АРИСС ®


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: Tibbiyot


#АРИСС - специализированный физкультурный зал для людей с нарушением двигательной активности.
Анкета @arissrehab_bot
Сайт https://arissrehab.ru

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Иногда нам сказочно везёт и мы слышим очень глубокие и философские речи в свой адрес, мол:

…вот они в ариссе своём привяжут людей в тренажёры и ходят ничего не делают, а ведь настоящий инструктор должен работать руками, но никак не тренажёр за него!©️


или

…смотреть нужно, если не понимаете весь процесс. Существует психология пациента! А в реабилитации упражнения и тренажеры стоят на ПОСЛЕДНЕМ МЕСТЕ.©️


Всё начиналось хорошо, а кончилось грустненько, и по прошествии лет, нужно признать что таки да, существуют те самые тренажёры которые работают сами, без тренера.


@arissrehab ❤️ | буст канала ⭐️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
-Тренер, а скажи я правильно делаю это движение?

-Что значит правильно? А ты разве можешь его делать ещё как-то иначе???


Если мы говорим о последствиях спинномозговых или черепно-мозговых травм, то о каком «правильно» или «неправильно» идёт речь? У человека в процессе восстановления формируется двигательный стереотип (модное слово паттерн) ТОЛЬКО исходя из его функциональных возможностей и уровня компенсаций. Всё! Он физически не может делать какие-то движение как-то иначе.

Нет структуры - нет функции! ©️

Можно ли обойти это как-то? Конечно можно! За счёт компенсаторных механизмов (тех самых двигательных функций которые сохранились), и уже только по одной этой причине движение не будет «правильным» в хрестоматийном понятии этого выражения.

Но движение ведь будет исполнено! Да, как-то иначе, да, где-то с помощью нецелевых мышц, да, биомеханически скорее всего некорректно, но исполнено. И нашему мозгу этого будет более чем достаточно. Так он устроен.

Мозгу абсолютно всё равно как красиво это выглядит со стороны, мозгу нужно исполнение поставленной задачи.
Таким образом и формируется определённый двигательный стереотип и неудовлетворённость, ведь мозг требует решения задачи, а глаза требуют красоты.

Цель тренера - научить человека выполнять функцию, а у человека зачастую цель - научиться выполнять функцию красиво, как в «прошлой жизни».
Но иногда эти две цели неосуществимы вместе…

P.S.: Санёчку реакцию под постом оставьте пожалуйста, так как ему наплевать на красоту выполнения движения, он мыслит чуть шире.


❤️ @arissrehab | ⭐️ буст канала


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Знаю, Вы давно хотели увидеть жёсткий кач из АРИССа, пожалуйста, мы показываем!

А пока #админ дописывает какой-то свой очередной пост где много букв и надо думать, узрите афоризмы вымышленных эскулапов

🩺на приёме у стоматолога:
О! Здравствуйте! А чё вы всё ещё не ходите?


🩺на приёме у ортопеда:
А зачем Вам это(гипс)? Думаете он будет ходить?


🩺заключение зав.отделения:
А что Вы хотите? Она же у Вас «овощ»…


P.S.: Хорошо что у нас таких нет.


❤️@arissrehab | 🙂буст канала


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Всё, Друзья, расходимся!
Кто-то наконец додумался прикрутить пульт от электрической коляски к экзоскелету.
Тренер всё ещё страхует рядом, но управляете уже Вы, + свобода движений выросла.

Оригинал видео можно посмотреть на странице данной барышни в социальной сети про еду*

Благодарность нашим подписчикам за наводку 🤙


@arissrehab ❤️


Мы на связи, Друзья!
Освободилось место на занятия с октября месяца 2025 года.

Заполняйте анкету на сайте!

https://arissrehab.ru/questionnaire/


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Валь Васильна наша лучезарная, проявила инициативу и смонтировала видео.
Говорят после просмотра этого ролика где-то видели как плачет один внештатный монтажёр @arissrehab


❤️ @valya_risyet

356 0 5 15 73

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#Ходьба - это своего рода квинтэссенция в двигательной в реабилитации.
В философском плане, человек, получивший травму спинного мозга рассматривает ходьбу как некую «пятую сущность» существующую наряду с четырьмя стихиями. Воспринимает ходьбу как саму суть всего процесса, стремясь в совершенстве овладеть этим тайным знанием!

Задайте себе вопрос, а много ли функционала от той ходьбы где человек не может самостоятельно встать?
Как научить человека ходить, если он не знает как балансировать в вертикальном положении?

