Татьяна Никонова, феминистка и гедонистка

@nikonovaonline2 Like 0 MP

18+
Архив: http://nikonova.online/.
Вопросы ТОЛЬКО через форму на сайте.
Сотрудничество и реклама - @nikonova_prpr
Наборы и другие соцсети: https://taplink.cc/nikonova.online
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Blogs


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Blogs
Added to index
30.07.2017 21:49
advertising
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
26 207
members
~8k
avg post reach
~47.1k
daily reach
~6
posts per day
30.6%
ERR %
113.03
citation index
Forwards & channel mentions
179 mentions of channel
235 post mentions
1089 forwards
Tizzi
8 Oct, 20:48
FemXit
7 Oct, 21:13
Открытые
2 Oct, 14:01
SHLIQUE | 18+
30 Sep, 14:00
SDVG(ADHD)
23 Sep, 19:36
14 Sep, 21:32
Channels quoted by @nikonovaonline2
Без рецепта
23 Oct, 15:42
Очень надо!
21 Oct, 16:00
Очень надо!
21 Oct, 15:57
bangbangeducation
2 Oct, 14:15
Пробра
30 Aug, 13:12
Очень надо!
30 Aug, 13:12
geekchick
25 Aug, 01:18
N+1
19 Aug, 18:28
CHIPS Journal
8 Aug, 15:38
Так и ходи
5 Aug, 16:00
Секрет
24 Jul, 13:28
Politeconomics
23 Jul, 11:54
bangbangeducation
1 Jul, 16:00
Paula Rotterdam
12 Jun, 16:00
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Как ЛГБТ-пары женятся и заводят детей в Израиле: «В Израиле один из самых высоких процентов однополых родителей. Всего в стране с населением 9 миллионов человек около 18 тысяч однополых пар, более 3 тысяч из них воспитывают детей. С 1994 года однополые союзы в Израиле признаются наравне с браками, заключенными без участия раввина. Дело в том, что в стране нет понятия гражданской регистрации брака — есть только религиозные. Однополые пары, равно как и те, в которых один из партнеров не иудей, не могут провести церемонию в синагоге и, соответственно, вступить в брак внутри страны. При этом Израиль признает браки, заключенные за границей, так что граждане, для которых невозможен или неприемлем религиозный путь, женятся за рубежом или довольствуются совместной жизнью без формальностей».

#никонова_ссылки
Read more
Когда я растолстела, а это случилось очень быстро, мне до смерти не хотелось фотографироваться, и я до последнего использовала снимки из старых фотосессий. Они, понятно, закончились бы рано или поздно, но думать о том, что будет дальше, не хотелось. Однако инстаблогерам без фото никак, поэтому я для начала попробовала проанализировать, почему я так не хочу сниматься, что за иррациональный страх.

И разобралась — я боялась того, что мои фотографии не будут выглядеть как на собранных к съемке референсах из Pinterest, потому что там-то все поджарые, и в любой позе выглядят иначе. И я, снимаясь, разумеется, обнаруживала, что получила совсем не то, что хотела, и ужасно расстраивалась. Окей, думаю, наверное, тогда надо собрать фото с женщинами обычной комплекции и толстыми, чтобы понимать, как это будет выглядеть, и не париться диссонансом. Ага, щас. Если это не модели plus size (то есть в основном очень толстые, но при этом с плоским животом, длинной шеей и фигурой «песочные часы»), найти достаточно фотографий, где люди очень по-разному позируют, но при этом выглядят совершенно среднестатистически, почти невозможно. Особенно если не искать вариант «комическая толстуха». Я обожаю Селесту Барбер, например, потому что она обычная женщина, которая отчаянно прикалывается над собой и модной индустрией, но даже у нее отчетливо проскальзывает это вот «большая и нелепая» (хотя положа руку на сердце, толстой ее назовут только те, кто женщин в принципе ненавидит).

Поэтому до последней съемки в июле меня действительно порадовала только одна, причем сделанная год назад, когда Вера Голубева меня в Берлине поснимала. Это случилось довольно спонтанно, и никаких референсов я не искала, поэтому не было и ожиданий. На фотографиях я голая, толстая и довольная, они меня полностью устроили, и мне здорово полегчало.

