Деньги и телесные блоки

Страх проявления — как с ним работать?

Что люди про меня подумаю, если я выйду на сцену/запишу историю/сменю имидж??

И сотни подобных вопросов — про страх проявления.

У страха проявления есть несколько слоев.

Первый слой уходит корнями во внутриутробное развитие и в первые несколько месяцев жизни.

Это период, когда закладывается право на существование и на то, чтобы, в принципе, быть в этом мире.

И вот это «право быть в мире» — чисто психотелесное. Это не то, что можно описать словами.

Второй слой — это проявление себя, своих импульсов и желаний.

Это уже младенческий возраст, когда ребёнок весь состоит из этих импульсов и желаний))

Это я сейчас, как мама, на личном опыте говорю😅

И вот в этот период то, насколько родители видели, слышали ребенка, давали ему поддержку — очень сильно откладывается.

А в дальнейшем от этого зависит, может ли человек заявить о своем проекте или нет.

Может ли в социальных сетях рассказать о своей профессии, консультациях, услугах или не может.

Да даже просто встать на застолье и произнести тост — это тоже из этой серии.

Третий слой — ранее детский.

Он формируется, когда дети начинают ощущать свою силу. Это называют кризисом трех лет.

В это время малыши любят издавать очень громкие звуки, топать, бахать, прыгать, орать.

Им важно занимать больше места, проявляться.

А дальше идёт тема проявления в социуме. В большом социуме.

Не в семье, а уже дальше — в школе, среди сверстников, например.

Здесь тоже могут быть травматичные переживания, воспоминания.

Страх проявления — это не всегда «я просто боюсь чужой оценки». Он может быть равносильным угрозе жизни.

Так его ощущает психика.

Это может быть настолько страшно и больно, что, очевидно, почему человек не проявляется.

Что с этим делать?

Найти откуда страх идёт и бережно работать с нужными слоями, восстанавливать их, перепроживать.

И делать это через телесный опыт.

Глубокое право проявляться из вашей безопасности, красоты, силы, уникальности мы будем нарабатывать на программе «Глубинная уверенность».

Это максимально глубокая и безопасная работа, детальное и точное погружение в каждый слой себя.

Участники программы отмечают, что после прохождения начали осознавать и отстаивать границы, поняли свои настоящие желания и весь мир как-будто «подстроился» и начал содействовать их исполнению.

Напоминаю!

Те, кто оставляет предзаказ на большую программу «Глубинную уверенность», сразу получают доступ к закрытому каналу по прокачке уверенности.

В канале будут техники, практики, лайфхаки и разборы ваших ситуаций, чтобы стать уверенней.

А ещё я проведу 3 живых встречи с групповыми практиками.

Присоединиться и получить доступ можно по ссылке: https://clck.ru/3AwBXo

🕑🕥🕤🕝🕝Если вы ранее уже присоединились к программе «Глубинная уверенность» или оставили предзаказ, но НЕ получили приглашение в закрытый канал — дайте знать в комментариях 👐🏻

Мы с командой отправляем всем присоединившимся доступ к каналу, поэтому проверяйте чаты или пишите в комментарии, я пришлю вам в личные сообщения :)

Зачем вы отказываетесь от своих «хочу»?

В тему вчерашнего видео — оно собралось много реакций :)

Многим в детстве (часто неосознанно, по неопытности) внушают, что без опоры и поддержки они не справятся.

Что есть кто-то умнее. Что кто-то лучше знает как быть.

Итог — опоры на себя нет, уверенности нет, доверия миру тоже нет 🤷🏼‍♀️

Хорошая новость — всё это МОЖНО вернуть.

И лучше всего это делать через тело, восстанавливая контакт с собой.

Тело помнит абсолютно всё. Весь опыт мы проживаем через него.

Что нужно сделать, чтобы вернуть уверенность?

Есть чёткий пошаговый план:

Шаг 1. Нарабатываем ощущение спокойствия и доверия мир.

Мир безопасен и открыт вам, вы здесь нужны и важны.

Шаг 2. Уверенность в собственных желаниях и целях

Чего вы на самом деле хотите? Что навязано, а что действительно ваше?

Шаг 3. Работа с личными границами и самооценкой

Устанавливаете границы, разбираетесь, как их защищать, избавляетесь от установок и убеждений, которые тянут вниз.

Шаг 4. Укрепляете уверенность

Делаете так, чтобы она была непоколебима в любой ситуации.

Именно из этих блоков состоит программа «Глубинная уверенность».

На протяжении 6 недель мы глубоко работаем над всеми шагами — вы выполняете техники и практики, получаете поддержку куратора-психолога.

Важная новость для всех (!!!)

Я решила сделать мощный двухнедельный интенсив по прокачке уверенности.

Он пройдёт в закрытом телеграм канале — там ждут техники, практики, лайфхаки и разборы ваших ситуаций, чтобы стать уверенней.

А ещё я проведу 3 живых встречи с групповыми практиками, темы которых выберете вы, чтобы сразу получить результат!

