Дневник Питания🍎


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Самые вкусные рецепты с пошаговыми инструкциями и фотографиями. Простые домашние блюда на любой вкус!
По всем вопросам: @ksenia1s @ksenia_1s
Менеджер: @angelinasmm @irinairasmm


Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


❤️ ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ. Команда @staya_55 подготовила специально для вас подборку самых интересных каналов Telegram.

🌹 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ - Заговоры, приметы и многое другое на канале @sovet_ot_babushki.

🌹 КОШКИ - удивительные существа - бесполезные, затратные, шкодливые, заставляющие делать внеплановые ремонты, менять занавески и посуду.
За что мы их так любим? Колдовство какое- то 🤪
Мы публикуем только лучшие видео с котиками на канале КОТЯ подпишись и не пропускай наших колдовских!

🌹 FREE MUSIC
Музыка со свободной лицензией на распространение - для видео/рекламных макетов  в любых социальных сетях!

🌹 ПОЖЕЛАНИЯ- Красивые поздравления и пожелания по любому поводу! Отправь любимому человеку или родным.

🌹 СТИЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ - вдохновение, описания, мастер-классы.

🌹 ПП РЕЦЕПТЫ  | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - Самые вкусные и низкокалорийные рецепты.

🌹 ХИТРЫЙ ПОВАР - станьте богом своей кухни благодаря нашим рецептам и хитростям!

🌹 КУЛИНАРИЯ  | РЕЦЕПТЫ | ЕДА - Канал для настоящих гурманов

🌹 ИДЕИ ДИЗАЙНА - +1000 идей для дизайна.

🌹 МИР ДИЗАЙНА l ИНТЕРЬЕРЫ - Формула уникального дизайна. Интерьеры и не только!

🌹 ЗАПИСКИ ДОМОХОЗЯЙКИ - Записная книжка домохозяйки.

🌹 КЛАССНЫЕ НАХОДКИ ДЛЯ ДОМА И ТЕБЯ с WILDBERRIES, OZON, Яндекс.Маркет

Новинки ‼️ Крутые СКИДКИ‼️ГЛЮКИ ЦЕН‼️


🌹 РЕЦЕПТЫ | ГОТОВИМ ДОМА Покулинарим? Самый вкусный и полезный Telegram-канал! Простые и вкусные рецепты, лайфхаки, советы. Присоединяйся и готовь вкусно вместе с нами 🧑🏼‍🍳

🌹 ВОСТОЧНАЯ КУХНЯ - Ароматные хачапури, вкуснейший Чахохбили, турецкие сладости и другие вкусные рецепты восточных народов!

🌹 ЦВЕТОВОДСТВО - Комнатные Растения. Цветы в саду. Уход, полезные советы.

🌹 ЖЕНСКИЙ ЛАЙФАК - канал с полезными женскими хитростями.

🌹 ALIEXSPRESS l СКИДКИ - Только лучшие товары с AliExpress по отличной скидке.

🌹 МОЙ ДАЧНЫЙ УЧАСТОК - Здесь мы делимся идеями обустройства своей любимой дачи, советами по уходу за садом, секретами обильных урожаев и многое другое!

🌹 МОНТАЖНИК - СДЕЛАЙ РЕМОНТ САМ - Ответы на большинство возникающих в процессе строительства и ремонта вопросов. Полезный теоретический и практический материал, который пригодился при строительстве и ремонте.

🌹 МОИ ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ - Все об уходе, содержании и здоровье домашних питомцев

🌹 ЛОГИСТИКА БЕЗ ГРАНИЦ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи.

🌹 GDP - ЦЕНТР ЛОГИСТИКИ И КАЧЕСТВА - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution  Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.

САДИТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ , ЗНАКОМЬТЕСЬ И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОДПИСЫВАТЬСЯ.


Яблочный пирог

Ингредиенты:
Яблоки-4-5 шт(большие)
Сахар-200 гр
Ванилин-8 гр или капли
Сметана-150 гр
Растительное масло-80 мл
Разрыхлит-1 ч.л
Мука-250 гр
Яйца-3 шт

Выпекаем при 180гр-35-40 минут.

