Психи танцуют лезгинку

@dancing_freaks Like 1

Всё, что вы хотели знать о тех, кого зовёте психами, ненормальными и поехавшими.
Идеи, мнения, лайфхаки.
Сказ о преодолении психического расстройства и жизни его носителя.

По вопросам обращайтесь сюда @obi_van_shinoda
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Blogs


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Blogs
Added to index
11.12.2017 20:07
Recent update
21.01.2019 12:36
64
members
~0
avg post reach
~7
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
0.02
citation index
Recent posts
Удалённые
С упоминаниями
Forwards
НОВОСТИ С ФРОНТА

Пятница 13-е проходит просто феерично - Телеграм намерены заблокировать, и непонятно, что будет дальше. Меня, как админа канала, вся эта ситуация очень напрягает. Тем более, что я намеревалась вывести канал из спячки.

Пока что я не знаю точно, как буду обходить блокировку, поэтому канал временно переезжает на базу в ВК (его-то не заблочат!). Туда я перезалью почти все статьи, рубрикатор, и мб часть других рубрик.

Скорее всего, этот "переезд" - мера временная. Народ наловчится сидеть через прокси или VPN, ещё что-то придумает. Но пока считаю нужным перестраховаться.

Сообщество пока что необустроенное, ибо я его забросила на некоторое время. В ближайшее время приведу его в нормальное состояние.

Новая база здесь 👉 https://vk.com/dancing_freaks

Увидимся в ВК!
😎 Гайд против блокировки

Честно говоря не хотел писать данный гайд, но очень много вопросов, касающихся блокировки Телеграма приходит через бота. А сегодня одна девушка написала в личку и попросила подробно изложить, как избежать блокировки.

Этот гайд поможет вам оставаться на связи в нашем любимом мессенджере Telegram, который скоро станет одной из самых используемых платформ для коммуникации пользователей.

Поэтому делитесь данным гайдом со своими друзьями и знакомыми. ❗️БУДУЩЕЕ ЗА ТЕЛЕГРАМОМ

👉🏻 Читать гайд

Репостов: 128
Гайд: прокси против блокировки
Вопрос блокировки Телеграма давно летает по просторам мессенджера и за его пределами. Скажу откровенно, меня блокировка НЕ пугает, я достаточно продвинутый в плане использования гаджетов, и даже если чего-то не знаю, обязательно найду решение на просторах всемирной паутины. Но увы, не каждый пользователь так настроен. Поэтому нужны решения здесь и сейчас. Этот гайд поможет вам оставаться на связи в нашем любимом мессенджере Telegram, который скоро станет одной из самых используемых платформ для коммуникации…
ОБРАЩЕНИЕ К ПОДПИСЧИКАМ

Братва, у меня новость.

Поскольку у меня сейчас проблемы со здоровьем, довольно серьёзные, мне стало очень трудно писать для канала. Но прекращать его вести я не хочу. Поэтому я просто сделаю небольшую паузу в "вещании". Вряд ли больше 2 недель.

И да, спасибо большое за то, что вы до сих пор со мной. Порой мне кажется, что я этого не заслуживаю - вас до сих пор 82 человека, и никто не отписался! Я просто не могу в это поверить, я думала, тут уже половина ушла! Спасибо, ребят, я вас люблю! И обещаю вернуться.

😙❤️
Attached file
👍
🤔
👎
ПОЗДРАВЛЯШКИ

Что ж, этот день настал😁. Наступил очередной Международный Женский День.

Я не считаю себя достаточно образованной в том, что касается истории праздника и его значения в современном мире. Тема прав женщин и гендерного равенства очень сложна, запутанна и болезненна. Как и тема того, кто может праздновать 23 февраля.

