Зачитался

@zachit Like 3 1 000

Подборки самого интересного чтива в сети, собранные вручную. Актуальные статьи о социуме, личности, современной науке, искусстве. Всё по хайпу.
Автор: @cifrovaya_geisha
Сотрудничество: @steriopolov85
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Edutainment


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Edutainment
Added to index
16.01.2018 11:12
advertising
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
3 903
members
~775
avg post reach
~132
daily reach
~26
posts per month
19.9%
ERR %
47.29
citation index
Forwards & channel mentions
86 mentions of channel
0 post mentions
8 forwards
25 Sep 2019, 15:23
3 Sep 2019, 22:25
Музей
30 May 2019, 14:00
Design Porn
7 Apr 2019, 18:15
Under Construction
28 Mar 2019, 19:57
4 Mar 2019, 12:04
Writer's Digest
16 Feb 2019, 14:15
27 Jan 2019, 18:15
I Sea U 🐋
12 Dec 2018, 11:01
11 Oct 2018, 20:36
5 Oct 2018, 19:00
Котолог
18 Jul 2018, 20:03
23 May 2018, 18:19
26 Apr 2018, 12:00
6 Apr 2018, 02:02
Molly Karim
1 Apr 2018, 18:52
Design Porn
24 Mar 2018, 21:30
Public Related
17 Mar 2018, 01:36
плейd
16 Mar 2018, 14:26
Neperevodimoe
9 Feb 2018, 17:03
Лентач
8 Feb 2018, 13:00
5 Feb 2018, 14:32
Polotno
2 Feb 2018, 19:00
Биограф
2 Feb 2018, 15:05
Picturegram
2 Feb 2018, 11:00
Brainfeed
2 Feb 2018, 11:00
History Porn
1 Feb 2018, 19:00
По факту
1 Feb 2018, 13:05
Биограф
1 Feb 2018, 09:25
Психология
31 Jan 2018, 16:00
PRO:INSTAGRAM
31 Jan 2018, 14:10
По факту
31 Jan 2018, 11:00
History Time
30 Jan 2018, 17:02
Universe of History
30 Jan 2018, 13:00
Channels quoted by @zachit
XIII
23 Mar, 18:03
PRAYFORPOESY
13 Feb, 10:05
@planet_facts
16 Jan, 13:30
Planet_facts
16 Jan, 13:30
22 Dec 2019, 19:05
22 Dec 2019, 19:05
Non-stop fiction
28 Nov 2019, 18:05
wowsale
25 Nov 2019, 17:07
Wow Sale
25 Nov 2019, 17:07
25 Nov 2019, 17:07
24 Nov 2019, 10:05
21 Oct 2019, 16:07
20 Oct 2019, 13:07
Free Telegram
30 Sep 2019, 15:47
Free Telegram
27 Sep 2019, 14:47
muz
12 Jul 2019, 15:00
Библия FAQ
6 Jun 2019, 18:05
3 May 2019, 07:05
SUBJECT
3 Mar 2019, 19:05
27 Jan 2019, 18:15
SUBJECT
12 Jan 2019, 19:05
13 Dec 2018, 18:07
ЭКСПЕРТ
6 Dec 2018, 10:30
Кингуру
4 Dec 2018, 18:45
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Зачитался 15 Sep, 14:44
«В современной экономике ценность имеют только люди». Интервью с создателями маркетплейса, где можно продать свое время или купить чужое

Программист Кирилл Горюнов и финансист Влас Лезин запустили в США маркетплейс Human IPO, где любой желающий может выставить на продажу до 500 часов своей жизни, а другие участники могут их купить. Зачем и кому это нужно?

Human IPO — маркетплейс для инвестиций в человеческое время, нечто среднее между LinkedIn и фондовой биржей. Например, вы верите в чей-то потенциал и хотите вложить в него деньги. Тогда вы покупаете часть времени этого человека (1 час = 1 «акция»), которое позже можно будет продать дороже и заработать на разнице.

И наоборот, если вы нуждаетесь в инвестициях, то можете выставить на маркетплейсе до 500 часов своей жизни. Кто-то может купить ваше время, просто чтобы поддержать, а кто-то — с целью получить прибыль.
Стоимость человеческих «акций» повышается или понижается в зависимости от спроса и предложения.

На сайте уже есть люди из списка Forbes 30 under 30 и предприниматели, в которых инвестировал Y Combinator. Есть даже оперная певица из Большого театра Дарья Давыдова.

Кому вообще может понадобиться продавать свое время? Есть потрясающие истории! Например, молодой человек из Индии, который 10 лет назад полностью потерял слух. Несколько лет он работал программистом за зарплату $120 в месяц. Потом основал компанию, в которую инвестировал основатель Twitter. Но о нём никто не знает – а благодаря ресурсу Human IPO люди будут вкладывать в него деньги.

Но на платформе есть и известные люди. Так венчурный инвестор Тристан Поллок продавал своё время за 150$ в час – один из часов купил автор подкаста Fundraising Radio, чтобы пригласить его на интервью. Сейчас час Поллока стоит уже
205$.