💭 Если обратиться к нашим любимым аналогиям, то процесс реабилитации это как марафонский забег на 42 километра.
Очевидно же что это ооочень длинный путь, и если во время старта и всего забега, Вы будете смотреть только на финишную ленту (которую к слову на такой длинной дистанции даже не видно), то спустя половину пути ничего не измениться! Финиш будет всё так же предательски скрыт от Вас далеко за горизонтом.
И в этот момент, когда силы уже почти покинули тело, в мозгу начнут селиться разные мысли:
«Я топчусь на месте», «Там явно кто-то отодвигает финишную черту»,
«Я зря трачу время»

Самое сложное, что в этой ситуации Вы будете вынуждены тратить ресурсы не только на поддержание своей физической работоспособности, но и на своё эмоциональное состояние!
Знакомо?
Поэтому во время старта необходимо выбирать себе промежуточные цели, те которые находятся в поле зрения. Нужно разделить маршрут на более мелкие отрезки. От этого Ваш путь не станет короче и финиш не станет ближе, но психологически будет намного комфортней. Вы всё так же будете уставать физически, но эмоционально Вы сможете продержаться значительно дольше! И кто знает, может даже добежать до финиша.

🚶Так и в реабилитации, во время освоения каких-то сложных двигательных актов, коим ходьба и является, необходимо не только «разбивать» навык на мелкие (достижимые) цели, но так же донести и объяснить этот принцип человеку.
Сначала учимся сидеть, балансировать сидя, вставать, балансировать стоя, и только потом учимся ходить, в брусьях, ходунках, или по тонкому льду…


❤️@arissrehab

465 0 3 8 157

#админ, что случилось с описанием под последним постом? Почему оно такое скудное? Там столько мышц на спине и ты ни словом не обмолвился!

А Вы очень наблюдательны, но слегка нетерпеливы! Вам говорили об этом?

Ой, да что мне только не говорили. Давай так, расскажи мне какую конкретно мышцу тренировать на спине, чтоб я уверенно сидел и не падал при наклонах?

Это очень интересный вопрос.
Дело в том, что в человеческом теле крайне сложно выделить движение, при котором работала бы только одна мышца, без участия других.


Это почему?

Любое движение в нашем теле требует координации. Даже простое действие, например, сгибание пальца, задействует не только сгибатель пальцев, но и стабилизирующие мышцы в предплечье, а так же антагонисты (разгибатели), которые контролируют движение, ведь мышцы работают в группах, обеспечивая плавность и точность.

Да мне про палец-то зачем? Ты мне про спину расскажи!

Тут ещё проще: Вам кажется, что для того чтобы уверенно сидеть, движение должна выполнять одна какая-то мышца на спине, или даже несколько, но на самом деле много других мышц (постуральных), таких как мышцы пресса и мышцы кора, которые включаются для стабилизации тела. Они и помогают держать осанку.

Это получается что нету движения в теле человека, которое бы делалось только одной какой-то мышцей?

Совершенно верно! Самый близкий пример, когда работает преимущественно одна мышца, - это сокращение ресничной мышцы в глазу (той, которая регулирует фокусировку хрусталика). Но это не "движение" в привычном смысле, а внутренняя работа органа.

А мышца сердца?
Ага! Поймал тебя, админ! Сердце это же мышца?


Отличный вопрос! Какой же Вы всё-таки умный! И вероятно красивый!

Да, я красивый, мне об этом тоже часто говорят…
(смущается)

Сердечная мышца, или миокард, действительно выполняет свою функцию автономно, благодаря встроенной проводящей системе, которая генерирует электрические импульсы. Это отличает её от скелетных мышц. Ко всему прочему, миокард - это сложная структура, из множества мышечных волокон, которые располагаются в разных слоях. Технически,- это одна мышца, но в строгом смысле - это комплекс волокон.

Ладно, выкрутился! Спасибо хоть что заметил что я красивый!

И Вам спасибо, что заметили поддекст в предыдущем посте!


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Обычно это видео всплывает в голове #админа, когда он слышит где-то что нужно чуть спину «подкачать» и всё…


@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
⚡️Друзья, предлагаем Вам взглянуть на интересный аналитический десятиминутный разбор по теме «Плохая #осанка»

Пригодиться как специалистам, так и тем, кто периодически тревожится из-за своей осанки и осанки своих близких.

К слову, травматическая болезнь спинного мозга (#ТБСМ) или серьёзные клинические состояния в дорсопатии (Болезни Шейерманна-Мау например), требуют чуть иных протоколов анализа чем представлено в видео, но сама идея однозначно, может дать пищу для размышлений в этой теме.
(это не точно, но надежда есть)

Приятного просмотра, Друзья!

Ссылка на 📱 ютуб:
https://youtu.be/4ijJ7GDyAj8?si=5x910qWTDEfr-J-L


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Опа!
Ну как же красиво всё-таки рисует этот ваш «чат джитипи»!!!
Во как продвинулись все эти искусственные интеллекты, скоро оригинал от подделки невозможно будет отличить😘


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Подходят к концу завершающие стадии тестирования «тренажёра который сам приседает»

В этом ариссе всё так, тренажёры сами работают а инструктора в телефонах сидят и кофе пьют направо и налево.

На самом деле инструктор должен работать руками «старой школой», эти все железяки от лукавого!


