Тарко-Салинская ЦРБ


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


С заботой о здоровье пуровчан


Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


👍Проверку основных показателей здоровья пуровчан сегодня провели медработники Уренгойской участковой больницы

🏆Они организовали островок здоровья в поселковом КСК «Уренгоец» для участников и болельщиков районных соревнований по дартсу.

🏃‍♂️Все желающие смогли узнать уровень артериального давления, пульса и сатурации, показатели глюкозы в крови и индекса массы тела. Каждый получил консультацию терапевта и эндокринолога о здоровом образе жизни и полезные памятки.

❤️Островок здоровья организован в рамках акции «Оберегая сердца», посвящённой Международному дню сердца.


🚑Врач-кардиолог Альбина Давыдова вместе с онкологом Сергеем Родионовым побывали в Уренгое, где провели осмотр и консультирование посельчан

🏥На прием к специалистам пришли порядка 60 человек. Благодаря помощи специалистов уренгойского филиала ТЦРБ, пациенты с хроническими заболеваниями пришли на прием с готовыми результатами анализов и необходимыми обследованиями, им проведена коррекция лечения, даны необходимые рекомендации.

❤Кардиолог особое внимание при консультировании уделила изменению образа жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях. Казалось бы, такие простые факторы, как правильное питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя и приверженность к лечению, в разы увеличивает шансы пациента на выздоровление.


❤СОХРАНИМ СЕРДЦЕ ЗДОРОВЫМ!

👉🏻Сотрудники ТЦРБ провели профилактическую беседу в детском саду «Золотой ключик» на тему «Как сохранить здоровье сердца».

👩‍⚕Врач–кардиолог Альбина Давыдова рассказала о том, каким должно быть ежедневное питание, почему необходимо отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, и как все это влияет на здоровье сердца.

💊Напомнила доктор и о контроле за уровнем холестерина в крови – он должен быть ниже 5 ммоль/л и артериального давления – не выше 140/90 мм.рт. В завершении Альбина Тагировна продемонстрировала, как правильно измерять давление и вручила педагогам памятки о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

😷 Коллектив «Золотого ключика» ответственно подходит к сохранению своего здоровья, поэтому после лекции сотрудники отправились на вакцинацию против коронавирусной инфекции.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💔Инфаркт миокарда - заболевание, которое по разному поражает сердце.

✅Что нужно обсудить с лечащим врачом? Соблюдать ли диету и можно ли продолжать заниматься спортом?

👉🏻Об изменениях образа жизни и основных ограничениях после инфаркта миокарда смотрите в рекомендациях специалиста.


✅На Ямале активно продолжается вакцинация от гриппа

♦️Пик заболеваемости ожидается с октября по ноябрь.

😷Одновременное заражение коронавирусом и гриппом увеличивает риск тяжёлого течения болезни и осложнений, вплоть до летального исхода.

👉🏻Вакцинация остаётся одним из наиболее эффективных способов избежать серьёзных последствий.

👥При отсутствии противопоказаний можно ставить сразу две прививки. Одна вакцина от гриппа, вторая — от коронавируса. Такая система поможет эффективно сформировать иммунитет от опасных инфекций.

🏥В Пуровском районе развернуто 7 пунктов вакцинации, из адреса и другая информация о вакцинации на сайте

https://япривит.живёмнасевере.рф/


❤️Изменения в работе сердца в пожилом возрасте

👵Через сердце в каждую клетку попадает кровь, а с ней и необходимые питательные вещества. Но в пожилом возрасте работа сердечной мышцы нарушается.

👉🏻Увеличиваются размеры сердца. А именно левого желудочка, стенки которого утолщаются и начинают проводить меньшее количество крови, чем в молодом возрасте.

👉🏻Снижается сократительная способность сердечной мышцы. Это зависит от состояния клеток миокарда, которых с течением лет становится меньше.

👉🏻Нарушается работа клапанного аппарата сердца. Митрального и аортального, створки которых со временем теряют свою гибкость. В результате – кровь распределяется по полостям сердца неравномерно.

👉🏻Изменяется сердечный ритм, развивается аритмия.