Больше о концерте, правилах и что делать, если человек откажется «платить по счетам», став успешным – здесь
«В современной экономике ценность имеют только люди». Интервью с создателями маркетплейса, где можно продать свое время или купить чужое
Программист Кирилл Горюнов и финансист Влас Лезин восприняли расхожее выражение «время — деньги» как руководство к действию. Они запустили в США маркетплейс Human IPO, где любой желающий может выставить на продажу до 500 часов своей жизни, а другие участники могут их купить. Горюнов и Лезин рассказали Inc., почему не тратятся на рекламу и отказываются от инвестиций, что заставляет даже богатых людей продавать своё время и почему для них Долина — это не точка на карте. Как работает Human IPO Human IPO — маркетплейс…
Read more
Зачитался 14 Sep, 19:05
Грамотность в дизайне – хорошая насмотренность. Дизайн кейсы, статьи, мокапы, тренды. Канал - https://t.me/designgrammatica
Зачитался 1 Sep, 16:31
Как отказ от насилия в речи помогает решить проблемы в отношениях с другими и самим собой


Мы с детства привыкаем к насильственному общению: к пассивной агрессии, резкой критике, непрошеным советам и оценкам — а потом и сами начинаем заниматься тем же. Можно ли с этим что-то сделать?

Термин «ненасильственное общение» (ННО) (non-violent communication, NVC) в 60-х годах прошлого века ввел Маршалл Розенберг. Он находил разработал модель, которая позволяет строить отношения с людьми и с самим собой, не прибегая к насилию. Психолог предлагает отказаться от оценок и додумываний, непрошеных советов и перекладывания ответственности за свои чувства и потребности на других. Вместо этого нужно концентрироваться на фактах, а не на интерпретациях, обращать внимание на потребности (свои и чужие) и не бояться просить.
Шаги, которых следует придерживаться: наблюдение, чувства, потребности, просьба.

Наблюдение
Важно избегать обвинений и додумываний. Мы можем ошибаться насчет того, что происходит в голове у человека и какие потребности он закрывает, когда ведет себя тем или иным образом. Не нужно интерпретировать ситуации, а описывать факты, которые происходят.

Чувста
Спросите себя, какие чувства у вас вызывает случившееся. Говоря о своих чувствах, мы пользуемся общечеловеческим, универсальным языком, с помощью которого можно выразить себя и по-настоящему понять других. Говорите о своих чувствах, о том, что происходит с вами, вместо того, чтоб обвинять другого.

Потребности
Чтобы окружающие лучше нас понимали, важно не только выражать свои чувства, но и объяснять, чем именно они вызваны. Объясняйте, почему именно для вас что-то важно или неприемлемо.

Просьба
После того как мы описали ситуацию, свои чувства и стоящие за ними потребности, будет нелишним сообщить другому человеку, каких действий мы от него ждем. Важно, чтобы просьба не воспринималась как требование: на нее можно ответить отказом, и за этим не последует «наказание».

Больше о ненасильственном общении здесь
Как отказ от насилия в речи помогает решить проблемы в отношениях с другими и самим собой
Мы с детства привыкаем к насильственному общению: к пассивной агрессии, резкой критике, непрошеным советам и оценкам — а потом и сами начинаем заниматься тем же. Язык изобилует подходящими словами и конструкциями, и это кажется нам чем-то естественным. Как избегать насилия в общении, но при этом сохранять самоуважение и добиваться своего? Эмоции и потребности Термин «ненасильственное общение» (ННО) (non-violent communication, NVC) в 60-х годах прошлого века ввел Маршалл Розенберг — американский психолог, занимавшийся…
Read more
Зачитался 14 Aug, 11:05
Сегодня - про полезный канал "Цифровой этикет" @digitaletiquette

Мы часто раздражаемся: из-за голосовых, из-за ночных сообщений в чат, из-за открыток каждый день от дальних родственников.

Канал рассказывает, как от этого всего защищаться и как самому быть приятным и эффективным собеседником. А еще на канале опросы, книжные обзоры, лайфхаки, переводы экспертных статей.

https://t.me/digitaletiquette
Read more
Зачитался 12 Aug, 14:10
Как курение марихуаны влияет на мозг, тело и сексуальность

О воздействии марихуаны на здоровье человека написано немало научных работ. Разберём их предметно.

Польза и вред для легких
В то время как одни исследования говорят о том, что тетрагидроканнабинол (действующее вещество наркотика) имеет антивоспалительные свойства, а глубокие затяжки могут увеличить объем ваших легких, другие научные работы подчеркивают, что курение конопли имеет те же негативные эффекты для дыхательной системы, что и табачный дым. Загвоздка состоит в том, что хотя ТГК и обладает свойствами, подавляющими рост опухолей, дым, который мы вдыхаем при курении марихуаны, имеет совсем противоположный эффект и является канцерогенным.

Сердце
Курение травки учащает сердцебиение, что для некоторых людей может быть причиной дискомфорта, а то и пугающим опытом. Но в то же время каннабидиол, непсихоактивный компонент каннабиса, предотвращает развитие миозита или воспалительного поражения скелетной мускулатуры.

Мозг
Каннабис оказывает противовоспалительное действие на клетки мозга, что делает его ценным веществом в борьбе с болезнью Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваниях.

Сексуальность
Покурив травки, вы повысите свое либидо и можете улучшить качество оргазма за счет более расслабленного и эмоционально-вовлеченного контакта с партнером. Но существуют также исследования, говорящие о негативном воздействии марихуаны на мужскую репродуктивную систему.

