M.l.F.

@mister_life_style Yoqdi 1

Канал о личной эффективности, лидерстве и личностном росте. И самое главное личной философии
Kanal hududi va tili
Rossiya, Rus tili
Kategoriya
Bloglar


Muallifga yozish
Kanalning hududi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Kategoriya
Bloglar
Indeksga qo‘shilgan
28.06.2018 21:51
reklama
TGStat Bot
Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
SearcheeBot
Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
TGAlertsBot
Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
151
ta obunachilar
~0
1 ta e’lon qamrovi
~1
kunlik qamrov
N/A
bir kundagi e’lonlar
N/A
ERR %
2.05
iqtibos olish indeksi
Kanalning repost va eslovlari
35 ta kanal eslovlari
0 ta e’lonlar eslovlari
373 ta repostlar
Сила ума💪🧠
25 Oct 2019, 11:01
25 Oct 2019, 11:01
А, Деньги 💲
25 Oct 2019, 11:01
Сила ума💪🧠
24 Oct 2019, 14:43
А, Деньги 💲
24 Oct 2019, 14:43
Сила ума💪🧠
21 Oct 2019, 08:00
21 Oct 2019, 08:00
6 Oct 2019, 16:43
Сила ума💪🧠
6 Oct 2019, 16:43
А, Деньги 💲
6 Oct 2019, 16:43
Сила ума💪🧠
2 Oct 2019, 15:11
2 Oct 2019, 15:11
А, Деньги 💲
2 Oct 2019, 15:11
24 Sep 2019, 16:02
Сила ума💪🧠
24 Sep 2019, 16:02
А, Деньги 💲
24 Sep 2019, 16:02
16 Sep 2019, 18:04
Сила ума💪🧠
16 Sep 2019, 18:04
А, Деньги 💲
16 Sep 2019, 18:04
Сила ума💪🧠
13 Sep 2019, 08:09
13 Sep 2019, 08:09
А, Деньги 💲
13 Sep 2019, 08:09
А, Деньги 💲
11 Jul 2019, 16:05
Сила ума💪🧠
11 Jul 2019, 16:05
11 Jul 2019, 16:05
TopPost
8 Jul 2019, 18:03
5 Jul 2019, 08:03
Сила ума💪🧠
5 Jul 2019, 08:03
А, Деньги 💲
5 Jul 2019, 08:03
20 Jun 2019, 07:46
Сила ума💪🧠
20 Jun 2019, 07:46
А, Деньги 💲
20 Jun 2019, 07:46
А, Деньги 💲
17 Jun 2019, 14:57
17 Jun 2019, 14:57
Сила ума💪🧠
17 Jun 2019, 14:57
А, Деньги 💲
11 Jun 2019, 16:16
11 Jun 2019, 16:16
@mister_life_style iqtibos olgan kanallari
15 Apr 2020, 01:48
Сила ума💪🧠
8 Apr 2020, 09:27
28 Mar 2020, 17:25
26 Mar 2020, 15:11
25 Mar 2020, 13:45
23 Mar 2020, 18:58
22 Mar 2020, 11:29
21 Mar 2020, 18:26
21 Mar 2020, 11:52
20 Mar 2020, 10:49
19 Mar 2020, 12:18
19 Mar 2020, 11:15
А, Деньги 💲
18 Mar 2020, 17:51
А, Деньги 💲
18 Mar 2020, 16:58
А, Деньги 💲
17 Mar 2020, 20:50
А, Деньги 💲
16 Mar 2020, 08:16
А, Деньги 💲
15 Mar 2020, 16:18
А, Деньги 💲
14 Mar 2020, 13:39
А, Деньги 💲
12 Mar 2020, 14:47
А, Деньги 💲
9 Mar 2020, 18:36
А, Деньги 💲
7 Mar 2020, 12:34
А, Деньги 💲
2 Mar 2020, 11:19
А, Деньги 💲
24 Feb 2020, 10:20
А, Деньги 💲
21 Feb 2020, 09:03
А, Деньги 💲
19 Feb 2020, 08:51
А, Деньги 💲
17 Feb 2020, 08:45
А, Деньги 💲
16 Feb 2020, 12:54
А, Деньги 💲
12 Feb 2020, 08:51
А, Деньги 💲
10 Feb 2020, 08:49
А, Деньги 💲
9 Feb 2020, 12:08
А, Деньги 💲
9 Feb 2020, 11:37
А, Деньги 💲
8 Feb 2020, 18:07
А, Деньги 💲
2 Feb 2020, 11:21
А, Деньги 💲
2 Feb 2020, 08:50
А, Деньги 💲
31 Jan 2020, 18:21
А, Деньги 💲
30 Jan 2020, 21:31
А, Деньги 💲
28 Jan 2020, 09:30
А, Деньги 💲
27 Jan 2020, 07:57
А, Деньги 💲
22 Jan 2020, 09:21
18 Jan 2020, 15:52
А, Деньги 💲
18 Jan 2020, 15:52
А, Деньги 💲
18 Jan 2020, 13:45
А, Деньги 💲
16 Jan 2020, 17:47
А, Деньги 💲
6 Jan 2020, 09:27
А, Деньги 💲
3 Jan 2020, 23:41
А, Деньги 💲
2 Jan 2020, 08:28
А, Деньги 💲
30 Dec 2019, 19:55
So‘nggi e’lonlar
O‘chirilgan e’lonlar
Eslovlar bilan
Repostlar
M.l.F. 18 May 2020, 08:13
Причиной всех бед является лень.

