olga_tovpeko

@olgatovpeko Like 0
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

Психолог для вас и вашего ребенка
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Psychology


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Psychology
Added to index
05.04.2018 10:27
Recent update
03.11.2018 19:46
5 727
members
~0
avg post reach
N/A
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
1.33
citation index
Views
Data about the dynamics of views appears
the next day after the addition of channel
Avg post reach & ERR%
Data about the dynamics of avg reach and ERR appears
the next day after the addition of channel
Forwards & channel mentions
Channels quoted by @olgatovpeko
Mentions & forwards not found
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:07
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:07
А вот и видео, как это выглядит и работает
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:05
Почему. Потому что для ребенка эта табличка - способ преодолеть сопротивление и сформировать готовность повторять снова и снова то, что, может, и не очень нравится.

Но это не значит, что родитель полностью передает контроль ребенку. Каждый день он напоминает ребенку о том, что ему нужно делать, помогает, ну, а если уж ребенок сильно артачиться, то просто констатирует, что таким образом ребенок оттягивает встречу с заветными призом.

То есть как таковых санкций за пропуски нет. Именно поэтому так важно правильно выбрать бонус и суть задач.

Если все выбрано правильно, то сочетание посильных задач, игровой формы и приятной плюшки в виде бонуса, должны хорошо продвигать вашего ребенка к заветной цели.
Read more
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:04
Например, в нашей с Андреем табличке было так:
- занятие чтением или математикой;
- зарядка;
- самостоятельное засыпание (это уже дается слишком легко, так что тут я прогадала).

Выбираем поощрение. Например, у вашего ребенка есть список желаний из игрушек. Вы же не покупаете все подряд в любой момент?
Среди них есть совсем недорогие варианты и варианты подороже.

Сопоставляете трудовые затраты ребенка, чтобы в течение 5-10-15 дней работать над укоренением привычек и "стоимость" приза. Он, на самом деле, может быть и нематериальным. Например, поход, вылазка, поездка, какое-то грандиозное событие, о котором ребенок мечтает. Главный критерий - чтобы ребенок его очень-очень хотел.

У нас это был набор лего - выездная "джунгли" лаборатория.

А дальше вешаем табличку на видно место. И начинаем работать.
Очень хорошо дисциплинирует родителя )
Read more
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:03
Правильные варианты:

📌 занятия по 5-10 минут математикой, или чтением или английским (например, по расписанию или на усмотрение мамы или ребенка);
📌 зарядка;
📌 помыть посуду;
📌 почистить зубы;
📌 пользоваться туалетной бумагой;
📌 засыпать самостоятельно в своей постели.

Все эти варианты четко измеримы по принципу 0/1.

Дальше чертим таблицу.

В каждом дне оставляем от 1 до 3 строчек - в зависимости от возраста ребенка - сколько одновременно полезных действий ему нужно выполнять. Фото покажу ниже.
Read more
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:02
Неправильно брать в табличку:

✔️ съедать всю тарелку (можно быстро прийти к физиологическому насилию);
✔️ никогда не грубить (во-первых, есть частица "не", во-вторых, если хоть один раз будет осечка, не видать поощрения, а это демотивирует);
✔️ говорить с мамой вежливо (опять таки - это не конкретное действие, а постоянный стиль жизни, сложно измерить, неудачно для данной системы);
✔️ каждый день читать, считать, заниматься английским (слишком много действий одновременно вводить нельзя, все посыпется).
Read more
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 23:01
Несмотря на то, что система очень простая, ее очень легко "запороть" при неправильном использовании.

Итак, берем большой лист бумаги и делим его на 5-10-15 дней - не больше. В зависимости от возраста ребенка и сложности навыка. Мы брали два раза по 10 дней. С перерывом )

Дальше, определяете, какие навыки вы хотели бы, чтобы ребенок освоил. Берем только те, которые ребенок УЖЕ может выполнять, но пока ТОЛЬКО с вашей помощью. А вы хотите, чтобы он начал выполнять их сам или привык к необходимости им следовать каждый день.

Задания должны быть простыми, занимать не более 5-10 минут. Быть сформулированными только позитивно - действие, которое можно сделать, а можно и не делать в принципе. Если не будешь делать - просто не будешь приближаться к поощрению, а если не будешь, то ничего страшного.
Read more
olga_tovpeko 2 Sep 2018, 22:54
Накрахмалили бантики и рубашки детям в школу?
Я уже собрала сумочку на завтра в сад: пижамка, костюм👔, новые тапочки - Андрей вырос за лето на голову!

А чтобы вам было спокойно за ребенка, хочу поделиться с вами нашей системой мотивации, благодаря которой вы можете быстро и качественно привить ребенку новые привычки🕺.

Например, Андрей летом с легкостью освоил новые полезные привычки: заниматься тренировками, чтением и некоторые навыки гигиены, которые раньше шли только с помощью🙈.