Приятного аппетита❤️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Яблочный штрудель🍏

Ингредиенты:
пласт слоеного бездрожжевого теста
2 средних яблока
60 г изюма
сливочное масло - 30г
сахар - 70г
корица по вкусу
желток

Приготовление:
Яблоки чистим и нарезаем кубиком. Затем на сливочном масле жарим яблоки с сахаром и корицей около 3-5 минут.Тесто раскатываем, выкладываем начинку и добавляем изюм(предварительно замочите). Сворачиваем рулетом и защипываем края со всех сторон. Выпекаем при 180° 30-35 мин

Приятного аппетита❤️


Кекс из овсянки

Ингредиенты:
Овсянка 50г
Какао порошок 1 ст. лож.
Шоколад 4 дольки
Арахисовая паста 1 ст. лож.
Банан 1шт (маленький)
Молоко 80-100мл.
Сахар или подсластитель по желанию

Приготовление:
Закидываем все в измельчитель или блендер, делаем бжжжж и перемещаем в форму для выпечки (можно слегка смазать маслом), посыпаем орешками, измельчаем шоколадом и отправляем в духовку 170C на 20-25мин.

Приятного аппетита❤️


Проще этого пирога ну проооосто не бывает.
Нереально вкусный и ароматный.
Этот пирог понравится даже тем кто не любит творог😋

ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀
Для песочного теста:

Слив масло-200 гр
Мука-2стакана
Читать дальше...


Картофель в сметанном кляре

Ингредиенты:
Картофель-1 кг
Сыр-150 гр
Яйца-2 шт
Сметана-100 гр
Мука-4 ст/л
Зелень
Черный перец

Приятного аппетита❤️


Вкусный завтрак

Ингредиенты:
Картофель-5 шт
Куриная грудка-250 гр
Яйцо-2 шт
Сыр-150 гр
Лук-1 шт
Мука-2 ст/л
Соль, Специи

Приятного аппетита❤️


Сочная капуста под сырным соусом

Ингредиенты:
капуста белокочанная
Сырный соус:
масло сливочное 80гр
мука 2ст.л
молоко 300мл
сыр сулугуни 100гр
сыр чеддер 100гр
чёрный перец 1ч.л
кориандр 1ч.л
соль 1ч.л
зелень для подачи

Запекать 30минут при 200градусах

Приятного аппетита❤️


Лапша с овощами ,без соли

Ингредиенты:
мясо
лук
морковь
пере
ц
кабачок
м
акароны

Приготовление:
Обжариваем мясо , и сразу закидываем лук и морковь, через 2 минуты перец , и кабачок , ещё 2 минуты и отварную промытую лапшу. Перемешать и полить соевым соусом.

Приятного аппетита❤️


ПП сочники

Ингредиенты:
Для теста:
Творог в брикете 80 гр
Рисовая мука ц/з 100 гр
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Яйцо 1 шт.
Подсластитель 2 мерн.л.
Желток 1 шт. (для смазывания сочников)
Для начинки:
Творог 150 гр
Белок 1 шт.
Подсластитель 3 мерн.л.

Приготовление:
В первую очередь сделаем тесто. Смешиваем творог с яйцом и подсластителем.Добавляем просеянную муку, разрыхлитель и замешиваем тесто.Скатываем тесто в шар, заворачиваем в пленку (или выкладываем в емкость и накрываем пленкой) и отправляем в холодильник примерно на 30 минут, а пока займёмся начинкой.Для начинки просто смешиваем все ингредиента до однородности.Достаём тесто, раскатываем его на слегка присыпанной мукой поверхности и вырезаем при помощи стакана/кружки круги.На одну половину кружочка из теста выкладываем начинку и накрываем другой половинкой.Смазываем сочники желтком и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.ПП сочники готовы, по желанию посыпаем сахарной пудрой и наслаждаемся.

Приятного аппетита❤️


Торт из трёх ингредиентов

Ингредиенты:
кукурузные палочки 1 уп
сливочное масло 100 г
сгущёнка 200 г
какао 1 ч.л

Приятного аппетита❤️


Спасатель пюре

Ингредиенты:
картофель 1 кг
лук
фарш 500 гр
яйца 3 шт
мука 2 ст л

Приготовление:
В пюре добавляем фарш, специи, лук, яйца, муку. Перемешиваем, формируем небольшие шайбочки. Обжариваем на среднем огне, под крышкой.

Приятного аппетита❤️


Вместо пирожков

Ингредиенты:
Мука-250 гр
Кефир-300 мл
Яйцо-1 шт
Соль-1ч/л
Сода-1 ч/л
Подсолнечное масло-2 ст/л
Колбаса-150 гр
Сыр-100 гр
Яйца вареные-2 шт
Зелёный лук

Приятного аппетита❤️


Ленивые голубцы

Ингредиенты:
фарш любой 700 г
лук 1 шт
морковь крупная 1 шт
капуста 300 г
соль,перец
рис 70 г
яйцо 1 шт
Для соуса:
сметана 200 г
вода 100 мл
томатная паста 1 ч.л
все смешать.

