О психологии легко

@psy_easy Like 0 700 + MP

Авторский канал практикующего психолога.
Разберёмся с тем, что интересно вам: отношения, эмоции, чувства, собственное "я".
Помощь и поддержка.
Есть вопросы? Пишите @Ginger_ssv.
Ещё есть интересное здесь: http://zen.yandex.ru/id/5b3df26c57975400a9069e27
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Psychology


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Psychology
Added to index
26.03.2018 21:50
advertising
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
1 252
members
~0
avg post reach
~6
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
11.81
citation index
Forwards & channel mentions
170 mentions of channel
1 post mentions
0 forwards
24 Mar 2019, 20:01
28 Feb 2019, 18:52
28 Feb 2019, 18:36
The Edinorog 🦄
28 Feb 2019, 18:30
Мыслитель
28 Feb 2019, 18:00
28 Feb 2019, 17:00
18 Dec 2018, 12:00
DISOBEY 🏛
18 Nov 2018, 17:00
Стройняшка
28 Oct 2018, 19:00
20 Oct 2018, 16:00
18 Sep 2018, 20:00
18 Sep 2018, 20:00
IQTV
18 Sep 2018, 20:00
ЧАТ 🤖 БОГ
18 Sep 2018, 20:00
Зоопарк Kаа
18 Sep 2018, 20:00
IQTV
11 Sep 2018, 20:00
Эрудит_ру
11 Sep 2018, 20:00
КиноФарш
11 Sep 2018, 20:00
11 Sep 2018, 20:00
Десертик🍧
11 Sep 2018, 20:00
Channels quoted by @psy_easy
24 Mar 2019, 20:00
24 Mar 2019, 20:00
Social Teleclub
1 Mar 2019, 18:00
up_brain
1 Mar 2019, 18:00
1 Mar 2019, 18:00
Мыслитель
1 Mar 2019, 18:00
The Edinorog 🦄
1 Mar 2019, 18:00
1 Mar 2019, 18:00
1 Mar 2019, 18:00
EasyMama😈
16 Jan 2019, 17:20
Яндекс
8 Jan 2019, 22:09
Shkola_18plus🔞
28 Nov 2018, 19:23
28 Nov 2018, 19:23
DISOBEY 🏛
18 Nov 2018, 17:00
love magic
28 Oct 2018, 18:00
Стройняшка
28 Oct 2018, 18:00
Десертик🍧
18 Sep 2018, 20:00
RUpro
18 Sep 2018, 20:00
ЧАТ 🤖 БОГ
18 Sep 2018, 20:00
IQTV
18 Sep 2018, 20:00
18 Sep 2018, 20:00
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Ах, обмануть меня не трудно!..
Я сам обманываться рад!
(с) А.С. Пушкин

Сколько ни говори на эту тему, всё равно будет мало. 😉 И вопрос не в том, что мы не понимаем с первого раза, а в том, что мы не всегда это замечаем.

Например, нам так хочется верить в какие-то совершенно чудесные отношения. И мы любые малейшие проявления в нашу сторону сразу раздуваем до огромных размеров и делаем далеко идущие выводы.😜
М.: Прикольная футболка!
Ж.: (всё, я ему нравлюсь, а раз он так смело об этом говорит, то можно быть совершенно уверенной в том, что он меня любит и жить без меня не может) Я согласна!
И далее мы видим недоумевающего М.

Или другой пример. Что-то, кажется, в отношениях не так. Но мы замечательно умеем оправдывать другого: ну конечно, это же не он виноват, что его увольняют отовсюду, это просто начальники-дураки, не могут оценить масштаб его личности. Или – ой, у него было трудное детство 😱, его нужно понять, поддержать.

