Деньги на бочку!

@moneybarrel Like 1 500 + MP
Channel suspected of using unfair promotion methods

Канал о деньгах. Пишем обо всем, что с ними связано. Обзоры, лайфхаки, идеи и мотивационные посты! По вопросам сотрудничества, рекламы на канале и ВП @AlexRatner
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Business & Start-Ups
Added to index
24.11.2017 02:17
advertising
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
4 141
members
~1.5k
avg post reach
~53
daily reach
~9
posts per month
36.4%
ERR %
13.37
citation index
Forwards & channel mentions
178 mentions of channel
1 post mentions
2 forwards
QBF
21 Dec 2020, 20:30
27 Aug 2020, 18:00
26 Aug 2020, 18:01
Realty & Finance
12 Jul 2020, 18:00
11 Jul 2020, 18:01
11 Jul 2020, 18:00
10 Jul 2020, 18:01
30 Jan 2020, 11:33
29 Jan 2020, 18:34
29 Jan 2020, 18:01
10 Jan 2020, 18:02
10 Jan 2020, 18:02
DISOBEY 🏛
10 Jan 2020, 18:02
10 Jan 2020, 18:01
BTC.Lenta 🚀
26 Dec 2019, 18:37
5 Dec 2019, 21:39
Nice Drops
3 Dec 2019, 18:39
MONEY😈MAKERS
3 Dec 2019, 18:19
In venture
3 Dec 2019, 18:01
Dunkin|Dollars
1 Dec 2019, 21:42
DigitaI News 📑
1 Dec 2019, 08:49
Роо
30 Nov 2019, 21:39
26 Nov 2019, 21:31
26 Nov 2019, 21:18
Dunkin|Dollars
26 Nov 2019, 21:14
Экономика
26 Nov 2019, 21:11
26 Nov 2019, 21:01
26 Nov 2019, 21:01
Channels quoted by @moneybarrel
Москвач
27 May, 23:19
Сбер
27 May, 23:19
CashFlow
23 May, 16:46
Spaceman_FX 🚀
10 Mar, 16:22
QBF
21 Dec 2020, 19:24
[Smart Idea]
21 Dec 2020, 19:24
Law&Tax
12 Nov 2020, 16:01
Betting Co.
10 Nov 2020, 12:30
20 Oct 2020, 14:01
26 Aug 2020, 18:01
26 Aug 2020, 18:01
26 Aug 2020, 13:00
Marketing and SMM
11 Jul 2020, 18:01
11 Jul 2020, 18:01
Realty & Finance
11 Jul 2020, 18:01
11 Jul 2020, 18:01
MOEX-info
8 Jul 2020, 18:01
headlines
8 Jul 2020, 18:01
1kontrabanda /male
17 Jun 2020, 14:32
16 Jun 2020, 17:06
12 May 2020, 12:26
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Правила и способы улучшения памяти

Среди всего многообразия человеческих способностей одну из главных ролей играет именно память. Наша способность к запоминанию влияет на все сферы жизни: на учебе приходится запоминать огромное количество дат, имен и фактов, на работе мы должны помнить детали планов и проектов, в повседневном общении – имена людей и множество связанных с ними вещей. И далеко не каждый человек может похвастаться отменной памятью. Но это вовсе не проблема, ведь сегодня есть самые разные методы и техники улучшения памяти. В нашей подборке вы найдете информацию, применяя которую сможете многократно повысить свои способности к запоминанию. Главное – не забывайте применять свои знания!
Read more
Спорим, в вашем окружении есть человек, который стабильно опаздывает? Или вы сами из тех, кто не считает нужным соблюдать данную норму приличия и ваш девиз «Лучше поздно, чем никогда»?

Пунктуальность – одно из самых частых требований работодателя к будущему сотруднику, но для некоторых это качество давно отошло на задний план, ведь наступило время фриланса, свободного графика, удаленной работы, где временные рамки стираются.

А как же в личной жизни? Представьте: ваш кавалер или дама сердца опоздала на свидание на целый час. Неприятно, правда? Особенно, когда вы из тех, кто приходит за полчаса «до».

Что значит пунктуальность, насколько важно данное качество в современном мире и как его развить, если ваши часы все время работают против вас, поговорим в нашей статье.

