Записки домохозяйки

@Familymanager Like 1

Нужна сотня мужчин, чтобы устроить лагерь, но довольно одной женщины, чтобы устроить дом.
Все проекты: https://t.me/JaneAirr
Админ канала: @zhanna_osipova
Менеджер: @arni_men
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Fashion & Beauty
Added to index
16.07.2017 15:25
advertising
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
9 039
members
~3.4k
avg post reach
~9.8k
daily reach
~3
posts per day
37.2%
ERR %
5.84
citation index
Forwards & channel mentions
9412 mentions of channel
0 post mentions
3 forwards
Палата №69
9 Jun, 23:02
Пошляк 🍌
9 Jun, 22:40
Кинозал
9 Jun, 19:18
Android
9 Jun, 19:18
КНИГИ
9 Jun, 19:18
Аудиокниги
9 Jun, 19:18
Ретро фото
9 Jun, 19:17
Sport & Health
9 Jun, 19:17
Детский
9 Jun, 19:17
Дизайн
9 Jun, 19:17
Dark Side
9 Jun, 19:16
Котизм ^_^
9 Jun, 19:16
Wallpapers
9 Jun, 19:16
Кино
9 Jun, 19:16
Android X
9 Jun, 19:16
Сделай сам
9 Jun, 19:09
Just_Street_Wear
9 Jun, 19:09
Мамочки
9 Jun, 19:07
Прически
9 Jun, 19:07
90/60/90
9 Jun, 19:07
Здравница
9 Jun, 19:07
Aloo Booraat
9 Jun, 19:07
Channels quoted by @Familymanager
Pozzdrav
12 Jun, 09:13
Ретро фото
9 Jun, 19:09
Ноготки
9 Jun, 19:09
Ruscatalog
9 Jun, 19:09
HOUSE MUSIC HD
9 Jun, 19:09
Лайфхаки
9 Jun, 19:09
Рингтоны
9 Jun, 19:09
Кино
9 Jun, 19:09
Design and comfort
9 Jun, 19:09
Пошляк 🍌
9 Jun, 19:09
КНИГИ
9 Jun, 19:09
Android X
9 Jun, 19:09
Анонимно
9 Jun, 19:09
Жизненно
9 Jun, 19:09
Кинозал
9 Jun, 19:09
Здравница
9 Jun, 19:09
AliSale
9 Jun, 19:09
GIF Лайфхак
9 Jun, 19:09
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
​​Пирожное "Вупи"

Ингредиенты:
Тесто:
-Яйцо куриное - 1 шт.
-Масло сливочное - 80 г
-Сахарная пудра - 100 г
-Какао-порошок - 3 ст.л.
-Молоко - 100 мл
-Мука пшеничная - 130 г
-Разрыхлитель - 1 ч.л.
-Ванилин - 1 г
Крем:
-Сливки (35 %) - 150 мл
-Сахарная пудра - 4 ст.л.

Приготовление:
1. Масло достать из холодильника заранее.
2. Отмерять сахарную пудру и молоко.
3. В миске смешать какао, муку, разрыхлитель и ванилин.
4. Масло растереть с сахарной пудрой до мягкого пышного состояния.
5. Вбить яйцо, тщательно перемешать.
6. Частями вмешать сухие ингредиенты - муку, какао и молоко.
7. Размешать до однородного состояния.
8. С помощью ложки или кондитерского мешка выложить тесто на противень круглыми лепешками, не сильно большими, они увеличатся в размере.
9. Выпекать в разогретом духовом шкафу, температура 180 градусов, 10-12 минут.
Пока бисквиты остывают, необходимо приготовить крем.
10. Взбить сливки с сахарной пудрой до устойчивых пиков.
11. Выложить крем на одну лепешку, накрыть другой и
Пирожное, на мой взгляд, не требует украшения.
Но можно слегка присыпать сахарной пудрой.
Приятного чаепития!
Read more
​​Придаем идеальную форму бровям 👇

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.

2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.

3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.

4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.

5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у внутреннего угла глаза.

6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.

7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.