Хотите?
#личныезаметки
👍 68
😒
Read more
olga_tovpeko 30 Aug 2018, 19:56
Часто мне пишут мамы, у которых возникают вопросы❓ относительно тонких нюансов воспитания. Казалось бы, есть четкие модели поведения в той или иной ситуации, но иногда они почему-то 🤷‍♀️ не работают.

Но вы же не думали, что все будет словно по волшебству🔮? Одного желания и следования инструкциям порой недостаточно. Когда-то, еще в первом чате ПР, я дала ответ на вопрос: "Можно ли без наказания?"

#вопросОльге
Сын (4 года) порезал ножницами книгу (свою любимую). Когда я вошла в зал быстренько спрятал свою "работу" ладошками. Тут я конечно виновата, что ножницы забыла убрать.

Как себя вести в такой ситуации? Кричать уже не хочется (после начала прохождения игры))) Я все забрала. Спокойно сказала, что так делать нельзя. Но мне кажется он просто почувствовал безнаказанность своих действий. Таких ситуаций много. Как правильно объяснить, что так делать плохо без нервотрёпки :)

#ответОльги
Молодец, что не накричала! В таких ситуациях можно и нужно сказать: так делать нельзя, книжки надо беречь (пресекать и делать замечания - не значит критиковать❗️). Можно рассказать о том, как важны книги. И побудить его аккуратно сложить книгу на полку📚 и похвалить: вот видишь, как ты бережно кладешь книгу. Вот молодец! Давай так всегда будем делать.

Такие эпизоды могут повторяться, но в этой ситуации алгоритм такой📈: создаем ситуацию, в которой ребенок проявит себя с лучшей стороны и хвалим. Если уж будет злостное вредительство, только тогда можно прибегать к санкциям, но я пока не вижу повода.

Кстати, а вы знаете, что уже открыты ранние продажи ПР?
Купить место можно тут:
§ihttps://mamaschool.info/psygame

До понедельника можно приобрести курс по старым ценам💸, потом ожидается их поднятие. Цена базового пакета 4900руб/ 2250грн.
Действуйте😉
Read more
olga_tovpeko 29 Aug 2018, 21:58
Всем доброго вечера☺️

Ваш малыш не хочет ходить в детский садик? Тогда я хочу порекомендовать вам книги, которые помогут решить много проблем и понять, как облегчить жизнь вашему ребенку и вам самим:

1️⃣ Анна Быкова "Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!"
2️⃣"Я иду в детский сад! от 0 до 3 лет" от издательства Литера
3️⃣"Мифы о детском саде" от издательства Карапуз

В этих книгах вы найдете ответы на очень важные вопросы, от которых зависит – ни много ни мало – счастье ребенка, его нормальное психическое развитие:

▪️ как облегчить ребенку расставание с мамой;

▪️ как быстрее адаптироваться к детскому саду – не только ребенку, но и родителям;

▪️ как научиться спокойно реагировать на детские слезы, истерики, отсутствие аппетита, нежелание оставаться с «чужой тетей»;

▪️что на самом деле происходит с ребенком в детском саду.

Приятного чтения😉
#зарядпользыотольги
Read more
olga_tovpeko 28 Aug 2018, 19:05
Сегодня у нас вечерний #зарядпользыотольги! 😊

Поговрим о достаточно непростой теме: что делать, если бабушка закармливает ребенка?

Моя мама работала за границей и приезжала к нам раз в год. Когда моему сыну было 1,6 года, она нокаутировала меня одной фразой: «Ты кормишь ребенка тем же, что и год назад! Он же у тебя недоедает».

Действительно, питание нашего Андрюши в связи длительными проблемами с животиком было очень диетическим — пюрешки, котлетки, печеное яблоко🍎.

Под влиянием мамы я начала укрупнять порции и готовить более взрослую еду. Естественно, ребенку перепадала и свежая бабушкина выпечка🥐!

В общем, закончилась новая диета очень плачевно.

Только начав выкарабкиваться из проблем с животиками, мы снова в них погрузились😭! И на этот раз надолго.

После нескольких неудачных курсов лечения я наконец посадила его на строгую диету, которая ему помогла. Мама снова не спешила поддерживать меня, рассказывала о своих неудачных попытках внедрить диету, когда сестра изнывала от аллергии.

Однако на этот раз я была мудрее. Проанализировав ситуацию, я воспользовалась уже более взрослыми методами:

1. Не спешите действовать, пока не разберетесь в собственных чувствах. (Мне это очень помогло).
Иногда кажется, что бабушка нападает на вас и ставит под сомнение правильность ваших действий. Однако в большинстве случаев ей просто важно поделиться своим опытом📖, быть нужной, быть причастной.

2. Помните, что настоящий контроль над питанием в любом случае остается за вами и никто этого у вас не отберет.
Это значит, что винить бабушек нет смысла. К ним нужно искать подход🤝!

