Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
реклама

Нужны подписчики в Telegram?

От 2₽, с фильтрами и лимитами
img
реклама

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
реклама

Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

@obolenova
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Эзотерика

На YouTube 400K подписчиков
✨ Позитивная психология для яркой и сбалансированной жизни
🌱 Полезные советы, техники и вдохновение каждый день
Подпишись - ты здесь не случайно!

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Эзотерика
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

19 Mar, 20:11

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🧠 Как перестать зацикливаться на негативных мыслях?

Вы когда-нибудь замечали, как легко мозг цепляется за негатив? Если произошло что-то неловкое — всё, до свидания, спокойствие!
• «Почему я так сказала?»
• «Наверное, все подумали, что я странная…»
• «Нужно было ответить иначе»

И вот ты уже третий день гоняешь в голове один и тот же момент о котором все забыли.

💡 Почему мы так делаем?
На самом деле, в этом нет нашей вины. Наш мозг эволюционно заточен на поиск проблем. Это древний механизм самосохранения.

🛑 Как перестать накручивать себя?

✔️ 1. Включаем осознанность 🧘‍♀️
Как только замечаешь, что снова гоняешь негативную мысль, остановись и спроси себя:
🔹 «Эта мысль правда мне сейчас полезна?»
🔹 «Я могу что-то изменить?»

Если ответ «нет» — отпускаем и идём дальше.

✔️ 2. Представляем худший сценарий 🎭
Если тревожная мысль не даёт покоя, попробуй осознанно довести её до самого ужасного исхода.
• «Да, сказала что-то не то… И что? Все теперь будут обсуждать только меня?»

Не так страшно, как кажется.

✔️ 3. Переключаем внимание 🔄
Мозг не может думать о двух вещах сразу. Если мысли зациклились, дай ему другую задачу:
✅ Сосчитай 5 красных предметов вокруг.
✅ Вспомни 3 лучших момента из этого дня.

✔️ 4. Представь, что это не твоя мысль 🤔
Например, представь мысль в виде смешного персонажа, который ходит вокруг и бубнит.
• «Ой, а вдруг ты что-то не так сделала?»

Теперь с улыбкой скажи ему: «Спасибо за мнение, но я справлюсь!» и мысленно отпусти.

🌟 Итог:
• Мозг иногда делает из мухи слона. Не верь ему на слово.
• Переключай внимание на реальность, а не на выдуманные страхи.
• Ты не обязан(а) верить каждой мысли, которая приходит в голову.

💬 А вы часто зацикливаетесь на негативных мыслях? Как боретесь с этим? Делитесь в комментариях! 😊
10.9k 0 178 196 1.3k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

19 Mar, 17:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Марафон «Денежный прорыв» - лучший формат! Мощные практики! 💰💎

✅1 задание в день - 10 минут времени

Никаких сложных схем! Простые, быстрые, рабочие практики, которые реально впишутся даже в самый занятой график!

⚡️ Места на марафон занимают с огромной скоростью!

Жми ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС
12.1k 0 10 618
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

19 Mar, 14:10

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Почему мы часто покупаем что-то, что не планировали? Это не просто импульс, а настоящая психология! ☺️

💡 Факт: Мы тянемся к вещам, которые обещают нам эмоции, уверенность, новые ощущения. А косметика и ароматы – это всегда про самоощущение и образ себя.

А у вас было такое? Зашли “просто посмотреть” – а вышли с покупками?
13.1k 0 9 225 1.5k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

19 Mar, 09:21

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Давайте начнём день с маленького, но важного ритуала! Сегодня у вас есть одно простое задание…🤭

Прямо сейчас скажите себе комплимент. Любой! За вашу улыбку, за терпение, за то, что вы классные. Или просто скажите: «Я – молодец!»
14.4k 0 19 907 2.9k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

18 Mar, 19:42

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
15.6k 0 233 830 2.7k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

18 Mar, 13:28

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Эта покупка оказалась настоящим приключением! Найти велосипед PUKY было непросто – их нигде нет в наличии. Но когда что-то действительно нужно – Вселенная всегда помогает! ✨ И вот они у нас, ДВА новых велосипеда!

Первый заезд состоялся, тест-драйв пройден – эмоции на максимуме! 🔥

А вам когда-нибудь Вселенная помогала находить именно то, что было нужно? Делитесь историями! 😊 I
16.4k 0 7 116 1.5k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

18 Mar, 10:31

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Доброе утро, мои дорогие! ❤️

Встречаем первые лучики солнца и заряжаемся энергией нового дня☀️
Скажите вслух: “Я готов(а) к новым достижениям и радостным моментам!”

