Психолог Анастасия Котова


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Психолог, клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт. Для записи — @zelybabe
Больше обо мне https://taplink.cc/zelybabe

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Я подумываю снова выйти в ютуб, но сейчас это как-то страшнее, будто спроса куда больше, чем с глупенькой студенточки. Завышаю сама для себя требования и ничего не делаю из-за этого.


А вот это приятно!


😳




Если вы вдруг не знали, то я звезда утуба. Это видео я сняла 4 года назад, его смотрят до сих пор и комментарии читать просто страшно)

689 0 5 20 92

🪶Приемные дни на неделе 17.06-23.06: четверг, пятница, суббота и воскресенье.

Суббота и воскресенье онлайн и очный прием в Москве!

🟡Доступные окна:

Пт: 17:00, 19:30
Сб: 16:00, 17:00
, 18:00, 19:30
Вс:
18:00, 19:30

✍️Записаться на консультацию в личные сообщения


-Блин, как ты понял, что у меня сегодня первый день месячных?
Также мое довольное и вымазанное шоколадом лицо:


Запросы «нормы»

Чаще всего, на самом деле, я работаю с трудностями в отношениях.
Это самая обширная тема моей практики и самая большая боль нашего с вами человеческого опыта.

Отношения, когда их еще нет. Почему их нет?
Отношения с социумом. Почему мне кажется, что люди меня не любят, что со мной не так?
Отношения, когда они уже есть. Почему они перестали устраивать? Почему я такая ранимая и восприимчивая в отношениях? Почему мой муж такой холодный? Почему я хочу изменять и почему так часто приходят мысли о разводе?

Пласт отношений — самый большой в человеческом опыте. Мы умудряемся находиться в отношениях с других даже когда еще не родились.

А как только рождаемся, людей вокруг нас становится гораздо больше, и чем старше мы, тем обширнее этот круг. Мы ежесекундно выстраиваем отношения, если не с другими, то с их образами в нашей голове или с самим собой.

Мы уговариваем себя встать с кровати, не опаздывать, заняться спортом, лечь пораньше. И тут тоже очень важно, как будет строиться эта коммуникация. Приносит ли она радость или только боль и бессилие?

Отношения с терапевтом в клиентском опыте часто вообще первые отношения, где удалось почувствовать себя в безопасности, будучи в контакте. #втерапии


Топ 10 самых кошмарных предательств в современной истории России


Клинический психолог работает только с психами?

Есть такой распространенный миф, что клинический психолог работает исключительно только с психическими диагнозами. Это, конечно же, далеко не так. В практике клинического психолога клиенты, не пациенты.

Прошу заметить, именно КЛИЕНТЫ с разными запросами и разного уровня психической организации. И, как правило, это невротики и нормотипичные клиенты. Нормотипичность — это условная наша норма и то, что принято за норму считать.

С тяжелыми диагнозами на самом деле клинические психологи не работают, потому что их лечат психиатры в психиатрических клиниках, а терапия у медицинского психолога происходит обычно там же, и по большей части она поддерживающая.

Но есть преимущество у клинического психолога над просто психологом, первый гораздо быстрее заподозрит у человека наличие психиатрического диагноза.

Почему люди вообще выбирают клинических психологов? Потому что у себя подозревают диагнозы. А кто у нас подозревает у себя диагнозы? Невротики и ипохондрики. Вот с такими клиентами и работают клинические психологи чаще всего. А про запросы «нормы» расскажу чуть позднее. #настыкенаук #втерапии

🪶Записаться на консультацию в личные сообщения


Когда вместо скуф сказала *мужчина в самом расцвете сил*

1.2k 0 17 5 125

«Актриса погорелого театра»

1.2k 0 19 2 144

Однозначно медведя🍒


Давайте все пожелаем ему, чтобы он остановился или хотя бы выбрал лису

Я еще не отошла от его костюма собаки и от медведя из фильма Морозко🍌

Разбор этого добряка тут




Я тут из себя серьезного психолога пытаюсь строить периодически, а оказывается люди деньги плотют за обучение юморотерапии. Ну пон

2.3k 3 11 7 106

Я омилфевшая бимбушка

2.2k 0 22 7 113

Доброе утро! Мем вам сделала о наболевшем)

8.2k 3 103 7 113

«Дала отдых глазам»

1.6k 0 22 9 166

Быть женщиной

Это ежедневный труд, который мы уже привыкли не замечать. Я живу в ежедневном самоконтроле и ограничениях, которые и не снились моему мужу.

Осыпалась тушь - неряшливая. Вспотела - неухоженная. Широко расставила ноги в транспорте - невоспитанная шалава.

Я раздуваю грудь и нарочито делаю походку уверенной, когда иду поздно ночью. Делаю максимально надменное лицо на людях, чтобы никто не подходил, контролирую время, заряд телефона, походку, осанку, я все контролирую.

В такси слежу за передвижением машины и т.д.

Я устала, но расслабиться для меня значит подвергнуть себя лишней опасности.

Все, что написано выше, типичная иллюзия контроля. Не важно, сколько ты напрягаешься, контролируешь, пытаешься предсказать, мир не перестает от этого быть хаотичным и непредсказуемым по своей природе.

А расслабиться и отпустить контроль получится в терапии. #пролюдей

1.5k 0 12 10 157
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.