ощущаться как отсутствие заботы. В то время как запреты - это важная часть системы правил, необходимых маленькому ребенку, чтобы ориентироваться в общественной жизни.
Однако, для того, чтобы они выполняли свою роль, необходимо придерживаться некоторых принципов.
Во-первых не надо забывать, что запреты - далеко не единственный инструмент воспитания.
Запрет сам по себе - это негативное ожидание, а раз так, то их не должно быть много. Вместо этого лучше использовать позитивные и стимулирующие активность ребенка требования.
Во-вторых запреты должны быть краткими и понятными для ребенка.
В-третьих запрет не должен нарушаться в зависимости от настроения родителя. То что запрещено, должно быть запрещено всегда. В идеале, все взрослые, участвующие в жизни ребенка должны транслировать ему одинаковые правила.
При установке запрета малышу не поясняем и не запугиваем ребенка, просто говорим, например: «есть правило, что маленьким нельзя есть конфеты» вместо «не ешь конфеты, будет кариес и все зубы выпадут».
Для маленьких деток лет до 3-4х пояснения причин запретов не нужны, а все запреты можно свести к следующим универсальным правилам:
✅Нельзя делать плохо и больно себе.
✅Нельзя делать плохо и больно другим.
✅Нельзя портить вещи.
Плюс несколько (не много!) специфических запретов, важных для вас, вашей семьи или здоровья ребенка.
Запрет надо устанавливать в идеале до нарушения правил или сразу после первого нарушения.
Избегайте «ты-сообщений» («ты плохо себя ведёшь») вместо этого формулируйте запрет в императивной форме.
Проговаривайте запреты и контролируйте их соблюдение, до тех пор пока не убедитесь, что ребенок понял и принял/присвоил запрет.
⠀
Многое запрещаете своим детям? Как они реагируют на запреты? С какими сложностями сталкиваетесь при установлении или контроле соблюдения запретов?
#деловмаме_психология #детскаяпсихология #прозапреты #запреты #границы #установлениеграниц


​О воспоминаниях❤️
Привет! Сегодня @zimovtseva, готовясь к переезду, разбирала вещи и поняла..👇🏻
⠀
У меня хранятся только бирки из роддома, ни теста с двумя полосками, вклеенного в альбом, ни волос с крестин, с первой стрижки и откуда там их ещё хранят😆,- ничего нет.
Нет как таковых записей, когда первый зуб вылез, первое падение с кровати произошло😂, поползла, пошла, съела первую ложку кабачка!
Нет альбома, в котором первое фото с УЗИ, фотографии по месяцам до года..
В телефоне есть фотографии и видео, но сомневаюсь, что это прям первые действия моего ребёнка..
При этом, я не считаю себя плохой матерью😃
⠀
Поделитесь своим опытом! Записываете детские достижения? Храните что-то? Как и где?
⠀
Опыт девочек @delovmame:
@miss_littloo каждый год выбирает из телефона 40 фотографий Лёвы и делает книгу в !твёрдом! переплете (это долговечно и практично) от @periodicapress. У них уже 4 таких книги (в первый год фотографий было очень много😆)! Все очень любят эти фотокниги и часто пересматривают!
⠀
@eamilova тоже печатает фотокниги от Периодики. И использует приложение Baby Tracker, записывая параметры и важные моменты развития. В заметках фиксирует интересные фразы и словечки!
⠀
@ollutik делала стенгазету на годовасие Юры, а параметры ведёт в приложении Baby Connect.
⠀
@alechka_goncharova распечатала только нью-борн фотоальбом и сделала детям странички в инстаграм. Если страницу закрыть, то можно вести тот самый «дневник», заполняя его забавными видео, писать когда и что произошло, прикрепляя фото.
#фотокниги #детскиефото #первыефотографии #ньюборнфотосессия #первыйфотоальбом #детскиевоспоминания #биркиизроддома #первыеслова #первыйшаг #блогмам #мамскийблог #новорожденный #вожидании #вожиданиичуда #беременность #материнство


