Forward from: S95 Кузьминки
Получить беговое благословение перед Казанским марафоном или подготовиться к субботней пробежке S95 - это четверговая тренировка 9 мая.
Из-за проводимых мероприятий в парке раздевалка недоступна, поэтому приходите сразу переодетыми. Выпадов тоже не будет - сделаем упражнения на баланс.
🆘Точка сбора неизменна - вход в парк со стороны к/т Высота.
В программе:
2 км лёгкого бега
30 минут занятий
2 км лёгкого бега
Общее время тренировки - около 1 часа.
До встречи в 20:00!
Из-за проводимых мероприятий в парке раздевалка недоступна, поэтому приходите сразу переодетыми. Выпадов тоже не будет - сделаем упражнения на баланс.
🆘Точка сбора неизменна - вход в парк со стороны к/т Высота.
В программе:
2 км лёгкого бега
30 минут занятий
2 км лёгкого бега
Общее время тренировки - около 1 часа.
До встречи в 20:00!