А иногда нам очень не хочется замечать несовпадения жизненных картинок. Ну правда, ведь всё неплохо, да и человек он очень хороший… Только не ваш. Ну не походит он вам. Вот представьте, в магазине вы видите красивое платье. 👗 И даже вашего размера. Вы его меряете, а оно сидит не очень. Вы его купите? Ну а вдруг оно потом как-то по-другому на вас сядет? Нет? А зачем тогда выбирать человека, с которым вам «не очень»? В надежде, что что-то изменится?

Это всегда непросто – честно посмотреть вокруг. Намного приятнее оставаться в иллюзиях. Только вот это тупиковое направление. Хотя, безусловно, это ваша жизнь. 😜 И ваш выбор.

P.S. Всех, кто хочет в этом разобраться, приглашаю на индивидуальные консультации (+7-905-651-33-73).
P.S.2. А для тех, кто живет в Воронеже, сейчас есть еще одна уникальная возможность, чтобы понять себя и получить поддержку, – участие в дневной терапевтической группе по пятницам. Приглашаю!
Read more
Почему не сбываются мечты

Совсем скоро уже замечательный праздник – новый год. 🎄 И мы, конечно же, станем загадывать желания.

Кто-то запишет их на бумажке, сожжет, а потом выпьет шампанское 🥂 с этим пеплом под бой курантов.

Кто-то старательно составит список из 20-ти желаний (или из 30-ти, или даже из 50-ти), запишет их в тетрадочку 📕, а потом… Возможно, потом эта тетрадочка ляжет в стол и про нее забудут до следующего нового года.

Кто-то сделает коллаж с картинками. Причем собирать картинки, как потом окажется, было интереснее всего.

Только вот некоторые желания что-то никак не исполняются 🤷‍♀️, хотя и загадываются из года в год. Может, мы что-то упускаем? Может, нужно выпить больше шампанского? 🍾 Или картинки нужно было клеить в каком-то определенном порядке? Или желания в тетрадочку нужно писать сидя в темном углу комнаты строго на север?

На самом деле любой способ хорош. Есть только одно «но». Хорошо бы разобраться, действительно ли это ваше желание? Вы точно этого хотите? 🤔 Нет, не так. Этого точно хотите ВЫ?

Иногда наши мечты могут возникнуть из «а у Кати есть, мне тоже надо», или «уже давно пора обзавестись», или «когда у меня это будет, в моей жизни все изменится», или «часики тикают – пора». Ну или что там у вас всплывёт.

Спросите себя – мне правда это нужно? Может, например, вы подумаете и честно себе ответите, что вам не нужна квартира, а вы мечтаете много путешествовать. 🌴 И поэтому тянете с выбором района или сильно опаздываете на встречи с риелтором.

Возможно, задавать этот вопрос или какой-то другой придется несколько раз. 😉 Но если вы будете честными сами с собой, вы найдете ответ.

🔹Нет ничего хуже, чем тащиться в собственное будущее просто за компанию с приятелями… (c) Макс Фрай

P.S. Ответить самому себе честно не так-то просто. Иногда для этого нужен другой человек. Так что приглашаю к себе на консультацию 🤗 чтобы понять, свои ли желания вы сейчас реализуете, что хотите сами и как в этом разобраться.

#психолог #психологворонеж #психологиворонежа #светланасинегубова
Read more
Я его слепила из того, что было. А потом что?

- Я сделаю из него человека.
- Со мной он станет лучше.
- Я смогу его изменить.

Познакомились, стали встречаться, стали узнавать друг друга. И вроде, в целом, неплохо. Только вот тут и тут подправить немного надо. 🧐 А так – практически идеальный мужчина.

И тут могут возникнуть разные интересные идеи. ❗️Например, «ради меня он изменится» или «я смогу на него повлиять, и он станет другим».

Пробовали? Получилось? 🤦‍♀️ Воооот.

Вообще интересно получается – выбираем одно, а хотим, почему-то, другое. Например, выбираем человека, у которого бизнес 😎, много увлечений, который вообще на месте не сидит, а потом хотим, чтобы он стал домоседом.