3. Лучший выход — это конструктив.
Чтобы достичь его, никогда⛔️ не вступайте с бабушками в спор! Вместо этого используйте кроткое «Я с вами согласна!» (конечно, это не вся фраза, продолжение будет дальше).

4. Соглашаясь с бабушкиными предложениями, делайте небольшие поправки на современность.
«Ой, я бы тоже с удовольствием напоила малыша молоком да накормила котлетками с салом🥓, но вы же знаете, какая сейчас экология!»

5. Аппелируйте к авторитетам.
Ссылайтесь на рекомендации врачей👩‍⚕️, на конкретные факты и цифры. Например, вместо того, чтобы сказать «Порции должны быть маленькими!», оперируйте конкретикой: «Давайте насыпем 150 грамм, а вот и весы!»

6. Заручитесь поддержкой бабушки, сделайте ее союзником в вопросах здоровья ребенка.
Доверьте ей какое-то важное задание — отыскивать только фермерские👩‍🌾 продукты или домашние яйца. Вы можете сказать: «Давайте будем вместе следить, чтобы после еды ребенок не ел сладкого как минимум два часа🕑. Поможете?»
Read more
olga_tovpeko 28 Aug 2018, 12:48
Ну что, 100 👍 мы собрали, а значит, ловите расшифровку 😉

Голубой и фиолетовый. Вы любите посидеть в тишине с интересной книгой📚. Возможно, вы считаете себя интровертом. Когда у ваших друзей проблемы, они идут к вам, потому что уверены, что получат поддержку и сострадание😔. Окружающие воспринимают вас как творческую👩‍🎨 и даже в чем-то экстравагантную личность.

Белый и желтый. Вы общительный и веселый человек🙋. Рядом с вами приятно находиться, вы живете в ожидании счастья. У вас в голове миллион идей, вы вдохновляете окружащих своим оптимизмом☀️. Ваша независимость и простота в общении подкупают с первой встречи.

Розовый и бирюзовый. Вы тепло относитесь ко всем знакомым и доверяете людям, потому что не ожидаете подвоха, так как и сами искренни😄. Однако, не смотря на кажущиеся наивность и романтичность, вы очень решительные, верящий в себя человек🏃‍♀️. Во имя идеи вы можете свернуть горы.

Красный и синий. Вы очень противоречивая личность😈. Желание подчинять все своей воле и стремление к победе уживаются в вас с тягой к спокойной, лишенной волнений жизни. Вы уважаеете традиции.

Совпало✅/не совпало❌?
✅ 117
❌ 8
Read more
olga_tovpeko 27 Aug 2018, 19:34
​​Всем привет! Соскучились по тестам? Сегодня у нас легкий тест, который поможет узнать о себе что-то новое 😉

Просто выберите самое приятное для вас сочетание цветов, не учитывая предпочтения в гардеробе и последние тенденции в моде.

Давайте соберем 100 👍, и я сделаю отдельный пост о значении конкретных цветовых сочетаний в психологии. Вам интересно? Тогда жмем 👇
👍 179
Read more
olga_tovpeko 26 Aug 2018, 16:48
Лета осталось всего ничего 🏝, но это не значит, что за оставшиеся деньки нельзя успеть узнать что-то новое😉

Ловите подборку "ТОП-5 лучших эфиров на детскую тему от Ольги" и проводите остаток сезона с пользой👍

🔹1. Истерики: их виды и методы работы с ними
https://youtu.be/hRR9zh4_voU
http://telegra.ph/EHfir-2811-11-29

🔹2. Наказания: нужны ли они и как обойтись без них?
https://youtu.be/8qZ5oZ_J5hc
http://telegra.ph/EHfir-3011-12-01

🔹3. Почему ребенок не понимает слово "нельзя"?
https://youtu.be/0oQgJcWUxZM
http://telegra.ph/EHfir-0801-01-09

🔹4. Когда ребенок ноет
https://youtu.be/gNlPwCG-akM
http://telegra.ph/EHfir-1001-01-12

🔹5. Что делать, если ребенок стесняется
https://youtu.be/IffcSElnCFU
http://telegra.ph/EHfir-0702-02-08
Read more
olga_tovpeko 24 Aug 2018, 12:22
Ваш ребенок боится темноты, воды или опоздать?

Главный принцип победы над страхом - восстановить свой контроль! Как это сделать? Конечно же, с помощью ИГРЫ!

Ловите три игры для победы над страхом!

http://www.evernote.com/l/AXLADOLWlUlCNYqhHpBLM07SYfRS-bA1AF8/

Нужна ли подборка книг?
Ставьте
📔- если вам интересны книги для детей
👓- книги для родителей

#зарядпользыотольги
📔 52
👓 28
olga_tovpeko 21 Aug 2018, 12:36
olga_tovpeko 21 Aug 2018, 12:36
olga_tovpeko 21 Aug 2018, 12:36
olga_tovpeko 21 Aug 2018, 12:36
olga_tovpeko 21 Aug 2018, 12:36