Поэтому, пожалуй, я не буду акцентировать внимание на содержании празника. Но и оставлять вас без поздравляшек тоже не хочется. Поэтому я поздравляю вас с наступающими выходными, ведь независимо от того, какова причина их появления в календаре, выходные - это всегда повод для радости. Особенно в сознании русского человека))

Также, пользуясь случаем, хочу извиниться за отсутствие поздравляшек на прошлой неделе - я была очень сильно измотана вопросами с работой и её поисками, и мне едва хватало сил на то, чтобы просто продолжать писать хоть что-то. Поэтому поздравляю одновременно и с прошедшими, и с грядущими выходными!😚

Чиорт, теперь придется так делать каждый уикенд. Кек.
​​ПРОИЗВОДСТВЕННЫЙ ПРОЦЕСС

Привет, братва!
Я таки дорвалась до компа в ОхтаЛабе, и начала дорабатывать контент-план для канала. Почему не на своём компе? Потому что у него глючит клавиатура, ремонт стоит денег, и вся эта ситуация меня бесит. Я психанула и поехала в ОхтаЛаб😄. Забурилась в местный коворкинг в окружении суровой питерской хипстоты на пару часов.

Полторы недели назад у нас с моим редактором была своего рода планёрка - мы встретились лично и обсудили кучу важных и не очень вопросов. И теперь на повестке дня более-менее вменяемый контент-план, который я допиливаю🙂.

#at_work
👍 4
🤔 5
👎
ПРОСТО УТРЕННИЙ ПОСТ

☀️Доброе утро, мои сонные падаваны))Надеюсь, вам хорошо спалось.
Потому что я вам тут притащила кусочек статьи, над которой сейчас идёт работа. 3 раз заново переписываю - почти рекорд!

📕Многие из нас совершенно обоснованно ассоциируют силу воли с принуждением, пренебрежением собственными желаниями, эмоциями и потребностями. У многих из нас сформировано именно такое представление силы воли, именно такой нам её описывали в большинстве случаев. И именно поэтому она выглядит в наших глазах исключительно неприятной хернёй.

У меня для вас две основные мысли: хорошая, и плохая. Начну с плохой - нас наебали! Причём по-крупному. Хорошая - настоящая сила воли не имеет ничего общего с тем, что мы о ней думаем, и строится на совершенно иных вещах, нежели те, о которых нам твердили.
📕
👍 7
👎
Ну а раз уж пошла пьянка с обратной связью, тогда запускаем очередной #соц_опрос! Очень нужный, между прочим.

Скажите, что бы вам хотелось видеть в канале? Что-то новое, или побольше чего-то, что было раньше, в стиле oldbutgold? Мой редактор, например, меня попиливает на предмет того, что вот, мол, почему канал на таких серьезных щщах постоянно? Где гифки и подборки в стиле когдахолерик? Мне кажется, наш производственный процесс достоин отдельной рубрики и хэштега, лол.

Короче, предлагайте идеи, даже самые отбитые, я всё равно их прочитаю. Даже если не использую, то поору. А ор, как известно, стимулирует творчество.😄
🔹Предложить свой вариант
ОБРАЩЕНИЕ К ПОДПИСЧИКАМ/ЛЮБОПЫТСТВА ПОСТ

Алоха, бичез энд мазафаказ!👋

Скучали по мне? Я по вам тоже))) Скоро уже будет новая статья, а пока я хотела уточнить кое-что.

Почти под каждым постом я вижу один-единственный дизлайк рядом с несколькими лайками. И мне реально интересно, кто чуть ли не каждый раз его ставит. Не поймите меня неправильно, я знаю, что канал не может нравиться всем. Но если негативная реакция есть, если есть какие-то основания для её появления - дайте мне знать. Это не сарказм, это любопытство и желание услышать новую информацию. Для обратной связи используйте мой юзернейм, он указан в описании канала. Это касается всех, не только тех, кто ставит дизлайки))

Также напоминаю, что у нас есть рубрика вопросов и ответов, где вы можете задать мне вопрос, а я постараюсь на него ответить. И да, для желающих это сделать - смотрим описание канала и видим там ссылку на меня.