Сон
Травка поможет вам уснуть, если вы покурите индику, а не сативу. Это важно, потому что первый тип марихуаны расслабляет, а второй стимулирует. Но каннабис влияет не только на то, как быстро вы засыпаете, но и на качество вашего сна. И относительно пользы или вреда этого влияния мнения ученых расходятся.

Психическое здоровье
Эндоканнабиноидная система человеческого организма отвечает за регуляцию уровней стресса и тревоги. А так как каннабиноиды имеют схожие эффекты с эндоканнабиноидами, то и марихуана обладает расслабляющими свойствами. Но и в вопросе влияния марихуаны на ментальное здоровье человека не все однозначно.

Подробнее читайте здесь
Как курение марихуаны влияет на мозг, тело и сексуальность
Подробно объясняем, как регулярное употребление травки сказывается на вашей сексуальной жизни, психическом здоровье и ваших органах Пока мир на всех парах несется к легализации каннабиса, мы внимательно следим за исследованиями о его влиянии на человеческий организм, чтобы объяснить с научной точки зрения, почему Украине тоже стоит двигаться в этом направлении. О воздействии марихуаны на здоровье человека написано немало научных работ, которые говорят как о положительных эффектах наркотика, так и о негативных…
Read more
Зачитался 9 Aug, 19:05
​​Вы наверняка слышали о проекте TED Talks.

А что, если мы сообщим вам, что теперь и в Телеграме появился канал, где можно узнавать самые свежие TED-идеи?

Ребята ежедневно публикуют актуальные обзоры на видео с кратким содержанием. Вы гарантировано найдёте релевантную для себя тему: на канале уже есть переводы лекций о бизнесе, психологии, здоровье, IT.

Развиваться вместе с учёными, пробовать новые бизнес-идеи с предпринимателями - спикерами конференции TED - разве не это прелести образования в современном мире?

Круто, правда? Мы подписались и вам рекомендуем😉
Read more
Зачитался 4 Aug, 14:10
Мнение. Как превратить тренировки из насилия над собой в заботу

Как найти собственный ритм и позаботиться о себе, а не заставлять и мучать своё тело?

Тренер Светлана Малышева предлагает ориентироваться на концепцию бодиосознанности. Здоровый образ жизни может быть о здоровье, подсчет калорий — о регуляции массы тела и выстраивании индивидуального осознанного отношения к количеству и качеству пищи, а тренировки — о развитии двигательных качеств: силы, выносливости, гибкости, координации.

К сожалению, тренеры сами часто шеймят своих клиентов, способствуя системе наказаний за недостаточное старание, компенсациям голодом и нагрузками, деление еды на правильную и неправильную, страх набрать вес и страх пропустить тренировку.

Попробуйте понаблюдать за собой, оценить свои пищевые привычки: когда и как часто вы привыкли есть, какие продукты выбираете, перекусываете ли и чем, как много пьете напитков и каких. Оцените необходимое вам суточное потребление калорий при помощи одного из приложений или веб-ресурсов и начните вести пищевой дневник.

чаще всего калорийность оказывается либо заниженной, либо завышенной, потребление белка недостаточным, жиров — избыточным, а еда не особо разнообразной. Проведите такую же инвентаризацию двигательной активности. Рекомендуют 150-300 мин. двигательной активности умеренной интенсивности или 75-150 мин. высокоинтенсивной нагрузки в неделю для предотвращения набора веса и хорошего самочувствия.
Умеренная интенсивность — это, например, ходьба на скорости 5км/час, прогулочная езда на велосипеде, секс. Высокая интенсивность — это, например, бег.

Больше по теме читайте здесь
Мнение. Как превратить тренировки из насилия над собой в заботу
Существующая спортивная культура насаждает страх и насилие. Как найти собственный ритм и позаботиться о себе, рассказывает тренерка Светлана Малышева. Как альтернативу бодипозитиву я бы развивала концепцию бодиосознанности. Здоровый образ жизни может быть о здоровье, подсчет калорий — о регуляции массы тела и выстраивании индивидуального осознанного отношения к количеству и качеству пищи, а тренировки — о развитии двигательных качеств: силы, выносливости, гибкости, координации. С расстройствами пищевого поведения я…
Read more
Зачитался 3 Aug, 15:01
ВЫДЕЛЯЙСЯ ИЛИ УМРИ

В современном мире невозможно стать первым, не обладая эксклюзивным знанием, которого нет ни у кого. Меньше правильных книг читаешь — больше проигрываешь людям вокруг тебя.

На канале Книги на миллион собраны выжимки из более 120 лучших книг в аудиоформате. Слушай их и стань первым в своём окружении. Вдобавок:

Слушая эти подкасты, ты экономишь время. Трать всего 15 минут в день и получай знания, которые обычно получают за месяц. Подписывайся на канал, слушай аудио, экономь время, развивайся, выделяйся.
Read more
Зачитался 1 Aug, 19:05
​​Привет👋
Меня зовут Данил Сокольский, я занимаюсь веб-дизайном. В свободное время веду блог в TELEGRAM ➡️ @Sokolskydanil

Пишу о своей жизни, путешествиях, а также рассказываю о карьере в веб индустрии. Делюсь своими мыслями по поводу и без.