Приготовление:
К фаршу добавить тушеные овощи, отварной рис, яйцо, соль,перец,перемешать. Слепить котлеты. Форму смазать растительным маслом, выложить котлеты, залить соусом и отправить в разогретую до 180С духовку на 30-35 минут.
Картофельное пюре.
Сначала отваривать картофель (1,5 кг), сливать воду. Добавлять сливочное масло комнатной температуры 170 г, хорошо помнять металлической толкушкой. Добавлять соль 1 ч.л (добавляйте по вкусу), вливать тёплое молоко постепенно 200 мл и хорошо помнять (минут 5).

Приятного аппетита❤️


Куриные котлетки с овощами

Ингредиенты:
800 грамм фарша куриного филе
1 небольшая луковица
1 морковка
1 цукини (кабачок)
100 грамм риса
1 яйцо
Соль, паприка сладкая, сухой чеснок

Приготовление:

Мелко нарезать лук, натереть морковку на крупной тёрке. Обжарить лук до золотистости и добавить морковку - тушить до мягкости. Рис отварить до полуготовности. Цукини натереть на большой тёрке, добавить немного соли, чтобы вышла лишняя жидкость - отжать. Соединить все ингредиенты: фарш, лук с морковкой, цукини, рис, 1 яйцо, соль, сухой чеснок и паприку. Сформировать котлетки и выпекать в духовке при 180° около 25-30 минут.

Приятного аппетита❤️


Творожная запеканка🍓

Ингредиенты:
творог из брикета 380 г (5%)
3 яйца
молоко ~100 мл
рисовая мука 2 ст л
разрыхлитель 1/2 ч л
подсластитель по вкусу

Приготовление:
Отдели белки от желтков. В миске смешай творог, яйца, муку, подсластитель и разрыхлитель. Взбей белки до пиков венчиком или миксером.
Введи аккуратно белки в творожную массу и перемешай.
Перелей тесто в форму для запекания, чем меньше диаметр, тем она будет выше.
Запекай в разогретой до 180’ 45 минут. Не открывай сразу духовку.

Приятного аппетита❤️


Паста с лисичками и копчеными колбасками

Ингредиенты:
Грибы
Колбаски копчёные
Лук репчатый и зелёный
Морковь
Сельдерей
Чеснок
Соль
Травы
Сыр твёрдый
Масло оливковое
Масло сливочное

Приготовление:
Обжариваем чеснок на оливковом масле с колбасками, добавляем грибы и обжариваем все вместе. Не кладите много грибов, иначе они будут вариться.В отдельном  сотейнике обжариваем на топленом масле лук, морковь и сельдерей с солью.Параллельно варим пасту.Далее соединяем вместе грибы с колбасками и овощи. Добавляем пару половников воды от варки пасты, перемешиваем до образования эмульсии. Далее добавляем немного сливочного масла и зелёный лук, томим пару минут.
В тарелку кладём пасту, грибы с колбасками и соусом, припыляем тертым сыром и свежемолотым перцем.

Приятного аппетита❤️


Идеальные сырники

Ингредиенты:
Творог один брикет
Яйцо 1 шт
Манка 1 ст л
Сахар 1 ст л
Мука 1 ст л с горкой
Соль щепотка

Приятного аппетита❤️


Завтрак за 10 минут

Ингредиенты:
2 яи‌ца
45г сыра
80г помидора
Специи
Масло для жарки

Приготовление:
Яи‌ца разбиваем в плошке и добавляем любимые специи, взбиваем вилкои‌ слегка.Помидор нарезаем кубиком, сыр тре‌м на те‌рке.Сковородку смазываем каплеи‌ масла, выливаем часть яичнои‌ смеси, выкладываем часть помидора и сыра, сворачиваем в рулет, как показано на видео.Выкладываем остатки помидора и еще‌ часть сыра, дальше в рулет и остатки сыра, держим 5 минут под крышкои‌, чтобы сыр расплавился и можно подавать.

Приятного аппетита❤️


Быстрый обед без заморочек

Ингредиенты:
Замороженные
овощи - 400 г
Куриная грудка - 450 г
Сыр - 50 г
Помидор - 1 шт.
Сметана - 1-2 ст. ложки
Соль, перец, приправы по вкусу

Убрать в духовку 200-220 °C на 50-55 минут.

Приятного аппетита❤️

Показано 20 последних публикаций.