​@irauvarch расскажет, куда же можно слетать⁉️
⠀
Тема «Куда полететь на Новый год с ребёнком» лично для меня обретает актуальность весной, когда все планируют майские праздники или максимум лето. Я же уже активно ищу, где бы нам остановиться зимой☃️Почему? Потому что в изобилии масса дешёвых и интересных вариантов.
Но если вы решили думать о праздновании Нового года не в Москве сейчас, то самое время обратить внимание на мой личный список мест, куда бы я с радостью улетела с ребёнком👪
⚡️Европейские города (Берлин, Прага, Рига). Они относительно остальных очень не дорогие, новогодние украшения захватывают города с начала декабря. Поселившись в «старом городе», можно окунуться в праздничную атмосферу на уютных улочках.. родителям с глинтвейном, а деткам с какао или детским пуншем🥤
⚡️Отдых в Вене будет подороже, но город в новогодние праздники прекрасен. На центральных площадях организовано много детских развлечений, стоит обязательно посетить венский зоопарк и детскую художественную мастерскую в MuseumsQuartier, также можно поехать в горы или на термальные источники.
⚡️Очень советую обратить внимание на Тбилиси. Сейчас ещё можно «поймать» недорогой перелёт туда. Жильё там доступное. И еда😍😍😍 НО! Придётся купить себе платье посвободней🤤
В Тбилиси в декабре стоит теплая солнечная погода. Восьми дней нам хватило только на Тбилиси. Ещё очень хотелось в горы, так что обязательно вернёмся!🏔
⚡️Ну и мой фаворит зимой - это Тайланд и отдых на пляже🏝 Поэтому с появлением ребенка мы копим отпуск мужа, чтобы погреться хотя бы месяцок на море зимой😍
О любимых местах в Тае можно почитать в нашем блоге тут - #деловмаме_проТай
⠀
Я очень верю в поговорку: «Как Новый год встретишь, так его и проведёшь!»
Так что путешествуйте и рассказывайте о интересных вариантах нам.
Куда летали на новогодние праздники? Где понравилось больше всего?
#деловмаме_путешествия #новыйгод #нгзаграницей #новыйгодсребенком #кудалететьнанг #кудалететьсдетьми #гдевстречатьновыйгод #первыйновыйгод #новыйгодзаграницей #нгвтайланде




❗️О важном расскажет сегодня доктор Исаева @isaevanatasha
⠀
Подготовка к беременности и родам на медицинском языке называется прегравидарной подготовкой (ПП). Это комплекс профилактических мероприятий, цель которых — минимизация рисков для беременной и плода, она позволяет в 3-10 раз снизить уровень материнской и перинатальной смертности и заболеваемости. Около 40% беременностей являются незапланированными. Важно, чтобы в любую беременность женщина входила в максимально благополучном физическом и эмоциональном состоянии.
Вся ПП строится на модификации образа жизни, исключения факторов риска и создания более благоприятных условий для наступления беременности.
Основное рекомендованное обследование  у здоровых планирующих женщин.
✅Гепатиты, ВИЧ, Сифилис, ТОРЧ-комплекс (не все руководства рекомендуют рутинное исследование ТОРЧ, но в свете существующей эпидемии кори, это крайне желательно).
✅Резус принадлежность крови, определение резус-сенсибилизации.
✅Клинический анализ крови с последующим определением ферритина при подозрении на железодефицит. Рутинное назначение препаратов железа с профилактической целью не рекомендуется.
✅Глюкоза натощак, особенно у женщин с избыточной массой тела. При необходимости определить уровень инсулина.
✅ТТГ, Т4. Любое изменение функции щитовидной железы, особенно ее снижение, ассоциировано с нарушением умственного развития плода.
✅При наличии семейного (и особенно личного) анамнеза потери беременности, бесплодии — генетическое консультирование.
✅При рецидивирующих воспалительных процессах — оценка биоценоза влагалища и состояния шейки матки.
✅При наличии семейного (или личного) тромботического анамнеза, жалоб на ухудшение состояния здоровья даже на фоне короткого приема гормональных препаратов — оценка уровня гомоцистеина и исключение тромбофилий.
⠀
Рекомендации на этапе ПП — витамины и микронутриенты.
Обязательно❗️
💊Фолаты (фолиевая кислота или метафолин). 400-500 мкг за 3 месяца до беременности и в течение первых 14-16 недель всем женщинам из низкой группы риска.
💊Йод в рекомендуемой дозе 250 мкг, поскольку 95% территории РФ находится в зоне йоддефицита. Наличие аутоиммунного тиреоидита не является противопоказанием.
⠀
Желательно❗️
💊Витамин D в минимальной профилактической дозе 600-800 МЕ. Для получения достаточного количества витамина D, рацион должен быть богат определенными продуктами и/или человек должен находиться 3 часа в сутки под прямыми солнечными лучами. Достичь таких мер крайне сложно, поэтому дотация витамина желательна.
💊Препараты железа при наличии дефицита.
⠀
Также важно помнить:
💑Супружеская пара должна быть информирована, что 80% популяции в возрасте до 40 лет нужен год для наступления беременности.
🙅‍♀️При отсутствии беременности у женщин старше 35 лет, необходимо проведение обследования и лечения. Причем совместно с партнером, поскольку до 50% мужчин имеют репродуктивные проблемы.
🤰Избыточный вес: ИМТ более 29 снижает вероятность беременности, и чем он выше, тем ниже шансы на зачатие — с каждым повышением ИМТ на единицу, шансы на зачатие снижаются на 5%. Поэтому таким пациентам рекомендуется снижение массы тела и улучшение метаболического фона. 