Пунктуальность – вежливость королей, доступная каждому
Read more
ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО! Альфа-Банк возвращает деньги 💰

Никого не удивишь кредитной картой, но сейчас при оформлении кредитной карты Visa Альфа-Банка 100 дней без % есть очень жирный бонус 🔥

ИТАК!!! Бонусы:

1️⃣Бесплатное первое годовое обслуживание + кэшбэк 1000₽ (при тратах от 3000₽ на покупки в течение 30 дней с момента активации карты)

2️⃣Бесплатное первое годовое обслуживание + кэшбэк 2000₽(при тратах от 5000₽ на покупки в течение 30 дней с момента активации карты)

ВАЖНО! Чтобы воспользоваться данными бонусами , нужно оформить карту ТОЛЬКО по ссылкам в посте

➡️Преимущества продукта (чем эта карта лучше других?):
• 0% по кредиту на любые покупки в течение 100 дней.
• 0% комиссии на снятие наличных до 50000₽ в месяц.
• Льготный период возобновляется через сутки после погашения задолженности.
• Кредитный лимит до 500 000₽

Не жди, оформляй скорее! Предложение действительно до 28 июля 2021г. 💣
Read more
✅ Это инвестиционный канал ProMoney | Z.P.
Здесь мы рассказываем о разных инструментах и проектах для пассивного заработка.

❗️ProfiBot ( крипторобот) - доходность 10-60% в месяц🔝
❗️Symbios Club - доходность ~20% в месяц🔝
❗️RAF - доходность 15% в месяц🔝
❗️Antares Trade - доходность от 20% в месяц
❗️FrendeX Group - доходность ~25% в месяц
❗️United Traders - доходность ~ от 50% в год
❗️WallStreetBot (мультивалютный робот) - доходность от 10% в месяц
И многие другие идеи и инструменты для пассивного заработка💰

👇🏽Ссылка на канал👇🏽

https://t.me/ProMoneyZP
Read more
ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО! Альфа-Банк возвращает деньги 💰

На дворе лето - отпуска, так что кредитная карта с первым бесплатным годовым обслуживанием вам ещё пригодится 🔥

Никого не удивишь кредитной картой, но сейчас при оформлении кредитной карты Visa Альфа-Банка 100 дней без % есть очень жирный бонус 🔥

ИТАК!!! Бонусы:

1️⃣Бесплатное первое годовое обслуживание + кэшбэк 1000₽ (при тратах от 3000₽ на покупки в течение 30 дней с момента активации карты)

2️⃣Бесплатное первое годовое обслуживание + кэшбэк 2000₽(при тратах от 5000₽ на покупки в течение 30 дней с момента активации карты)

ВАЖНО! Чтобы воспользоваться данными бонусами , нужно оформить карту ТОЛЬКО по ссылкам в посте

➡️Преимущества продукта (чем эта карта лучше других?):
• 0% по кредиту на любые покупки в течение 100 дней.
• 0% комиссии на снятие наличных до 50000₽ в месяц.
• Льготный период возобновляется через сутки после погашения задолженности.
• Кредитный лимит до 500 000₽

Не жди, оформляй скорее! Предложение действительно до 15 июня 2021г.
Read more
​​💣 ТикТок против Инстаграм

Слышала мнение, что ТикТок - «тот же Инстаграм, только там сплошные сторис». На самом деле отличий у этих двух титанов очень много. Давайте устроим баттл «ТикТок против Инстаграм», и разберёмся в этом вопросе:

⚡️В Инсте мы смотрим ленту подписок, а в ТикТоке - ленту рекомендаций

Поэтому:
— Каждый ролик в ТикТоке приносит автору контакты с новой аудиторией.
— В ТикТоке нельзя публиковать контент без контекста, каждый раз нужно понимать что вас смотрят незнакомые люди. А вот в Инсте запросто можно публиковать то, что будет понятно только друзьям.
— В Инстаграме нельзя расти без вложений, а в ТикТоке - без проблем.
— В ТикТоке можно стать звездой за 1 день, а в Инстаграме это возможно только если ты яйцо. Ну или разыгрываешь Гелик.
— Если твоё видео понравится людям, то ТикТок будет его продвигать пока не закончится аудитория. А вот твою инста-сторис забудут уже завтра.

