Наталия Ерахова- эффективность онлайн и оффлайн

@erakhova Like 0
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Psychology


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Psychology
Added to index
15.03.2018 17:08
advertising
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
17
members
~0
avg post reach
N/A
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
0
citation index
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
📌Лучшее время для постинга в инстаграм. ⠀
Интересно?

✔️Посты между 7 и 9 утра, имеют самые высокие показатели вовлеченности.
✔️Также удачным временем для постинга является 5 часов вечера и 2 часа ночи. ⠀

Существуют определенные тенденции для постинга:
▫️В будние дни аудитория наиболее активна, лучшее время – утро понедельника.
▫️Всплески активности наблюдаются утром, между 7 и 9 часами, и в вечерние часы с 17:00.
▫️Желательно избегать публикаций в рабочее время с 15 до 16 часов.
▫️В выходные дни постинг необходимо начинать позже – с 11 часов.
Read more
✅ Instagram тестирует несколько новых функций, одна их которых режим "Игнорировать" (Mute). Также была замечена возможность отправлять реакции в «истории» пользователей. Такая функция есть в Facebook. Кроме того, среди режимов записи видео появился slow motion.
.
✅ Facebook разрешить удалять пользователям историю своих действий вне соцсети или же полностью отказаться от сбора таких данных. Сначала пользователи смогут удалять информацию о кликах и переходах, которую собирают сайты и приложения с помощью рекламной сети и инструментов аналитики Facebook.
.
✅ Instagram и WhatsApp тестируют функцию групповых видеозвонков. В Instagram видеочат можно будет запустить с помощью иконки камеры в правом верхнем углу в Директе. Сейчас там находится вкладка «Информация». Плюс у WhatsApp появятся стикеры, как и в других мессенджерах. .
✅ Теперь и Instagram начнет фильтровать негативные комментарии. У сервиса появился специальный фильтр, предназначенный для фильтрации грубых комментариев под снимками пользователей.
.
✅ Viber могут заблокировать вслед за Telegram, если компания не предоставит ключи шифрования. .
Read more
Презентация "Мастер Продаж". Хотите что бы продажи товара выросли min в 2 раза? Посмотрите презентацию и узнайте, как стать лучшим продавцом своей организации. Как правильно продавать идею, бизнес и товар.http://pride.network/master_prodagh/ Регистрация в тренинг https://goo.gl/ZpWE1v
Роскошный сервис. Вы путешествуете и вам нужна помощь-ночлег, экскурсия, покушать (при минимуме денег) участники этого сайта с удовольствием вам помогут. Вы готовы помочь путешественникам? Оставьте свои данные и ждите гостей. https://www.couchsurfing.com
Настал день, пора отбиваться за наше право свободно общаться на Телеграммах и других сервисах.

Роскомнадзор настаивает на немедленном блокировании Telegram. Весьма вероятно, что это ограничение будет введено уже завтра.

Не позволяйте правительствам попирать ваши права. Активируйте наш бесплатный Connecto Proxy для Telegram, чтобы оставаться на связи: https://telegram.veesecurity.com

Мы в Vee Security выступаем за конфиденциальность и право каждого на свободу слова. Вот почему мы сделали наш бесплатный прокси Telegram.
Read more
Forwarded from: Vee Security
The day has come, it is time to fight back for our right to communicate freely on Telegram and other services.

Roskomnadzor is insisting on blocking Telegram immediately. It is very likely for this restriction to be implemented as early as tomorrow.

Do not let governments tread on your rights. Activate our free Connecto Proxy for Telegram to continue to stay in touch: https://telegram.veesecurity.com
Read more
Информация с официального канала Телеграм
Экстренные новости!!!
Возможно завтра заблокируют телеграм. Включить прокси в 1 клик можно по этой ссылке http://12345.opentg.us

Оставайтесь на связи!
С уважением, команда PRIDE International 🦁🦁🦁
http://telegra.ph/Kak-stat-masterom-v-lyubom-dele-7-sovetov-Dzhejmsa-Altuchera-02-27-5
Как стать мастером в любом деле: 7 советов Джеймса Алтучера
Я ненавижу учиться. Я хотел понять, как торговать акциями, и потерял свой дом. Я хотел лучше научиться играть в шахматы, и на одном из первых турниров я сбросил все фигуры на пол и заплакал. Я хотел научиться играть в покер и потерял около $20 тысяч за первые десять игр. Я хотел узнать, как открыть свой бизнес. Я хотел больше узнать об инвестировании. Я хотел научиться программировать, делать телешоу, писать книги, разговаривать с большой аудиторией, делать юмористические стендапы. Черт, когда я был ребенком…
👁 Свежие новости про Вк

Почему охваты падают? И что с этим делать?

