КЛУБ детских ЭКСПЕРТОВ

@detskiy_ekspert Like 3

🔘Актуальная, полезная, информация о детском здоровье, питании, психологии от 30 экспертов
🔘Бесплатные онлайн консультации- это помощь врачей и других специалистов в решении ваших проблем.
🔷РЕКЛАМА @vl_dina
🔷 ️канал 'О прививках' @privivkainfo
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Family & Children
Added to index
31.12.2017 15:12
Recent update
25.05.2019 15:13
6 824
members
~4.7k
avg post reach
~1.4k
daily reach
~2
posts per day
69.6%
ERR %
6.29
citation index
Forwards & channel mentions
236 mentions of channel
9 post mentions
21 forwards
Мамочки
18 May, 11:01
Mamacita
13 Mar, 14:30
28 Feb, 11:01
28 Feb, 11:00
27 Jan, 13:37
CHIPS Journal
19 Nov 2018, 10:54
18 Nov 2018, 20:16
18 Nov 2018, 13:06
15 Nov 2018, 11:17
8 Nov 2018, 19:51
13 Oct 2018, 10:59
5 Oct 2018, 11:35
3 Oct 2018, 15:51
2 Oct 2018, 16:25
26 Sep 2018, 23:10
Стройная
20 Sep 2018, 12:00
14 Sep 2018, 18:15
12 Sep 2018, 00:40
5 Sep 2018, 23:20
5 Sep 2018, 23:18
5 Sep 2018, 23:16
5 Sep 2018, 23:14
5 Sep 2018, 23:13
1 Sep 2018, 02:54
1 Sep 2018, 02:37
1 Sep 2018, 02:36
1 Sep 2018, 02:11
1 Sep 2018, 02:11
1 Sep 2018, 02:10
4 Aug 2018, 11:00
DOSUGSREBENKOM
3 Aug 2018, 18:00
МАМСТВО
9 Jul 2018, 09:00
Channels quoted by @detskiy_ekspert
Про KUMON
25 May, 11:00
doctor_annamama
24 May, 23:06
Neplacebo.ru
22 May, 00:51
Мамочки
20 May, 10:50
doctor_annamama
17 May, 22:17
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
doctor_annamama
17 May, 22:16
Что на ужин
12 May, 11:16
Море дома
9 May, 10:12
29 Apr, 09:32
MedChannel
25 Apr, 01:43
Esquire
18 Apr, 01:42
Лайфхакер
16 Apr, 00:48
doctor_annamama
11 Apr, 23:43
Лайфхакер
3 Apr, 23:52
Мел
3 Apr, 23:00
Esquire
2 Apr, 01:26
doctor_annamama
30 Mar, 22:16
BiblioBag
28 Mar, 01:26
Tanya.Butskaya
26 Mar, 22:19
МамаПапа
26 Mar, 22:19
Букварик
26 Mar, 22:09
IMMIGRATOR
23 Mar, 23:15
doctor_annamama
23 Mar, 02:09
13 Mar, 14:48
doctor_annamama
12 Mar, 08:21
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
НАДО ЛИ УЧИТЬ МАЛЫШЕЙ МАТЕМАТИКЕ ? Есть вещи, которые ребёнку по возрасту, а есть- которые нет. Многие часто не до конца понимают, когда и чем уже пора заниматься с детьми. Узнайте, как правильно заниматься математикой с малышом ?
🔆Играть. Много👉🏻Игра — естественное для малышей состояние и основная их деятельность, в том числе познавательная. В игре лучше всего усваивается информация и осваиваются навыки.
Хотите, чтобы ребёнок что-то понял –поиграйте с ним в это. Язык игры — самый понятный для детей.
🔆Переводите всё на язык тела. Всё, чем мы с ребёнком занимаемся, должно быть пропущено через его тело. Через игру и через тело, переводим в какие-нибудь понятные ребёнку движения, например:
▫️Помаши одной рукой, помаши двумя руками
▫️Встань на одну ногу, похлопай одну коленку, спрячь одну коленку, спрячь две коленки
▫️Спрячь одно ухо
▫️Сколько я пальцев подняла — столько раз стукни.
Сколько раз я скажу мяу, столько раз подпрыгни
▫️Сколько раз я хлопнула, столько шагов пройди.
👉🏻Переводим одно движение в другое, а потом уже начинаем переводить их в количество.
🔆Никаких абстракций. Когда говорят -"мой ребёнок умеет считать до 20 или до 100", чаще всего имеют в виду, что ребёнок умеет произнести скороговорку или стихотворение "1, 2, 3, 4, 5 -…" и так далее.
☝️Но это еще не счёт.
Как правильно👉 Нарисуйте какую-нибудь линию и скажите:
'вот тут у меня 1, вот тут — 10, вот тут — 20, покажи, где 15'.
И когда он досчитает, тогда он будет знать, где 15.
А пока он по порядку все ступенечки не пройдет, он не знает.
🔆Выбирать, сравнивать, делать так же…
По сути, это логические задания. Выявление сходств, различий, закономерностей.
И с ними дети справляются, и делают их с увлечением и очень старательно.
🔆 Для детей 2-3 года
👉🏻 просим разложить кубики: красные на красную тарелку, синие — на синюю.
Бывает, дети ещё не знают, каким словом какой цвет называется, а с заданием справляются.
Справились все, можно двигаться дальше.
Вот я сложу их трёх кубиков башенку, ты сложи такую же.
Многие дети говорят: «Нет, это я сложу, а ты повтори». Тоже хорошо.
👉 В таком варианте можно сделать небольшую ошибку и спросить ребёнка:
'Я точно сделала, как у тебя?
А посмотри внимательно?
А может, этот кубик надо на краешек подвинуть?
Или треугольный кубик другой стороной повернуть?'
🔆Говорить.
А какую ещё башенку можно сложить из этих же трёх кубиков?
Да, треугольный кубик сбоку, не только сверху.
А теперь — ещё одну, похожую на первую, но у неё кубик с краю.☝🏻И мы всё, что делаем, озвучиваем.
Потому что без речи мы никуда не сдвинемся.
На, сверху, под, посередине, с краю… Это важно, это пространственное мышление.
👉🏻С детьми от 4-х лет можно строить по схемам, от 5 лет –зарисовывать по клеточкам то, что построили.
🔆Занятия с малышами (2-4 года) должны быть игровыми Всё, что ребёнок узнает, он должен обыграть, а также прочувствовать своим телом и потрогать своими руками.
Время абстрактных понятий придёт позже.
Сейчас ребёнок должен играть, двигаться, разговаривать и трогать!