будьте добры, подпишитесь, Вам будет интересно, а мне приятно:)
Read more
Зачитался 27 Jul, 19:09
Танец почкой и память эмбриона: как научиться слышать свое тело

Мы отделяем себя от своей физической оболочки: есть «я», а есть «мое тело». Мы привыкли выстраивать с ним иерархические отношения, где наш ум — начальник, а тело — подчиненный. Соматические практики предлагают иной взгляд на тело: как на равноправный и тесно связанный с психикой объект. С помощью телесной осознанности они помогают не только улучшить физическую форму, но и решить психологические проблемы.

Международная профессиональная соматическая организация описывает несколько общих характеристик всех соматических методов. Среди них — развитие двигательной координации, помощь в распознавании привычных способов восприятия и телесного взаимодействия с окружающим миром, обучение навыку фокусировки на теле как на физическом и сознательном процессе.

Какие есть соматические методы?

Метод Фельденкрайза. Может помочь восстановить нарушенные связи между моторной корой головного мозга и телом, улучшая качество и эргономичность движения. Обычному человеку в обычной жизни такие занятия помогут стоять и сидеть не уставая, ходить легко, лучше высыпаться и сохранять гибкость до старости.

Метод Ханна. Основатель метода считал, что стресс или травмирующие события могут нарушать «петлю обратной связи» между головным мозгом и телом, приводя к ограничению подвижности. Такое явление он назвал сенсомоторной амнезией — и противопоставлял ей сенсомоторную осознанность, которая восстанавливается в ходе практики.

Розен-метод. В основе лежит предположение, что тело защищает себя от прошлых травмирующих событий путем отделения от «настоящего себя», включая механизм диссоциации. А такие телесные симптомы, как одышка и хроническое мышечное напряжение, являются манифестацией этой «защиты».

Body-Mind Centering. Каждый тип движения инициируется перенесением внимания в определенную зону — нервную систему, почку, кость. Считается, что, касаясь вниманием определенной части тела, мы меняем качество движения тела, а вместе с тем и качество движения ума, помещаем сознание в разные состояния.

О других практиках и для чего люди начинают ими заниматься читайте здесь
Танец почкой и память эмбриона: как научиться слышать свое тело
В нашей культуре плотно закрепился декартовский дуализм сознания и материи. Мы отделяем себя от своей физической оболочки: есть «я», а есть «мое тело». Мы привыкли выстраивать с ним иерархические отношения, где наш ум — начальник, а тело — подчиненный. Следуя этой парадигме, мы ругаем свое тело, если оно не достигает поставленных целей, или ругаем себя за недостаточно эффективное управление им. Соматические практики предлагают иной взгляд на тело: как на равноправный и тесно связанный с психикой объект. С помощью…
Read more
Зачитался 20 Jul, 16:58
Какая эмоция толкает нас к зависимостям: самое грустное исследование Гарварда

Злость? Обида? Нет, к формированию зависимости приводит именно грусть. Уче­ные при­шли к та­ко­му вы­во­ду, изу­чив дан­ные че­ты­рех свя­зан­ных меж­ду со­бой ис­сле­до­ва­ний.

Ре­зуль­та­ты опро­са, в ко­то­ром при­ня­ли уча­стие бо­лее де­ся­ти с по­ло­ви­ной ты­сяч че­ло­век за 20 лет по­ка­за­ли, что чув­ство гру­сти по­буж­да­ло лю­дей, даже из­ба­вив­ших­ся от вред­ной при­выч­ки, вновь воз­вра­щать­ся к ку­ре­нию несколь­ко лет спу­стя. Чем ак­тив­нее сплин за­хва­ты­вал лю­дей, тем охот­нее они под­да­ва­лись сво­ей за­ви­си­мо­сти.

В одном из исследований уче­ные ре­ши­ли под­счи­тать, на­сколь­ко ча­сто и мно­го ку­рят люди, по­пав­шие в ло­вуш­ку тос­ки. Вы­яс­ни­лось, что те, кто пре­да­вал­ся груст­ным вос­по­ми­на­ни­ям, были бо­лее ак­тив­ны­ми и им­пуль­сив­ны­ми ку­риль­щи­ка­ми.

Как думаете, какое количество россиян курит? Читайте в статье здесь
Какая эмоция толкает нас к зависимостям: самое грустное исследование Гарварда
Ко­ман­да ис­сле­до­ва­те­лей из Гар­вар­да вы­яс­ни­ла, что под­толк­нуть к вред­ным при­выч­кам спо­соб­на грусть. Ни оби­да, ни стресс и ни злость, в от­ли­чие от гру­сти, не при­во­дят к яв­но­му фор­ми­ро­ва­нию за­ви­си­мо­сти от ни­ко­ти­на или ал­ко­го­ля. Уче­ные при­шли к та­ко­му вы­во­ду, изу­чив дан­ные че­ты­рех свя­зан­ных меж­ду со­бой ис­сле­до­ва­ний. Во всех че­ты­рех слу­ча­ях ис­сле­до­ва­те­ли на­блю­да­ли за ку­риль­щи­ка­ми и их эмо­ци­о­наль­ным со­сто­я­ни­ем. Ре­зуль­та­ты опро­са…
Read more
Зачитался 13 Jul, 19:05
​​ПОВЫСЬТЕ УРОВЕНЬ АНГЛИЙСКОГО ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ!