8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.
Read more
​​Тренируем внутреннюю часть бёдер

- Стань боком к станку или любому поручню, одной рукой держись на него, а вторую положи на талию. - Широко расставь ноги и присядь, как на первом изображении. - Затем начинай медленно опускаться и приподниматься на несколько сантиметров, тренируя внутреннюю сторону бедер. - Повторяй упражнение на протяжении 30 секунд, затем, приподнявшись на пальцах ног, снова выполни 30 приседаний.
Read more
​​БАНАНОВО-КАРАМЕЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ

ИНГРЕДИЕНТЫ: Банан – 2 шт Карамельный соус Взбитые сливки Для крема: Сахар – 2/3 стакана Крахмал – стакана Соль – чайной ложки Молоко – 3 стакана Яйцо – 2 шт Сливочное масло – 2 столовых ложки Ванилин – 1 столовая ложка Печенье или несоленые крекеры – 10 шт Сливочное масло – 70 Сахар – 1 столовая ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Крем: В миске взбейте яйца вилкой. Сахар, крахмал и соль смешайте в небольшой кастрюльке. Постепенно влейте молоко и, помешивая, поставьте на средний огонь до загустения. Доведите до кипения. Продолжайте готовить еще около минуты. Добавьте пару столовых ложек этой смеси в миску с яйцами и немедля быстро и тщательно перемешайте, чтобы яйца не скрутились. Затем перелейте взбитые (подготовленные) яйца обратно в кастрюлю.Поставьте на маленький огонь и около минуты дайте покипеть, периодически помешивая. Снимите с огня, добавьте сливочное масло и ванилин. Оставьте остывать. Когда кастрюля остыла, поставьте ее в холодильник для полного охлаждения (можно закрыть пищевой пленкой, чтобы не образовалась пленка из пенки). Печенье растолчите в пластиковом пакете, а затем крошку смешайте в миске с сахаром и растопленным маслом. Выложите плотным ровным слоем на противень и поставьте в разогретую до 175 градусов духовку на 10-12 минут до золотисто-коричневой корочки. Остудите. Выкладываем: 1. Выложите по 2 столовых ложки испеченной крошки в порционную креманку. Меньшим по диаметру бокалом или стаканом спрессуйте основу, чтобы получился твердый ровный слой. 2. Выложите слой охлажденного приготовленного крема. 3. Пару кружочков банана. 4. Закройте бананы слоем взбитых сливок. 5. Сверху присыпьте еще немного крошкой и сбрызните карамелью. 6. Повторите еще раз крем-бананы-взбитые сливки-крошка и карамель.Подавайте немедля или поставьте в холодильник на время до 3 часов. Перед подачей украсьте кусочком банана.
Read more
​​3 способа восстановить волосы

1. Маска от выпадения волос Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС!

Для маски нужно взять: - равные части хны и басмы; - заварить их горячей, но не кипящей, водой; - когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка; - 1 яичный желток; - 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.

Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

2. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемными. Объём после использования данной маски держится долго.

Итак, для приготовления маски вам потребуется: - 1 стакан крупной соли; - 1 стакан мёда; - 1 стакан коньяка.

Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.

Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

3. Данная маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите: - полстакана кефира; - добавьте 1 яйцо; - 1 чайную ложку какао порошка.

Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова.Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Проделывая процедуры для восстановления волос регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендуем следить за собой не только «внешне», но и «внутренне», и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.
Read more
​​Сырные лепешки с зеленью

Ингредиенты:
-Сметана 15-20% - 300 г,
-Яйца -3 шт.,
-Сыр твердый – 200 г,
-Мука – 4-5 ст.ложек,
-Зелень – 1 пучок,
-Соль – 1 щепотка,
-Растительное масло для жарки.

Приготовление:
Яйца разбейте в миску, добавьте щепотку соли и сметану, хорошо перемешайте венчиком или миксером.

Подсыпайте в тесто по 1 ложке муки, каждый раз хорошо перемешивая. Тесто по консистенции должно получиться как на оладьи.

Сыр измельчите на мелкой терке, зелень нарубите, добавьте все в тесто и перемешайте. На сковороде разогрейте немного растительного масла, вылейте 2-3 ст.ложки теста, распределите по дну сковороды.

Жарьте лепешку по 3-5 минут на каждой стороне.
Подавайте теплыми.
Read more
Forwarded from: Pozzdrav
​​С Днем России нашей славной,
Нашей Родины святой!
Всем желаю мира, счастья,
Гордости за край родной.

Будем же ее достойны,
Будем в мире прославлять,
Достижениями в науке
И в искусстве восхищать.

Пронесем через столетия
Мы традиции свои.
Независимость, свободу,
Если нужно, отстоим.

Пусть слова «мы — патриоты»
Подтвердятся на делах.
И пусть преданность России
Будет накрепко в сердцах.
@pozzdrav
#деньроссии #12июня
Read more
​​Чистка лица. Проверено!!!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая. Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу. Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле). Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ. Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.
Read more
​​Маска со жгучим перцем с эффектом похудения для кожи живота.