👉🏻 Вы наверняка слышали про японскую методику раннего развития Kumon😉
А вот мама двоих детишек Марина Плетнева, эксперт этой методики, напрямую общается с методистами Kumon из Японии и Америки, которые с удовольствием консультируют ее, а она сразу применяет все на практике вместе с своими детками и рассказывает об этом на канале @kumon_deti
А еще Марина знает 👉как покупать тетради Kumon со скидкой до 50 % и как правильно выбирать их для конкретного возраста ребенка.
Пообщаться и получить консультации можно в ее группе, ссылка есть на @kumon_deti
☝️ А самое главное, что эта методика подходит и для детишек с гиперактивностью, рассеянным вниманием.
👉 Обо всем этом, более подробно, вы можете узнать ТОЛЬКО на канале ' Про Kumon

И не забудьте прочитать информацию про домашнюю аптечку 👇👇
Read more
Forwarded from: doctor_annamama
Вы все еще отбираете хлеб у ребенка, заменяя его яблоком?
😂Тогда мы идем к Вам!
Итак, ПРО ХЛЕБ! Разделила пост на 2 части. Сейчас - общее про хлеб и мучные изделия: нужны он или нет? Нужны!

❓НУЖНЫ ЛИ МЕДЛЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ?
✅ДА,1\3 ежедневной «здоровой тарелки» должны составлять медленные углеводы (крупы, картошка, каши, хлеб, макароны, рис и тд). Они источник энергии, клетчатки, минералов и витаминов и растительного белка. Рекомендовано употреблять в день ~5 порций медленных углеводов (1 порция=кулачок ребенка).
⠀⠀
❓ЧТО ИЗ МЕДЛЕННЫХ УГЛЕВОДОВ ВЫБРАТЬ?
✅Целесообразно предпочтение отдавать зерновым продуктам (то есть не картошке, а хлебобулочным изделиям и овсу, грече, рису, булгуру, киноа, перловке, льну). Они богаты витаминами, минералами (цинк, железо, магний, витамины группы В, Е, кальций и др), жирными кислотами и клетчаткой.
❗Однако (!) полезные вещества и клетчатка преимущественно сосредоточены в оболочках и зародыше, поэтому логично предпочтение отдавать изделиями из муки грубого помола, с отрубями и целыми зернами. Кроме того, это благоприятно влияет на перистальтику и другие процессы пищеварения.

❓ЧТО ЖЕ ХОРОШЕГО В ЗЕРНОВЫХ ПРОДУКТАХ?
✅Зерновые продукты содержат клетчатки больше, чем капуста или морковка. Даже обычный батон нарезной из муки высшего сорта, который принято считать «пустым» содержит 2,5% пищевых волокон, в то время как белокачанная капуста-2,0%, картофель-1,4%, морковь-2,4%, а изделия из муки грубого помола еще богаче клетчаткой: хлеб пшеничный из обойной - 6,8%пищевых волокон, а ржаной из обдирной муки - 8,5%.
✅Еще в них много витаминов и минералов: в 100г хлеба ржаного из обдирной муки- в 1,5 раза больше железа, чем в 100г яблока и больше витаминов группы В.
✅Вместе с витаминами, в оболочке могут накапливаться и другие вещества из почвы: тяжелые металлы, в тч кадмий. Их содержание регламентируется ТР/ТС 021/2011 и, как правило, не превышает этих норм. Поэтому зерно для хлебопечения безопасно.
⠀⠀
🙏За помощь в понимании состава хлебобулочных изделий благодарю НИИ хлебопекарной промышленности, и особенно - Санкт-Петербургский филиал.
Read more
КАК И ГДЕ ЗАПИСАТЬ РЕБЕНКА В СВОЙ ПАСПОРТ ?
Ранее это делалось непосредственно при регистрации его рождения в ЗАГСе. Сейчас ЗАГС не имеет возможности ставить отметку о ребенке в паспорт родителей.
Обязательно ли вносить сведения о ребенке в паспорт и где ставят отметку?
Нет. Закон РФ не обязывает вносить сведения о детях в паспорт родителей.
Когда запись необходима:
◽️выезд ребенка с родителями за границу
◽️оформление пособий и льгот, включая материнский капитал
◽️потеря свидетельства о рождении
◽️непредвиденные ситуации разного вида, при которых необходимо подтвердить гражданство ребенка или право его родителей представлять его интересы.
Почему вписать информацию через «Госуслуги» нельзя:
◽️необходимо личное присутствие с паспортом, специальное оборудование; живая подпись уполномоченного лица и печатью подразделения.
☝️Необходимо обратиться в отделение ФМС по месту регистрации (или по месту фактического проживания ребенка) или обратиться в МФЦ👉🏻Приказ ФМС № 64 от 19.03.2008.
ВАЖНО! Иногда родителей вводят в заблуждение, говоря, что запись о ребенке можно сделать самостоятельно.
Нет. Нельзя. Ни в коем случае. Это считается подделкой, за которую штрафуют.
Паспорт с самостоятельно сделанной записью считается недействительным.
Да и сама запись не будет приниматься к сведению государственными органами. Сделать отметку можно только в МФЦ или ФМС.
Пошаговые действия, как вписать ребенка в паспорт родителей:
1️⃣ Получить св- во о рождении ребёнка в ЗАГСе - главный документ ребенка
2️⃣ Идем в МФЦ или ФМС. Сделать это могут оба родителя или один.Если у вас нет возможности лично посетить ФМС или МФЦ, то они можно передать свое право на внесение записи о ребенке в свои паспорта доверенному лицу, оформив у нотариуса доверенность. Вносить сведения в свои паспорта можно по одному.
Какие документы необходимы:
◽️паспорта родителей
◽️св-во о рождении ребенка.
Как показывает практика, иногда сотрудники ФМС могут потребовать копии документов.☝🏻Это незаконно и при желании можно отстаивать свои права, но гораздо проще сделать копии заранее. Копии требуются часто и лишними не будут.
3️⃣Получение требуемой печати. Сотрудник МФЦ или ФМС проверит ваши документы и на 17 странице вашего паспорта поставит вам штамп, слева в верхнем углу страницы, в нём указывается:
◽️пол ребенка, ФИО, дата рождения, дата обретения гражданства.
🎈Внимательно проверьте правильность всех записей, сделанных в св-ве о рождении, каждую букву, особенно если присутствует буква ё или редкое или нестандартное написание фамилии, имени или отчества. Любая самая маленькая неточность или ошибка может вызвать большие неприятности.
Ошибочное написание может обнаружиться через десятки лет. Внести исправления будет очень сложно, иногда только через суд. Будьте внимательны.