⚡️В ТикТоке тренд на искренность, а в Инстаграме на гламур

Поэтому:
— Инста-звёзды собирают лайки публикуя фоточки сказочного Бали, и украшают нашу ленту контентом от кутюр. Им не так-то легко соответствовать! А вот ролики в ТикТоке можно смело снимать без макияжа, в домашних тапочках, находясь у бабушки в деревне. Люди это оценят.
— В Инстаграме важен визуал, а в ТикТоке легко может вытянуть информативность. Хотя, это условности. Я знаю примеры крутых инста-аккаунтов без визуала, и классных ТикТокеров-визуалов.

⚡️ А ещё есть технические нюансы:

— ТикТок старается приводить аудиторию на твои прямые эфиры. А эфир в Инсте увидят только твои друзья.
— Но чтобы проводить эфир в ТикТоке, нужно набрать 1000 подписчиков. А вот в Инстаграме нет такого ограничения.
— В ТикТоке встроенный крутой монтаж. С помощью инструментов Инстаграма никому не удасться снять видео, соизмеримое по качеству с ТикТоковским.
— В ТикТоке нет накрутки. Точней, она есть, но не работает. Алгоритмы построены таким образом, чтобы лайк-чаты и прочие smm-радости были абсолютно бесполезны.
— ТикТок смотрят со звуком. И там полно офигенной музыки. Правда, слушать вы будете одно и тоже :)
— В ТикТоке очень маленькая конкуренция относительно Инстаграма. Некоторые ниши вообще свободны.

Дополните? И как на ваш взгляд, кто победил в баттле?
Read more
Forwarded from: Москвач
Киркорова закрыли в квартире и снимают на камеру, как в зоопарке.
Хочешь стать финансово независимым?💸

Канал CashFlow поможет тебе в этом. Здесь собраны самые различные схемы для заработка со всего интернета. От темных делишек со скамом до абсолютно прозрачных написаний отзывов за кэш.

Все это абсолютно бесплатно!

Используй этот шанс и начни менять свою жизнь к лучшему🎁
​​Бизнec-идeя: Продажа фигурной сладкой ваты!

Стapтoвый кaпитaл – 50 000 pуб.
Πpибыль в мecяц – от 200 000 руб.
Сpoк oкупaeмocти – от 1 дня!

Сезон с мая по октябрь. Маржинальность- 4000%
Себестоимость одной порции 7 рублей, продаешь за 300 руб! Оборудование в закупке начинается от 50 000 рублей, окупить его можно и за 1 день! Ты можешь открыть сразу сеть таких точек по своему городу и занять всю нишу, заработав приличную сумму денег за 4-5 месяцев, чем и очень привлекателен этот сезонный бизнес.

Актуальность бизнеса:
Реализация сладкой ваты – очень актуальная и перспективная бизнес идея. Вкусное лакомство еще с советских времен пользуется большим спросом у покупателей самых различных возрастных категорий: маленький детей, подростков, взрослых, пенсионеров. Популярность продукции предоставляет возможность продавать ее в парках, на курортах, а также в развлекательных местах с большим скоплением людей. Эта коммерческая деятельность отлично подходит для начинающих предпринимателей, она обладает высокой рентабельностью, а кроме того, не требует узкоспециализированных навыков и крупных финансовых вложений.

Лицензирование и дополнительные разрешения и документы не требуются.
Read more
Друзья, добрый день!

Нужна ваша помощь 🙏🏼

Сейчас с командой работаем над созданием курса, который поможет руководителям и предпринимателям прокачать свои навыки управления, выстроить бизнес-процессы, мотивировать команду и др.

Если вам откликается:
❌Погряз в операционке
❌ Прибыль падает
❌ Сотрудники срывают дедлайны
❌ Сотрудники не готовы брать ответственность, мотивация на 0

Заполните, пожалуйста, анкету!
https://docs.google.com/forms/d/1bv5z4SPNF_VhLJBQYcJceioCiRQmZRJklymQ4gRcRpw/edit
‼️Анкета анонимная‼️
После заполнения, на странице «Спасибо», вас ждёт подарок: Гайд «30 дней на пути к осознанной жизни».
Read more
​​​​Россия Аграрная

1. Самые крутые каналы в телеге – это каналы, которые ведут топ-менеджеры отраслевых компаний. А если это канал об агробизнесе – то подписаться на него нужно просто в обязательном порядке. Ведь покупая продукты вы нечасто задумываетесь о качестве сыра или почему мясо внезапно подорожало? Так что смело подписывайтесь на канал "Россия Аграрная" @rusagr. Автор - серый кардинал российского АПК, никто не знает кто он такой, но Ткачёв уже подписался 😉