Приглашение в закрытый канал получат те, кто оставляет предзаказ на большую программу «Глубинная уверенность».

Сразу после заявки вы получите персональную ссылку на вход.

Оставляйте предзаказ по ссылке, чтобы пройти программу и получить приглашение в закрытый канал:
https://clck.ru/3AuY6M

Я себя ненавижу 🥺🫣

или

Как сантиметры лишают жизни

— «Ты так поправилась, наконец-то есть нормально начала, хоть формы появились, а то одна кожа да кости» — подмечает бабушка, делая «комплимент» Вере

— Вера, ты что-то совсем тумбочкой стала, может на танцы запишешься? —
с «заботой» говорит девочке мама

У тебя недостаточно гладкие ноги, купи нашу бритву *как-бы невзначай напоминает реклама по телевизору*

Скоро лето, приведи себя в форму *красуется на листовке с рекламой тренажерного зала, которую протянул молодой парень у метро*

Я НЕДОСТАТОЧНО СТРОЙНАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ПОДТЯНУТАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО КРАСИВАЯ,
Я НЕДОСТАТОЧНО…

Таких недостаточно может быть бесконечность

Мы привыкли относиться к телу как к объекту, который постоянно оценивают.

Привыкли, потому что так научили, так «принято».

Интересный (и не самый приятный) факт — часть «недостатков» была придумана маркетологами, чтобы продать товар, который их устранит.

Такие посылы в рекламе выглядят примерно следующим образом:

Если не родилась с внешностью Барби — будь добра, создай её *а поможет в этом наш продукт*

К слову, появился специальный «крем для более сексуальных коленок»…

Они ведь без крема совсем никак не справятся со своей *проблемой*

ЕСЛИ ПОДЫТОЖИТЬ

Стандарты красоты — не то чтобы пережиток прошлого.

Даже несмотря на движения, которые стремятся к принятию тела таким, какое оно есть.

Комплексы, связанные с внешностью, живы —
личная статистика по работе с клиентами не даст соврать.

И кстати, проблема касается не только женщин. Здесь вопрос её огласки.

Я НЕДОСТАТОЧНО СИЛЬНЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ПОДТЯНУТЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО МУСКУЛИСТЫЙ,
Я НЕДОСТАТОЧНО ВЫСОКИЙ…

И снова вверх до бесконечности недостаточности

В конце концов ненависть к своему телу лишает полноты жизни.

Мы лишаемся ощущений, которые проходят через тело. Мы не разрешаем себе их чувствовать.

Тело, которое мы так яростно обвиняем и пытаемся контролировать, нужно не для этого.

Я на буду говорить, что внешность совсем не важна.
Но ощущать свое тело изнутри куда важнее.

Это позволяет нам чувствовать себя ценными и сохранять уверенность в себе, независимо от происходящего вокруг.

Позволяет по-настоящему жить.

Мы будем к этому идти на программе «Глубинная уверенность».

Стремиться к тому, чтобы при виде своего отражения в зеркале вы чувствовали прилив сил и удовольствия.

Помните: уверенность исходит изнутри.

И цель программы «Глубинная уверенность» — обрести базовое состояние уверенности в себе и ощущения своей силы.

Это терапевтическая группа для вас, если:

— Сомневаетесь в себе и своём будущем
— Не любите делать самопрезентацию и заявлять о себе
— Не чувствуете своей истинной ценности
— Вам не хватает энергии для каких-то целей и задач
— Боитесь начать что-то новое и изменить жизнь
— Тратите силы на то, чтобы понравиться окружающим
— Трудно говорить другим о том, что вам не нравится
— У вас возникают непонятные болезненные симптомы

Жду на программе всех, кому это важно: https://clck.ru/3Ap7kc

ВАЖНО!

Сразу после заполнения заявки вы получите приглашение в закрытый телеграм канал — там будут техники, практики и лайфхаки, чтобы стать уверенней, разборы ваших ситуаций и 3 живых встречи с групповыми практиками от меня, чтобы сразу получить результат!

Готовлю для вас кое-что очень крутое 😍

Большой мощный интерактив на прокачку уверенности с лучшими практиками, техниками и лайфхаками :)

Пока в процессе, но скоро дам возможность присоединиться!

Ссылка будет здесь, включайте уведомления, чтобы не пропускать 👐🏻

Телесная загадка👇🏻

Принесла вам новый формат, попробуйте отгадать, какая часть тела зашифрована :)

Ответы принимаются в комментариях.

Есть одна прекрасная часть тела, с помощью которой мы находимся в контакте с миром и людьми — узнаем, исследуем.

Благодаря этой части тела мы можем:

— Выстраивать дистанцию
— Отказываться от того, что не нужно
— Исследовать мир
— Устанавливать свои правила
— Общаться, дружить и сотрудничать с людьми
— Проявляться, заниматься творчеством, достигать целей

Какая это часть тела?

Как у вас с ведением соц.сетей?

Читала ваши запросы и заметила, что многих волнует тема проявленности в соц.сетях.

Будем с этим разбираться?