​Как сделать дом безопасным для ребёнка? Как удобно спланировать пространство? Поговорим об этом с Надей @koshustik сегодня🤗
⠀
Возможно вы планируете ремонт перед рождением первенца или задумались об улучшении окружающего пространства под детей☺️ Тогда эти советы будут вам полезны. А те, что про безопасность,- мастхэв для любой семьи❣️
⠀
Удобство💛
✅ Хотя бы одна раковина в доме пусть будет глубокой и большой. Вы оцените это, когда будете подмывать малыша. А иногда и купать в раковине☺️
✅ Предусмотрите в доме место под отдельное ведро для подгузников или специального утилизатора.
✅ Отдельно хочу отметить пеленальный стол🙈 Не отказывайтесь от него - он сохранит здоровье вашей спины.
✅ Повесьте на детскую кровать текстильный карман. Он пригодится под пустышку, бутылочку и разные мелочи.
Такой же карман или контейнеры можно разместить рядом с пеленальным столом.
✅ Запланируйте себе уютный и удобный уголок, где вы сможете сцеживаться и кормить ребенка.
✅ Выбирая обои или краску, остановите свой выбор на моющемся варианте.
✅ Выбирая детский стульчик рассмотрите вариант того, который ставится к вашему обеденному столу. Это точно сэкономит пространство😉
✅ Откажитесь от глянцевых и стеклянных поверхностей мебели. Ваши нервы и здоровье будут крепче🤣
✅ Диван и мягкую мебель выбирайте лучше темного цвета и в идеале моющуюся. Или может под цвет детского овощного пюре😁 (шутка).
✅ Отдавайте предпочтения фломастерам/краскам/карандашам, которые отстирываются и отмываются😉
✅ В детской и игровой сделайте мягкую поверхность пола. Ковер, ковролин, мягкий пол - выбор большой.
✅ Кстати, если вы глобально планируете свою квартиру, то сделайте сразу детскую. Даже если ваш ребенок спит с вами.
⠀
Безопасность⛔️
✅ Минимизируйте острые углы в доме. От мебели, выступающих элементов стен, душевой кабины и т.д.
✅ Любая напольная плитка в доме должна быть антискользящей.
✅ Откажитесь от скатерти🙈 Совсем!
✅ Поднимайте все наверх! Аптечку, бытовую химию, алкоголь, уксус и т.п. - наверх и под 🔐
✅ Колющие и режущие приборы на кухне уберите в верхнюю часть. Специальные крепления для ножей, рейлинги и т.п. вам в помощь🙃
✅ Кстати, не наливайте НЕпитьевые жидкости в емкости из-под питьевых. Например, уксус не храните в пластиковой бутылке из-под воды.
✅ Предусмотрите вариант, при котором можно скрыть ручки от кухонной плиты. Для электрической есть спецбоксы, а также рубильник никто не отменял⚡️ Я выключаю, если не готовлю. Кстати, варочные панели имеют кнопки/рычаги наверху.
✅ Выбирая мебель, минимизируйте выступающие элементы, особенно острые. Сейчас много мебели со скрытыми ручками.
✅ Создайте себе комфортное место в ванной. Ведь когда моется ваш ребенок, выходить из ванной комнаты категорически запрещено⚠️
✅ Укрепите или уберите все, что может упасть на вашего ребенка. Уберите торчащие/свисающие провода от техники.
✅ Вся мебель в доме, если она не из массива дерева, должна быть прикручена к стене😬 По статистике, каждые две недели погибает один ребенок из-за того, что на него падают тяжелые предметы. Незакрепленный телевизор, мебель, бытовая техника😭❗️
✅ Окна должны иметь специальные фиксаторы/блокираторы от открывания. Также не ставьте рядом с окном мебель, которая облегчит доступ к окну: кроватку, диван, кресло и т.п.
✅ Заглушки в розетки, замки на ящики, фиксаторы на дверь, антискользящая лента на лестницу, оконные блокираторы - минимальный набор для безопасности.
⠀
Мы уже касались этой темы, посты можно почитать по тэгу #деловмаме_безопасность ⭐️
⠀
Есть чем дополнить? Ждем в комментариях🤗