Вот лишь несколько примеров, демонстрирующих, к чему может привести лень:

• наемные работники боятся потерять работу и всеми силами держатся за свое место;

• избиратели голосуют за политиков, которые обещают отстаивать их интересы;

• вкладчики доверяют финансовым консультантам, которые советуют осуществлять долгосрочные инвестиции в акции, облигации и взаимные фонды;

• студенты верят, что хорошие оценки помогут им получить отличную работу;

• отчаявшиеся люди клюют на рекламные объявления типа «Купите мою книгу – и уже завтра вы станете миллионером» или «Примите таблетку – и вы без всяких усилий скинете 5 килограммов».

• многие полагаются на истинность следующих утверждений:

• – «Для нас деньги не имеют значения; мы живем любовью» (это, конечно, хорошо, но лишь в том случае, если вы живете с родителями).

– «Когда-нибудь я выиграю в лотерею» (вероятность такая же, как прямое попадание в вас молнии).

– «Мы с мужем (женой) абсолютно доверяем друг другу» (такое доверие может стоить вам миллионов долларов).

– «Деньги надежнее всего хранить в банке» (как показывает практика, это не самое надежное место).

– «Правительство решит мои проблемы» (на это лучше не надеяться). Я убежден, что вам не составит труда дополнить этот перечень.

«Ты не знаешь, чего ты не знаешь». Предприниматели учатся быстро.

«Как только человек бросает работу и открывает свой бизнес, с ним сразу же происходит то, о чем он раньше и не догадывался». А чтобы узнать что - надо им стать!
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 14 May 2020, 08:24
Поддерживайте других и они поддержат вас. Создайте искренние, серьезные отношения!

В ваших отношениях с людьми с вашей группы поддержки должна присутствовать честность и признательность. Тогда ваше общение с ними будет для вас очень полезным.

Да, говорить правду - страшно. Но мы должны делать это, если хотим настоящих отношений с другими.

Возьмем, к примеру, историю Джека Кэнфилда, Ларри Принса и их неприбыльной организации «Фонд самооценки». Они послали окружному управлению просвещения Лос-Анджелеса свою заявку на разработку учебной программы для ищущих работу. Однако потом они поняли, что их разработка не будет отвечать всем нужным требованиям и решили сообщить окружным служащим об этом. Таким образом, они рисковали проиграть конкурентам грант на сумму 730 000 долларов. Но благодаря своей честности, они таки получили этот грант!

Как и в случае с честностью, признательности также часто не уделяется должное внимание во взаимоотношениях. Одно исследование, в котором приняли участие сотрудники 200 компаний, показало, что для служащих признательность является главным мотиватором из числа 10 мотивационных факторов.
В то же время менеджерам и руководителям разного ранга поставили ее лишь на восьмое место. Очевидно, что нам не работе недостает признательности, поэтому обязательно проявляйте ее.

📌Как же можно сделать это?
Очень важно понимать, как человек воспринимает признательность: слухом, глазами или чувством осязания. Тогда вы будете знать, какой тип признательности порадует тех, кому вы хотите ее выразить. Например, вы можете пригласить человека на обед, одобрительно похлопать по плечу, похвалить по телефону или послать благодарственную карточку.

