VIA ALINA


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Картинки и фото


🤸‍♀️ Я Алина – тренер с 15-летним стажем
🔥 Забери 23 зарядки, которые улучшат твоё самочувствие всего за 10 минут!
Приму сразу ❤️
Для приглашения друзей в канал перешлите им эту ссылку:
https://t.me/+vv7VZi8RWYEzNDcy

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Один из моих любимых вариантов на ужин)
омлет, пармезан, льняной хлеб, авокадо, огурец и зелень 💕

Присылайте фото своих ужинов в комментарии! (Не обязательно ПП))


Я в шоке от того, что все вокруг считают антибиотики лекарством от всего! Многие даже назначают их сами себе, когда кашель долго не проходит ❌

Заболевания бывают вирусные и бактериальные. При вирусных заболеваниях антибиотик НЕ ПОМОЖЕТ! И да, по ощущениям вы не определите какая у вас инфекция, потому что гайморит бывает как вирусный, так и бактериальный, так же с пневмоней, ангиной и другими заболеваниями.

Если при вирусной инфекции вы пьёте антибиотик, то вы только делаете себе хуже и угнетаете свой иммунитет.

А вы знали, что чем больше вы лечитесь антибиотиками, тем они хуже работают не только у вас, а у всех вокруг? От бездумного применения антибиотиков у бактерий быстро развивается устойчивость к ним. Да, устойчивость развивается у бактерий, а не у людей. И эти бактерии будут заражать людей, и вызванные ими инфекции лечить труднее, чем инфекции от бактерий, у которых нет такой устойчивости.
❗️Врачи уже бьют тревогу: если люди продолжат пить антибиотики без разбора, то некоторые инфекции скоро перестанут поддаваться лечению и даже вновь станут смертельными 🪦

Чтобы узнать, у вас вирус или бактерия, нужно сдать 4 анализа:
🩸 Общий анализ крови
🩸 СРБ
🩸 СОЭ
🩸 Прокальцитонин

С этим всем идём к врачу и по результатам анализов будет понятно, чем вас лечить ✅

Я сдала эти анализы и стало ясно, что у меня вирусная инфекция и в моём случае антибиотик был не нужен

Запишите себе этот список анализов и не повторяйте таких ошибок 🍀

13k 0 0 63 581

Вы в таком состоянии что в первую очередь сделали бы?
Опрос
  •   Принять антибиотик
  •   Чай с медом и лимоном. Много чая!!
  •   Сдать анализы
3151 голосов


Я не говорила, но недавно я чуть ноги не протянула! 🥴

Неделю назад я подцепила серьезную аденовирусную инфекцию с осложнениями: ларинготрохеит, коньюктевит, фарингит и гайморит!! 🤯

У меня пропал голос, я кашляла как сапожник, пазухи заполнились жидкостью, температура под 40!

Хорошо, что я чётко знаю, что нужно делать в таких ситуациях, и быстро пошла на поправку


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мама отказалась от нашего подарка! 🙈 интересно, все родители так делают?


Сезон террасы объявляю открытым! ☀️


Вторые соревнования Алисии закончились тем, что бабуля не согласна с оценками судей!


Не можем усидеть на месте! Снова отправились отдыхать, но уже не так далеко! 😊

37.7k 0 0 146 620

Прямо перед отъездом Турция преподнесла нам сюрприз 🫢

43k 0 0 29 715

Мы потеряли дочь! 🫣
Слетали на отдых называется 😁


Три года назад я весила всего 45 кг. Не по своему желанию, конечно.
С тех пор я провела большую работу, и сейчас мой вес 52,2 кг, и при росте 170 см для меня это идеальный баланс! Я чувствую себя в гармонии и уверенности.

А какой у вас вес и рост? Довольны своим телом? Делитесь в комментариях!

45.7k 0 0 217 509

Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ну вот как они это делают? 😳 У кого-то есть догадки?)

//каждый вечер тут в отеле разные шоу и артисты, жаль мой любимый Дима Билан здесь был раньше, чем мы приехали 🥲


"Когда уже перестаешь верить - тебе на помощь приходит Алинка". Это не только про муравья, но и про многих участниц курса Тело Мечты ;)


Алина, какая же вы классная. Так же с нами тренировки ведете, а мы благодаря вашим тренировкам становимся все красивее, здоровее и сильнее ❤️🌸☀️


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
А это то самое место, из которого я притащила в отель КЛЕЩА!! Там со мной произошли приключения, которые сделали эту прогулку увлекательной 😇

В видео все показала…скажите мне, я же не одна таким страдаю? 😃


Место красивое, но есть одно но…противное, маленькое, все как я не люблю 😬


В гугле пишут, что клещи больше всего любят 2 группу крови как у меня 🥶 Вот так повезло, блин.

А у Славы 3 группа, такую клещи выбирают реже всего. Завидую 😂


Вчера я чуть не поседела! 😱

Мы со Славой ездили смотреть античный город, и по возвращению такой сюрприз! Снимаю штаны, а на ноге... клещ!

Сначала подумала, что это просто грязь, попыталась скинуть, и тут до меня доходит - это клещ! Он ещё не успел впиться, но уже активно искал себе местечко.

Представьте мою панику! Я ненавижу насекомых, а клещи – это вообще ужас, они же все самые страшные болезни переносят!

Мы поехали на эти развалины в засушливую местность, думая, что там безопасно. Если бы знала, точно бы туда не поехала.

В последние годы все только и говорят о том, как много клещей. А вы уже сталкивались с ними в этом году? Вас кусали? Чем это закончилось? Меня, к счастью, пока нет, но я уже три раза приносила клещей на одежде после фотосессий.
Делитесь своими историями в комментариях, очень интересно узнать!

25.6k 0 0 206 500

Я сначала тоже удивилась - в комментариях к прошлому посту слишком идеальные тарелки 😍

А потом пошла смотреть профили и Кааак поняла:)) 70% комментариев от участников 🔥


Вы чего там все так вкусно едите то?)

Показано 20 последних публикаций.