P.S. Тем временем, статья плавно пересылается на редактуру...
👍 11
👎 1
БОЛЬШЕ РУБРИК БОГУ РУБРИК!

Всем привет, и у нас новая рубрика #внутренний_диалог. В ней отдельные части меня обсуждают разные темы, пытаясь прийти к общему знаменателю. Короче, "Пусть говорят" местного пошиба.
Сегодня темой обсуждения станет проблема выбора темы для поста))

В роляхъ:
😥 - Грустный перфекционист
😌 - Вечный Дзен

😥 - Чёт не пишется ничего. Какую тему ни выберу - любая кажется заезженной и не стоящей того, чтобы о ней писали.
😌 - Почему? Ведь раньше ты спокойно писала на, казалось бы, избитые темы, излагая свой собственный взгляд на вещи. Ты смотрела на это под другим углом, и окружающие смотрели вместе с тобой. Что изменилось сейчас? Почему ты вдруг об этом задумалась?
😥 - Не знаю точно. Наверное потому, что пришёл срок что-то написать, и я стала выбирать темы из своего списка. И они все кажутся неподходящими, недостойными освещения.
😌 - Они кажутся неподходящими вообще, или в данный момент?
😥 - Именно в данный момент, сейчас.
😌 - Так может, не стоит трогать эти темы сейчас? Может, лучше их оставить до лучших времён, когда у тебя будет больше сил и слов для выражения своих мыслей?
😥 - А что сейчас публиковать?
😌 - Этот пост :))
👍 11
👎 1
ОТРЫВОК

И типа анонс новой рубрики

😢Чёт не пишется ничего. Какую тему ни выберу - любая кажется заезженной и не стоящей того, чтобы о ней писали.
😌 Почему? Ведь раньше ты спокойно писала на, казалось бы, избитые темы, излагая свой собственный взгляд на вещи. Ты смотрела на это под другим углом, и окружающие смотрели вместе с тобой. Что изменилось сейчас? Почему ты вдруг об этом задумалась?

#at_work #внутренний_диалог
👍 6
👎 1
Товарищи, прошу прощения за первый вариант - бот опросов глюканул, и голосование получилось урезанным.
Голосовать тут!

▪️ 62% (5) #mission_completed
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 37% (3) #mission_failed
🔸🔸🔸🔸
👥 8 - всего голосов
5 #mission_completed
3 #mission_failed
НЕ ПРОШЛО И ПОЛГОДА

Всем привет, в эфире снова #mission_completed vs #mission_failed. Всё по традиции - читаем и голосуем!👇

Хэппи энд!
Когда хочется всего и сразу
Ну что ж, пора подводить итоги челленджа, который я запускала несколько недель назад. Если кто-то уже успел все забыть, напоминаю: его суть состояла в том, чтобы браться за несколько дел одновременно, а затем в процессе выполнения выбирать одно-два, которые будут приоритетными.  Обычно такого рода челленджи приводят к нормальному результату, если человек знает свои индивидуальные особенности, и они не вмешиваются в процесс. Как вы уже догадались, это не мой случай. В ходе моего челленджа повылазило столько…
Голосовать тут!

▪️ 0% #mission_completed


▫️ 0% #mission_failed

👥 0 - всего голосов
​​ВЕРБАЛИЗАЦИЯ РУЛИТ!

Дратути. Давненько я не писала ничего в рубрике лайфхаков... Одни потоки сознания, из них скоро можно будет делать Ниагарский водопад.

Совсем чуть-чуть о том, что сейчас происходит в моей жизни. Нашла я тут себе работку, которая требует концентрации внимания и, скажем так, использования ресурсов аналитического отдела мозга. Читаю графики и решаю, стоит ли канал рекламы моего работодателя или нет. Но не в этом суть.

Есть у меня одна особенность - распыленность мыслей по голове. Сосредоточенности это очень мешает. Но работать надо, а угнаться за моими мыслями, особенно за посторонними, не удаётся даже мне самой. Так просто их не выгонишь. Ребром встаёт вопрос - что делать?