Но главное, будьте собой, не носите масок. Вам не следует скрывать правду, когда ее нужно высказать.

А еще не забывайте отдавать должное и благодарить людей, поддерживающих вас.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 12 May 2020, 08:01
Поддерживайте других и они поддержат вас. Создайте искренние, серьезные отношения!

В ваших отношениях с людьми с вашей группы поддержки должна присутствовать честность и признательность. Тогда ваше общение с ними будет для вас очень полезным.

Да, говорить правду - страшно. Но мы должны делать это, если хотим настоящих отношений с другими.

Возьмем, к примеру, историю Джека Кэнфилда, Ларри Принса и их неприбыльной организации «Фонд самооценки». Они послали окружному управлению просвещения Лос-Анджелеса свою заявку на разработку учебной программы для ищущих работу. Однако потом они поняли, что их разработка не будет отвечать всем нужным требованиям и решили сообщить окружным служащим об этом. Таким образом, они рисковали проиграть конкурентам грант на сумму 730 000 долларов. Но благодаря своей честности, они таки получили этот грант!

Как и в случае с честностью, признательности также часто не уделяется должное внимание во взаимоотношениях. Одно исследование, в котором приняли участие сотрудники 200 компаний, показало, что для служащих признательность является главным мотиватором из числа 10 мотивационных факторов.
В то же время менеджерам и руководителям разного ранга поставили ее лишь на восьмое место. Очевидно, что нам не работе недостает признательности, поэтому обязательно проявляйте ее.

📌Как же можно сделать это?

Очень важно понимать, как человек воспринимает признательность: слухом, глазами или чувством осязания. Тогда вы будете знать, какой тип признательности порадует тех, кому вы хотите ее выразить. Например, вы можете пригласить человека на обед, одобрительно похлопать по плечу, похвалить по телефону или послать благодарственную карточку.

Но главное, будьте собой, не носите масок. Вам не следует скрывать правду, когда ее нужно высказать.

А еще не забывайте отдавать должное и благодарить людей, поддерживающих вас.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 11 May 2020, 08:01
Быть богатым человеком - это куда больше, чем просто иметь много денег на банковском счете.

Согласны ли вы, что «деньги – корень всех зол»?

Если да, то вам нужно пересмотреть свое отношение к деньгам.

Большинство из нас считает, что богатство - это исключительно деньги, активы и собственность.

Однако богатство означает много больше. Активы бывают не только финансовыми, но также интеллектуальными, человеческими и гражданскими.

Думая о своих финансовых активах, задайте себе вопрос: как бы я хотел распорядиться своей собственностью; какие акции и облигации вы бы хотели иметь? Также попытайтесь разобраться, как ваши «нематериальные» активы, к которым относятся взаимоотношения с другими, здоровье, нравственность, привычки, образование, репутация и профессиональные навыки влияют на ваше материальное состояние.

Нематериальные активы могут заставить ваше богатство работать на вас. Многие финансово успешные люди считают свои человеческие и интеллектуальные активы более ценным за финансовые, поскольку именно здоровье, счастье и взаимоотношения создают фундамент стабильного финансового успеха.

Еще один фактор, который может принести вам большую пользу – это посвящение своего времени стоящему делу. Служение другим может помочь вам почувствовать удовлетворенность своей жизнью.

Исследования феномена волонтерства показывают, что люди, помогающие другим, живут дольше и меньше болеют. Также те, кто помогает другим в молодом возрасте, чаще в дальнейшем имеют успешную карьеру.

Подумайте над тем, какое благородное дело вам больше всего по душе. Например, если вы любите читать вслух, вы можете стать волонтером, который читает незрячим. Вы даже можете основать свой бизнес по производству книг для незрячих.

Чтобы получать максимум от жизни, вы должны стать «богатым», что значит куда больше, чем просто наличие финансовых активов.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 10 May 2020, 08:01
Избавьтесь от всех незаконченных дел и проектов. Окончите их, поручите кому-то, отложите или просто откажитесь от них.

Во-первых, решите вопрос со своими незаконченными делами. Есть ли у вас какие-либо проекты, которые вы забросили или оставили незавершенными? Вы должны навести порядок в вашем чулане или погасить налоговые долги? Сделайте это. Небольшие незавершенные дела могут забрать у вас драгоценную энергию и препятствовать в достижении более серьезных целей. Согласитесь, что лучше иметь 5 законченных дел, чем 15 незавершенных.