Основным ингредиентом здесь является острый перец (красный чили, кайенский и др. сорта) в виде порошка. Именно он разгоняет кровь, тем самым, улучшая кровообращение, содействует сжиганию жира и уменьшению объемов живота. Основой смеси могу выступать различные продукты, например обычное оливковое масло. В этом случае к 3-м ст. ложкам масла добавляется 1 чайная ложка перца, все размешивается и оставляется настояться на 10-15 минут. Или это может быть растопленный шоколад или порошок какао. Тогда необходимо растопить одну плитку черного шоколада (50-70%) на водяной бане, снять, дать массе немного остыть до комфортного теплого состояния, и добавить 1 чайную ложку порошка жгучего перца. Что касается какао, то 2 полные ст. ложки порошка нужно залить небольшим количеством горячей воды, чтобы после тщательного размешивания получилась однородная паста средней густоты. Затем к этой пасте добавляется 1 чайная ложка перца. Приготовленная смесь наносится на живот (не забывайте про предварительное очищение кожи) и выдерживается от 15-ти до 30-ти минут (если будет нестерпимо жечь, лучше не терпеть, а смывать, потом кожный покров постепенно привыкнет к воздействию перца). Как уже говорилось выше, для усиления эффекта после нанесения состава живот рекомендуется обернуть полиэтиленовой пленкой, а поверх обмотать теплым полотенцем. По истечении времени все смывается теплой водой, а живот смазывается увлажняющим кремом (или специальным кремом для похудения). Применять не чаще 1 раза в неделю.
Read more
​​Шампиньоны с курицей и сыром

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Фета — 60 г
Большие свежие шампиньоны — 10 шт.
Сметана — 4 ст. ложки
Мука — 1 ст. ложка
Измельченная моцарелла — 1/2 стакана
Свежая зелень петрушки по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Растительное масло — 1 ст. ложка

Приготовление:
1. Промойте и подсушите шампиньоны, острым ножом срежьте и выньте ножки. Застелите форму для выпечки пергаментом и разложите на ней шляпки отверстиями вверх.
2. Мелко нарежьте куриное филе. Разогрейте сковороду с 1 столовой ложкой растительного масла на среднем огне, добавьте нарезанную курицу, жарьте около 5 минут, помешивая время от времени.
3. Пока жарится курица, мелко нарежьте ножки грибов. Добавьте нарезанные грибы в сковороду с курицей и готовьте вместе еще 5 минут, периодически помешивая.
4. Смешайте муку со сметаной. Уменьшите огонь и влейте сметану в сковороду. Подсолите, приправьте молотым черным перцем и перемешайте. Тушите еще в течение 8–10 минут, пока смесь не загустеет, затем снимите с огня, чтобы остыла.
5. Пока смесь остывает, разогрейте духовку до 180 С.
6. Натрите фету на терке и смешайте с курицей и грибами. Добавьте мелко нарезанную петрушку и перемешайте.
7. Используя 2 столовые ложки, равномерно распределите начинку между подготовленными шляпками шампиньонов. Сверху на начинку насыпьте немного тертой моцареллы.
8. Запекайте в духовке в течение 15–20 минут, затем дайте грибам немного остыть и подавайте.

Приятного аппетита!
Read more
Канал о скидках и распродажах. Мы отслеживаем самые лучшие акции от самых популярных магазинов России. Вступайте, будьте в курсе выходных предложений!
​​Тоники для лица в домашних условиях.

Вода. Яблочный уксус. В стакане холодной воды разведите чайную ложку уксуса, как следует перемешайте. Полученным тоником протирайте кожу днем и вечером – он устранит жирный блеск, сделает кожу ровной, матовой и бархатистой на ощупь.

Домашний рецепт матирующего тоника дли лица на основе петрушки. Вода. Петрушка. Лимон. Возьмите 250 грамм воды, влейте в эмалированную кастрюлю, всыпьте 25 грамм измельченной петрушки и доведите до кипения. Накройте крышкой и убавьте огонь до минимума. Держите на плите 15-20 минут, после чего процедите, перелейте в стеклянную посуду и оставьте до остывания. В холодный настой добавьте чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Такой тоник не только убирает некрасивый жирный блеск, сужая поры, но и прекрасно осветляет кожу.