2. @rusagr - собрали все свежие и актаульные новости российского АПК
Хочешь быть в курсе того, что происходит в агробизнесе сегодня и понять, что будет завтра?
Читай @rusagr

3. Почему выросли цены? Где и когда ждать изменений? Куда идет агробизнес России?
@rusagr - все новости российского агробизнеса в одном месте
Read more
​​Россия Аграрная

1. Самые крутые каналы в телеге – это каналы, которые ведут топ-менеджеры отраслевых компаний. А если это канал об агробизнесе – то подписаться на него нужно просто в обязательном порядке. Ведь покупая продукты вы нечасто задумываетесь о качестве сыра или почему мясо внезапно подорожало? Так что смело подписывайтесь на канал "Россия Аграрная" @rusagr. Автор - серый кардинал российского АПК, никто не знает кто он такой, но Ткачёв уже подписался 😉

2. @rusagr - собрали все свежие и актаульные новости российского АПК
Хочешь быть в курсе того, что происходит в агробизнесе сегодня и понять, что будет завтра?
Читай @rusagr

3. Почему выросли цены? Где и когда ждать изменений? Куда идет агробизнес России?
@rusagr - все новости российского агробизнеса в одном месте
Read more
Просто красавчик
​​Швейцарский Банк

1. Пользуетесь кредиткой, следите за курсом валют, подумываете открыть вклад или купить наконец квартиру в ипотеку? Для всего этого нужен, как минимум, финансовый крёстный отец. Он есть здесь: @bankfeatbusiness

2. В «Швейцарском Банке» просто и понятно об экономике, как с ней связана наша повседневная жизнь, и как правильно использовать имеющиеся финансовые инструменты.

3. Авторы всегда на связи и дают дельные советы, поскольку напрямую связаны с банковским сектором. Просто загляните @bankfeatbusiness
Read more
Пятиминутные упражнения для повышения концентрации

Билл Гейтс считает способность к длительной концентрации тем самым важным качеством, которое отличает умного человека от глупого, успешного от не успешного. В этом есть резон, ведь чтобы достичь чего-то выдающегося, нужно долго и упорно выполнять свою работу, не отвлекаясь на несущественное.

Тот, кто умеет сосредотачиваться длительное время, одновременно развивает такие качества как:

Так что если у вас постоянно не хватает времени из-за работы и повседневных дел, а развиваться хочется, первым делом нужно развивать именно концентрацию. Даже 5 минут регулярных упражнений будет достаточно, чтобы заметить прогресс.

1. Упражнение первое

Возьмите книгу или журнал и посчитайте количество слов на странице. Затем пересчитайте еще раз. Чтобы повысить сложность, считайте 2 или даже 3 страницы.

При пересчете слов нельзя касаться бумаги руками, задействуйте только глаза.

2. Упражнение второе

Выберите большое число и считайте в обратную сторону: 5467, 5466, 5465… Когда вам станет скучно, усложните задачу: отнимайте не единицу, а тройку или пятерку.

3. Упражнение третье

Выберите одно вдохновляющее слово и повторяйте его мысленно на протяжении пяти минут. Не позволяйте себе отвлекаться и думать о чем-то еще. Таким образом вы медитируете и одновременно прокачиваете концентрацию.

Чтобы усложнить задачу, увеличьте количество времени до десяти минут.

4. Упражнение четвертое

Попытайтесь ни о чем не думать на протяжении пяти минут. От медитации это упражнение отличается тем, что вам не нужно садиться в кресло и расслабляться. Вы можете упражняться где угодно, даже в очереди.

Первая минута будет даваться с большим трудом, однако с практикой результаты будут вас удивлять. Повысится ваша концентрация, понизится уровень стресса.

5. Упражнение пятое

Возьмите в руку любой фрукт: яблоко, банан, апельсин. Изучите его со всех сторон, фокусируйтесь полностью на нем. Гоните прочь любые посторонние мысли вроде таких: «Где я его купил? Почем?».

Исследуйте форму, запах, предполагаемый вкус и ощущение. Не думайте обо всем этом, а ощущайте, представляйте образы.

6. Упражнение шестое

Наполните стакан водой. Возьмите его в руку, руку вытяните перед собой. Теперь полностью зафиксируйте свое внимание на стакане. Держите его перед собой на протяжении минуты. Если слишком легко, держите пять минут. Ощущайте стакан, его тяжесть, температуру.

