※Под МАСКОЙ※

@MACKAPAD Like 1
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

Хочешь научиться читать мысли?
- невербальная психология
- язык жестов
- психология мимики
Учись понимать других без слов.
По рекламе: @Ksuii
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Psychology


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Psychology
Added to index
08.09.2017 13:18
advertising
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
7 284
members
~647
avg post reach
~897
daily reach
~2
posts per day
8.9%
ERR %
3.66
citation index
Forwards & channel mentions
45973 mentions of channel
0 post mentions
2 forwards
flowers&garden
13 Jan, 19:59
Мама гонит!
13 Jan, 19:59
Салатик
13 Jan, 19:59
Вышивка
13 Jan, 19:58
🔝ОБОИ🔝
12 Jan, 20:01
VIP$КУРСЫ
12 Jan, 20:00
wedding day
30 Dec 2020, 20:00
Pozzdrav
30 Dec 2020, 20:00
Это модно!
30 Dec 2020, 20:00
Fitness Ladies
30 Dec 2020, 19:59
Боец
30 Dec 2020, 19:59
Channels quoted by @MACKAPAD
flowers&garden
13 Jan, 19:58
Мама гонит!
13 Jan, 19:58
Салатик
13 Jan, 19:58
Вышивка
13 Jan, 19:58
🔝ОБОИ🔝
12 Jan, 20:01
wedding day
30 Dec 2020, 19:59
Pozzdrav
30 Dec 2020, 19:59
Это модно!
30 Dec 2020, 19:59
Fitness Ladies
30 Dec 2020, 19:59
Боец
30 Dec 2020, 19:59
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Участники без смартфонов не могли сосредоточиться на какой-то одной мысли, их разум блуждал.
Участники, которые не пользовались смартфоном, но держали его под рукой, чувствовали себя спокойнее тех, кто оставил гаджет за дверью. Как ни странно, смартфон помог людям сосредоточиться, их мысли были заняты чем-то интересным.

Во многом исследование Марковица повторяет «зефирный эксперимент» Уолтера Мишеля, который изучал отсроченное удовольствие. Мишель предлагал детям от четырех до шести лет съесть угощение (зефир, печенье или крендель) немедленно или подождать 15 минут и получить двойную награду.
Read more
Эксперимент: как на человека влияют 6 минут без смартфона

Исследователь пригласил поучаствовать в эксперименте 125 добровольцев. Каждому предстояло провести в пустой комнате шесть минут — при этом испытуемые не знали, сколько времени займет эксперимент.

Участников разбили на три группы. Одним разрешили пользоваться всеми функциями смартфона, кроме звонков и сообщений. Других попросили оставить смартфон за пределами комнаты и просто посидеть в одиночестве. Третьим предложили взять смартфон с собой, но положить его экраном вниз, как если бы он был выключен.

С помощью сенсоров, закрепленных на подушечках пальцев, ученый фиксировал волнение участников. После эксперимента добровольцев попросили рассказать, как они чувствовали себя в закрытом пространстве и о чем думали.
Read more
Да, иногда система реагирования «сбоит» и мы подозреваем невиновных. Но в некоторых случаях мы даже можем точно сказать, что именно в поведении другого человека заставило нас насторожиться. Порой только наше тело шепчет: «осторожно!» А бывает иначе. Например, в третьей истории социальный статус мешал сотрудникам замечать «чудовищность» своего босса.

Но самый драматичный вариант — человек по каким-либо причинам не считывает этих сигналов, они словно бы попадают в его слепое пятно, и первая история именно об этом. Доверять ли ощущениям «мороза по коже»? Да, это точно повод внимательнее присмотреться к ситуации, человеку, собрать больше информации и не торопиться с выводами.
Read more
Что они такого делали?

Авторы историй не смогли заметить, но почувствовали, что что-то не так. Если бы у нас была возможность детально рассмотреть поведение этих людей, то высока вероятность, что мы бы увидели, какие именно их поведенческие паттерны вызывают смутное беспокойство и холодок по спине.

Это может быть мимика антигероя, противоречие между его словами и жестами, то, каким образом и с какой скоростью он приближается, вступает в контакт, прерывает собеседника, выдерживает или нарушает паузы и так далее. Множество разнообразных сигналов, которые мы улавливаем, не осознаем, но на которые телесно и эмоционально реагируем. В этом и заключается сложность подобных ситуаций.
Read more
«Мороз по коже» — это реакция нашего тела, сигнал о том, что в контакте с окружающей средой происходит что-то сложно определяемое, неуловимое, возможно, опасное.