🔑Эту проблему можно решить при помощи «выходных для завершения начатых дел». Вам следует выделить время на то, чтобы разобраться со всеми вашими незаконченными делами. Не церемоньтесь с ними: окончите их, поручите сделать это кому-то другому, отложите или же просто бросьте их.

⚡️Да, выбор отложить проект кажется не очень продуктивным, однако это вовсе не стремление убежать от выполнения сложного дела, поскольку вы осознанно решили отодвинуть его на задний план, чтобы освободить время для более важных вещей. Подобную «очистку» можно применить не только к конкретным делам, но и к вашим взаимоотношениям с другими людьми.

⚡️Сколько энергии у вас забирает та неприязнь, которую вы испытываете к своему коллеге, присвоившему себе результаты вашего труда? А как насчет этого безразличного друга, которого никогда нет рядом, когда вы нуждаетесь в нем? Вы должны прощать, иначе вы не сможете двигаться дальше к своей мечте.

🙏Прощать - вовсе не значит делать кому-то одолжение. Прощение означает отпустить, то есть освободиться от внутреннего напряжения, которое вызывают негативные чувства к кому-то. Оно приносит благо. Те, кто нашел в себе силы полностью простить, сами удивятся той пользе, которую это им принесет. У некоторых людей благодаря прощению улучшается самочувствие. Они избавляются от хронических головных болей, запоров и тому подобных вещей. Одному человеку даже удалось похудеть на 3 кг в течение всего 2 дней, не меняя своего обычного режима питания.
Представьте, как бы прекрасно вы себя чувствовали, если бы внезапно примирились со всеми вашими недругами!

🔑Существует одна эффективная техника, использование которой может помочь вам простить другого. Речь о «письмо абсолютной истины». В нем вы можете излить свой гнев. Напишите в этом письме обо всех тех вещах, которые злят вас. Признав, что вы испытываете боль и обиду, вы сделаете первый шаг к прощению.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 9 May 2020, 16:11
Как наш интерес к теме влияет на восприятие?

Нейробиологи считают что «теория постоянства», которая предлагает нам заниматься исключительно любимым делам, сильно ограничивает нас. Во-первых, люди, склонные заниматься только одним, «любимым» делом, часто пропускают много предложений и интересных занятий только потому, что тематика предложений не соответствует узкому профилю их интересов.

Но теория постоянства чревата еще в других моментах: ее последователи быстро сдаются. Последователи этой теории считают, что если человеку что-то не дается с первой попытки, то он считает, что это занятие не для него и прекращает попытки. Путь к мечте или цели может быть сложным и долгим, и если не быть к этому готовым — можно так и не добиться важных свершений.

Специалисты склонны считать, что большинство людей можно заинтересовать едва ли не любой тематикой. До 8 лет человек вообще интересуется абсолютно всем, познавая мир. Позже наш круг интересов сужается до рутины и рабочих задач. Это вредно не только для карьерного и личностного роста, но и для мозга: мы не создаем новые нейронные связи. В результате ухудшаются наши когнитивные показатели: память, внимание, мышление. Как этого избежать? Не пугайтесь нового: интересуйтесь не только своими задачами, расширяйте кругозор. В сочетании со специальными когнитивными тренажерами это формирует новые нейронные связи, улучшает наши память, внимание, мышление.

Не стойте на месте, ищите новое, реализовывайте цели. И не забывайте про свой мозг: всего 10 минут когнитивных тренировок взбодрят и дадут силы двигаться дальше.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 9 May 2020, 08:01
Довольно жалоб, долой извинения: вы сами отвечаете за свою жизнь и выбранный вами путь.

Готовы ли вы отринуть всю надоевшую рутину и начать, жить той жизнью, о которой вы мечтаете. Если да, тогда давайте начнем!

Первое, что вы должны уяснить себе на вашем пути к личному и профессиональному успеху, это то, что вы режиссер и сценарист вашей жизни.

Когда мы терпим неудачи, то часто ищем оправданий и виним обстоятельства. Но то, как неудачи скажутся на нашем будущем, зависит от нашей реакции на них.