🔵 МОЖНО ТРЕБОВАТЬ АЛИМЕНТЫ- если должник скончался. В состав наследства не включаются права и обязанности, неразрывно связанные с личностью наследодателя, в частности право на алименты. А это значит, алиментные обязательства прекращаются, когда умирает их плательщик.
☝️ Но при этом наследники получают долги, которые были на день смерти наследодателя.
Для включения алиментов в состав наследственной массы
◽️надо иметь решение или судебный приказ о взыскании алиментов
◽️необходимо обратиться к судебному приставу-исполнителю для принудительного исполнения, следить за тем,
чтобы исполнительное производство не было окончено, а пристав регулярно рассчитывал задолженность и выносил постановление.
🎈На момент открытия наследства должен быть произведён расчёт задолженности.
Также с наследника можно потребовать неустойку по алиментам, рассчитанную на дату смерти наследодателя.
👉 Сумма долга по алиментам и неустойке ограничена стоимостью наследства, перешедшего к наследнику. Однако ж имеются свои нюансы по расчёту неустойки и применения срока давности.
Обращайтесь, рассчитаем.
▫️Ваш эксперт семейный юрист- Анна Хабибуллина @family_urist
Read more
Гусиная кожа на щеках, плечах и бедрах или просто мурашки, а может кто-то объелся шоколадок или аллергия ни при чем?
ФОЛЛИКУЛЯРНЫЙ КЕРАТОЗ
(Keratosis Pilaris, "гусиная кожа") - это очень распространенное доброкачественное состояние кожи, которое проявляется в виде мелких узелков бежевого/розового/красного цвета преимущественно на коже плечей, бедер, щек, ягодиц.
Часто он считается вариантом НОРМАЛЬНОЙ кожи!
Встречается у детей, 50-80% подростков и 40% взрослых во всем мире, у лиц любой расы, чаще женского пола.
Зачастую первые признаки начинаются в первые 10 лет жизни, с усилением симптоматики в период полового созревания.
☝🏻Однако ФК может встречаться у пациентов любого возраста и крайне распространен среди маленьких детей
Причиной проявлений ФК является накопление кератина- белка, защищающего кожу от инфекций и прочих агентов извне. Накапливаясь, кератин образует пробку в просвете волосяного фолликула, зачастую в этой пробке мы можем видеть волос.
☝🏻До сих пор не выявлены причины накопления кератина, однако у 30-50% пациентов имеется положительный семейный анамнез с доминантным вариантом наследования (если есть у родителей, будет и у ребенка)
🎈Самое главное: фолликулярный кератоз НЕ ЯВЛЯЕТСЯ проявлением пищевой аллергии.
Основные признаки:
▫️безболезненные крошечные узелки, обычно расположенные на коже наружной поверхности плечей, передней поверхности бедер, коже щек, ягодиц
▫️сухая, шероховатая кожа по типу "наждачной бумаги" или "гусиной кожи" в местах скопления узелков
▫️сезонное ухудшение в холодное время года (период с пониженной влажностью)
🎈Часто ФК встречается у пациентов с атопическим дерматитом (входит в список дополнительных критериев постановки диагноза "Атопический дерматит"), простым ихтиозом, ксерозом, сахарным диабетом
Диагноз ФК ставится клинически по характерным признакам, никакого дополнительного обследования этот диагноз не требует.
Прогноз при ФК всегда благоприятный, у многих высыпания разрешаются с возрастом, однако у некоторых они продолжаются в течении всей жизни.
☝️Никакого специфического лечения ФК не требует, однако он может доставлять значительный дискомфорт, особенно женщинам, ввиду косметического дефекта.
Для улучшения внешнего вида показано ежедневное применение специальной косметики по уходу за сухой кожей (рН нейтральные очищающие средства, эмолленты)
☝️Если увлажнение не помогает, то возможно назначение специальных кремов с отшелушивающим и смягчающим действием, которые в составе могут содержать альфа-гидроксикислоту, молочную кислоту, салициловую кислоту или мочевину.
☝️ В тяжелых случаях возможно применение местных ретиноидов.
Однако эти компоненты могут привести к выраженному покраснению, чувству жжения и раздражения кожи, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с вашим дерматологом.@everyday_clinic