И, конечно, можно потратить какое-то количество времени своей жизни и попытаться переделать взрослого человека. Только вот он не переделается. 🤷‍♀️ Не изменится даже ради вас. Просто потому, что он вот такой. Тут изначально в выборе была допущена ошибка.

Так, может, сразу выбирать, то, что подходит вам на самом деле? 😜

Здравствуйте, мои до боли знакомые грабли, давненько я на вас не наступал. (с) Макс Фрай
Read more
Комплимент?

- Вы сегодня прекрасно выглядите!

И что вы скажете в ответ? 🧐 «Да ладно, я просто выспалась» или «ой, я просто удачно накрасилась» или «а что, вчера я выглядела плохо»?

Слышать комплименты приятно, но вот как на них реагировать? 🤫 Мне кажется, что самое главное – быть благодарным. Ну и постараться как-то это выразить словами. Хотя бы словом «спасибо». 😊

Ведь когда мы начинаем что-то объяснять, возражать или сомневаться в адекватности сказавшего 🤦‍♀️, то мы просто обесцениваем этого человека, а ведь он хотел, как лучше. Ну и в следующий раз этот человек задумается, говорить или не говорить.

Что, вы думаете, да что там сложного, говорить комплименты, да? 🤷‍♀️ А как давно вы сами делали комплименты окружающим? Вооот…

Выделить человека, обратить на что-то внимание, подобрать слова и сказать. На это нужны время, желание, душевные силы. А сколько удовольствия, когда тебе говорят «очень приятно, что вы это заметили»! 🥰 Попробуйте, вам обязательно понравится!

P.S. А как вы принимаете комплименты? Легко? Или не верите, сразу начинаете искать какой-то подвох и объяснять, что это совсем не так, человек явно ошибся? 😜
Read more
Добби свободен!

А за окном – осень. 🍁 Прекрасная и золотая, теплая и чудесная. И практически единственным желанием является выйти туда, к ней. Походить, пошуршать 🍂, посмотреть и полюбоваться. А нельзя.

Почти 3,5 недели мне пришлось сидеть дома 😷 на карантине. И вся эта красота проходила у меня на глазах, но за моим окном, без меня. Но сейчас всё, «Добби свободен». 🤪

Только лишившись возможности выйти на улицу, я поняла, как мне этого хочется. Не лететь по делам, не разглядывать разноцветные деревья из окна автомобиля 🚘, не откладывать всё это на какое-то эфемерное «завтра», а именно сейчас гулять, шуршать, вдыхать, смотреть и восхищаться.

Часто мы начинаем ценить что-то только тогда, когда теряем или лишаемся возможности это получить или сделать. 🤷‍♀ Не откладывайте свою жизнь, ваше «завтра» проходит именно сейчас.

Не знаю, как вы, а я пошла туда, к осени. 🍁🍂 Она меня уже заждалась.
Read more
Быть идеальным

Иногда кажется, что для того, чтобы нас любили, ценили, уважали, хотели дружить и общаться, надо быть идеальным. Ну т.е. не совершать ошибок, выглядеть «на все сто», быть лучшим 🥇 в своём деле. И мы старательно «держим спину и втягиваем живот». 🕺 И уходит на это огромное количество сил, энергии, нашего внимания.

Но вот не получается долго держать эту маску. 🤪 Все равно, рано или поздно, наша истинная сущность выглянет наружу. Выглянет, чтобы посмотреть, ради чего (кого) ее так долго прятали. 🧐

Разрешая себе быть неидеальными и настоящими, мы разрешаем и другим быть такими же, неидеальными. Быть живыми. И, возможно, то, что нам так не нравится в себе, является очень привлекательным 😍 в нас для других.