Упражнение седьмое

Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нем треугольник, прямоугольник или круг. Закрасьте его любым цветом. Теперь концентрируйтесь исключительно на этой фигуре. Существует только эта фигура и все мысли только о ней. При этом не напрягайте глаза. Выделите на это 2-3 минуты.

Теперь закройте глаза и представьте в деталях эту фигуру и все ее мельчайшие подробности.

8. Упражнение восьмое

Сядьте в кресло и сидите неподвижно. Это может показаться простым, однако это не так. Поставьте таймер на пять минут и не двигайтесь. Не допускайте никаких непроизвольных движений.

9. Упражнение девятое

Ложитесь на пол и расслабьте свои мышцы. Теперь концентрируйтесь на своем сердцебиении и ни на чем другом. Думайте о том, как ваше сердце качает кровь и разносит его по всему организму.

Визуализируйте: представьте, как кровь покидает сердце и направляется к пальцам ног через все тело.

10. Упражнение десятое

Выйдите на прогулку, желательно в парк. Концентрируйтесь исключительно на запахах. Попытайтесь замечать не только запахи растений, но и другие, едва заметные. Отмечайте интенсивность и насколько они приятны для вас.

Найдите чем отличаются запахи друг от друга.

11. Упражнение одиннадцатое

Встаньте перед зеркалом и посмотрите самому себе в глаза. Теперь отстранитесь ментально от своего отображения и посмотрите на себя, как на чужого человека. Не думайте ни о чем, держите голову ровно.

Посмотрите себе прямо в глаза и попытайтесь как можно дольше выдержать этот взгляд. Трех минут будет достаточно.
Read more
Почему нужно выбрасывать старое

1. Есть закон изобилия — чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать».

2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет».

3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи.

4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого — нас буквально возвращает в прошлое. Это элементарный НЛП — все это, так называемые «Якоря» эмоциональные. Со старыми вещами (духами,одеждой да и всем) связаны какие-то воспоминания и они автоматически воспроизводятся при контакте с якорем. Но дело в том, что появляются не только эмоции — в нас появляются старые мысли, а вот это очень опасно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то что хотим.

5. Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю еще или Вселенная даст мне лучше» мы резонируем с ментальностью богатых и получаем богатство.
Read more
Как решиться сменить путь: запасаемся парашютом

Окей, вы отработали по специальности лет 10 после выбранного от балды вуза. А затем поняли, что невозможно: зрелость стучит по макушке и требует заняться тем, что по душе. И тут приходят демоны, тоже из жизненного опыта: «А как начать, а где взять денег на учебу, еще рано увольняться, надо набраться опыта…». Что делать?

• Не делать резких движений. Сразу сжигать мосты и забирать трудовую можно, только если у вас на счету сумма, которая в принципе позволяет не работать никогда.

• Начать. Маргарет Тэтчер сказала однажды: «Единственный способ взобраться на лестницу — преодолевать ступень за ступенью. В процессе подъема вы внезапно обнаружите у себя все необходимые качества и навыки, нужные для достижения успеха».

Начать учиться и зарабатывать можно, совмещая. Работать даже за отзывы на первых порах — не зазорно. Найдутся люди, которым не по карману большой профи, но нужна помощь. Отговорки «я пока ничего не умею» — это ваш страх. Кое-что вы уже умеете и можете этим поделиться. А с опытом придет уверенность в себе и в своем праве заявлять комфортный вам ценник.

Если вы займетесь делом, которое не можете не делать, оно обязательно принесет вам прибыль. Хотя бы потому, что вы не заставляете себя им заниматься. А значит будете погружаться в тему все глубже, без сопротивления и прокрастинации. И делать свое дело с полной самоотдачей — люди это считывают и ценят. Ищите себя! Наступила эра личного бренда, ловите момент.
Read more
8 игр, в которые играет наш мозг

1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

2. Это не я, это все они. Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.

3. Для того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счастья.
Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от двери Простого Человеческого Счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем настойчиво и усердно работаете над ее воплощением. Здесь нет коротких путей. Принятие этого факта продвинет вас по пути счастья намного дальше.

4. Если бы у меня было… Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми. Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха. А истинное счастье идет изнутри…

5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений.
Позволяя себе думать подобным образом, мы создаем все предпосылки для падения вниз. Жизнь — это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то – нет. Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

6. Если не сегодня, значит – никогда.
Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять свое поражение. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.