🐠 ОКАЗЫВАЕТСЯ, АДАПТАЦИЮ К НОВОМУ КЛИМАТУ МОЖНО ОБЛЕГЧИТЬ😃
Информация будет особенно полезна для аллергиков, ведь им всегда надо быть начеку. Акклиматизация- это ведь не только смена температуры воздуха, но смена качества воздуха. Особенно сложно проходит акклиматизация у детей на море и в условиях нового климата в первый раз.
🐠 А вот как правильно подготовить себя и своих деток к отдыху, точно знает компания "Море дома" более подробно, читайте и задавайте вопросы здесь
👉🏻 https://www.instagram.com/p/Bxwc0BQhYxF/?igshid=l3kh6yb7owkw


🔴 Гипотеза о том, что уровень витамина D в матке матери во время беременности связан с риском развития астмы у ребенка не подтвердилась.
Опубликованое исследование, не выявившее значимых различий по заболеваемости астмой у детей, матери которых принимали стандартные и повышенные дозы витамина D во время беременности.
☝🏻Диагностика астмы в раннем возрасте затруднена, поэтому исследователи наблюдали за детьми в возрасте 6 лет, чтобы оценить риск текущей астмы.
☝️Не было обнаружено никаких ассоциаций ни с функцией легких или бронхиальной гиперреактивностью, которые являются ключевыми элементами в патогенезе астмы, ни с потенциальным развитием аллергии.
А ТАК ЖЕ СОВЕТУЕМ ПРОЧИТАТЬ👇🏻👇🏻👇🏻
Read more
Хорошая заметка Александра Панчина о жертвах лекарственного обмана:

https://www.facebook.com/scinquisitor/posts/10219422700704149 

https://vk.com/wall187756_179429 
​​РЕБЕНОК БОИТСЯ ГРОЗЫ: как ему помочь? Согласно исследованиям, более половины малышей пугаются, если видят молнию или слышат звуки грома. В такие моменты малыш может расплакаться, прижаться к вам или даже впасть в самую настоящую панику. Если такое происходит надо разобраться в причине его страха. Боязнь грозы называется бронтофобией.
Кстати, подвержены ей не только малыши, но и взрослые, особенно впечатлительные личности с ранимой психикой.
Самые маленькие очень боятся грозы их пугают яркие вспышки и громкие звуки, которые раздаются внезапно и непонятно откуда.☝️Причиной страха становится эффект неожиданности, который надолго оставляет в их памяти непонятные, но страшные звуки.
👉 Дети постарше могут пугаться из-за того, что раньше уже слышали разные страшные истории об этом природном явлении. И в их мышлении создался образ опасности, который связан с грозой. Поэтому теперь, услышав гром, они боятся того, что с ними или окружающими может произойти что-то страшное.
В таких случаях виноватыми оказываются взрослые, которые ранее, в присутствии малыша, оживленно обсуждали жизненные ситуации.
Чем можно помочь в таких случаях? Необходимо решить проблему в детском возрасте, чтобы страх не остался на всю жизнь и не перерос в фобию.
💧если по прогнозу погоды ожидается гроза, лучше остаться дома, в уютной обстановке малышу будет легче пережить этот период
💧заметив приближение грозы, надо отвлечь малыша- любимый мультик или веселая игра👉 сформируется представление о том, что даже во время грозы может быть весело и интересно
💧берем кастрюли👉во время грозы стучим по ним крышками или ложками, создавая гром
💧вместе надуть воздушный шарик- скажите, что это тучка и сейчас она исчезнет- отпустите шарик, чтобы он в полете сдулся, с характерным свистом
пугаем грозу. похлопайте в ладоши, изобразите страшные звуки или громко пойте веселые песенки. За таким интересным занятием вы не только отвлечете малыша, но и переждете дождь.
А потом расскажите, что именно благодаря ему, тучка испугалась и ушла далеко, прихватив с собой гром и молнию
💧во время грозы можно показать вот эти мультики: ▫️Котенок Гав▫️Грибной дождик▫️Земляничный дождик▫️Истории облачка Оли
Самое главное, нельзя ругать и стыдить ребенка, говорить ему «ты же взрослый».
Надо выяснить, с чем связана его боязнь, возможно, он просто боится громкого звука или слышал о грозе страшную историю и теперь при виде молнии у него возникают пугающие ассоциации.
👉🏻Доступным языком, расскажите, что собой представляет гроза и как она появляется. Ведь он не имеет ни малейшего представления об этом, потому и пугается.
А понимая, что это обычное природное явление, как снег, ветер или радуга, ребенок, перестанет бояться грозу.
Помогут так же тематические сказки или стишки.
☝🏻Не обманывайте ребенка, утверждая, что гроза совсем не представляет опасности.
Ведь он может отважиться на подвиги и постараться на себе проверить опасно это или нет.
Расскажите, что гроза не опасна, если находишься в доме и просто наблюдаешь за ней из окна.
Если же в доме кто-то из взрослых тоже боится грозы, то самое главное, не показывать свой страх ребенку. Старайтесь казаться спокойным и даже безразличным к происходящему. Ведь если малыш увидит в ваших глазах страх, то паники не избежать.
Конечно единого для всех варианта решения этой проблемы не существует, ведь каждый малыш индивидуален.
В любом случае попробуйте и наверняка, что-то из них и подойдет.