Домашний увлажняющий тоник для лица из грейпфрута. Водка или спирт (если берете спирт, не забудьте развести в соотношении 3 части воды к 2 частям спирта, иначе появится риск ожога). Грейпфрут. Лимон. Из грейпфрута выжмите сок, то же самое проделайте с лимоном. 50 грамм грейпфрутового сока смешайте со столовой ложкой лимонного и таким же количеством алкоголя. Полученную смесь перелейте в стеклянную бутылку темного стекла, закройте ее и поставьте в темное прохладное место на 3 дня. Спустя это время тоником можно будет пользоваться – просто наносите необходимое количество на ватный диск и протирайте лицо.

Тоник для жирной кожи лица на основе чая: народный рецепт Китая. Зеленый чай. Лимон. Заварите стакан зеленого чая (на 100 грамм воды – 1 чайная ложка заварки), дайте остыть. Процедите, добавьте 30 грамм свежевыжатого лимонного сока и как следует перемешайте. Срок годности такого тоника – сутки, но зато он отлично тонизирует кожу и прекрасно удаляет жирный блеск.

Огуречный домашний тоник для проблемной кожи лица. Огурец. Молоко. Выжмите из одного огурца сок (должно получится 2-3 столовые ложки), влейте в чашку, туда же добавьте 30-40 грамм молока. Как следует перемешайте и полученным тоником протирайте лицо перед сном и перед тем, как наносить косметику утром.
Read more
​​Как вернуть носкам белизну

Ничто не вечно под луной. Особенно, белизна среднестатистических носков. Пятна на подошве появляются почти моментально: от обуви, сомнительно чистых полов, пота – да от чего угодно. И если распечатывать каждую неделю новые – жалко, а в гостях разуваться – стыдно, пора принимать решительные меры. И возвращать носкам идеально белый цвет с помощью «секретных» методов.

Парадокс: белые носки – вещь настолько непрактичная, но любви отдельных личностей это ничуть не мешает. И белые носки покупаются пара за парой. И также быстро приходят в негодность, покрываясь серыми или желтоватыми пятнами. Которые ну никак не хотят отстирываться ни в машинке, ни вручную. Если никакой порошок не способен вернуть носкам первозданную белизну, попробуйте вот эти старые и подзабытые в век мощной бытовой химии средства.

Способ №1
Вам понадобятся:
Скипидар;
Жидкое средство для стирки;
Тёплая вода.

В миску наберите тёплую воду, в ней растворите 2 столовые ложки жидкого средства для стирки и 1 столовую ложку скипидара. Замочите в этом растворе носки на несколько часов. После постирайте привычным способом. Этот способ лучше всего справляется с серыми следами от обуви на подошве – главным врагом белых носков.

Способ №2
Вам понадобятся:
Средство для мытья посуды;
Стиральный порошок «для белого».

Если с белых носков не отстирываются пятна от травы или еды, попробуйте такой способ. Средство для мытья посуды смешайте со стиральным порошком до состояния пены, обработайте пятна, оставьте на 10 минут и постирайте, как обычно.

Способ №3
Вам понадобятся:
Нашатырный спирт;
Перекись водорода;
Вода.

На 3 литра тёплой воды растворит 3 столовые ложки нашатырного спирта и 1 столовую ложку перекиси водорода. Замочите носки в этом самодельном отбеливателе хотя бы на несколько часов. Обязательно используйте перчатки, чтобы защитить кожу рук от спирта и перекиси. После постирайте с порошком для белых вещей. Этот способ возвращает белизну посеревшим волокнам, так что даже старые носки будут выглядеть снова, как новенькие.
Read more
Хотите иметь в своем Telegram только качественные каналы с полезной информацией? Тогда подборка от команды @SNGpro именно для вас!

👠Для женщин
@psixuspex — «Мотивация»
@soblazn_him-Секреты мужчин
@lazy_sewing - Ленивое шитье
@zdravnitca - Маски дома
@women_humor - Дамы шутят
@babytime11 - Поделки детям
@jenskayafilosofiya - Он Она
@skazkia - Для детей
@ledy_secret-Девичьи секрет
@eshgif - Гиф рецепты
@Familymanager - Хозяйкам
@Samodelkino - Сделай сам

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы HD
@comedytg - Лучшие Комедии
@cinemagood - Новинки кино
@kinoar - Кинохит

🎧Музыка
@mzkhit - Популярная Музыка
@muztv_chart - МузТВ
@housemusic_hd-Музыка В car
@goodmp3 - Музыка 2019
@stefanomuz - Музыka Kaūф !
@rapnovinka - Рэп Волна
@derzkiyechannel-Атоомные
@music_hits- Топ хиты 2019
@leopardo_muz - Музыка кайф
@gago_muz-Музыка континентa