В онлайн школе English Markova ПОВЫСЬТЕ УРОВЕНЬ АНГЛИЙСКОГО ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ!

В онлайн школе English Markova идет набор учеников любого возраста. Преподаватели с опытом работы за рубежом обучают по своей уникальной методике. Благодаря этому уже через месяц вы преодолеете языковой барьер и сможете поддержать диалог с носителями практически на любую тему.


Помимо занятий с преподавателем каждый день вы будете выполнять ежедневные мини-задания в своем личном кабинете для закрепления пройденного материала: аудирование, грамматика, лексика и говорение.


Ведется набор в группы любого уровня: от нуля до Upper-intermediate.
По нашему промокоду READ вы сможете заниматься всего за 1000 рублей целый месяц.
Переходите в профиль English Markova, нажмите на ссылку в шапке, заполните форму и знания у вас в кармане. Спешите! Мест осталось очень мало.

А еще у них есть телеграм-канал, где вы найдете море полезной информации.) идет набор учеников любого возраста. Преподаватели с опытом работы за рубежом обучают по своей уникальной методике. Благодаря этому уже через месяц вы преодолеете языковой барьер и сможете поддержать диалог с носителями практически на любую тему.


Помимо занятий с преподавателем каждый день вы будете выполнять ежедневные мини-задания в своем личном кабинете для закрепления пройденного материала: аудирование, грамматика, лексика и говорение.


Ведется набор в группы любого уровня: от нуля до Upper-intermediate.
По нашему промокоду READ вы сможете заниматься всего за 1000 рублей целый месяц.
Переходите в профиль English Markova, нажмите на ссылку в шапке, заполните форму и знания у вас в кармане. Спешите! Мест осталось очень мало.

А еще у них есть телеграм-канал, где вы найдете море полезной информации.
Read more
Зачитался 10 Jul, 18:22
Любовь как болезнь. Для женщин характерна эротомания, для мужчин — патологическая влюбленность

Может ли любовь стать безумием? Да, и среди них эротомания и патологическая влюбленность. До XVIII века любовь принято было считать опасной болезнью с потенциально смертельным исходом. Философ и лекарь Авиценна определяет любовь как навязчивое расстройство меланхолического характера. Для излечения болезни он предлагал соединить влюбленных браком. Если же это невозможно, советовал кровопускания, горячие ванны и пребывание на свету.

А вот эротомания действительно является редким психическим расстройством, при котором больной уверен, что является объектом страстной, романтической любви другого человека — и ничто не убедит его в обратном. Часто сочетается с другими психическими болезнями — шизофренией, биполярным расстройством или пограничным расстройством личности, но встречается и в чистой форме.

Причины эротомании неясны, а медикаменты и психотерапия помогают лишь в ограниченных случаях. Болезнь начинается внезапно и может продолжаться десятки лет практически без изменений. Как правило, объектом любви становится человек с более высоким статусом. Больной верит, что сначала полюбили именно его, а он лишь отвечает на чувства другого. Объект любви часто даже не подозревает о существовании этого воображаемого романа — до тех пор, пока не сталкивается с чередой признаний и объяснений.

Если у нормального человека влюбленность в удачном случае может перейти в более спокойные и доверительные отношения, то для эротомана такой переход невозможен. Он зацикливается на первой стадии влюбленности — романтической страсти, которая постепенно разрушает и его жизнь, и жизнь избранного им человека.

Один из самых известных примеров патологической влюбленности — Джон Хинкли. В 1981 году он совершил покушение на Рональда Рейгана в надежде, что это привлечет внимание Джоди Фостер.

Эротомания похожа на нормальную влюбленность в изложении параноика. Но даже здоровая любовь и правда не так безобидна: нейрофизиологические исследования показали, что у влюбленного наблюдаются те же особенности работы мозга, что и у людей с обсессивно-компульсивным расстройством и героиновой зависимостью.

Конкретные интересные случаи эротомании здесь
Любовь как болезнь. Для женщин характерна эротомания, для мужчин — патологическая влюбленность
Называть любовь болезнью и сумасшествием — общее место всей европейской культуры от Платона до Пруста и современных дамских романов. Если любовь — это болезнь, то болезнь психическая. «Сумасшедшая страсть» и «безумные чувства» — не просто избитые клише: эти фразы вполне можно наполнить реальным клиническим содержанием. В книге «Фрагменты любовной речи» Ролан Барт пишет: «Считается, что всякий влюбленный безумен. Но можно ли представить себе безумца, который влюблен?» Да, и для этого безумия есть даже несколько…
Read more
Зачитался 1 Jul, 14:21
Почему COVID-19 не заразились 80% людей, как прогнозировали ученые? Так ли был нужен карантин? Москве грозит вторая волна эпидемии? Новые важные вопросы (и ответы) о коронавирусе

Всемирная организация здравоохранения сообщила, что в конце июня эпидемия коронавируса вошла в «новую опасную фазу»: в мире впервые за все время наблюдений ежедневно регистрируют более 150 тысяч новых случаев заражения.
Эпидемия началась полгода назад. Что мы про нее точно знаем? Инкубационный период около пяти дней, инфицированный становится заразным за несколько дней до появления симптомов, почти половину инфицированных коронавирусом заразили те, кто «отлично себя чувствует», летальность вируса в среднем 0,64% от всех (в том числе бессимптомных) заразившихся.
Мы точно не знаем, как именно каждая ограничительная мера или санитарная норма влияет на эпидемию. Свежие исследования свидетельствуют, главный путь к заражению — продолжительное тесное общение в замкнутом помещении; все прочие способы — от мимолетного контакта на улице до заражения через поверхности — уже не выглядят столь опасными.