🔵 АВТОМАТИЗАЦИЯ ЗВУКА Ш.
А вы знали, что бомбочки для ванн отлично автоматизируют у ребенка звук Ш?
Вы только прислушайтесь! - Шшшшшшипит! Опустили в ванну - шшшшш; вытащили - не шшш.
На видео вы услышите этот звук. Играть можно как дома в ванной, так и разрезать бомбочку на части и кидать в тазик. Дети в полном восторге от таких бомбочек!
👉 Кидаем и произносим изолированный звук Ш. А так же в открытых (ша-шо-шу-ши) и закрытых слогах (аш-ош-уш-ыш). Здесь у ребенка подключаются сразу и слух, и зрение, и речь. К тому же это очень расслабляет.Только я вас прошу: выбирайте натуральные бомбочки.
◽️Ваш эксперт логопед Евгения Берчатова @logoped.zhe
Attached file
Read more
Forwarded from: Neplacebo.ru
https://telegra.ph/Koze-moloko---strashnaya-polza-05-16
Козье молоко - страшная польза?
Часто слышу мнение, что козье молоко - это чудодейственное средство при самых разных болячках - и от аллергии помогает, и для пищеварения полезно, и иммунитет повышает, и даже туберкулез лечить им можно!  Давайте посмотрим с позиции науки на козье молоко и смеси на его основе.  ⠀ ✅Козье молоко – хороший источник кальция и белка, однако совершенно не подходит для питания младенцев, равно как и коровье (см. таблички со сравнением состава в галерее)  ⠀ ✅Вскармливание младенцев козьим молоком чревато развитием…
КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНО молокоотсос и кому он действительно необходим?
Молокоотсос может не понадобиться на всем протяжении грудного вскармливания, поэтому не стоит покупать его заранее во время беременности. Если в роддоме в нем возникнет необходимость, попросите его у медперсонала, или родные пусть купят его вам. 1
В каких ситуациях он может быть нужен?
◽️раздельное пребывание мамы и ребенка
◽️ребенок не может сосать грудь.
◽️малыш недоношенный/ маловесный/ ослабленный, у него не получается высосать достаточное количество молока.
◽️восстановление ГВ после перерыва
◽️выходна работу/ учебу или долгое отсутствие дома без ребенка
◽️в некоторых случаях при застое молока
☝️Противопоказанием для использования молокоотсоса являются повреждения соска (трещины, ссадины).

☕️ Почему пропадает молоко из груди ?

Какой выбрать- зависит от ваших целей, например:
🔅создать банк молока или сцедить молоко, для того чтобы отлучиться:
в такой ситуации подойдет практически любой, самый простой молокоотсос, ручной или электрический
🔅для кормления сцеженным молоком: здесь не стоит экономить. Качественный аппарат может не только сохранить драгоценное время, но и объем молока.
Многим помогают молокоотсосы с возможностью одновременного сцеживания двух грудей.
Хорошим выходом в такой ситуации может стать клинический молокоотсос.
Он очень эффективно сцеживает грудь, подражает ритму сосания малыша.
Но такие молокотсосы достаточно дорогие, поэтому чаще всего их можно взять на прокат.
🔅если вышли на работу
учитывайте в каких условиях вам прийдется сцеживаться.
Многие выбирают электрические молокоотсосы, работающие на батарейках из-за сложностей с доступом к розетке, но на батарейках они быстро разряжаются.
Если молокоотсос придется носить с собой, стоит обратить внимание так же на легкие и компактные модели.
Как подобрать правильно воронку?
В большинстве молокоотсосов в комплекте одна воронка, стандартного размера☝🏻Но она подходит не всем!
🔅трубка молокоотсоса должна быть на 4-5 мм шире диаметра основания соска.
Не правильно подобранная воронка приведет к тому, что сосок будет либо слишком свободно ходить, либо зажиматься во время сцеживания.
☝🏻В таком случае, сцеживание может быть менее эффективным или даже болезненным и травматичным. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией к молокоотсосу перед покупкой или посмотрите нет ли в продаже отдельных воронок для вашего молокоотсоса, если размер вам не подошел.
◽️Ваш эксперт консультант по ГВ Анна Беликова @s_molokom_materi


☕️ Как понять хватает ли вашему малышу молока?

🔵 НАЧАЛО ПРИКОРМА - ЧТО ТАКОЕ "МИКРОДОЗЫ" ПРОДУКТОВ ?
Это крошки (в буквальном смысле этого слова) продуктов, которые вы можете предлагать малышу с самого начала прикорма, чтобы развивать его навык жевания.
Какие продукты это могут быть?
Гречинки, рисинки, а также фрукты, овощи, мясо размером с них. Кстати, микродозами можно предлагать любые продукты.
👉 Ограничения по возрасту идут для бОльших порций.
Важно знать, что микродоза продукта не опасна для малышей, НО выдавать их нужно по одной, чтобы ребёнок не «набил» себе ими полный рот (в этом случае это может быть опасно).
👉 Вы можете класть одну 'микродозу' малышу в ротик, а следующую (когда он расправился с первой) - уже перед ребёнком, чтобы он развивал захват большим и указательным пальцами (заодно развиваем и мелкую моторику).
Объём "микродоз" 👉🏻за 1 приём пищи рекомендуется предлагать не более 3 микродоз нового продукта, а вот уже опробованные продукты до 1-2 ч.л.
Считается, что не стоит давать более 5 видов продуктов за 1 раз.
🍏Ваш эксперт специалист по детскому питанию Джамиля @jamilya_prikorm

☕️ Сгущенное молоко: польза и вред для детей, как выбрать качественную. Домашняя сгущенка.
Read more
КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНО молокоотсос и кому он действительно необходим?
Молокоотсос может не понадобиться на всем протяжении грудного вскармливания, поэтому не стоит покупать его заранее во время беременности. Если в роддоме в нем возникнет необходимость, попросите его у медперсонала, или родные пусть купят его вам. 1
В каких ситуациях он может быть нужен?
◽️раздельное пребывание мамы и ребенка
◽️ребенок не может сосать грудь.
◽️малыш недоношенный/ маловесный/ ослабленный, у него не получается высосать достаточное количество молока.
◽️восстановление ГВ после перерыва
◽️выходна работу/ учебу или долгое отсутствие дома без ребенка
◽️в некоторых случаях при застое молока
☝️Противопоказанием для использования молокоотсоса являются повреждения соска (трещины, ссадины).