Так что не мешайте людям самим решать за что вас любить. 💞

«Видите ли, я с рождения абсолютно уверен, что совершенно замечателен сам по себе и никакая дурная репутация мне не повредит.» (с) Макс Фрай

P.S. Ну а я приглашаю поговорить о своей неидеальности очно (если вы из Воронежа) или онлайн. 😉
Read more
Быть идеальным

Иногда кажется, что для того, чтобы нас любили, ценили, уважали, хотели дружить и общаться, надо быть идеальным. Ну т.е. не совершать ошибок, выглядеть «на все сто», быть лучшим 🥇 в своём деле. И мы старательно «держим спину и втягиваем живот». 🕺 И уходит на это огромное количество сил, энергии, нашего внимания.

Но вот не получается долго держать эту маску. 🤪 Все равно, рано или поздно, наша истинная сущность выглянет наружу. Выглянет, чтобы посмотреть, ради чего (кого) ее так долго прятали. 🧐

Разрешая себе быть неидеальными и настоящими, мы разрешаем и другим быть такими же, неидеальными. Быть живыми. И, возможно, то, что нам так не нравится в себе, является очень привлекательным 😍 в нас для других.

Так что не мешайте людям самим решать за что вас любить. 💞

Ну и мой любимый Макс Фрай: «Видите ли, я с рождения абсолютно уверен, что совершенно замечателен сам по себе и никакая дурная репутация мне не повредит.» (с)

P.S. А я приглашаю поговорить о своей неидеальности очно (если вы из Воронежа) или онлайн. 😉
Read more
Я выбираю продолжать или ?..

У каждого из нас 24 часа в сутках. 🕰 А успеть хочется обычно очень много: поработать, отдохнуть, пообщаться с родными, друзьями, выделить время на свои увлечения, научиться рисовать и играть на трубе 🎺, начать писАть книгу, рискнуть и начать новый проект (или сразу два), научиться танцевать танго 💃…

Но, как оказывается, на все наши хотелки времени, почему-то, не хватает. 🤦‍♀️ И тогда самым простым может быть «ну и ладно, вообще ничего делать не буду» или «буду продолжать делать то, что уже делается, остальное – ну что ж…». Ну или у вас может быть какой-то свой вариант.

Мне кажется, что иногда (с некоторой периодичностью) хорошо бы пересматривать те дела, на которые тратится время нашей жизни. И отказываться от того, что уже не приносит удовольствия или желаемого результата. 🤷‍♀️ И выбирать что-то другое. Пробовать, а потом снова выбирать – продолжать или искать дальше.

Хорошего вам выбора! 💞

"... мы заняты, дорогой реальный мир, завари нам чаю, положи в буфет пирожки, а теперь, пожалуйста, закрой дверь с той стороны, оставь нас в покое". (с) Макс Фрай

P.S. Ну и я решила добавлять комментарии к постам. Вдруг у вас будет желание чем-то поделиться. 😜
Read more
Когда весной стало ясно, что надо будет сидеть дома, я напланировала себе массу интересных занятий – и зарядку 🏋️‍♂️, и обучение (оплаченное, но так пока и не изученное), и чтение книг 📚 (профессиональных и художественных), и написание статей (чуть ли не на год вперед), и … Короче, много чего я себе такого красивого 🏆 напридумывала. Только вот не получилось.

Точнее, получилось, но не то и не так. 😜 И странным образом мне всё это понравилось. Например, я не писАла статьи, но я их проговаривала внутри себя, разговаривала с вами, моими подписчиками, делилась чем-то интересным и важным. Но сил и, главное, желания всё это оформить – не было.

Но, кажется, этот период в моей жизни заканчивается. Так что я возвращаюсь. 🥳

Ну и некоторые мысли, которые догнали меня весной: можно, конечно, выдавливать из себя какие-то действия, заставлять себя куда-то двигаться, бежать 🏃‍♀️. А можно прислушаться к себе, попробовать понять, что же действительно нужно тебе прямо сейчас. Может, что-то вкусное? Может, прочитать давно откладываемую книгу любимого автора? Возможно, просто звонок другу ☎️? А, может, просто полежать и посмотреть в потолок?