💜Про любовь
@v_dushe- Любовь в цитате
@you1love - Девушки поймут
@suetachanell - Любовь

📝Цитаты и афоризмы
@umniye_misli - Умные мысли
@jiznennoo - Для Одиноких
@status_pro100 - Статусы
@ccitatatop - Топовые цитаты
@derzkie_13-Криминал и циты

🍓Интимные
@palatax - Пошлые истории
@intimno - Я тебя хочу
@psychoamour -Теория Интима
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@polezno_znay - Секс факты
@psyxolove - Любовь и Секс
@erota - Эро факты
@intimfuckt - Секс учебник

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@melodiazv - Мелодия звонка
@foto_na_avu - Фото на проф
@android_oc-Google_Play_Pro
@androidab - Хакнутые Проги
@wallbox - Обои на телефон
@darknetside - Хакерство
@melodiy - Рингтоны
@appleiosa - Обои HD

🛍Магазины
@alibozor - New AliExpress
@etomodno - Одежда
@Jswshop - Одежда Ташкент

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@libraryaudio - АудиоКниги
@booksowl - Книги Бесплатно
@yourmustread-Лучшие Книги
@statusq - Словарный Запас
@knigarf - Библиотека
@goroskop100-Гороскоп 100%
@bestmillioner - Бизнес
@gobooks - Только Книги

🇺🇸Online English
@eeasyenglish-Учим English
@quizmasters - Викторины

🏆Спорт и красота
@mybodymake-Прокачай тело
@sportrfa - Тело мечты
@ln906090 - Фитнес леди

🎭Развлекательное
@blackhumorist - Юмор 18+
@sarcasm18 - Ххх видео
@prikolitv-Приколы до слёз
@vulgarperson - ХХХ Фото
@scienceru - XXXL гифки
@smehohoo - Ржу Ни Магу
@galleryxx - Девушки
@iAesthetics - Оргазм Эстета

🎩Для мужчин
@makehands - Сделай сам
@zloyzayac - Злой Зайка
@mlooks - Мужская сила
@men_sty - Мужской стиль
@fcbarcelonalive - Barça
@hairstyleformen-Твой стиль
@bawdyjokes-Пошлые Анекдоты
@menrule - Мужской журнал

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@stikerdi - Топ стикеры

💅🏻Мода и стиль
@vkusnyj - Макияж
@makeupaa -Макияж и Красота
@pro_makeup - Макияж
@nailsac - Маникюр
@beautyroom11 - Мода 2019
@nogotoc - Все о маникюре
@hairmod - Прически
@Magicneedle - Вязаный стиль

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@domashnie_receptiki-Кухня
@byd_zdorov - Здоровье
@pokaschevarim-ТОП рецепты
@povaryenok - Рецепты
@rukodelkino - Хендмей
@oliv_e - Салаты и закуски
@dizayn_i_uyut - Уютно
@designau - Дизайн дома
@Be_designer - Идеи дизайна
@fazennda - Дизайн
@ideiki -Дизайн и интерьер
@kotism - Котики
@goodcookers - Удиви Всех

🎓Познавательное
@pozdravte - Поздравления
@psychollgy - Психология
@tg_engliish -Самообучение
@in_facty -Саморазвитие IQ
@psihoa - Тайны сознания
@ilifehack -Лайфхаки в GIF
@goodlife_inc - Мотивация
@giflifehac - GIF Лайфхак
@retrocam - Фото История
@womenwisdom - М+Ж
@uspehno - Дневник успеха
@engliish_tg - Английский
@worldwaves - Global News
@ya_neznal-Секреты Планеты

✅Рекомендуем
@RestoranUz — Кафе и Рестораны в Ташкенте
@salebyali - Tmall AliExpress
Read more
​​Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности. Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции. В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла берем 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протираем ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее.

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями. Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Наносим на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет.
Read more
​​Чудо-рецепты красоты, которые помогут выглядеть великолепно

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности. Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции. В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла берем 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протираем ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее.

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями. Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Наносим на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет.
Read more
Оснoвные 10 упpажнений для здоровья суcтaвов и позвoнoчникa от пpoфеcсоpa Бубнoвcкогo
Cyпep! 😀
👍🏻 66
👎🏻 2
Oтличный вapиант oбeда! Пoпробyйте! 😋