☕️ Почему пропадает молоко из груди ?

Какой выбрать- зависит от ваших целей, например:
🔅создать банк молока или сцедить молоко, для того чтобы отлучиться:
в такой ситуации подойдет практически любой, самый простой молокоотсос, ручной или электрический
🔅для кормления сцеженным молоком: здесь не стоит экономить. Качественный аппарат может не только сохранить драгоценное время, но и объем молока.
Многим помогают молокоотсосы с возможностью одновременного сцеживания двух грудей.
Хорошим выходом в такой ситуации может стать клинический молокоотсос.
Он очень эффективно сцеживает грудь, подражает ритму сосания малыша.
Но такие молокотсосы достаточно дорогие, поэтому чаще всего их можно взять на прокат.
🔅если вышли на работу
учитывайте в каких условиях вам прийдется сцеживаться.
Многие выбирают электрические молокоотсосы, работающие на батарейках из-за сложностей с доступом к розетке, но на батарейках они быстро разряжаются.
Если молокоотсос придется носить с собой, стоит обратить внимание так же на легкие и компактные модели.
Как подобрать правильно воронку?
В большинстве молокоотсосов в комплекте одна воронка, стандартного размера☝🏻Но она подходит не всем!
🔅трубка молокоотсоса должна быть на 4-5 мм шире диаметра основания соска.
Не правильно подобранная воронка приведет к тому, что сосок будет либо слишком свободно ходить, либо зажиматься во время сцеживания.
☝🏻В таком случае, сцеживание может быть менее эффективным или даже болезненным и травматичным. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией к молокоотсосу перед покупкой или посмотрите нет ли в продаже отдельных воронок для вашего молокоотсоса, если размер вам не подошел.
◽️Ваш эксперт консультант по ГВ Анна Беликова @s_molokom_materi


☕️ Как понять хватает ли вашему малышу молока?

🔵 НАЧАЛО ПРИКОРМА - ЧТО ТАКОЕ "МИКРОДОЗЫ" ПРОДУКТОВ ?
Это крошки (в буквальном смысле этого слова) продуктов, которые вы можете предлагать малышу с самого начала прикорма, чтобы развивать его навык жевания.
Какие продукты это могут быть?
Гречинки, рисинки, а также фрукты, овощи, мясо размером с них. Кстати, микродозами можно предлагать любые продукты.
👉 Ограничения по возрасту идут для бОльших порций.
Важно знать, что микродоза продукта не опасна для малышей, НО выдавать их нужно по одной, чтобы ребёнок не «набил» себе ими полный рот (в этом случае это может быть опасно).
👉 Вы можете класть одну 'микродозу' малышу в ротик, а следующую (когда он расправился с первой) - уже перед ребёнком, чтобы он развивал захват большим и указательным пальцами (заодно развиваем и мелкую моторику).
Объём "микродоз" 👉🏻за 1 приём пищи рекомендуется предлагать не более 3 микродоз нового продукта, а вот уже опробованные продукты до 1-2 ч.л.
Считается, что не стоит давать более 5 видов продуктов за 1 раз.
🍏Ваш эксперт специалист по детскому питанию Джамиля @jamilya_prikorm

☕️ Сгущенное молоко: польза и вред для детей, как выбрать качественную. Домашняя сгущенка.
Read more
Самая главная проблема всех мам - полноценный и качественный досуг своих деток.
От самых маленьких до вполне уже самостоятельных.
Мы хотим чтобы наши детки не просто играли, читали, обучались, но и получали максимум пользы от каждого занятия.

На канале https://t.me/babytime11
вы сможете найти самые актуальные и полезные статьи для развития малышей - что читать, как развивать в творчестве мелкую моторику, как научить малыша в игровой форме основным навыкам и просто интересно организовать детский досуг.
Read more
Что делать, если ребенок отбирает игрушки у других детей.
Ситуация, которую можно приравнять к маленькой драме в песочнице, не понаслышке знакома почти каждому родителю.
Карапуз, «заимствующий» игрушки у других детей, независимо от их согласия, или ревностно отстаивающий права собственности на свое имущество – очень неприятное явление.
Дискомфорт испытывают все – и маленький диктатор, и родители, и юные «жертвы» чужого собственнического инстинкта.
Родители малыша, который отбирает игрушки, часто не знают как правильно себя вести.
Кто-то поддается эмоциям — кричит и дергает кроху, кто-то оправдывает свое чадо, а кто-то, стараясь избежать конфликтных ситуаций, и вовсе лишает своего ребенка общества детей из песочницы.

⚪️Профилактика конфликтов
Если ребенок отбирает игрушки у товарищей по играм, родителям нужно постараться не допустить этого прецедента.
Зная психологические особенности своего малыша, лучше продумать нюансы:
✔️ Внимательно следить за игрой ребенка в коллективе, находясь в непосредственной близости от него.
Своевременное и грамотное вмешательство поможет не допустить конфликта.
✔️Чтобы кроха играл своими игрушками – они должны заключать в себе интерес и новизну.
Малыш не кинется к завоеванию чужого, пока не насытится своим.
Пусть игрушек будет достаточное количество.
А чтобы они не успели наскучить, можно разделить их на несколько групп, при этом поочередно прятать то одну, то другую из поля зрения крохи.
✔️Игры ребенка в коллективе стоит поощрять. Это улучшит его социализацию.
✔️Если среди сверстников чадо ведет себя как узурпатор и не встречает отпора, можно организовать ему общение в группе детей постарше.
✔️Давать карапузу лакомства лучше в нескольких экземплярах — одно пусть съест сам, а другим поделится.
✔️Важно не забывать хвалить кроху за то, что он делится с другими.
✔️Лучший способ воспитания — собственный пример.
Что должен знать ребенок о праве собственности
✔️Права на вещь принадлежат ее хозяину, поэтому, если хочется поиграть чужой игрушкой, нужно спросить разрешение.
Хозяин может отказаться делиться.
✔️Общие игрушки и предметы (например, качели) принадлежат тому, кто первый начал ими пользоваться.
Можно подойти и попросить уступить вещь на время или поиграть ею вместе.
✔️Своими игрушками приятно делиться.