В историях не хватает описания поведения антигероев И это очень показательно. Ощущение опасности, возникающее рядом с такими людьми, скорее интуитивное и телесное, нежели четкое и выраженное в словах, в поведении.
Мороз по коже: что мы чувствуем в присутствии опасных людей?

Бывает, что в обществе какого-то человека мы «кожей ощущаем» беспокойство, тревогу, необоснованную неприязнь или страх. Стоит ли отмахиваться от реакций своего тела, или, напротив, прислушаться к ним и не глушить рациональными рассуждениями?
Поздравляю! Две недели нового года пролетели ослепительно ярко и Старый любопытный год к вам на денек вернулся! А вот и подборочка интересных каналов от команды @CraftRU:

@edaloveyou — Чуть больше, чем только рукоделие. Мастер—классы.

@women_humor — Лучший юмор всегда на каблуках.

@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.

@covetnik — Ваш Советник Лайфхаки и советы на все случаи жизни.

@russchool — Видеоуроки на все случаи жизни. Подготовка к начальной школе мамам в помощь.

@multimmm — Простые и вкусные рецепты для мультиварки.

@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты и Закуски! Рецепты для праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@krasivaru — Красивая Россия! Красивые Места России!

@castanedacarlos — Карлос Кастанеда Путь воина.

@sa_lat — Салатики и закусочки для Вашего стола.

@mamagonit — Мама гонит! Cарказм, чёрный юмор, анекдоты.

@anekdot_old — Старые анекдоты. Лучшие шутки прошлых лет!

@krasot_a — Уход за собой. Рецепты Красоты. Будьте красивы и здоровы!

@ezoterikaf — Эзотерика. Магия. Ритуалы и приметы.

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.
Read more
5. Двигайтесь, чтобы жить

Опыт игры меняет характер. Если тело знает, что оно может многое, мы начинаем думать и чувствовать иначе: даже в сложной ситуации реагируем на происходящее нестандартно, креативно, с юмором. Мы будто всем телом чувствуем, что даже из тупика есть выход.

Если нет возможности или желания идти на капоэйру — вспомните, чем вы увлекались, что нравилось в детстве. Может, это будут танцы, скейт, ролики, баскетбол, верховая езда, прыжки через резиночку, скакалку — все что угодно. Не забывайте про заботу о теле. Танцевать или прыгать, кидать мяч в корзину можно начать и самостоятельно. Или даже просто выходить каждый день в парк и проходить по 2-3 км. Главное — регулярность. И тело, и душа скажут вам «спасибо», а жизнь станет спокойнее и гармоничнее.
Read more
Торопись забрать все 👆
Лучшая подборка☝️
Качественный контент 🌶
Ссылки скоро перестанут работать !
Люди смотрят на свой телефон около 200 раз в день. А с подборкой от @TgMegaVip вообще не возможно оторваться!

➤Визуал для сторис
➤Кинуха на твой вечер
➤Здесь заработает каждый
➤Слив топовых курсов
➤Нумерология TOP

🍊Об®аботка фото и обучение
🍊Дорогие курсы 2020 - бесплатно
🍊Дорогие книги с ЛитРес
🍊Похудение | Тренировки дома
🍊Женский AliExp®ess | Скидки
🍊Все для | Твоих Сто®ис
🍊Веб дизайн с нуля
🍊Метрика VIP шаблоны
🍊Готовые сторис
🍊Игры для Stories
🍊Заработок без вложений
🍊Куp©ы Блогеров Бесплатно
🍊Метрика с нуля
🍊Уход за собой
🍊Таргет настройка)
🍊Чем занять ребёнка
🍊Сам себе логопед
🍊Продвижение Инстаграм
🍊Мега курсы даром
🍊Чек листы, гайды, инстамаски
🍊Фото для сторис
🍊Курсы мира
🍊Хранилище книг
🍊Готовые посты и ответы
🍊Готовые Stories
🍊Чек-листы/курсы
🍊Обои/фоны/картинки
🍊Визуал 2021 Сторисмейкинг
🍊Чек-листы от блогеров
🍊Работа в Инстаграм и Телеграм
🍊Метрика, клипарты, шаблоны
🍊Посты для Instagram
🍊Инстаграм Смм бесплатно
🍊Описание для Франшиз (посты)
🍊Слив Франшиз 2021
🍊советы и лайфхаки
🍊Прихология язык тела
🍊Описания франшиз
🍊Взломанные приложения
🍊Blogers Гайды бесплатно
🍊Готовые посты

➤Японские Секретики
➤Без вложений
➤Удаленная работа
➤Подкасты, аудиокниги и статьи
➤Здесь зарабатывают все