▪️Представьте, что у вас есть 400 долларов. Вы можете или купить какую-нибудь давно желанную вещицу или же вложить их в инвестиционный фонд. Если вы выберете первое, то окажитесь без денег. А вот выбор второго варианта означает инвестицию, которая в будущем может принести вам больше чем 400 вложенных долларов, и это куда более мудрое решение.

🔹Итак, вы должны изменить то, как вы реагируете на разные ситуации, если, конечно, хотите добиться успеха. Несложно просто пенять на обстоятельства. Но если вы хорошенько подумайте над тем, как вы живите и какие решения принимаете, то вскоре сможете понять, ведет ли выбранный вами путь к успеху.

Например, вы или в хорошей или плохой физической форме.
Спросите себя, какие ваши действия (или отсутствие действий) приводят к тому, что у вас именно такое тело?

Если ваша цель – сбросить вес, тогда вам нужно подсчитывать ежедневное количество калорий, потребляемых вами и следить за своим уровнем физической активности. Будьте честны перед собой и ответьте, правильно ли вы едите? Не следует ли вам отказаться от шоколада или фастфуда?

❗️Никто не утверждает, что изменения – простая штука. От вас потребуется дисциплина, настойчивость и желание экспериментировать.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 8 May 2020, 12:06
Найдите цель своей жизни: это поможет вам понять, что для вас означает успех.

Что делать, если вы не можете ответить себе, как вы представляете свой личный успех?
Не переживайте. Просто найдите время хорошенько поразмышлять над смыслом вашего существования. Это уже первый шаг к личному успеху.
Упражнение на жизненную цель поможет вам найти ответ.

Чтобы найти цель вашей жизни:
➖ во-первых, определите 2 самые сильные черты вашего характера.

➖ во-вторых, опишите то, как вы взаимодействуете с другими.

➖ в третьих, представьте ваш совершенный мир.

Затем на основании этих трех пунктов составьте общую формулировку, описывающую цель вашей жизни. Возможно, эта формулировка будет звучать так: «Цель моей жизни в том, чтобы, используя мою искренность и энтузиазм, вдохновлять других на достижение успеха на своем профессиональном поприще и способствовать тому, чтобы работа приносила им максимальное удовлетворение.

Следующий шаг – это создать видение вашего идеального будущего.
➖ Какой вы представляете себе вашу совершенную работу?
➖ Сколько бы у вас было тогда свободного времени?
➖ А какими бы были ваши идеальные друзья?

Американский президент Джон Кеннеди не сомневался в возможности полета человека на Луну, а борец за гражданские права Мартин Лютер Кинг ясно представлял себе Америку свободной страной равных возможностей для всех. Эти 2 выдающиеся личности были настоящими провидцами. Им удалось претворить в жизнь казалось бы невозможное.

Так почему же вам не под силу сделать то же?
После того, как в вашем сознании сформируется ясное видение вашей идеальной реальности, вы должны разделить его на меньшие цели.
Эти цели должны быть:
✔️амбициозными
✔️конкретными
✔️достижимыми

Чего вы хотите достигнуть, и сколько времени, по вашему мнению, вам бы потребовалось для этого?

Определение целей, которые все вместе и составляют ваше видение, сузит пропасть между вашей нынешней жизнью и будущим успехом.
@mister_life_style
To‘liq o‘qish
M.l.F. 15 Apr 2020, 01:48
Метод "пяти пальцев"

Если вы хотите добиться успеха в жизни, рекомендуем пользоваться этим методом каждый вечер!

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

М (мизинец) — МЫСЛИ, знания, информация.
Что нового сегодня узнали? Какие знания приобрели? В чем возросла компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня озарили?

Б (безымянный) — БЛИЗОСТЬ к цели.
Что сегодня сделали и чего достиги?

С (средний палец) — СОСТОЯНИЕ духа.
Каким было сегодня преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными 😊 эмоциями и высокой мотивацией?

У (указательный) — УСЛУГА, помощь, сотрудничество.
Чем сегодня помогли другим? Познакомились ли с новыми людьми? Улучшились ли взаимоотношения?

Б (большой палец) — БОДРОСТЬ, физическое состояние.
Что сделали сегодня для своего здоровья, поддержания физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня для поддержания здоровья, физической формы?

Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день.

Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете!