Когда я собирала снимки для последней съемки, держала в голове, что так — не получится, все эти модели — не я, а получится что-то еще. И когда уже отснялась и мне все понравилось, поскольку я и не пыталась сделать так, как на отобранных к съемке идеальных пинтерестовских фото, вдруг подумала, что публиковать свои неидеальные совершенно точно необходимо, чтобы у кого-то появились референсы, как выглядят позирующие люди обычной комплекции. А еще — как выглядят люди среднего возраста, а не юные модели или, наоборот, тоненькие пожилые красавицы.

Индустрия визуального забита экстремумами, но среднему человеку найти себя в этом очень сложно, а иногда и невозможно. Давайте не стесняться позировать и публиковаться, потому что большинство на самом деле — это мы, на нас все и должно ориентироваться. Но для начала нас должно стать видно.

#никонова_я #никонова_тело
Read more
Что изменилось в пермских школах после того, как семь лет назад приняли закон о запрете пропаганды нетрадиционных отношений: «Психолог считает, что закон имел отсроченный эффект, первое время о нём было известно, в основном, в активистской среде. Учителя стали задавать вопросы совсем недавно, спустя несколько лет после вступления закона в силу: — Спрашивают примерно следующее: Мария Владимировна, а вот сейчас у нас мальчики стали брить виски и носить хвостики, не значит ли это, что они станут геями?»

#никонова_ссылки
Read more
Все знакомы с эффектом выгорания? Надеюсь, нет, потому что это жесть — сама сталкивалась, выкарабкиваться очень сложно. Издательство МИФ запускает курс по обучению, как не выгорать — и это касается не только профессиональных ситуаций, но и по жизни вообще.

Длительность курса — 1 месяц
Старт обучения — 16 ноября

Программа курса:

Урок 1 «Знакомимся с выгоранием и определяем свои риски» Поговорим о феномене выгорания: развенчаем мифы, узнаем факторы, усугубляющие состояние.

Урок 2 «Неэффективные и эффективные стратегии против выгорания» Разберем основные стратегии, которые помогают бороться с выгоранием, и наиболее распространенные ошибки.

Урок 3 «Навыки проактивности против разочарования и капитуляции» Научимся решать проблемы, не проваливаясь в стресс. Исследуем свои истинные цели и приоритеты, поговорим о ценностях, на которые можно опираться в сложных ситуациях.

Урок 4 «Управление эмоциями: тело, образы, внимание» Будем развивать внимательность к себе. Узнаем, как управлять эмоциями на трех уровнях: телесном, образном, метакогнитивном.

Вдобавок к курсу издательство дарит электронные книги на выбор.

Главный эксперт и методолог курса — Мария Данина. Кандидат психологических наук, основатель проекта Psychodemia, практикующий психолог. С 2008 года работает в сфере профилактики и здоровьесбережения, разрабатывает программы и курсы для поддержания эмоционального и физического здоровья.

Только до 27 октября курс можно купить с 50% скидкой по промокоду vot50. Брать тут.

Чувствуйте себя, пожалуйста, хорошо!
Read more
Forwarded from: Без рецепта
Не менее чем в 283,2 млн рублей обошлась россиянам экономия на презервативах. Именно столько было потрачено на лекарства для прерывания беременности сразу после незащищенного секса.

Первые строчки занимают Постинор и Эскапел. Оба препарата Gedeon Richter идентичны полностью в плане дозы и способа приема. В Постиноре 2 таблетки [пьются интервалом], в Эскапеле – одна.

Gedeon удалось запатентовать не сам Эскапел, а способ его приема (в одной таблетке, а не двух). Teva выпустила дженерик с названием Модэлль 911. Это стало предметом судебного столкновения. Два года мытарств ни в чью пользу пока так не закончились. Оба препарата продаются до сих пор.

Особняком на рынке стоит Гинепристон. Можно понять: препарат все же больше госпитальный, воспринимается как «тяжелый». 