3 апреля ВК анонсировал новые алгоритмы ленты новостей. Вот несколько тезисов:

1️⃣ Приоритет в ленте получат публикации самый “свежак”.
То есть писать нужно чаще.

2️⃣ Посты с большим количеством комментариев получат больший охват. Подозреваем, что так-же как и в Инсте, комментарий учитывается только тот, который состоит как минимум из 4 слов.

3️⃣ Лента будет показывать посты тех, кто в онлайн, выше. То есть если из 10 твоих друзей, опубликовавших пост, на момент просмотра тобою ленты, трое в онлайне, в ленте их посты будут выше чем посты тех, кто в оффлайне.

Это сделано для того, чтобы поддержать общение в комментариях в момент публикации поста. Автор, который в онлайне, ответит быстрее на твой потенциальный коммент.

4️⃣ Лайки от друзей станут более значимыми чем сердечки, прилетевшие непонятно от кого. То есть тупая накрутка лайков от различных сервисов становится абсолютно бесполезной.

5️⃣ Посты, содержащие рекламный текст, и кричащие Инфобизнесовые заголовки получат гораздо меньший приоритет. То есть, контент 90% сетевиков и разных “продавашек” будет опущен в ленте ниже плинтуса
Read more
39. Каждый день выходите из зоны комфорта. Страх — естественная эмоция в процессе роста и развития. Приучайте себя действовать, несмотря на него.
40. Перестаньте осуждать других.
41. Ставьте цели и отслеживайте прогресс.
42. Быть собой важнее, чем вписываться в коллектив. Пообещайте себе жить, работать, любить и творить так, как хочется.
43. Ищите то, что роднит с другими, а не отличает от них.
44. Делайте все с любовью: работайте, готовьте еду, пишите песни.
45. Будьте более открытыми и честными с другими. Тогда они смогут полюбить вас, а не маску, которую вы привыкли носить.
Read more
45 способов изменить жизнь. Выберите для себя хотя бы 10
Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты. Она составила список привычек, которые помогают жить более полной, яркой и счастливой жизнью.
1. Медитируйте каждый день, чтобы очищать разум так же, как тело.
2. Составляйте списки благодарности. Чем больше цените хорошее в своей жизни, тем больше хорошего ждет вас впереди.
3. Не обесценивайте комплименты, принимайте помощь, разрешайте себе получать и дарить любовь.
4. Перед сном отпускайте прошедший день и проблемы со словами: «Что было, то было. Завтра будет новый день».
5. Прежде чем реагировать на какую-то ситуацию или поведение другого человека, подождите 5 секунд. Пауза даст возможность поступить правильно, а не действовать на автопилоте.
6. Проанализируйте информацию, которую потребляете. Не засоряйте жизнь ерундой.
7. Относитесь к чувствам внимательно. Они направляют на пути к призванию.
8. Сформулируйте видение жизни. Почему вы здесь? Что нравится делать? Чему хотите научиться, как хотите помочь миру?
9. Осознайте свою ценность. Ее не нужно доказывать, живите и наслаждайтесь жизнью.
10. Никогда не поздно изменить взгляды и стать тем, кем вы хотели быть.
11. Делитесь знаниями с окружающими. Мы можем многому научиться друг у друга
12. Любите и принимайте себя без условий. Не ждите момента, когда станете стройнее или успешнее. Начните прямо сейчас. Разговаривайте с собой как с другом, а не как с врагом.
13. Составьте список своих интересов, увлечений и радостей. Выделяйте для них время, как для работы по дому или похода за продуктами.
14. Старайтесь прощать себя и других, отпускайте прошлое.
15. Живите текущим моментом. Ощутите, как солнечные лучи скользят по коже, смакуйте каждый глоток кофе. Только так мы можем прочувствовать жизнь.