#Достижение_цели
@moloduedengi
To‘liq o‘qish
M.l.F. 8 Apr 2020, 09:27
M.l.F. 28 Mar 2020, 17:25
M.l.F. 26 Mar 2020, 15:11
Почему интроверты могут быть лучшими в бизнесе, чем экстраверты | :moloduedengi

    Деловой мир состоит из самых разнообразных личностей  с неповторимым характером. Но помимо очевидных различий расы, пола и этнической принадлежности - люди делятся на: интровертов и экстравертов.
  Конечно, можно легко определить, кто есть кто, но то, как они устроены, делает наблюдение особенно сложным и очень интересным. Если бы я спросил вас, кто мог бы стать лучшим предпринимателем, интроверт или экстраверт, большинство людей сказали бы экстраверт. Считается, что успех заключается в умении общаться с незнакомцами и способности «продать снег эскимосам».
    Однако, интроверты в бизнесе ...
@moloduedengi
To‘liq o‘qish
M.l.F. 25 Mar 2020, 13:45
План выживания малого бизнеса во время борьбы с коронавирусом | :moloduedengi

Можно с уверенностью сказать, что нынешний кризис не похож ни на один другой, с которым сталкиваются владельцы малого бизнеса в недавнем прошлом. Это, безусловно, утомительно, пытаться решить все проблемы, которых не возникало ранее. 

Ниже приведены 8 вопросов, которые необходимо решить с подробными соображениями и элементами действий, которые могут помочь вам сохранить ваши двери открытыми и успокоить ваших сотрудников и клиентов.
@moloduedengi
To‘liq o‘qish
M.l.F. 23 Mar 2020, 18:58
Как эффективно делегировать (7 правил для предпринимателей) | :moloduedengi

Когда вы создаете и управляете бизнесом вам придется выполнять множество разных обязанностей. Вам придется играть роль продавца, новатора, финансового менеджера и лидера, в то же время вам все еще нужно решать рутинные микро-задачи в течение дня. Поначалу это может быть забавно, но в конечном итоге это начнет вас раздражать. Вы начнете работать долгими часами, ночами и выходными, и вам никогда не удастся повлиять на постоянно растущий ворох задач.

https://moloduedengi.ru/kak-effektivno-delegirovat/
To‘liq o‘qish
M.l.F. 22 Mar 2020, 11:29
10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах

• Лучшее время для успеха
Нет лучше времени, чтобы начать становиться успешным, быстро меняться и накапливать богатство, чем прямо сейчас. То, как Вы проживаете сегодняшний день, определяет, каким Вы станете в будущем.

• Смотрите вдаль
Когда Вы что-то покупаете, всегда оценивайте вещь с точки зрения долговременного эффекта. То есть смотрите не на то, сколько потратите формально, а каких ресурсов, каких вложений это потребует в будущем (не только финансовых, но и трудовых или временных).

• Нездоровое отношение к деньгам
Многие люди испытывают к деньгам две противоположные эмоции - любовь и ненависть. Любят, потому что можно делать покупки и получать положительные эмоции. Ненавидят, потому что, когда их не хватает, возникает ощущение, что деньги контролируют их жизнь. Если нет денег, люди берут в долг или кредит. Откажитесь от эмоциональных покупок и кредитных карт.

• Неправильное программирование
Большинство людей считают деньги ценностью. Это не так. Деньги - это просто бумажки. Если Вы ставите целью "Хочу миллион долларов" - это бессмысленно. На самом деле вы говорите, что хотите кучу бумажек. Делайте так, чтобы цель была реальной, а не просто хотите денег. Именно поэтому богатые люди не держат богатство в деньгах.

• Деньги vs ценность
Деньги растут сами, когда мы фокусируемся на создании ценностей. Необходимо научиться создать ценность, в которой нуждаются другие. Тогда Вы будете зарабатывать хорошие деньги. Почему многие люди, которые выиграли деньги в лотерее, быстро теряли их? Потому что не умели созддавать и не создавали ценность.

• Как не надо думать
Если Ваше окружение отрицательно относится к деньгам, говорит, что деньги - зло, а богатство портит людей, подсознание программируется против достижения богатства. Такой подход надо менять.

• Оценка покупки
Одна из вредных привычек - то, что мы никогда не считаем, сколько реально стоит покупка. Не знаем, сколько часов работы, энергии и сил вынуждены будем вложить, чтобы позволить себе ту или иную вещь. Встройте привычку оценки покупки прежде, чем её совершить. Подумате, сколько денег Вы бы заработали, путем грамотного инвестирования этой суммы.

