Страна Советов

@Covetnik Yoqdi 1
Bu sizning kanalingizmi? Qo‘shimcha imkoniyatlardan foydalanish uchun egalikni tasdiqlang

Креативные идеи по решению всевозможных вопросов.
Советы на все случаи жизни.
Связь: @ksu_kseniya
Kanal hududi va tili
Rossiya, Rus tili
Kategoriya
Ilm-fan


Kanalning hududi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Kategoriya
Ilm-fan
Indeksga qo‘shilgan
22.08.2017 20:45
reklama
SearcheeBot
Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
TGAlertsBot
Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
TGStat Bot
Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
6 996
ta obunachilar
~889
1 ta e’lon qamrovi
~1.4k
kunlik qamrov
~2
ta e’lon 1 kunda
12.7%
ERR %
3.9
iqtibos olish indeksi
Kanalning repost va eslovlari
48024 ta kanal eslovlari
0 ta e’lonlar eslovlari
4 ta repostlar
flowers&garden
Мама гонит!
Салатик
Вышивка
Учиться легко
※Под МАСКОЙ※
Женский юмор
📸 Photo Secret📲
🔵ЧЕК-ЛИСТЫ🔵
Слив франшиз
※Под МАСКОЙ※
🔝ОБОИ🔝
Готовые посты
VIP$КУРСЫ
👦ЛОГОПЕД👧
30 Dec 2020, 20:08
Моя дача
30 Dec 2020, 19:58
Азия и Дорамы 🎎
30 Dec 2020, 19:58
Анекдоты смайл
30 Dec 2020, 19:58
Русская кухня
30 Dec 2020, 19:58
30 Dec 2020, 19:58
Котя
30 Dec 2020, 19:58
@Covetnik iqtibos olgan kanallari
flowers&garden
Мама гонит!
Салатик
Вышивка
Учиться легко
※Под МАСКОЙ※
Женский юмор
🔵ЧЕК-ЛИСТЫ🔵
Слив франшиз
🔝ОБОИ🔝
Готовые посты
※Под МАСКОЙ※
Моя дача
30 Dec 2020, 19:57
Dog World
30 Dec 2020, 19:57
Азия и Дорамы 🎎
30 Dec 2020, 19:57
Анекдоты смайл
30 Dec 2020, 19:57
So‘nggi e’lonlar
O‘chirilgan e’lonlar
Eslovlar bilan
Repostlar
✍🏻10 лайфхаков, как быстро похудеть после праздников: жиру – бой!

1. Выводим воду


Отличная новость. 60-80% от набранного веса составляет… вода! Чистого жира наесть за неделю можно не более килограмма. А значит, выводим лишнюю воду, которая задержалась в клетках и тканях. Известно, воду удерживает соль, пуд которой мы съедаем во время праздников. Чтобы вывести ее, достаточно перейти на бессолевую диету. Пресно, но эффективно. Будете «таять» на глазах.
To‘liq o‘qish
10. Последний штрих

Потратьте пару минут, чтобы довести фотографию до совершенства. Сделать это можно с помощью, к примеру, программы Facetune, которая позволяет отретушировать дефекты кожи, отбелить зубы, добавить блеск в глазах и т. д.
9. Уберите руки

Кстати, не обязательно портить кадр вытянутыми руками. Купите штатив. Это может быть палка для селфи или компактный штатив, который легко поместится в дамской сумочке. К слову, многие из штативов комплектуются пультами дистанционного управления, благодаря которым вам не придется бегать туда-сюда, чтобы сделать очередной снимок.
8. Никаких «уточек»

«Утиные губы» – типичные маркеры Instagram-селфи – больше не в моде. «Рыбий зевок», если что, смотрится намного приличнее «утиных губ». Примеры «рыбьего зевка» можно посмотреть по хештегу #fishgape.
7. Яркий акцент

Очень часто селфи оставляют ощущение – чего-то не хватает. И чтобы такого ощущения не возникло, добавляйте акценты. Акцентом может быть яркий фон, сочная помада, очки, эффектные серьги. Или котик.
6. Поиск сюжета

Конечно, можно генерировать идеи для селфи самостоятельно. Но никто не мешает черпать вдохновение из ленты новостей и других информационных источников. Увидели хороший кадр – добавьте в избранное, а потом воспроизведите.
5. Нужный формат

Если точно знаете, что фото будет выложено в Instagram и для этого, собственно, оно и делается, выставите формат кадра 1:1, то есть квадрат. Фото с другой кадровкой Instagram обрезает. Лучше сразу выставить нужный формат и включить в кадр всю необходимую информацию, чем при обрезке лишиться чего-то важного.
Поздравляю! Две недели нового года пролетели ослепительно ярко и Старый любопытный год к вам на денек вернулся! А вот и подборочка интересных каналов от команды @CraftRU:

@edaloveyou — Чуть больше, чем только рукоделие. Мастер—классы.

@women_humor — Лучший юмор всегда на каблуках.

@mackapad — Узнай Язык тела, жестов и мимики, психология.

@covetnik — Ваш Советник Лайфхаки и советы на все случаи жизни.

