Доктор Зож

@doctorzog Like 1

Канал для любителей здорового образа жизни💪. Много полезной информации о медицине, питанию, спорту.
Мои каналы по ЗОЖ 👇
@massagufa
@ufapro
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Health & Sport
Added to index
23.02.2018 19:21
advertising
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
107
members
~720
avg post reach
~58
daily reach
~25
posts per month
672.9%
ERR %
0.09
citation index
Forwards & channel mentions
1669 mentions of channel
0 post mentions
0 forwards
МоскваLive
6 Feb, 20:00
Оч.Вкусно!
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
21 Oct 2019, 07:09
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
10 Oct 2019, 20:00
Channels quoted by @doctorzog
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
Ори-гид
29 Nov 2019, 20:00
29 Nov 2019, 20:00
Оч.Вкусно!
29 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
3 Nov 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
20 Oct 2019, 20:00
19 Oct 2019, 17:31
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
16 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
13 Oct 2019, 20:00
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Доктор Зож 22 Jul, 13:03
Доктор Зож 22 Jul, 13:03
Доктор Зож 4 Jul, 12:01
Для информации 👍
Доктор Зож 25 Apr, 08:57
Для Информации
Доктор Зож 1 Apr, 20:42
Как относитесь как самоизоляции 😷
Опрос
  • Только за, сижу дома. 🏘️
  • Это перебор. 😤
  • Как гулял так и гуляю. 🚶‍♂️
  • Я Уже болею 😔
186 голосов
Доктор Зож 6 Mar, 07:24
Доктор Зож 6 Mar, 07:24
Доктор Зож 19 Feb, 15:24
Интересно и позновательно)
Доктор Зож 18 Feb, 17:35
Здравствуйте друзья.😊

Нужна Ваша потдержка!
Создал страницу в контакте и мне её нужно немного оживить:  подписаться, репосты, комментария, поучаствовать в опросе, лайки.
Пройдите пожалуйста по ссылке👇 у вас займёт не более 1 минуты.

https://vk.com/club191529814

Спасибо кто помог! Плюсик к карме😊
Доктор Зож 18 Feb, 06:57
​​♻️МЫШЕЧНО МАССАЖНЫЙ ПИСТОЛЕТ.

Эффекты от массажера практически аналогичны таковым рук специалиста. В зависимости от выбранного режима он помогает:

✔️расслабить спазмированные мышцы (а значит, и уменьшить боль в спине!);

✔️улучшить кровоток в области позвоночника и всего организма в целом (а значит, ускорить обменные процессы и улучшить состояние кожи);

✔️согреть мышцы спины и позвоночник (этот эффект является следствием улучшения циркуляции крови в области действия массажера, помогает снять легкое воспаление и снизить интенсивность боли);

✔️повысить жизненный тонус всего организма.
Read more
Доктор Зож 12 Feb, 07:47
Нашел
Доктор Зож 8 Feb, 11:31
Доктор Зож 6 Feb, 13:18
Здравствуйте друзья😘!
У меня есть страница в Instagram там много видео 📽️по Зож🏀🍎🥬 которое я сам монтирую. Очень красивые и полезные. Потдержите меня подписывайтесь 👇

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1h7r6ykg80awh&utm_content=2owycsy
Доктор Зож 30 Jan, 18:29
Доктор Зож 28 Jan, 13:12
Здравствуйте друзья! ВОПРОС!!! Вам какой формат удобнее ?
Опрос
  • СМОТРЕТЬ ВИДЕО 🎞️
  • ПРОСТО ЧИТАТЬ ТЕКСТ 📄
  • МОЖЕШЬ 50 на 50 🤝
  • НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНО 😉
180 голосов
Доктор Зож 25 Jan, 17:32
5 интересных фактов об нашем организме.
Доктор Зож 22 Jan, 21:43
Доктор Зож 19 Jan, 18:15
Доктор Зож 19 Jan, 18:15
Доктор Зож 14 Jan, 13:16
Здравствуйте.) Я уволился с основной работы😉 и создаю свой массажный кабинет. И параллельно буду вести рабочую страницу в инстаграм. Вы пользуетесь данной соц. сетью???
Опрос
  • Да, но редко. 😉
  • Только там и сижу 😊
  • Что это😒
  • Создай мы тебя потдержим подпишимся😚
157 голосов