​🥞Блинчиков всем на завтрак🥞 от @alechka_goncharova
Ингредиенты:
Молоко - 0,5 л.
Яйца категории С1 - 4 шт.
Мука - 240 гр.
Соль - 1 чайная ложка
Сахар - 2 столовых ложки
Масло растительное - 4 столовых ложки
Кипяток (95 градусов) - 300 мл.
⠀
Лучше взять миксер/венчик для взбивания. В миске смешиваем миксером яйца с солью и сахаром, добавляем туда муку и тёплое молоко, размешиваем, чтобы не было комочков. Ставим сковородку разогреваться.
Как закипит чайник, выливаем воду в тесто и перемешиваем. Затем масло и перемешиваем. Тесто получается довольно жидкое, но блины легко переворачиваются.
⠀
Мы любим блинчики с красной рыбой, икрой или с детским творожком и бананом.
Приятного аппетита!
#деловмаме_рецепты
#рецептблинов #блиныназавтрак #вкусныйзавтрак #блины


​Самостоятельно дома или в спортзале❓С вами @yan4ik_strela
⠀
Если дома оборудован мини-зал, так еще и персональный тренер заскочит на 1.5 часа, конечно, такие тренировки могут быть эффективнее, чем в клубе😂💪🏼 В другом случае, а тем более, если вашей целью является набор мышечной массы, то уверенности такой нет. В целом залог успеха – это определение цели, нет цели – дело дрянь. Нигде не будет эффективно🙅🏾‍♀️
Тренировка дома имеет только один плюс: вам не надо никуда выходить😜
Дома напрочь отсутствует рабочая атмосфера: диван и холодильник многих сбивают с истинного пути. А если вы счастливый обладатель парочки прекрасных малышей, то тренировка станет квестом🤦🏽‍♀️
Если цель – поддержать тонус, подсушиться, то в домашних условиях это возможно, было бы желание, все будет зависеть только от вас.
Большинству мам времени не хватает, только и остается, что тренироваться дома!
На своем опыте скажу – выбирайте время в сон ребенка, иначе вы вряд ли «прокачаетесь».
В первую очередь, корректируем питание, но это отдельная тема, о которой писала ранее🥝🥒🥬🥕 #деловмаме_спорт
Во-вторых, купите, хотя бы коврик; средние по весу гантели, фитнес-резинки, скакалка, набивной мяч, бодибар, фитбол – также не будут лишними😜 Ради интереса посмотрите стоимость набора гантелей - это не менее половины годового абонемента! Если вам не хватает дисциплины, попробуйте вписаться в онлайн-марафон, но это должен быть действительно тренер с опытом, с грамотным подходом. Иначе деньги на ветер и разочарование. Как чаще всего и бывает🙁
Установите спортивное приложение. Но надо понимать, что неправильная техника может навредить вашему организму!
⠀
➕ спортивного зала:
✅Огромный выбор тренажеров, снарядов, если не любите «железо», то групповые тренировки.
✅Группа единомышленников: занимайтесь с подругой или с тренером.
✅Можно подсмотреть и попросить помощи разобраться с тем или иным оборудованием.
✅Возможность общения: у меня всегда были знакомые болтушки, по которым я скучала.
✅Возможность надеть красивую спортивную одежду.
⠀
Конечно, бывают дни, когда мы «ленивые 🍑», и ради исключения, можно и дома прокачать низ с резинками или пресс.