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
(тот самый отрывок из сцены с погоней)

ツ где может показаться, что один наш Максим, помогает другому нашему Максиму вспомнить свои водительские навыки, ведь джентельмены не могу иначе поздравлять с днём рождения


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🍿 Друзья, простите, но здесь должен был быть ролик с полицейской погоней, инструкторами, которых поразил неизвестный «вирус выходного дня», и конечно же рычажная коляска…
К сожалению не смогли найти подходящую рычажку.
Летом всегда так,- рычажные коляски на вес золота…

К слову Максим-то, очень ответственно готовился к съёмкам и основательно вживался в роль. Нам пришлось даже разработать специальную программу занятий для укрепление корпуса при воздействии нагрузок во время угловых ускорений (почти как у пилотов Формула 1)
Занятия подразумевали развитие и удержание баланса в положении сидя и чуть-чуть стоя, ведь управление настоящим автомобилем во время погони требует не только каких-то там бытовых навыков, но и серьёзных физических кондиций. Очень непросто уверенно удерживать корпус, сидя за рулём, во время поворотов и заносов на высокой скорости.

Не забыли и про ходьбу которая претерпела некоторых изменений; добавили чуть больше свобод и немного усложнили двигательные акты путём перемещения Максима из беговой дорожки в брусья.

P.S.: Чуть позже админ обещал опубликовать фрагмент из сцены с погоней.
Оставайтесь на связи 🤙



❤️@arissrehab


До новых встреч, АРИСС! 👋
Было продуктивно!
Уезжаем с благодарностью и с желание вернуться снова!✅

Прислать своё фото можно в бот @Arissrehab_feedbackbot

#мы_вместе


@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#админ, скажи, а правда что ИНФОРМАЦИЯ - это действительно самый важный и нужный ресурс который инструктор может дать человеку во время занятий?

Да, всё так!

А как же навыки? Все твои посты про восстановление навыков и каких-то двигательных функций? Неужели это не самый важный ресурс, который инструктор может дать человеку?

Каждый человек имеет генетически заложенную программу двигательного развития навыков, так называемый, моторный онтогенез. Он дошел до нас в ходе эволюции, спустя тысячелетия естественного отбора, и поэтому скорее всего ни один инструктор на планете Земля не в силах одарить Вас каким-либо навыком.
Инструктор лишь может показать и подсказать Вам,
как развить тот или иной навык.

А если я не успею за время занятий развить какой-то навык, как мне быть? Я например не могу постоянно жить в чужом городе и заниматься, это ведь очень накладно.

Есть великолепное решение! Квалифицированный специалист в начале курса занятий поставит с Вами основные цели и задачи, расскажет Вам что делать дома, как обустроить быт и оборудовать своё место, какие упражнения делать, на что обратить внимание, и так далее.

Ну да, если ты не знаешь какая у тебя в данный период времени задача и цель в занятиях, ты никогда не поймёшь какой тренажёр или упражнение тебе нужны именно сейчас.

Да, всё верно!

А те специалисты, которые всячески утаивают информацию или дают её людям в неполном объёме, мол, приезжайте только ко мне и я буду всё рассказывать и показывать, но только тут? Это нормально?

Вы знаете, на наш взгляд, нормальной является та схема, при которой методист со своим подопечным делает всё возможное чтоб человек дома поддерживал какой-то наработанный уровень, а по приезду они работали над ошибками, ставил новую, если того требует этап реабилитации цель, осваивали новые навыки и по окончании курса, человек вновь уезжал домой оттачивать мастерство.
На наш взгляд, это самый доступный способ постоянно прогрессировать и развиваться.


И последний вопрос. Когда новое видео занятий в канале?

Отличный вопрос! Новое видео уже в канале, надеюсь Вам понравится

#админ, спасибо тебе за интересные ответы!

И Вам спасибо за интересные вопросы.


❤️@arissrehab


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥳 Есть примета такая: «если воздух потеплел,- с ходунками встретишь тел».

Пытались в сквере даже немного «пошалить» с тростями, но честно говоря так себе получилось. И одежды много, и тротуарная плитка цепляется за подошву в самый неподходящий момент.
Решение здравое, но немного поспешное; оттачивать мастерство в суровых уличных условиях,- это не то же самое что ходить по ровному залу. Но попробовать уж очень хотелось ツ

Из позитивного,- это прошлись кружок треугольник вокруг клёна векового и были счастливы!

Иногда кажется что ты прям готов к чему-то новому, но на практике всё оказывается иначе. Очень много вводных, которые невозможно предугадать в теории, как бы ты не готовился.
Главное,- это делать соответствующие выводы, работать над ними и идти дальше!


❤️@arissrehab

527 0 4 2 152



Розыгрыш 7 подписок Telegram Premium сроком на 3 oy
Условия участия:
  • В розыгрыше участвуют все подписчики
  • Необходимо быть подписчиком 1 канала
  • Конец розыгрыша: 09.05.2025 20:00


Команда @arissrehab поздравляет всех с Праздником Великой Победы!

😊😊🌟
😊😊😊
😊😊😊

🔥🔥🔥 😊


Какой праздник без подарков? 😘
Решили разыграть несколько подписок телеграмм премиум ⭐️ для Вас, Друзья!

P.S.: Традиционно, канал на сутки станет частным, чтоб исключить наплыв ботов, но не волнуйтесь, после окончания розыгрыша канал вновь будет доступен всем!

С Праздником 😊😊 и берегите себя!


❤️

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.