«Фармасинтез» подал на регистрацию собственный дженерик мифепристона. Литературное название – Внеплания – видимо, должно разбавить негатив вокруг непопулярного средства.
Read more
История Олеси, пристававшего к ней отца и равнодушной матери: «Этой осенью у „Чаши“ прошла небольшая акция в поддержку закона о домашнем насилии: девушка вышла с плакатом, где говорилось, что отец домогался ее с трех лет. Оказывается, это не инсценировка для пущей драматичности, а то, что на самом деле случилось с девушкой. „Инде“ поговорил с Олесей и рассказывает ее историю».

#никонова_ссылки
Read more
«Сегодня узнала, что, оказывается, мой парень хочет контролировать мой вес и количество моих походов в фитнес-зал. На мой ответ, что меня это не устраивает, он сказал, что я не могу ему это запретить. Говорит, что переживает, что я перестану за собой следить через несколько лет, как какие-то жены его друзей, которые „превратились в свиней“ после замужества. Нормально ли такое его поведение?»
___________

Привет! По-моему, он женоненавистник («свиньи») и абьюзер (контроль). То есть для человека, который ваши желания в грош не ставит, его поведение нормально. Для человека, который вас уважает и понимает, что ваши внешность и здоровье только ваше личное дело, — нет. Что значит «не можешь запретить»? Вы как раз можете, потому что правильно делаете, когда говорите, что вас это не устраивает, ведь это ваша жизнь, а не игра в куколки, где можно повелевать другим, что делать. Пусть играет тогда, а к живым людям не приближается, пока игралка не отвалится.

#никонова_ответ
Read more
Интервью с Ренатом Давлетгильдеевым, который собрался в Госдуму по округу Милонова: «Журналист, креативный директор Snob.ru, автор Телеграм-канала „Гей и Динамит“ и открытый гомосексуал Ренат Давлетгильдеев объявил, что собирается баллотироваться в Госдуму от Южного избирательного округа Санкт-Петербурга — того самого, который сейчас в парламенте представляет Виталий Милонов. „СПИД.ЦЕНТР“ поговорил с Давлетгильдеевым о том, кого он видит своим потенциальным избирателем, будет ли в его программе что-то кроме ЛГБТ-повестки и что он думает о сравнении с Антоном Красовским».

#никонова_ссылки
Read more
Слатшейминг на высшем уровне: как женщин в политике стыдят за внешний вид: «Марин олицетворяет прогресс в северной стране: женщина выросла в гомосексуальной семье, получила блестящее образование и к тридцати пяти годам стала самой молодой председательницей национального кабинета министров. Однако в новостные заметки по всему миру Санна попала вовсе не поэтому. Фотографию в журнале, на которой премьер-министр позирует в жакете финского бренда Hálo и украшении Kalevala, раскритиковали за „неуместную откровенность“, потому что негоже серьёзному политику быть привлекательной».

#никонова_ссылки
Read more
Менструальная чаша со смешным для российского уха названием Yoba — хорошая чаша французского производства адекватного качества и с низкой ценой, поэтому надо брать, если раньше руки до чаш не доходили.

Где брать? В магазине Lovemarket, где большой выбор всего, а еще у них есть шоурум по адресу Москва, Проспект мира, 101В стр.1, где цены не отличаются от цен на сайте, поэтому перед покупкой можно зайти и все потрогать. С промокодом BARBARELLA скидка на сайте и в шоуруме 10% на все.

Yoba выпускается в двух цветах (белом и розовом) и в двух размерах — L и S, я брала S. Ее диаметр 44 мм, рекомендуется для нерожавших. Высота — 55 мм, это высота для высокого расположения шейки матки. У меня средняя высота (обычно рекомендуется 45-54 мм), но село все равно хорошо. Размер L такой же высоты, но с большим диаметром, рекомендуется для рожавших.

Как определить свою высоту шейки матки? Помойте руки и введите два пальца во влагалище. Если достаете до шейки матки (на ощупь как кончик носа), когда пальцы введены на треть, у вас низко расположенная шейка матки. Если достаете до шейки матки, когда пальцы введены на две трети, у вас средняя высота шейки матки. Если не достаете или достаете пальцами, введенными целиком, у вас высоко расположенная шейка матки.