👩‍⚕️Поэтому так важно не реже раза в год проходить комплексное обследование сердечно-сосудистой системы, систематически посещать кардиолога и не заниматься самолечением. Принимать лекарственные препараты нужно только по назначению специалиста!


Репост из: Минздрав России
🦠 Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов о COVID-19 и его последствиях

🔹Нет характерных симптомов, которые точно позволяют идентифицировать COVID-19. Но если обоняние пропало не из-за заложенности носа это, скорее всего, коронавирус;

🔹В стационарах гораздо реже сейчас обнаруживается патология легких. При КТ-исследовании редко видно тяжелое поражение, у многих оно не развивается. Это связано с особенностями преобладающего штамма, а также с тем, что значительное число людей вакцинируются;

🔹Постковидный синдром чаще проявляется у тех, кто более тяжело перенес инфекцию, у кого есть дополнительные факторы риска. А также у тех, кто не проходил вакцинацию и ревакцинацию;

🔹Есть отличие риска появления постковидного синдрома в зависимости от пола. Более тяжелое острое течение инфекции чаще ожидается у мужчин, постковидная история –характерна для женщин;

🔹Самое частое проявление постковидного синдрома — в 60% случаев — слабость;

🔹Самостоятельно назначать себе антикоаулянты при COVID-19 — это опасно.

❗️#МинздравНапоминает: не забывайте тщательно мыть руки, использовать маски и антисептики — в период подъёма заболеваемости респираторными вирусами это поможет снизить риск заболевания, а вакцинация защитит от тяжёлого течения болезни и снизит риск развития постковидного синдрома.


📢Уважаемые ханымейцы!

💉Сообщаем вам, что 23 сентября в вашем населенном пункте будет развернут мобильный пункт тестирования на ВИЧ.

👩‍⚕️Медицинские работники Ямальского Центра СПИД совместно с сотрудниками Тарко-Салинской ЦРБ организуют работу мобильного пункта в трёх локациях посёлка:

✅с 09:30 до 12:00 – Территория, прилегающая к Ханымейской участковой больнице (квартал Комсомольский, д.24)
✅с 12:00 до 14:00 – Автостоянка ТЦ «Мираж» (квартал Школьный д.9Б)
✅с 14:00 до 16:00 – Автостоянка магазина «Рассвет» (ул. Центральная, д.1)

❤️Приглашаем всех желающих абсолютно бесплатно узнать свой ВИЧ-статус, получить индивидуальную консультацию и задать специалистам интересующие вопросы.


🚑Тарко-Салинская ЦРБ получила пять автомобилей скорой помощи

✅Три машины останутся в районном центре, еще две распределят в поселки Уренгой и Ханымей.

✅Спецтранспорт отечественного производства оснащен дефибриллятором, электрокардиографом, аппаратом ИВЛ.

🚑Автомобили поступили на Ямал по федеральной программе с целью обновления парка существующей техники.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🏠Привлекать новых врачей на ЯМАЛ удаётся благодаря комплексной поддержке. К примеру, медики первичного звена могут получить служебное жильё, и через 10 лет оформить его в собственность.

👪С начала этого года в новые квартиры уже переехали 124 семьи ямальских медиков, из них 7 квартир было распределено сотрудникам Тарко-Саликой ЦРБ.


❤Всю эту неделю на Ямале проходят мероприятия, посвященные Международному дню сердца

🏥В рамках окружной акции "Оберегая сердца" медработники Тарко-Салинской ЦРБ организовали пункт измерения артериального давления. Пункт работает в поликлинике ежедневно с 9:00 до 11:00 часов. Проверить показатели своего АД может любой желающий.

✅Уровень артериального давления – один из ярких показателей состояния здоровья. Идеальным считается «давление космонавтов» – 120/80 мм. рт. ст. Впрочем, многие доктора сходятся в том, что у каждого идеал свой, и поэтому нередко спрашивают о «рабочем» давлении пациента.

☝🏻Стоит помнить, что давление, выходящее за нижние и верхние границы нормы, рабочим для здорового человека не бывает. И нормальное самочувствие в таком случае – только дополнительный повод обратиться за консультацией к специалисту.


📢Уважаемые уренгойцы!