Берегите себя и своих близких.

Ну и напоследок мой любимый Макс Фрай: «... время уходит, лето заканчивается, жизнь твоя тратится на ерунду, и другой жизни у тебя, между прочим, нет, ты в курсе?»
Read more
Выбор

Мне всегда казалось, что выбор – это про полную свободу. Ну вот я выбираю что-то, делаю так, как считаю важным, интересным, полезным, лучшим (нужное подчеркнуть). 😜 И, понятное дело, я свободна в своём выборе. А, значит, я свободна.

А недавно я вдруг обратила внимание на другую сторону этого. Делая какой-то один выбор, я ограничиваю себя в чём-то другом. Тогда получается, что выбор – это не про свободу вообще, а про свободу выбирать свои ограничения. 😎

Вот как-то так получилось.

А как у вас с выбором?

P.S. И да, на данный момент я тоже выбрала свои ограничения - я работаю сейчас только онлайн. Так что если вам нужна помощь, поддержка или взгляд со стороны, то я приглашаю на консультацию онлайн. 🤗 Пишите в личку или WhatsApp, Viber: +79056513373.

#психолог #психологворонеж #психологиворонежа #светланасинегубова
Read more
Кто же должен это сделать?

- Нет-нет, в моей жизни всё отлично, меня всё устраивает. Это просто «они»...

Далее следует что-то типа «они не такие». 🤷‍♀️ Сюда можно подставить на ваш выбор: не так делают, не так поступают, не так реагируют, не так выглядят…

И кажется, что вот же решение задачи – надо просто сделать так, чтобы «они» изменились. 👍 Тогда и в нашей жизни всё изменится и будет всё отлично. Это же так просто – сказать другому как он должен поступить. Мы же это знаем лучше. Нам со стороны виднее!

Только вот почему-то в нашей жизни так ничего и не меняется:
- опять не тот мужчина попался 🚶‍♂️, ведет себя также, как и все предыдущие;
- опять меня на работе не ценят;
- опять меня предали…

И список этих «опять» может продолжаться бесконечно. Почему? Ну почему так? 😳 Мы же очень старались!

Ответ, на самом деле, прост – мы не можем изменить других. Мы можем только измениться сами. 🤪

В конце концов, это же вас что-то не устраивает в вашей жизни. Так что вам и карты в руки!

P.S. А если вам нужна помощь, просто поддержка или взгляд со стороны, то я приглашаю на консультацию очно или онлайн. 🤗 Пишите в личку или WhatsApp, Viber: +79056513373.

#психолог #психологворонеж #психологиворонежа #светланасинегубова
Read more
Рано или поздно?

Как часто вы в своей жизни произносите что-то типа: «Нет, я не буду начинать, мне уже поздно» или «Да ну, куда мне, мне еще рано»? 🤔 Как-будто есть какой-то жизненный график, в котором прописано что и в каком возрасте делать. Как, у вас такого графика 📈 нет? Вообще-то и мне не выдали ничего похожего при рождении.

А как же тогда определять, уже пора или еще не время? Может, попробовать почувствовать, что там, внутри вас? Поискать свой интерес, поисследовать желание? 😎 Ведь когда вы хотите есть, вы не сомневаетесь в своём желании. Вы смело ему следуете.

Нашу голову посещают самые разные мысли. Ну, например, что может не получиться, что кто-то будет смотреть косо, что подумают о нас другие… 😱 И еще много чего. Так вот у нас всегда есть выбор – попробовать или отступиться. Если вы попробуете, то у вас может получиться, а может и нет. 😜 Но если вы отступитесь, то вы сразу проиграете, даже не начав.

Дайте себе шанс, рискните. Посмотрите, что так долго вы откладывали 🙅‍♀️ из-за разных сомнений. Может, сейчас самое время, чтобы начать?