Как вводить чашу? Сложите буквой С и введите, она внутри откроется сама. Yoba — чаша средней жесткости, что не мешает ее раскрытию. Ближе ко дну у чаши есть горизонтальные насечки, чтобы было легче вынимать. Они же есть на хвостике чаши — он не круглого сечения, а плоский, поэтому вынимать чашу довольно легко.

Еще у Yoba есть насечки на боковой стороне чаши на уровне 7,5 и 15 мл, но воспользоваться ими, чтобы точно узнать, сколько набралось, вряд ли удастся, разве что вы чрезвычайно аккуратный человек, у меня-то часть при вынимании обязательно расплескивается. Мойте чашу до и после использования, а между циклами кипятите. К Yoba прилагается атласный мешочек для хранения.

Единственный минус этой чаши, который я нашла, — это срок годности пять лет, а не обычные десять. С другой стороны, для чаши за 500 рублей это все равно хороший показатель, а на деле по десять лет чаши почти никто не использует.

Что еще можно прихватить в Lovemarket, чтобы два раза не вставать? Отличный пенящийся очиститель для секс-игрушек Jo Refresh Foaming Toy Cleaner — подойдет и для чаши, если надо помыть ее хорошо и быстро. А еще — мой любимый гипоаллергенный лубрикант на водной основе Swiss Navy All Natural в небольших упаковках. Маленькие объемы хороши, если много путешествуете либо редко используете, а еще если хотите попробовать что-то новенькое, но не планируете покупать сразу большую упаковку. У Swiss Navy самые маленькие упаковки раньше были в бутылочках, сейчас это тюбики, и они гораздо удобнее, а у упаковок средних размеров удобный дозатор. Для чаши лубрикант на водной основе иногда нужен, если не получается установить ее, с лубрикантом чаша входит гораздо легче.

#никонова_тестдрайв #никонова_шопинг
Read more
Что стоит учесть при подготовке к каминг-ауту: «Часто очень сложно понять для себя готов ли ты совершить каминг-аут и на что стоит опираться, когда размышляешь о таком важном шаге. Мы подготовили карточки, в которых разберём три главных аспекта камин-аута: цель, последствия и ресурсы».

#никонова_ссылки
Сколько часов в неделю вы проводите дома и как с этим числом соотносится ваш гардероб? Есть ли у вас теплые и красивые пижамы, веселые носки и нарядные тапки? Я посчитала, у меня из 168 часов в неделю примерно 150 проходят дома, и комфортной домашней одежды достаточно, хотя и меньше, чем комфортной уличной.

Идею посчитать корреляцию между нахождением дома и количеством домашней одежды взяла у Даши из «Очень надо!» @madwomen, смотрите, что получилось у нее, я репостнула. Даша в своем канале обозревает красивые и удобные вещи, например, пижамки (актуально для всех нас во времена удаленки!). Еще она публикует дайджесты скидок, которые можно найти в классных магазинах.

А еще меня покорил Дашин текст про то, как и где покупать одежду толстым. Один из немногих текстов на эту тему без уклона в «скрывайте свою настоящую фигуру и не показывайте складки».

С чего начать чтение?

🔹 Тест-драйв белья для менструации.

🔹 Стилизация и обобщенное понятие «красиво».

🔹 Одежда с ЛГБТ+ тематикой.

#рекомендация
Read more
Forwarded from: Очень надо!
Решила тут посмотреть, сколько времени и где я провожу, и соотнести с этим свой гардероб.

Неделя, 168 часов всего:

101 час — дома (60%)
У меня 3 пижамы, 1 домашнее платье и 2 пары теплых носков для дома.

50 часов — офис (30%)
Очень много одежды, которой забит шкаф, думаю, около 50 единиц, плюс 8 пар обуви.

6 часов — спорт (4%)
4 комплекта спортивной одежды, лонгслив и 2 худи.

11 часов — улица (6%)
На зиму у меня есть 2 пальто и плащ, на Кипре не так уж холодно.

Я, конечно, тот еще домосед, но думаю, у вас выйдет +/- похожая история с домом в лидерах по проведенному времени. Из этого вопрос: почему, если я провожу дома 60% времени, у меня в гардеробе меньше всего домашней одежды?

В общем, я нашла причины купить себе шелковую пижаму.
Read more