Хай, эволверы!📣
С небольшим запозданием хочу рассказать о том, как провел лекцию по интегральной медитации (iMeditation) на фестивале «Дофамин» в Нижегородской области
В процессе подготовки я углубился в изучение последних актуальных исследований в нейронауке по теме медитации и осознанности и нашел очень интересную информацию, подтверждающую мои гипотезы👀
Ирония в том, что я как всегда глубоко занырнул в этот процесс и вместо лекции написал целую книгу 🙈
Получилось целое системное исследование по медитации в стиле Курпатова🔬
Теперь о планах и реализации:
- до конца года выпустить книгу на русском и английском языке по медитации
- до конца августа сделать видео на ютубе, где подробно изложить теоретическую часть
- провести онлайн-эксперимент по обучению медитации и ускорению практики с помощью нейрохакинга (TDCS) 🧲

А если хотите, чтобы я понемногу начал делиться в паблике информацией из книги, то ставьте 😎🔥