Экономисты не сходятся во мнениях, был бы кризис менее глубоким, если бы не были введены ограничения на передвижение и закрыты предприятия. Главной причиной кризиса стала сама эпидемия, которая поменяла поведение населения и вселила неуверенность в инвесторов. Но чем дольше сохраняются ограничения, тем больше вероятность того, что предприятия и население не смогут приспособиться к новой вирусной реальности; это грозит экономике разных стран затяжной депрессией.

Весной сторонники жестких мер убедили политиков почти всех стран мира в необходимости самых жестких локдаунов (без которых мир ждали бы миллионы смертей и переполненные больницы). Теперь же в почете теории об «избирательных ограничениях» и модели, которые предсказывают возможность менее разрушительного для экономики и общества контроля над эпидемией. Ограничения, введенные правительствами разных стран, сделали именно то, что должны были: спасли жизни и избавили больницы от перегрузки.

Ждать ли вторую волну?
Точно мы этого не знаем. Известно только, что почти наверняка многие эпидемии распространяются волнами именно из-за неоднородности смешения населения. Британские исследования неутешительные: потребуется периодически вводить локальные локдауны. А надежно остановить вторую волну можно будет только в случае, если британцы сохранят очень низкую социальную активность: уменьшат число ежедневных контактов до четырех — с 20, которые были у них в среднем перед эпидемией.

Больше по теме, а также ответ на вопрос, что делать с экономикой – читайте здесь
Почему COVID-19 не заразились 80% людей, как прогнозировали ученые? Так ли был нужен карантин? Москве грозит вторая волна эпидемии? Новые важные вопросы (и ответы) о коронавирусе
Всемирная организация здравоохранения сообщила, что в конце июня эпидемия коронавируса вошла в «новую опасную фазу»: в мире впервые за все время наблюдений ежедневно регистрируют более 150 тысяч новых случаев заражения. При этом во всех городах и регионах Европы, Америки и Азии, где эпидемия началась весной, пик первой волны, очевидно, пройден. Все эти города и регионы справились за 8–12 недель — причем вне зависимости от того, вводили они жесткие карантинные меры или нет; во всех — как ни считай — переболело…
Read more
Зачитался 1 Jul, 14:21
Почему COVID-19 не заразились 80% людей, как прогнозировали ученые? Так ли был нужен карантин? Москве грозит вторая волна эпидемии? Новые важные вопросы (и ответы) о коронавирусе

Всемирная организация здравоохранения сообщила, что в конце июня эпидемия коронавируса вошла в «новую опасную фазу»: в мире впервые за все время наблюдений ежедневно регистрируют более 150 тысяч новых случаев заражения.
Эпидемия началась полгода назад. Что мы про нее точно знаем? Инкубационный период около пяти дней, инфицированный становится заразным за несколько дней до появления симптомов, почти половину инфицированных коронавирусом заразили те, кто «отлично себя чувствует», летальность вируса в среднем 0,64% от всех (в том числе бессимптомных) заразившихся.
Мы точно не знаем, как именно каждая ограничительная мера или санитарная норма влияет на эпидемию. Свежие исследования свидетельствуют, главный путь к заражению — продолжительное тесное общение в замкнутом помещении; все прочие способы — от мимолетного контакта на улице до заражения через поверхности — уже не выглядят столь опасными.

Экономисты не сходятся во мнениях, был бы кризис менее глубоким, если бы не были введены ограничения на передвижение и закрыты предприятия. Главной причиной кризиса стала сама эпидемия, которая поменяла поведение населения и вселила неуверенность в инвесторов. Но чем дольше сохраняются ограничения, тем больше вероятность того, что предприятия и население не смогут приспособиться к новой вирусной реальности; это грозит экономике разных стран затяжной депрессией.

Весной сторонники жестких мер убедили политиков почти всех стран мира в необходимости самых жестких локдаунов (без которых мир ждали бы миллионы смертей и переполненные больницы). Теперь же в почете теории об «избирательных ограничениях» и модели, которые предсказывают возможность менее разрушительного для экономики и общества контроля над эпидемией. Ограничения, введенные правительствами разных стран, сделали именно то, что должны были: спасли жизни и избавили больницы от перегрузки.

Ждать ли вторую волну?
Точно мы этого не знаем. Известно только, что почти наверняка многие эпидемии распространяются волнами именно из-за неоднородности смешения населения. Британские исследования неутешительные: потребуется периодически вводить локальные локдауны. А надежно остановить вторую волну можно будет только в случае, если британцы сохранят очень низкую социальную активность: уменьшат число ежедневных контактов до четырех — с 20, которые были у них в среднем перед эпидемией.