16. Сомневайтесь в убеждениях. Большинство из них закрепились в детстве и не помогают. Начните создавать собственный набор убеждений, которые сделают вас сильнее.
17. Каждое утро спрашивайте себя: как я могу сделать этот мир лучше?
18. Стремитесь к балансу. Принимайте и отдавайте, действуйте и расслабляйтесь, балуйте и ограничивайте себя.
19. Используйте силу воображения. Придумывайте возможности для развития жизни и двигайтесь в этих направлениях.
20. Принимайте то, что не можете контролировать: погоду, очереди, чужое мнение. Берегите силы для более важных дел.
21. Не позволяйте страху и сомнениям управлять вами.
22. Стремитесь к росту, но не к совершенству. Мы не ругаем малышей за то, что они падают, когда учатся ходить. Так же мы не должны ругать себя, когда осваиваем новый навык.
23. Пообещайте себе жить в полную силу. Делайте то, о чем всегда мечтали.
24. Осознайте свои ценности и позвольте им вести вас по жизни.
25. Ежедневно ведите дневник, чтобы наладить контакт с собой.
26. Празднуйте маленькие победы, они вселяют уверенность и ведут к большим свершениям.
27. Открывайтк способности и таланты, делитесь ими с миром.
28. Пробуйте новое. Выбирайте новые пути, увлечения, города и профессии.
29. Концентрируйтесь на решениях, а не проблемах.
30. Заботьтесь о теле. Пейте больше воды, правильно питайтесь, двигайтесь и отдыхайте.
31. Мысленно создайте картину лучшей версии себя. Представьте, как этот человек думает, что чувствует и делает. Начните вести себя как он.
32. Цените то, что есть. Мы окружены изобилием. Вспомните о цветущей яблоне, о пышном газоне в парке, о крупицах песка на пляже.
33. Каждое утро выбирайте намерение, которое будет вести вас, — например, благодарность, прощение или смелость.
34. Наведите порядок. Избавьтесь от вещей, которые больше не нужны.
35. Проводите время в хорошей компании. Окружающие влияют на нас, так что общайтесь с теми, кто мечтает, делает и вдохновляет.
36. Разрешите себе больше играть и веселиться
37. Перестаньте зацикливаться на результатах. Пересмотрите свое определение успеха. Если сделали все возможное, уже победили.
38. Выделяйте время, чтобы проанализировать жизнь: что складывается хорошо, а что нужно изменить.
Read more
https://nlstar.com/ref/reg/77qJzK/ Регистрируйся и выбирай подходящий тариф. ТСС! Есть еще и международный безлимит.
Свой Бизнес! Это конечно супер! Постоянно надо быть на связи, решать различные вопросы. Расходы на связь порой вылезают в приличную копеечку. Есть хорошие тарифы, практически эксклюзив. Берите и пользуйтесь на здоровье.
Приложение My Meditation
С помощью этого приложения вы получите:
1. Доступ к аудио высокого качества управляемой практика ума тела для релаксации, развитие концентрации, испытывая внимательность, неподвижность на основе медитации, образность и созерцание
2. Регистрация регулярной виртуальной группы настройки медитативные сеансы доктора Иэна Gawler
3. Создайте свои собственные индивидуальные практики, используя любой из стандартных методов в любой последовательности вместе с немым временем до того, в период между или после того, как и целым рядом очень прохладной медитацией колокола, чтобы направлять вас в и
3. Отслеживание правильности вашей практики (включая любые пользовательские практики вы могли бы сделать, например, повторяя мантру)
4. Настройка регулярной внимательные напоминаний через день, чтобы помочь вам перенести вашу практику в повседневную жизнь
Скачайте приложение бесплатно на https://play.google.com/store/apps/details?id=au.com.imageryworks.mymeditation
https://itunes.apple.com/ua/app/my-meditation/id1361946834?l=ru
Read more