P.S. А если вам нужна помощь, просто поддержка или взгляд со стороны, то я приглашаю на консультацию очно или онлайн. 🤗 Пишите в личку или WhatsApp, Viber: +79056513373.

#психолог #психологворонеж #психологиворонежа #светланасинегубова
Read more
Открыть глаза

Как часто мы пытаемся что-то изменить вот так вот сразу. Прямо с места в карьер. Ну а как же по-другому? Мы видим проблему, нам надо ее решить. Но вот что-то не получается. 🤔 Точнее получается, но совсем не то и не так. Но почему? Мы же так этого хотели!..

Иногда так происходит из-за того, что мы неверно определяем точку изменений. Нам кажется, что она вот здесь. ⛳️ Ну нам очень хочется верить, что она именно тут. Только на самом деле оказывается, что мы уже давно не здесь. А даже совсем далеко отсюда.

Так что для того, чтобы изменения произошли, необходимо открыть глаза 👀, оглядеться и, положа руку на сердце, определить то место, в котором вы сейчас находитесь. Увидеть честно, без прикрас. 🧐 И не надо вешать никакие рюшечки, не надо украшать это место никакими воздушными шариками, не надо посыпать это всё лепестками роз 🥀. Просто открыть глаза и увидеть. И только после этого ваша жизнь начнет меняться.

P.S. А если вам нужна помощь в определении точки для изменений, просто поддержка или взгляд со стороны, то я приглашаю на консультацию очно или онлайн. 🤗 Пишите в личку или WhatsApp, Viber: +79056513373.
Read more
Вот так бежишь, бежишь по жизни, что-то замечаешь, а на что-то не обращаешь внимания, что-то откладываешь «на потом», что-то выбрасываешь, как ненужное, и вдруг – бац – бетонная стена. И тишина. И стоишь ты, растерянно осматриваешься вокруг: Где я? Что это? Почему? Как так-то?

И вдруг оказывается, что то, что ты откладывал, и является самым важным. А всё остальное – мишура.

Берегите себя и близких. Успевайте говорить им важные слова.

P.S. Спасибо, что дождались, когда я вернусь. Идей было много, но не писАлось. Начинаю мысль, а она убегает, растекается, растворяется в воздухе… Ну, значит, не время было. А сейчас, кажется, я возвращаюсь.
Read more
Место силы

Как же иногда хочется его найти его – место силы.💪 Чтобы отдохнуть там, подзарядиться, почувствовать, загадать желание. Мы надеемся, что после посещения такого места что-то обязательно изменится в нашей жизни (и, конечно же, в лучшую сторону 😜). И мы идем к дольменам, летим в Индию, поднимаемся в Гималаи и т.д.

Но настоящее место силы находится намного ближе – оно внутри нас. 🤗 И всегда с нами. Нужно только помнить об этом.
Read more
Тот самый случай, когда ты вроде в отпуске, а времени не стало совсем. 😂

Всем привет!

Спасибо, что ждёте, когда я смогу, наконец, оторваться от постоянного самосовершенствования и обучения (да, я опять в учебе 📚) и напишу что-нибудь полезное. Интересных идей скопилось уже много, но вот с красивым перенесением их в читаемый формат - как-то не очень. 🤪

Хотя по поводу одной мысли я даже написала целый пост. Потом перечитала его и решила, что можно написать короче. 🤓 Да вообще - просто выдать саму суть. Собственно, вот:

То, что осознаётся, перестаёт нами рулить.

Так что желаю вам большей осознанности в жизни! 🥰
Read more
Не торопись

Иногда нужно остановиться. Взять паузу. 🧭 Просто побыть в моменте. Ощутить, что происходит внутри тебя. 🤗 Заметить окружающий мир, людей.