⚪️Как действовать родителям, если конфликт произошел
✔️Понять ситуацию с точки зрения малыша
Приблизительно с полутора лет ребенок начинает активно заявлять права на тот или иной предмет.
Это совершенно нормально.
Другое дело, что в этом возрасте морально-этические правила поведения в социальной среде карапуз еще не освоил.
Договариваться с товарищами по играм с помощью диалога он начнет где-то с трех лет.
До этого активную роль посредника и дипломата в межличностных отношениях должен взять на себя взрослый.
✔️Озвучить ситуацию
Чтобы малыш скорее обрел навыки грамотного общения, ему нужно озвучивать ситуацию с точки зрения причинно следственной связи, призывая к правильному поведению.
Например: «Ты отнял машинку у мальчика – мальчик теперь плачет.
Верни ему игрушку и пожалей мальчика».
✔️Спокойствие и терпение
Эти два качества для родителя просто незаменимы.
В любой эмоционально насыщенной ситуации это ключ к успеху и признак мудрости.
Важно учесть, что малышам придется повторить свои слова неоднократно.
Ребенок не собачка, он не должен выполнять команды, нужно достучаться до его сознания, правильно и спокойно мотивировать, не причиняя психологического насилия.
✔️Обходимся без ярлыков
В известном мультфильме есть фраза: «Как ты лодку назовешь, так она и поплывет».
Поэтому, родителям ни в коем случае нельзя вешать на ребенка ярлыков.
Осуждать можно только поступки чада, а не его личность.
Вместо фразы: «Ты плохой, ты жадина» лучше употребить:
«Ты поступил плохо, так делаю только жадные детки».

Даже если ребенок забирает игрушки у других — споры на детской площадке родителям не стоит принимать слишком близко к сердцу.
Песочница для ребенка — это тренажер социальных взаимодействий.
Лучше научить малыша грамотно преодолевать конфликты.
Read more
​​Дорогие наши читатели - всем хороших и теплых выходных , так как у нас на канале больше мам, то давайте устроим себе перерыв, пусть папы или бабушки займутся с детишками.
🎉 Риторический вопрос - а нужен ли маме отдых от ребенка?
Наш ответ – однозначно, да.
При чем, этот отдых нужен и самому ребенку.
💋 Поэтому, если у вас есть возможность – отдыхайте друг от друга, а если такой возможности нет — обязательно попробуйте ее найти.
Пусть это будет встреча с друзьями, романтический ужин с мужем, ароматическая ванна в гордом одиночестве – вы должны отдыхать.

Помните о том, что вашим детям нужна здоровая и счастливая мама, любите себя и получайте удовольствие от жизни!
🔵А знаете ли вы, что Активное катание повышает гемоглобин, аппетит, улучшает сон☝🏻😉
А все потому, что учащенное дыхание при быстрой езде насыщает кровь кислородом.
Физически и эмоционально здоровый ребенок наиболее активен, открыт для игр, общения, он чаще находится в бодром и хорошем настроении.
Кроме того, ребенок, вдоволь накатавшись на беговеле, устал, проголодался. Он хорошо и с аппетитом ест, крепко спит, капризы сводятся к минимуму. Поэтому беговой велосипед должен быть у каждого ребёнка.

Дорогие родители чтобы разрядить обстановку, помочь своим малышам направить свою неуемную энергию по определенному руслу заходите👉🏻 @begoveliki__malisham только там самые качественные и безопасные модели и аксесуары к ним.
Read more
✔️ Когда идем гулять с ребенком без коляски, то выбираем близкие расстояния. Детишки быстро утомляются, но помните, что они также быстро и отдыхают!
👉🏻Если вы видите, что кроха устал, не торопитесь брать его на руки! Возможно, ему будет достаточно просто постоять полминуты/минуту.
Найдите скамеечку и вместе посидите, и вы увидите, что ребенок уже через пару минут будет готов гулять пешком дальше.
Выбирайте подходящее время для таких прогулок, когда малыш не хочет спать, сыт и т.д.
✔️ Чтобы гулять пешком с ребенком, прекрасно подойдут детская площадка, прогулка вокруг дома, а также короткие прогулки с целью положить еду для птичек в кормушку, встретить папу около соседнего дома, сходить посмотреть на что-то (например, недалеко от дома стоит бульдозер или расположена красивая клумба).
✔️ Многим малышам нравится подражать маме и возить своего «сыночка»/«дочку» или любимую игрушку в игрушечной коляске.
Такое развлечение подойдет для прогулки с коляской (есть, куда положить эти атрибуты) и без нее.
Детишки с удовольствием катают колясочку, даже иногда напевая убаюкивающую мелодию своему пассажиру.
✔️ Если ребенок уже «большой» для коляски (2.5-3 года), то может потребоваться чуть больше изобретательности.
Если с придумыванием различных игр и занятий на улице пока сложновато, то вам поможет замечательная книга «Находилки» (авт. Сурова Зина, Дрызлова Ксения).
С такими «взрослыми» детками можно гулять пешком, чередуя самостоятельную ходьбу и остановки для отдыха.
✔️ Если же вы все-таки соглашаетесь на какую-то часть пути нести ребенка на руках, стоит четко определять и проговаривать место, до которого вы его несете.
Малышу не так важно видеть это место, как слышать определенность в мамином голосе, а, значит, в принятии решения.
Вот такими нехитрыми способами мы можем приучить ребенка гулять пешком.
Удачи в начинаниях и получения желаемых результатов!
🚨Лямблиоз достал всерьез!


