🙋С 21 по 25 апреля 2025 г ГБУЗ «Тункинская ЦРБ» во время «Недели раннего выявления сахарного диабета» в процедурном кабинете поликлиники , амбулаторий с 09:00 до 11:00 все желающие могут
🩸БЕСПЛАТНО определить уровень сахара в крови до приема пищи (натощак).
➡️Сахарный диабет является серьёзной медико-социальной проблемой, которая приводит к инвалидизации и повышению смертности населения.
СД 2 типа – у 7-10% взрослого населения России, но часть больных не знают об этом.
В мире – эпидемия СД 2 типа.
В Бурятии за 12 лет число больных СД увеличилось в 2,2 раза: в 2012г – 19,3 тыс чел., в 2024г- 40 тыс чел.
«Нарушения углеводного обмена, такие как нарушение гликемии натощак или нарушение толерантности к глюкозе, относятся к преддиабетическим состояниям. Ранняя диагностика таких нарушений является важной задачей, направленной на профилактику развития сахарного диабета»
Кому необходимо сдать проверить сахар крови ?
• Возраст ≥ 45 лет.
• Избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м2).
• Семейный анамнез СД (родители или сибсы с СД 2)
• Привычно низкая физическая активность.
• Нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе в анамнезе.
• Гестационный СД или рождение крупного плода
• Артериальная гипертензия (≥ 140/90 мм рт. ст. или медикаментозная антигипертензивная терапия).
• Холестерин-ЛВП ≤ 0,9 ммоль/л и/или уровень триглицеридов ≥ 2,82 ммоль/л.
• Синдром поликистозных яичников.
• Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.
Почему нужно своевременно выявлять нарушения углеводного обмена?
Сахарный диабет не болит. Пациенты годами могут жить с высоким сахаром крови и не знать об этом,
а в организме происходят осложнения:
• Инсульт
• Инфаркт миокарда
• Ампутации нижних конечностей
Почечная недостаточность
• Слепота.
Какие нормы глюкозы крови-?
НАТОЩАК: Венозная плазма – до 6,1 ммоль/л. Капиллярная (из пальца) – до 5,5 ммоль/л
ЧЕРЕЗ 2 часа после перорального глюкозотолерантноготеста(ПГТТ)с75гр глюкозы: Норма до 7,8 ммоль/л и венозная, и капиллярная кровь.
Когда мы ставим диагноз сахарный диабет ?
Глюкоза натощак дважды в плазме≥7,0ммоль/л ИЛИ в капиллярной крови натощак дважды ≥ 6,1 ммоль/л
ИЛИ
• Глюкоза через 2 час а послепероральногоглюкозотолерантного теста (ПГТТ) ≥11,1ммоль/л ИЛИ• Симптомы сахарного диабета (полиурия, полидипсия, похудание приполифагии) + случайное определение уровня глюкозы крови ≥ 11,1 ммоль/л.
Если у вас нашли ПРЕДИАБЕТ:
срочно нужно задуматься о нормализации веса!
Что нужно сделать, чтобы не прийти к сахарному диабету 2-го типа:
- добавить в рационе овощей и фруктов: не менее 400 граммов в сутки;
- уменьшить в питании количество крахмалов (каши, картофель, макароны, хлеб), жирные продукты и сладости;
- увеличить физическую активность: больше ходить пешком, не мене 10 тысяч шагов в сутки.
Будьте здоровы!!
🩸Приходите в поликлинику для сдачи крови , проверь свой сахар!
Пресс служба Тункинской ЦРБ
#тункинскаяцрб #сахарныйдиабет #зож
https://vk.com/wall-202061257_3262