Главное – надеть тренировочную одежду (а не майку, в которой спали), кроссовки, выключить сериал, телефон, выгнать кота и всех домашних😂Включите музыку и потратьте на себя 45 минут!
❗️Не перестану твердить, что главное – регулярность в спорте, не нужно есть «до отвала» и пропускать тренировки в оплаченном спортивном центре!

Не отчаивайтесь, если нет возможности платить за абонемент. Сегодня существуют бесплатные клубы (функциональные петли, бег, йога и т.п.)
⠀
Конечно, я призываю выходить из дома, от домашней рутины на рутину спортивную😂 У большинства есть любящие мужья, бабушки и дедушки, которые готовы пару часов провести с малышом.


​Простые и недорогие игры для ванной малышам🛁
С вами @zimovtseva
⠀
Наш лидер - это мыльные пузыри, любовь к ним безгранична, поэтому пускаем в ванной! Покупаю самые обычные маленькие в Fix Price, там же продаются пистолеты для мыльных пузырей.
⠀
С самого детства Катю отлично занимали наклейки-рыбки, заказывала на AliExpress за ~60₽, отличного качества, ванны девочек @delovmame почти все ими обклеены🤣.
⠀
Пазлы для ванной Fisher-Price.
Продаются в Детском мире или Ашане, сразу идут в сеточке, на присосках,- удобно хранить на стене, отличного качества, за два года с ними ничего не случилось (пережили даже прорезывание зубов).
⠀
Водные книжки из Fix Price, которые становятся ярче при попадании воды.
⠀
Стаканчики Playgo разного диаметра с дырочками на дне.
Ребёнок переливает воду, собирает из них пирамидку, учит цвета. Универсальные и интересные.


​Детская агрессия🥊.
Сталкивались?
⠀
@miss_littloo сделала для вас выжимку из семинара детского нейропсихолога Валентины Паевской.
⠀
Для начала, не путаем агрессию с агрессивностью.
Агрессия - реакция на провокатора. В разных возрастах она проявляется по-разному.
Агрессивность - черта характера, которая может передаваться по наследству, но «запускается» в определённой среде.
⠀
До 3 лет (пока лобные доли не развиты) происходит очень быстрое возбуждение, и реакция ребёнка на все заложена природой. Тут проявляется инструментальная агрессия: бью, кусаю, щипаю - все это НОРМА! Это не вы плохая мама и как-то не так воспитываете. Что делать, читайте тут - #деловмаме_ДА_до3
⠀
После трёх лет включается вербальная агрессия. До 5 лет - обзывательства (если ваш ребёнок в саду или на площадке говорит «ты какашка» - радуйтесь). В 5 лет - мат, даже если ребёнок не «приносит» эти слова домой, он их прекрасно знает.
Драться в 5 лет будут дети, у которых проблема в развитии или проблема с восприятием отца. Так как примерно к 4 годам они должны перестать драться и начать просто ругаться при конфликте.
⠀
После 5 лет наступает стадия троллинга. На обзывания дети уже реагировать не должны. Если же реакция есть, то это означает задержку в эмоционально-волевой сфере.
⠀
В начальных классах начинается жесткий стеб. А в 4-5 классах - травля, и очень важно дать первую адекватную реакцию на попытку затравить, так как затевает это все маленькая группа детей, которая травит, а заканчивается массовыми действиями.
⠀
Для каждого этапа есть свои правила поведения родителей и ребёнка.
⠀
Про какие этапы рассказать подробнее?
#деловмаме_психология #детскаяагрессия #агрессивныйребенок #ребеноккусается #ребенокдерется #детскаяпсихология #паевская #валентинапаевская #детскийпсихолог

20 last posts shown.

41

subscribers
Channel statistics