Решение пришло внезапно и не оттуда, откуда я ожидала. 🧐

Известно, что анализ - операция логическая, а логика у человека напрямую связана с речью. А что это значит? Что использование речи облегчает логическую работу. А теперь давайте подумаем, как использовать речь в работе, где нужен анализ графиков? Правильно, проговаривать информацию про себя. Особенно ту, которая является ключевой и на которую нужно обратить внимание. И это идеально подходит для сопоставления и анализа показателей! Внутренний диктор в деле.

Так давайте же замутим каждый в своей голове свой Первый канал с блэкджеком и шлюхами!

Алюминь.🙌

#лайфхаки_психа
👍 9
👎
КУДА УХОДИТ ДЕТСТВО

В последнее время всё чаще оглядываюсь назад, пытаясь понять, почему изменения внутри меня так хорошо шли раньше, и так плохо идут сейчас. Что я такого делала вчера, чего не делаю сегодня?

Перебирая свои воспоминания, сравнивая их между собой, я наткнулась на одну интересную закономерность. Раньше мне почти не было свойственно сомневаться в себе и своих действиях. Я почти не задумывалась о последствиях поступков, которые тогда были гораздо спонтаннее, чем сейчас. И знаете что? Я получала от жизни гораздо больше удовольствия, менялась быстрее и эффективнее по сравнению с сегодняшним днём.

Возможно, тогда я была более наивна, инфантильна, неосторожна. Не видела очевидного, не была достаточно предусмотрительна. Но почему же сейчас, когда я пытаюсь просчитывать всё наперед, быть ответственной, моя жизнь складывается гораздо хуже, чем раньше? Я определенно стала более нервной, замкнутой, постоянно озираюсь в ожидании подвоха от близких людей и обстоятельств - потеряла свой эмоциональный фон, который раньше просто фонтанировал энергией, потеряла вкус к жизни. Окружающая реальность стала более пресной, что ли. Не могу сказать, что психотерапия, на которой я нахожусь, бесполезна - напротив, без неё всё было бы намного хуже. Просто меня не покидает навязчивое ощущение, что иду я куда-то не туда, и сама об этом не знаю.

Возможно, все это связано с тем, что последние несколько лет я начала воспринимать мир более серьезно, пытаясь заботиться о себе сама. Пытаясь... повзрослеть.

Вот только сейчас у меня возникает такое чувство, что "взросление" и "взрослость" я поняла как-то не так. Да и "детство", кажется, тоже. Решила, что объективная реальность и её запросы важнее моих индивидуальных особенностей, моего собственного темпа развития, совладания со своим же жизненным опытом. Чёрт побери, куда это меня завело?!

Может быть, мне всё же стоит оглянуться на багаж своего собственного детства? Позволить себе побыть собой - импульсивной, порывистой, своенравной... даже если реальность требует другого? Может быть, тогда я сумею обустроить её под себя?

Может быть, "взрослость" - это не вечная паранойя и страх делать что-то рискованное из соображений "как бы чего не вышло"? Может быть, это не постоянное беспокойство о том, чтобы всё было сделано вовремя, и ни минутой позже? И не беспощадный перфекционизм к самой себе, и не постоянное кукование в одиночку, прикрытое фразами "это твоя жизнь и твоя ответственность"? Кажется, я действительно что-то глобально напутала.

Ко "взрослости" имеют прямое отношение и риск во имя своих идей, и вера в свои силы вместо угрюмого и "всегда правого" пессимизма. Вкус к жизни - это вовсе не прерогатива детства и юности, и ему вполне есть место и во взрослой жизни. Кажется, когда-то давно меня крупно обманули, заставив поверить в то, что повзрослеть - значит порвать с детством и своими естественными наклонностями навсегда.