7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать. Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

8. Я знаю, что не должен, но…
Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек. Особенно это касается вопросов здоровья. «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть». Или: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить». Проблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью. Не позволяйте уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям.
Read more
6 навыков жизни со вкусом:

1. Общайтесь. Многочисленные контакты – залог успеха. Один подскажет нужный телефон или сайт, другой познакомит с интересным человеком, третий даст дельный совет. Не обязательно дружить со всеми глубоко и круглосуточно – достаточно лишь поддерживать контакт, позволяющий в любой момент обращаться к людям с вопросами, просьбами и предложениями. Разумеется, речь идет об обоюдном общении – вы тоже должны быть открыты для чьих-то инициатив и просьб. Эгоистичная эксплуатация чьих-то финансовых, деловых или интеллектуальных ресурсов принесет вам лишь временный успех.

2. Не скромничайте излишне. Можно всю жизнь просидеть в пыльном углу незамеченным, даже имея громадный багаж достоинств и талантов, если не проявлять инициативу. Пиар собственных идей – это искусство, которым придется овладеть, если вы хотите успешно реализоваться. В упоминании своих достоинств и достижений нет ничего зазорного: люди должны понимать, что вы успешны и сотрудничество с вами принесет пользу и им тоже. Только следите за тем, чтобы самореклама не переросла в кичливость. Иногда достаточно лишь обмолвиться о том, что вы хорошо умеете делать (скажем, монтировать на компьютере видеоролики), и у вас тут же появятся единомышленники.

3. Делайте то, что нравится. Успех быстрее приходит к тем, кто стремится удовлетворить собственные потребности, а не выполняет социальный заказ или жаждет соответствовать ожиданиям окружающих. Мода на бизнес-леди привела к тому, что многие дамы пытаются сделать карьеру в офисах, тогда как по характеру “скроены” совсем для другого. Откажитесь от социальных стереотипов, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и делайте то, что хотите сами, а не то, чего ждут от вас другие. Станьте собой, поставьте реальные цели – будь то кругосветное путешествие или рождение четверых детей. Именно здесь вас ждут настоящие радости и победы.

4. Дружите со счастливыми. Это могут быть просто удачливые люди, у которых, что ни день – то счастливый билетик… Или оптимисты, чья жизнь может, и не безоблачна, зато они обладают врожденной способностью не драматизировать ситуацию, а с юмором воспринимать подножки, поставленные тут и там. Ведь душевный настрой передается по цепочке. Нагрубили вам утром в автобусе – и день испорчен. А поболтав с тем, кто всегда в хорошем расположении духа, вы, наоборот, получите заряд положительной энергии. У позитивно настроенного человека и работа спорится, и отношения складываются… Короче, дневная порция мини-удач будет вам обеспечена. Ведь маленькие радости жизни – это и есть ингредиенты счастья.

5. Относитесь к жизни, как к игре, где иногда выигрываешь, а иногда проигрываешь. Некоторых губит чрезмерно серьезное отношение к жизни. Как говорил незабвенный барон Мюнхгаузен: “Вы слишком серьезны, господа!”- а переизбыток серьезности ведет к постоянному напряжению и в конечном итоге к срыву. Удача же, наоборот, выбирает тех, кто смотрит на свои дела менее фатально и понимает, что выигрывать в лотерею всегда невозможно. Зато за проигрышем может последовать выигрыш. Так что сохраняйте азарт! А также любая проблема перестает быть важной, если ее «высмеять» – работает на 100%. Это нелегко сделать, но можно. И как только посмеешься над проблемой, она сдувается, как воздушный шарик.

6. Мыслите позитивно. Позитивное мышление – антоним негативного мышления, когда человек сам нагнетает вокруг себя обстановку. Наложите табу на высказывания: “Это мой крест”, “Страдать мне на роду написано”, “Хотелось как лучше, а получилось как всегда”. Негативное мышление расшатывает психику: ведь наши мысли напрямую связаны с нашими поведенческими реакциями (как, впрочем, и наоборот). Все валится из рук, одна промашка следует за другой, а вы даже не замечаете, что притягиваете эту невезуху собственным настроением? Разорвите этот порочный круг, перестаньте мысленно мусолить свои неудачи — имеющиеся и гипотетические, — и они перестанут ходить за вами по пятам.
Read more