Больше по теме, а также ответ на вопрос, что делать с экономикой – читайте [здесь](https://telegra.ph/Pochemu-COVID-19-ne-zarazilis-80-lyudej-kak-prognozirovali-uchenye-Tak-li-byl-nuzhen-karantin-Moskve-grozit-vtoraya-volna-ehpide-07-01)
Почему COVID-19 не заразились 80% людей, как прогнозировали ученые? Так ли был нужен карантин? Москве грозит вторая волна эпидемии? Новые важные вопросы (и ответы) о коронавирусе
Всемирная организация здравоохранения сообщила, что в конце июня эпидемия коронавируса вошла в «новую опасную фазу»: в мире впервые за все время наблюдений ежедневно регистрируют более 150 тысяч новых случаев заражения. При этом во всех городах и регионах Европы, Америки и Азии, где эпидемия началась весной, пик первой волны, очевидно, пройден. Все эти города и регионы справились за 8–12 недель — причем вне зависимости от того, вводили они жесткие карантинные меры или нет; во всех — как ни считай — переболело…
Read more
Зачитался 30 Jun, 10:10
Друзья! Хотите получать качественный и живой инглиш-контент от действующего IELTS-экзаменатора?
В Телеге есть такое место.

Нативные идиомы и этимология из ваших любимых фильмов 🎥, шутки, и действительно рабочие лайфхаки для эффективного продвижения в английском — вот почему на @HackThisEnglish подписываются не только English learners, но и сами преподы 👩‍🏫 — в учебниках этого нет.

Если хотите узнать, в чём разница между ill и sick, почему shoptalk это не про покупки в магазе, как отвязаться от приглашения, используя rain check, как при помощи duly noted подколоть собеседника, и что делать когда попросят chop-chop — велкам на канал, точно не пожалеете 😏
Read more
Зачитался 10 Jun, 14:13
55 лет назад шестеро детей в результате кораблекрушения оказались на необитаемом острове. Они провели там 15 месяцев и создали настоящую «островную коммуну». Вот их история

Историк Рутгер Брегман в своей книге Humankind A Hopeful History пытается доказать, что человечество по своей природе является хорошим, а не наоборот. В книгу Брегмана вошла реальная, но малоизвестная история о шестерых детях, которые в 1965 году оказались на необитаемом острове Ата в Тихом океане и провели там пятнадцать месяцев. Она перекликается с сюжетом известного романа Уильяма Голдинга «Повелитель мух», однако имеет другую концовку. К тому времени, когда их спасли, дети создали на скалистом острове настоящую коммуну. В ней был сад, курятники и даже импровизированный гимнастический зал.

Шестеро ребят учились в католической школе-интернате в столице Королевства Тонга Нукуалофе. Им было скучно и дети решили сбежать на Фиджи или в Новую Зеландию. Самому старшему из них было шестнадцать лет. Самому младшему — тринадцать. Они украли лодку у местного рыбака. В дорогу взяли две связки бананов, несколько кокосов и небольшую газовую лампу. Дети попали в шторм и дрейфовали в течение восьми дней без еды и воды. Чтобы выжить, дети пытались ловить рыбу. В обломки от кокоса собирали дождевую воду — каждый мог сделать один глоток утром и еще один вечером. На восьмой день плавания поврежденное судно, в котором плыли ребята, отнесло к острову Ата. Когда-то на нем обитали люди, однако в 1860-х поселенцев похитили работорговцы, и земля пустовала.

Дети разбили лагерь и распределили обязанности — по двое работали в саду, готовили и охраняли лагерь. Утром и вечером они пели и молились. Один из парней, Коло, сделал гитару из куска коряги и половинки от кокоса, а вместо струн использовал шесть стальных проволок от разрушенной лодки. Иногда ребята ссорились, но все споры решали мирно.

Читайте продолжение истории здесь
55 лет назад шестеро детей в результате кораблекрушения оказались на необитаемом острове. Они провели там 15 месяцев и создали настоящую «островную коммуну». Вот их история
Девятнадцатого мая выходит книга историка Рутгера Брегмана Humankind A Hopeful History. В ней автор пытается доказать, что человечество по своей природе является хорошим, а не наоборот. В книгу Брегмана вошла реальная, но малоизвестная история о шестерых детях, которые в 1965 году оказались на необитаемом острове Ата в Тихом океане и провели там пятнадцать месяцев. Она перекликается с сюжетом известного романа Уильяма Голдинга «Повелитель мух», однако имеет другую концовку. К тому времени, когда их спасли,…
Read more
Зачитался 5 Jun, 16:03
Зачитался 25 May, 14:12
«Клещи не менее разумны, чем люди». Интервью с паразитологом о блохастых матерях, зомбирующих грибах и вирусах вирусов

Паразит подобно умному гангстеру не хочет никого убивать — ему надо только получать свою долю, а взамен он даже готов предоставлять некоторые услуги. Почему паразиты — не абсолютное зло, а отдельный мир и необходимая часть природы, которую стоит оберегать, объяснила Мария Орлова, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Тюменского государственного университета.

Паразиты не обязательно приносят зло. Важно провести грань между паразитизмом, симбиозом, мутуализмом и другими видами взаимоотношений. Симбионт — это сожитель; то есть паразит, строго говоря, — тоже симбионт. Мутуалист — это взаимовыгодный сожитель.

Немного интересных фактов.