Пожалуй, есть смысл сейчас провести генеральную ревизию своего прошлого. Пересмотреть, что я в нем оставила как "недостаточно взрослое" и потому "неправильное". Возможно, окажется, что ответы на многие вопросы уже найдены.

#поток_сознания
👍 12
👎 1
КОГДА ХОЛЕРИК😡🔥

Немного юмора в выходной день. Пост про админа и её собратьев по разуму.

НЕ ОРИ
@
УСПОКОЙСЯ
@
ПОЧЕМУ ТЫ ТАКОЙ АГРЕССИВНЫЙ
@
НЕ ЗЛИСЬ
@
ЧЕГО ТЫ БЕГАЕШЬ
@
НЕ ТОРОПИСЬ
@
ПОЧЕМУ ТЫ ТАКОЙ ГРОМКИЙ
@
БУДЬ СДЕРЖАННЕЕ
@
НЕТ, СТОЙ, ПОЛОЖИ НОЖ НА МЕСТО
@
НЕТ, НЕ В МЕНЯ КИДАЙ, А ПОЛОЖИ НА МЕСТО
@
И ДРОБОВИК ТОЖЕ УБЕРИ
@
НЕТ, ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЖЕРТВОПРИНОШЕНИЯ - ЭТО НЕ ВЕСЕЛО
@
ААААААААААА!!!!

#минутка_юмора #накипело
👍 16
👎 1
ОБРАЩЕНИЕ К ПОДПИСЧИКАМ

Всем привет! 👋

Считаю нужным объяснить причину, по которой посты стали выходить реже. Я взяла себе помощника для развития канала, и сейчас мы думаем, что улучшить, перекидываемся идеями, координируем усилия, разделяем и размечаем фронт работ. И часть текстовых материалов теперь будет проходить редакцию, что несколько замедляет процесс выхода постов. Но это ненадолго, мы стараемся сделать так, чтобы активность канала повысилась.

Оставайтесь с нами и не переключайтесь!🔊
👍 9
👎 1
Сегодня утром я задала себе вопрос: как ты себя чувствуешь?

Ну чт
о тут сказать...

Интересно
. Меня неделю съедало чувство вины за то, что я делаю, и то, что я сделала. Я пыталась всеми силами выкарабкаться из этого состояния, поскольку чувство вины и стыда для меня непереносимо, особенно в таких количествах. Особенно когда я сама чувствую, что поступила правильно, но родительские запреты и установки всё ещё хозяйничают в моей голове. Это отвратительное ощущение. Оно почти на неделю вывело меня из строя и придавило мою продуктивность во всём, даже в том, что мне нравится.

Зато тепер
ь я осознала влияние чувства вины на свою жизнь. Я узнала, как это чувствует тело. Я узнала, как именно это влияет на психику. Я наконец поняла, каков был главный регулятор моих поступков, и почему я всю жизнь чувствовала себя как раб, который таскает на своём горбу слишком большой для него груз. Я добралась до краеугольного камня своей жизни.

Сейчас
, в одиночку, мне с моей новой травмой справиться не удаётся. Но я не собираюсь сидеть сложа руки, ведь сила - в движении. Я точно знаю, что если постоянно размешивать внутри себя свои мысли и чувства, то изменения пойдут в нужном направлении. Силы появляются от движения, и я постараюсь накопить их достаточно, чтобы впервые в жизни пережить хотя бы часть той вины и стыда за то, что я сделала. Даже несмотря на то, что мои поступки нисколько не противоречат нормам морали (отчисление и переезд уж точно к таким не относятся), я не хочу пускать всё на самотёк. Я хочу пережить это до конца.

Кстати
, когда я была совсем маленькой, я рассуждала точно так же. Точнее, не рассуждала, а поступала - просто консервировала травму, положив её в дальний угол, и жила дальше в надежде, что когда-нибудь у меня хватит сил её пережить. Кажется, пришло время открыть мои "психологические консервы".🥫😄

#поток_сознания
👍 13
👎 1