🔝Попасть в подборку
🌐Продвижение в Телеграм
Read more
4. Почувствуйте свою ценность

Телесный опыт ничем не сотрешь. На тренировках человек учится падать правильно и затем по-разному вставать. Он знает: тот, кто сделал ему подсечку, не нависает над ним и не унижает, потому что верит в него и, если надо, остановится, поможет. В капоэйре нет оценки, зато есть ценность каждого и всех вместе. Здесь на тренировках царит атмосфера поддержки, увлеченности, интереса к людям.
Read more
3. Пойте, танцуйте, играйте

Когда двое играют, остальные стоят вокруг них, играют на инструментах, хлопают и поют. Песни всегда помогали человеку в работе, в переживании негативных моментов, в горевании, в радости, на встречах близких людей, в походах. В капоэйре песни имеют исторический и философский смысл. Они о том, что жизнь — это игра, что, падая, надо вставать, и вставать красиво. Все, о чем поется в капоэйре, выражается через движения теми, кто играет в данный момент. И в этом ее магия.
Read more
2. Найдите свою команду

Желательно заниматься любыми активностями в доброжелательном, поддерживающем коллективе. 50% успеха — это поддержка. Поэтому сначала изучите команду: интересна ли она вам? Без этого пункта капоэйра точно не будет капоэйрой. Экологичные отношения, понятные и реальные цели тренировок крайне важны для такого занятия.

Капоэйристы играют: двигаются друг напротив друга, нанося удары, уклоняясь, делая колеса, стойки на руках и другие элементы. Цель — показать мастерство владения своим телом, технику, умение следовать ритму, уважать своего партнера. Но самое главное — создать максимально красивую, захватывающую игру. И не за счет того, что кто-то один сделал все идеально, встав в позицию «я крутой», а благодаря взаимодействию друг с другом.
Read more
5 способов борьбы с тревогой: советы тренера по боевым искусствам

1. Верните внимание телу

Когда вы нервничаете, ощущаете тревогу, усталость, упадок сил, самое главное — дать внимание своему телу, направить на него внимание. Попробуйте ощущать все, что вы делаете, именно телом:

—как вы дышите, дышите ли вообще;
—как стопы касаются земли и ощущают контакт с полом;
—как раскрывается при вдохе грудная клетка;
—как одежда касается тела;
—как вы наслаждаетесь положением тела.

Удовлетворение от физической усталости и эмоциональный подъем — бесценны. Капоэйра отлично помогает найти контакт со своим телом. В ней есть радость, она развивает силу, выносливость, гибкость, дарит хорошее настроение. Тело научится получать удовольствие от тренировок, пусть даже на первых порах вам будет сложно.
Read more
Когда человек станет лучше и научится достойно обращаться с большими деньгами, и зарабатывать их будет полезными для общества способами, тогда он перестанет портить деньги своим дурным поведением.

Он, наоборот, начнет их прославлять и возвеличивать, как весьма полезное средство взаимного обмена. А сами по себе деньги, еще раз повторю, не меняют людей, они лишь срывают с них маски и обнажают их натуру. Поэтому, находясь в плохих руках деньги делают плохие дела, а находясь в хороших хорошие.
Read more
Но учитывая тот факт, что деньги – это всего лишь инструмент, который без участия человека ничего сделать не может, то получается, что это именно в человеке больше зла, чем добра.

Это неприятно осознавать, согласитесь. И может быть, это неправильная логика. Я не хочу думать о людях плохо, а точнее, не хочу видеть в них больше плохого, чем хорошего. Но учитывая то, как многие люди обращаются с большими деньгами, или, например, с большой властью, я не могу не думать о том, что многих из них было бы полезно ограничивать в возможностях, чтобы они не причиняли вреда себе и другим.

Может быть именно поэтому мы живем на планете с ограниченными, а не бесконечными ресурсами, и вынуждены, хоть и не всегда эффективно, ограничивать себя, чтобы выжить. Ведь дай человеку все, что он хочет, и кто знает, что он натворит.
Read more
Давайте теперь задумаемся над тем, как люди портят деньги. А портят они их также, как и все то, на что перекладывают ответственность за свои дурные поступки и свое дурное поведение.

Люди создают деньгам очень плохой имидж, тем, что с их помощью причиняют больше вреда друг другу, чем пользы. Хотя с этим утверждением можно поспорить, все-таки, чтобы понять, какой вред причиняют люди друг другу с помощью денег, нужно сравнить это с тем, какой вред они причиняют друг другу без денег, то есть, с помощью других средств.
Read more