• Использование денег стоит денег
За финансовые операции, которые мы осуществляем, берут комиссию. Многие люди не обращают на это внимание, но зачастую это крупная сумма. Готовы ли Вы взять, и больше 15% рабочего дня убить впустую из-за того, что снимаете деньги в чужом банкомате?

• Успешные люди не хранят состояние в деньгах
Богатые люди имеют активы, бедные - кредиты, долги и обязательства. Нужно хранить состояние в активах для того, чтобы спасать его от инфляции.

• Инвестируйте в свое обучение
Обучение - самый ценный Ваш актив. Нарабатывая новые навыки, Вы можете больше зарабатывать. Либо обучиться навыкам бизнеса, и сделать так, чтобы зарабатывали не Вы, а другие зарабатывали Вам.
To‘liq o‘qish
M.l.F. 21 Mar 2020, 18:26
17 правил лидерства

1.Ставьте цели. Во всем.
2. Идите навстречу обстоятельствам, не ждите пока обстоятельства придут к вам.
3. Живите с юмором. То, у чего нельзя поучиться, над этим можно посмеяться.
4. Делайте эксперименты. Над собой, над людьми вокруг себя, над судьбой. Провалы будут забыты, триумфы могут войти в историю.
5. Раздавайте людям заслуги за ваши общие идеи и достижения. Идти впереди других, это лишь часть лидерства. Вы должны так же иногда идти рядом с ними.
6. Будьте оптимистом. Всегда спрашивайте себя “ А что если все получится?”
7. Изобретайте свои собственные правила и живите по ним. В игре побеждает не тот, кто лучше всех играет, а тот, кто устанавливает правила игры.
8. Верьте в себя и верьте в тех, кто следует за вами.
9. Любите людей. Половина людей вам за это не ответит ничем, другая половина отдаст в три раза больше, чем взяли.
10. Задавайте себе вопрос «как я могу узнать больше». Завтра будет лучше, чем сегодня, только если завтра вы будете лучше, чем вы были сегодня. Или совсем жестко: если вы не улучшаетесь, вы становитесь хуже.
11. Знайте свои таланты и стройте свою жизнь вокруг них. Помогайте другим найти их таланты.
12. Доверяйте людям часть своей работы, делегируйте. Забрать себе всю работу, это еще больший грех, чем забрать себе все деньги.
13. Планируйте свой день. Лидер планирует свой день за себя сам. За остальных людей планы строят лидеры.
14. Не платите за знания дважды. Не тратьте всю жизнь на поиски ответа, на который кто-то другой уже потратил свою. Покупайте идеи других людей. Жадный не всегда платит дважды. В самых страшных случаях, жадный платит только один раз, но в итоге расплачивается растраченной жизнью.
15. Лидеры умеют чередовать глобус с микроскопом. Они мыслят масштабно, но избирательно уходят в детали, когда рассматривают ключевые моменты.
16. Лидеры правильно принимают решения. Там где обычный человек примет десять решений, лидер примет только одно, и не будет в нем сомневаться. Говорят, лидеры видят будущее. Хм, это не совсем так. Они его не видят, они его создают, но при этом четко знают, что делают.
17. Делайте мир лучше.
To‘liq o‘qish
M.l.F. 21 Mar 2020, 11:52
Прокрастинация или синдром выматывающей занятости

Прокрастинация - это понятие в психологии, которое обозначает состояние, характеризующееся постоянным откладыванием важных дел «на потом», а время на их выполнение постоянно уходит на другие дела, в действительности не имеющие такого значения.

Причины

Ученые отмечают, что «синдром завтра» существовал в истории человечества всегда, что доказывают документы древности. Просто ему не уделяли внимание. Известно, что эта проблема за последние десятилетия усугубилась и ученые со всего мира бросили свои силы на изучение этого мирового феномена. Проведена масса исследований по изучению причин возникновения и развития прокрастинации. Однозначных выводов сделано не было, но общие закономерности мы приводим ниже.

• Личностные характеристики, как предпосылки развития прокрастинации

Показано, что некоторые личностные особенности облегчают возникновение прокрастинации. Например, наличие страха неудачи и стремление к ее избеганию (вместо мотивации на достижение успеха), боязнь самого успеха и перспективы стать объектом всеобщего внимания (застенчивость), нежелание выделиться и вызвать зависть у других, установка на неудачу как на самом деле заслуженную, низкая самооценка.