Может быть почувствовать поднимающуюся тревогу и подумать – про что она? 🤔 Может быть увидеть кусочек счастья и дать себе время насладиться им. 🥰 А может – услышать, наконец, свой внутренний голос и свои желания. Успеть что-то осознать. Понять – туда ли? С теми ли? В том ли темпе? 🧐 То ли это, что я действительно хочу?

И здесь есть только одно правило – «не торопись». 😎

Ну а я сейчас на очередном обучении. На XX Юбилейном Воронежском Гештальт Интенсиве. И тоже стараюсь не торопиться. 😜 Слушаю себя.
Read more
Помните, мы говорили про треугольник Карпмана? И там одна из ролей – роль жертвы. 🥺 Так-то вроде не самая хорошая позиция. Прямо даже совсем наоборот. Но давайте посмотрим.

Хорошо ли быть жертвой? 🤔 Ведь жертва – это беспомощный, страдающий человек. Но и в здесь можно найти много интересного.

Быть жертвой просто замечательно 🧐: можно не брать на себя ответственность за то, что происходит в твоей жизни, можно жаловаться 😥 всем подряд, можно просить у окружающих для себя какие-то дополнительные плюшки, можно всех контролировать и исподтишка руководить, можно объяснять этим свою лень, потому что если ты захочешь выйти из роли жертвы, то тебе придётся работать над собой 🏋️‍♀️, придётся меняться, придётся отвечать за всё в своей жизни, придётся осознавать свои действия и их последствия 😎, придётся отказываться от чего-то удобного и привычного. И всё это, чтобы начать, наконец, жить.

А так – да, очень удобная позиция. 😜
Read more
Иногда мы слишком долго готовимся к чему-то. Учимся 👩‍🎓, собираем информацию, тренируемся, читаем, советуемся, опять учимся 👩‍🎓, анализируем… Но полностью готовыми мы не будем никогда. Поэтому не стоит долго настраиваться, чтобы начать что-то делать. Возможно это будет не идеально. 😉 Главное, что это будет.

Танцуйте 💃, даже если вы пока не выиграли «Танцы на ТНТ», пойте 🎤, даже если вас не взяли в отборочный тур шоу «Голос», пишите ✍️, даже если вас читают только самые близкие, начинайте новое дело, даже если вы не уверены, что идеально подготовились.

Просто начните делать то, что вам нравится. 🤗 Даже если сегодня суббота, а не понедельник.
Read more
Деньги, деньги, дребеденьги

Для чего мы работаем? Точнее, зачем нам деньги? 💰 «Чтобы купить еды, оплатить ЖКХ, ипотеку, бензин, отложить на отпуск», - скажете вы. И будете абсолютно правы.

Есть и другие варианты: чтобы сформировать инвестиционный портфель 💼 для своего будущего (даже если в этом не разбираемся), чтобы отложить на образование детям (ну и что, что они еще не родились), «чтобы было» (мой самый любимый ответ) и т.д.

И всё это замечательно. Только зарабатывая деньги, мы частенько забываем о сегодняшнем дне. 🤗 О том, что жизнь – она уже идёт, прямо вот в этот момент. И было бы замечательно порадовать себя прямо сейчас. Хотя бы за то, что мы ходили на работу, отлично выполняли свои обязанности и заработали эти деньги.

С этим «завтра» всё равно не очень понятно. 🤔 Что там будет, как? А вот сегодня, прямо сейчас, очень хочется вон то платье 💃 (ну и что, что оно даже не пятое!).

Только не надо думать, что я призываю вас потратить всё и сразу. 🙅‍♀️ И до следующей зарплаты ходить обедать по гостям. Я просто предлагаю не откладывать свои личные радости на неопределенное время – когда заработаю первый миллион, когда зарплата увеличится в два раза, когда всем вокруг станет хорошо… Позволяйте себе тратить какую-то часть заработанного только на себя 😍. Балуйте своего внутреннего ребенка.

Ну что, уже придумали, чем себя порадовать? А я - в магазин, там меня ждет моё новое платье. 👗 Заслужила.
Read more