4,5 млрд, проживающих прежде всего в тропических странах, имеют червей.
Недостаточное количество паразитов в организме приводит к тому, что иммунная система, не формируется должным образом.
Те народы, для которых кишечные паразиты — нормальное явление, практически не страдают болезнью Крона.
Причиной прыщей на коже могут быть угревые клещи.
Паразит — это один из факторов естественного отбора.
Природа исходит из интересов популяции и вида, а не конкретной особи.
Задача паразита — не убить хозяина, а приспособиться к нему. Это одно из базовых отличий паразита от хищника.
Женщины, зараженные круглыми червями аскаридами, в среднем имеют на два ребенка больше. Почему? Строго говоря, плод — тоже паразит. Он наполовину чужеродный, половина его ДНК неродная, и иммунитет, по логике, должен от него избавиться. Разумеется, внутри материнского организма есть механизмы, которые это предотвращают. Но иногда выкидыш всё же происходит. Когда же в организме матери присутствуют аскариды, иммунитет в первую очередь занимается ими и не атакует плод. Гельминты ведь тоже чужеродные. Соответственно, выкидышей меньше.
Сначала токсоплазма заражает грызуна, и ее задача — сделать грызуна доступным основному хозяину — кошачьим. Для этого кошка должна стать привлекательной в глазах ее будущей жертвы. И токсоплазма вызывает такие изменения в мозге, что мыши начинает нравиться запах кошачьей мочи, она к этому запаху стремится. В итоге кошка ее съедает.
У людей, больных токсоплазмозом, наблюдается стремление к неоправданному риску.
Токсоплазма, долгое время находящаяся в организме, провоцирует такие болезни, как шизофрения и биполярное расстройство.
Мужчины, зараженные токсоплазмозом, становятся более агрессивными, а женщины — более покладистыми и спокойными.

Читайте полностью интереснейшее интервью здесь
«Клещи не менее разумны, чем люди». Интервью с паразитологом о блохастых матерях, зомбирующих грибах и вирусах вирусов
Паразит подобно умному гангстеру не хочет никого убивать — ему надо только получать свою долю, а взамен он даже готов предоставлять некоторые услуги. Он часто манипулирует носителем, но также может и защитить его от врагов. Почему паразиты — не абсолютное зло, а отдельный мир и необходимая часть природы, которую стоит оберегать, нам объяснила Мария Орлова, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Тюменского государственного университета. — Какие паразиты могут быть во мне прямо сейчас и какие…
Read more
Зачитался 11 May, 18:40
Почему меня никто не любит? 3 шага к гармонии с собой и окружающими

Сейчас быстренько рассмотрим, как связаны обесценивание себя, недовольство отношениями и вечная спешка и причем тут внимание к своим чувствам.

Если вы ищете любовь, требуете, покупаете, пытаетесь заслужить, просите о любви или мечтаете о ней - значит у вас её нет. И, чаще всего, дело в вашей внутренней «настройке». Буквально - что генерирую своими мыслями, представлениями, то получаю. Генерируете любовь - и любовь начинает происходить в вашей жизни.

Как же это делать?

Сфокусируйтесь на чувствах к себе

Все начинается изнутри. Любой процесс зарождается в чувствах. Хотите любви в своей жизни - учитесь, начинайте чувствовать любовь к себе. Хвалите себя, поддерживайте, замечайте, сколько всего вы для себя делаете.

Как почувствовать, если некого/некому любить

Вот она - хитрая и мерзкая ловушка, в которую легко попасть и трудно вылезти. Идея о том, что чувства рождает что-то внешнее, коварна. Поверив в неё, человек прекращает пользоваться способностью выбирать, что чувствовать. Да-да, мы сами можем выбирать, что нам чувствовать.
Чтобы начать чувствовать любовь, вам нужны только вы. С чего можно начать? Например, с тела.
Начните о нем заботиться: украшать одеждой, выгуливать, упражнять, не перегружать лишней едой и вредностями.

Начните отношения с собой

Станьте себе хорошим другом: изучайте себя, защищайте и поддерживайте. Делайте для себя как можно больше хорошего.
Научитесь отдавать заботу без ожидания ответных даров: устройте клумбу у подъезда, возьмите в дом животное и подружитесь с ним, заведите огород на подоконнике, ухаживайте за ним, стройте с ним отношения. Отдавая любовь, вы переходите в режим «любовь есть», и мир подстраивается.
Наведите порядок в эмоциях. Научитесь их узнавать и регулировать. Освободите подавленные чувства и залечите душевные раны. Бывайте больше на природе и больше контактируйте с прекрасными людьми, вещами и явлениями.

О маркерах, сигнализирующих об отсутствии или присутствии любви в вашей жизни, читайте – здесь
Почему меня никто не любит? 3 шага к гармонии с собой и окружающими
Хотите любви в своей жизни - чувствуйте любовь к себе. Как связаны обесценивание себя, недовольство отношениями и вечная спешка и причем тут внимание к своим чувствам, объясняет психологиня и травматерапевтка Ксения Виттерберг. Искать любви - означает манифестировать миру её отсутствие. Если вы ищете любовь, требуете, покупаете, пытаетесь заслужить, просите о любви или мечтаете о ней - значит у вас её нет. В вашей личной реальности включена настройка: "любовь_off". Почему? Потому что так они, внутренние реальности…
Read more