✨ Заряжаемся на успешный день, вперёд к новым вершинам! Не забудьте улыбнуться!
16.3k 0 25 587 2.5k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 22:50

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
17.2k 0 4 112 1.5k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 19:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Срочно! Осталось всего 7 мест в группу с Поддержкой!

Торопись 🚀Больше мест не добавится https://obolenova.tilda.ws/page30062696.html#pror
17.1k 0 5 611
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 17:52

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔮 Секрет: сегодня мечты исполняются быстрее! Читай, загадывай свое и говори «ко-ко»:

Понедельник, не зевай,
Мое желанье исполняй!
Раз-два-три – скажи «ко-ко»,
Желание сбудется легко!
Да будет так! 27 на 108 раз!
17.1k 0 123 1.2k 2.7k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 14:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Я даже не успеваю читать, как быстро вы занимаете места на Марафоне „Денежный прорыв“! Смотрите сами! 👏🏻🔥

Места исчезают прямо на глазах. Если откликается — действуйте сейчас, чтобы успеть!

Жми ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ
17.3k 0 5 709
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 11:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Хочешь изменить свою жизнь? Сделай это в любой день ровно в 12:00!

Вот что нужно сделать:
1️⃣ Ровно в 12:00 зажги спичку.
2️⃣ Пока она горит скажи: “Я запускаю новый поток удачи и возможностей в свою жизнь!”
3️⃣ Глубоко вдохни и представь, как твоя энергия обновляется.
4️⃣ Готовься к переменам — Вселенная услышала тебя!

💫 Аффирмация поста: «Я запускаю поток удачи!», чтобы усилить эффект ритуала!

С любовью и заботой,
Ваша Даша
17.6k 0 667 898 2.6k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

17 Mar, 09:12

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❄️ Весна передумала? 😄
Утро началось с неожиданного сюрприза — снова снег! 🌨️❄️
17.4k 0 44 601 2.9k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

16 Mar, 20:42

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✨ Закладываем намерение на новую неделю! Закройте глаза, представьте, какой хотите видеть эту неделю, и скажите:

“Моя неделя полна удачи, радости и возможностей. Всё складывается наилучшим образом!”

Готово! Вселенная услышала 💫🔥
18.5k 0 107 999 3.5k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

16 Mar, 18:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Всего за час:
- на тарифе «Поддержка» заняли 50% мест 🚀🥰
- на тарифе «Я сам» 45% мест

Время идет! Места исчезают 🔥 успевайте ➡️ https://obolenova.tilda.ws/page30062696.html#pror
18.4k 0 5 512
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

16 Mar, 16:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚀 Набор на Курс «Денежный прорыв» открыт!

🗓️ Старт 30 марта

🔥 Акция 1429₽ для самых быстрых!

✔️Чтобы занять место, жми ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ

Количество мест строго ограничено!

Я знаю, иногда бывает страшно или неуверенно сделать первый шаг. Мои ученики тоже сначала сомневались, боялись..Но рискнули, пришли, попробовали – и теперь ты читаешь их отзывы!

Я буду с вами на каждом шаге, поддержу и направлю вас 🙏Сейчас лучший момент, чтобы начать!

⏳✅ Время действовать! Займи свое место ➡️ https://obolenova.tilda.ws/page30062696.html#pror
19k 0 16 153 794
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

16 Mar, 13:38

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Это не волшебство. Это работа с мышлением и конкретные практики, которые может сделать каждый! 🙏🌀💫
17.6k 0 17 1.3k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

16 Mar, 09:49

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
☀️ Воскресенье — день Солнца, день силы и энергии! ✨

Солнце — это свет, уверенность, радость и успех! В этот день особенно важно заряжаться позитивом, наполняться теплом и верить в свои возможности!

🔥 Как использовать энергию дня?
🔹 Начните утро с благодарности — это усилит поток удачи.
🔹 Наденьте что-то золотое, жёлтое или оранжевое — цвета Солнца притягивают энергию успеха!
18.8k 1 77 427 2.4k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

15 Mar, 22:48

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Доброй ночи!

🌙Если во сне с субботы на воскресенье вы увидели деньги, дары или изобилие, это к финансовому росту.

Проснувшись, скажите: “То, что увидел(а), пусть в реальность придёт.”
19k 0 59 208 1.9k
Дарья Оболенова: Психология, Симорон, Эзотерика

15 Mar, 18:50

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
19.7k 0 7
Показано 20 последних публикаций.