@russchool — Видеоуроки на все случаи жизни. Подготовка к начальной школе мамам в помощь.

@multimmm — Простые и вкусные рецепты для мультиварки.

@s_a_l_a_t — Лучшие Салаты и Закуски! Рецепты для праздника и на каждый день. Порадуйте себя и близких!

@needlework1 — Для тех, кто имел неосторожность увлечься вышивкой. Схемы, советы.

@krasivaru — Красивая Россия! Красивые Места России!

@castanedacarlos — Карлос Кастанеда Путь воина.

@sa_lat — Салатики и закусочки для Вашего стола.

@mamagonit — Мама гонит! Cарказм, чёрный юмор, анекдоты.

@anekdot_old — Старые анекдоты. Лучшие шутки прошлых лет!

@krasot_a — Уход за собой. Рецепты Красоты. Будьте красивы и здоровы!

@ezoterikaf — Эзотерика. Магия. Ритуалы и приметы.

@floralgarden — Клуб любителей цветов. Правильный уход делает любовь к цветам взаимной.
To‘liq o‘qish
4. Правильный фон

Постарайтесь избежать попадания в кадр разбросанных носков, старых обоев и людей, не имеющих отношения к вашему селфи. Кстати, отличный фон для селфи – природа. Ничего лишнего и все натуральное.
Торопись забрать все 👆
Лучшая подборка☝️
Качественный контент 🌶
Ссылки скоро перестанут работать !
Люди смотрят на свой телефон около 200 раз в день. А с подборкой от @TgMegaVip вообще не возможно оторваться!

➤Визуал для сторис
➤Кинуха на твой вечер
➤Здесь заработает каждый
➤Слив топовых курсов
➤Нумерология TOP

🍊Женский AliExp®ess | Скидки
🍊Все для | Твоих Сто®ис
🍊Веб дизайн с нуля
🍊Метрика VIP шаблоны
🍊Готовые сторис
🍊Игры для Stories
🍊Заработок без вложений
🍊Куp©ы Блогеров Бесплатно
🍊Метрика с нуля
🍊Уход за собой
🍊Таргет настройка)
🍊Чем занять ребёнка
🍊Сам себе логопед
🍊Продвижение Инстаграм
🍊Мега курсы даром
🍊Чек листы, гайды, инстамаски
🍊Фото для сторис
🍊Курсы мира
🍊Хранилище книг
🍊Готовые посты и ответы
🍊Готовые Stories
🍊Чек-листы/курсы
🍊Обои/фоны/картинки
🍊Визуал 2021 Сторисмейкинг
🍊Чек-листы от блогеров
🍊Работа в Инстаграм и Телеграм
🍊Метрика, клипарты, шаблоны
🍊Посты для Instagram
🍊Инстаграм Смм бесплатно
🍊Описание для Франшиз (посты)
🍊Слив Франшиз 2021
🍊советы и лайфхаки
🍊Прихология язык тела
🍊Описания франшиз
🍊Взломанные приложения
🍊Blogers Гайды бесплатно
🍊Готовые посты
🍊Слив Франшиз
🍊Новинки чек листов
🍊Бесконечная Лента

➤Японские Секретики
➤Без вложений
➤Удаленная работа
➤Подкасты, аудиокниги и статьи
➤Здесь зарабатывают все

🔝Попасть в подборку
🌐Продвижение в Телеграм
To‘liq o‘qish
3. Живые эмоции

Передавайте на фото эмоции. Эмоции – это то, что цепляет. Разбудите в себе актера. Улыбайтесь, грустите, мечтайте. Только по-настоящему. Призовите на помощь фантазию, которая подскажет сюжет для возникновения нужной эмоции.
2. Хороший ракурс

Методом проб и ошибок подберите ракурс. Обычно это лицо вполоборота. Анфасы редко бывают удачными. Какую из сторон фотографировать, виднее вам – одна из них обычно фотогеничнее. Сфотографируйте сначала одну, потом другую, затем сравните и выберите лучшую. И поднимайте камеру чуть выше уровня глаз – этот ракурс делает лицо наивным и нежным.
✍🏻 ТОП 10 лайфхаков для селфи: лайков много не бывает
1. Источник света


Фотографируйтесь днем и при хорошем освещении. Источник света при этом должен располагаться перед лицом. Если натурального света недостаточно, используйте искусственный – например, лампу для селфи.
10. Составить список дел

Ни дня без плана – девиз вашего нового года, который действительно станет новым, если приучите себя составлять списки дел и реализовывать их. Планированием занимаются все, кто уже достиг или только вскарабкивается на гору успеха. Примкните к их числу и вы. Планируйте.
9. Приобрести новый навык

Можно ставить грандиозные цели, на достижение которых уйдут годы, а можно добавить в список дел пару новых навыков, освоить которые можно даже не за годы, а за недели или часы. Это может быть приготовление сложного блюда, запоминание числа Пи, вязание крючком или даже жонглирование.
8. Завести хобби

Нет хобби – заведите. Есть – найдите еще одно. Главное – чтобы было дело, к которому приятно возвращаться и «прокачивать» достижения. Не важно, собирание ли это виниловых пластинок или игра на флейте.