А ЕЩЕ☝ ПРОГУЛКИ ПЕШКОМ МОЖНО ОТЛИЧНО СОВМЕЩАТЬ С КАТАНИЕМ НА БЕГОВЕЛЕ. Начинать учиться, можно уже с 12 месяцев, именно с этого возраста будет очень полезно для ребенка катание на беговеле👉🏻А Самые Безопасные и Качественные всегда можно найти тут @begoveliki__malisham

⚪️ Что делать когда ребенка оскорбляют в детском саду или школе.
Среди множества обращений родителей часто звучат такие: «Мой ребенок носит очки/имеет родимое пятно на лице/с оттопыренными ушами/хромает/косолапит/заикается…
И другие дети его за это дразнят».
Какой же вывод из таких ситуаций?
Примерно лет до 7 дети не особо замечают отличия во внешности ровесников.
Все выводы относительно того, кого и за что можно дразнить, ребенок берет от взрослых.
☝️ Так что дети, выросшие в семье, где имеют место взаимоуважение, терпимость, направленность на себя, вряд ли начнут дразниться и обзываться.
Точно так же и ребенок «с особенностями», у которого высокая самооценка, который привык и научен, что людей оценивают не по внешним качествам, а по поступкам и душе, не будет бурно реагировать или комплексовать по поводу оскорблений от дурно воспитанных окружающих.
👉 В соответствии с вышесказанным учите своего «особенно» ребенка любить себя, не принимать оскорбления за чистую монету.
☝️А в случае острых конфликтов непременно делиться с родителями. Чуть сложнее дело обстоит с подростками. Если они захотят обидеть сверстника, то обычно делают это продуманно, намеренно и больно.
🎈Не оставляйте без ответа такие поступки. Начинайте с беседы с родителями обидчиков. Далее с классным руководителем, администрацией школы.
🎈Если на этих уровнях не удалось урегулировать конфликт, обращайтесь в ОПДН. Вероятно, поможет смена учебного заведения.
🎈В процессе всех этих мероприятий не забывайте уделять время ребенку.
Не погрязните в боевых действиях – жизнь продолжается.
🎈Никогда не поздно добавить ребенку самооценки, любви и нежности.
Счастливый человек- это здоровый человек.
Берегите ваше здоровье и здоровье близких, любимых людей!
Read more
💁САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ 🙋НАША ГРУППА 👉 'РОДИТЕЛЬСКИЙ ЧАТ' ТОЛЬКО ТАМ ,ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ НАШИХ ЭКСПЕРТОВ👉 Подпишитесь и на ваши вопросы, эксперты обязательно дадут ответы 👉https://t.me/joinchat/Eno120mYoKusgiqF0CUrAg
Forwarded from: doctor_annamama
Завершаю про витамин Д.

✅В КАКОЙ ДОЗЕ принимать вит Д? До сих пор не достигнут консенсус между профессионалами разных стран, тк его уровень у детей зависит от возраста, сезона рождения, этнической принадлежности, уровня витамина Д матери во время беременности, питания, времени года, пребывании на солнце, индекса массы тела и тд. Рекомендации в РФ выше, чем в других странах. Думаю, это связано с тем, что РФ - северный регион (мало УФ), с особенностями питания (не все едят продукты, богатые вит Д) и с тем, что почти никакие продукты у нас не обогащаются витамином Д.

✅В 2018г была принята совершенно новая НАЦПРОГРАММА по коррекции недостаточности витамина Д у детей в РФ (см. фото):
➡0-1мес: 500МЕ
➡1м-1г: 1000МЕ (А для северных регионов рекомендовано увеличить дозу до 1500МЕ уже с 6 мес)
➡1-3г: 1500МЕ
➡3-18лет: 1000МЕ
➡недоношенные дети и дети с ожирением, со смуглой кожей, кишечной мальсбсорбцией, патологией почек и печени и др - предварительно измерение уровня 25(ОН)Д.

✅Другие страны:
ДОЗЫ У ДЕТЕЙ ДО ГОДА колеблются от 400 МЕ (в Италии, США, Канаде Испании, Австралии, а в ОАЭ и в Центральной Европе для детей до 6 мес), до 400-600МЕ (в ОАЭ и в центральной Европе для детей 6-12 мес) и до 1200МЕ (Франция - дети на полном ГВ до 1,5 лет)
ДОЗА У ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ГОДА и до 18 лет также разнятся от 280-340МЕ (Англия) до 400МЕ (США, Австралия) 600-800 МЕ (Испания, Франция, Society for Adolescent Health and Medicine) и 600-1000 (Центральная Европа, ОАЭ, Endocrine Society) и 2000МЕ (ESPGHAN от 1 до 10 лет) и 4000МЕ (ESPGHAN от 11 до 17лет). Во Франции и Австралии допустим не ежедневный прием, а прием больших доз 1-2 раз за сезон (например, 80000 или даже 150000 МЕ). Но ежедневный прием считается более физиологичным. Высокие дозы самим назначаются ТОЛЬКО ВРАЧОМ!

✅ПРО ДОЗУ ВЗРОСЛЫХ И ПРО ДЕТЕЙ, КОТОРЫМ НАДО БОЛЬШЕ - на фото.

✅НЕЛЬЗЯ:
❌Превышать профилактическую дозировку без назначения врача - это может сопровождаться токсическим эффектом!
❌Менять режим приема (ежедневный на периодический) самостоятельно!

✅КАК ДОЛГО? Большинство авторов сходятся во мнении, что всем прием витамина Д рекомендован всем.
Read more
Forwarded from: doctor_annamama
Forwarded from: doctor_annamama
Forwarded from: doctor_annamama
Forwarded from: doctor_annamama
Forwarded from: doctor_annamama