В отношении роли тревожности мнения ученых расходятся. Одни предполагают, что тревожные люди в большей степени склонны к прокрастинации, другие утверждают, что тревожный человек стремится быстрее завершить задание, чтобы избежать волнений, связанных с приближением срока выполнения работы.

Перфекционизм или синдром «отличника» тоже может обусловливать прокрастинацию. Это проявляется в попытке достичь совершенства, концентрируясь на деталях и игнорируя ограничения по времени. Перфекционисты также могут получать удовольствие от крайних сроков, в очередной раз доказывая себе, что делают работу «на отлично», да еще и в экстремальных условиях.

• Неэффективные поведенческие навыки

Человек, у которого развилась прокрастинация, по сути сопротивляется выполнять определенное дело. И «хорошими союзниками» в этом сопротивлении будут такие неэффективные поведенческие навыки, как: неумение правильно распределять время, ставить и достигать цели, трезво оценивать сложность задания и усилия, требующиеся для его выполнения. Например, уговаривая себя, что «все сможет сделать за 2 часа», не выделяет достаточное (реалистичное) количество времени на запланированный объем работы, что приводит к нехорошим последствиям.

• Бунтарство или дух противоречия

Есть ученые, которые видят в прокрастинации стремление противостоять установленным извне правилам и срокам. Этот механизм запускает прокрастинацию тогда, когда человек своей волей не может изменить существующую систему, но переживает недовольство этой системой. Нарушая сроки осуществления деятельности, он создает иллюзию доказательства своей независимости и таким образом на время устраняет внутренний диссонанс, связанный с невозможностью проявления своей воли.

• Волков бояться — в лес не ходить или как страхи могут влиять на появление симптомов прокрастинации

Например, боязнь боли будет способствовать откладыванию визита к стоматологу или гастроэнтерологу.
To‘liq o‘qish
M.l.F. 20 Mar 2020, 10:49
Пленники самодисциплины. Как мы разучились отдыхать и почему это плохо

Когда вы в последний раз валялись на диване? Просто лежали, а не смотрели лекции TED, читали книгу, листали фейсбук, вели бесконечный монолог и гоняли по кругу мысли о будущем? Почему мы перестали спокойно тупить?

Свободное время теперь идет в комплекте с чувством вины.

Считается хорошим тоном изобрести свой патентованный способ борьбы с прокрастинацией: работать стоя, мерно выдыхать через одну ноздрю, ставить таймер на время работы. Потом все эти методы по дрессировке себя плавно переходят с рабочего на нерабочее время. Коучи и разного рода мотивационная литература учат нас, как работать на максимальный результат. Советы о том, как отдыхать с той же отдачей что и работать, можно встретить гораздо реже. Ведь со свободным временем все будто бы и так понятно.

С одной стороны, социальные сети навсегда изменили наши представления о том, как теперь выглядит отдых. Походы по музеям, спорт, путешествие в незаезженные места — практически всегда это активность.

Проблема в том, что зачастую непонятно, в чем конкретно измеряется польза.

Поэтому неплохо иногда задавать себе вопрос: приносит ли вам удовольствие постоянная бешеная активность или за ней скрывается просто желание быть не хуже других и синдром упущенной выгоды?

Есть ли способ снова начать отдыхать, не терзая себя за незаконченное и несделанное? Наверное, единственное, что можно сделать, — стремиться, насколько это возможно, к чистым состояниям, не смешивать режимы работы и отдыха. Звучит самонадеянно, но целеустремленное безделье часто оказывается гораздо полезнее тупого вкалывания. И уж точно полезнее той бессмысленной суеты, что так часто в последнее время путают с активностью. Так что самое время ненадолго расслабиться и последовать совету из «Рика и Морти»:

«Никто не существует по определенной причине, никто ни к чему не привязан, все однажды умрут. Пойдем посмотрим телек».
To‘liq o‘qish
M.l.F. 19 Mar 2020, 12:18
Что делать, чтобы брать максимум от прочитанных книг?
M.l.F. 19 Mar 2020, 11:15
Что следует держать в секрете? Секреты мудрецов

Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях итд. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

Четвертое, о чем следует помолчать - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании. Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.

Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими - говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.
To‘liq o‘qish