👩‍⚕️👨‍⚕️В четверг 22 сентября в вашем населенном пункте будут работать специалисты Тарко-Салинской ЦРБ: врач-онколог Сергей Юрьевич Родионов и врач-кардиолог Альбина Тагировна Давыдова.

🏥Вести прием пациентов врачи будут в поликлинике Уренгойской участковой больницы с 10:30 до 16:00 часов по предварительной записи!

☎️Запись на прием к узким специалистам проводится в регистратуре поликлиники по номеру телефона: 8 (34934) 9-22-06.


Репост из: ЯМАЛ ЗДОРОВ!
👨🏼‍⚕️Ученые выяснили, что ходить надо не только много, но и быстро

Так что бегать домой на обед - очень даже полезно 😉

Ямалздоров


🥦Питание для здорового сердца и сосудов

❤️Правильное питание – снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Нормализуется вес, артериальное давление, уровень сахара в крови, уменьшается риск тромбоза.

🌽Первым делом ограничиваем потребление насыщенных жиров и трансжиров, которых много в полуфабрикатах. Выбираем продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты – они защищают сосуды. Это оливковое, кукурузное, подсолнечное, соевое и рапсовое масла, жирная рыба. Включение рыбы в рацион 1,2 раза в неделю – отличная профилактика атеросклероза.

🍎Ежедневно нужно съедать 5 порций (500гр) фруктов и овощей. Это источник необходимой для организма клетчатки. Также она содержится в цельнозерновом хлебе и крупах.

🌰Важно ограничить количество сахара в рационе. Чрезмерная любовь к нему может привести к увеличению массы тела и к риску развития сахарного диабета. Вместо конфет с чаем лучше употреблять сухофрукты и орехи.

🧂Ограничение относится и к соли. Ее суточная норма не более 5 граммов!


🎗Сотрудники ТЦРБ побывали с профилактической акцией в редакции районной газеты «Северный луч»

👩‍⚕По традиции перед экспресс-тестированием на ВИЧ инфекцию, врач-инфекционист Анна Гузева рассказала о важности регулярного прохождения обследования, напомнила о путях передачи ВИЧ.

📌Доктор подчеркнула, что по внешним признакам определить наличие заболевания невозможно. Это создает основу для распространения ВИЧ-инфекции среди благополучных групп населения. Чтобы остановить распространение вируса нужно начать с себя и жить безопасно.

💉Мастера печатного слова сдали тест на ВИЧ, а ты? Присоединяйся!


🏥Обследование на ВИЧ-инфекцию можно пройти в поликлиниках района по направлению инфекциониста.


🏓Спорт – лучший друг для сердца

👉🏻Сердечно-сосудистые заболевания – один из самых страшных врагов человечества. Их распространению способствуют плохая экология, вредные привычки, наследственность, стрессы и малоподвижный образ жизни.

❤️Сердце – мышца, которая также имеет свойство прокачиваться. Во время регулярных нагрузок на данный орган происходит утолщение стенок левого желудочка, что помогает ему прокачивать большие объемы крови, а значит и кислорода, необходимого для органов и тканей организма.

🏃‍♂️Регулярные физические нагрузки помогают преодолеть и такой недуг, как аритмия. Сократительная способность сердечной мышцы улучшается, и ему становится легче настроиться на работу в одном ритме.

✅Наиболее полезные для сердца аэробные виды спорта: велоспорт, бег, аэробика, катание на коньках и лыжах, пеший туризм и плавание.

👵Ученые-геронтологи доказали, что всего 1 час в неделю, проведенный в тренажерном зале или 40 минут на беговой дорожке снижают риск внезапной смерти в преклонном возрасте на 24%.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🌎Согласно оценкам специалистов, 27% населения подвержены риску развития инфаркта миокарда или инсульта, что создает огромную нагрузку на системы здравоохранения во всем мире. В настоящее время эта невидимая пандемия уносит до 42 000 жизней в день.

❓Что такое атеросклероз? Об основных причинах развития инфаркта миокарда и факторы риска его развития смотрите в ролике👆🏼

💔Знания помогут принять меры по предотвращению заболевания, помогут не допустить его развитие.



Показано 18 последних публикаций.