НОВЫЙ ТЫ

@noviyti Yoqdi 1 O‘zP

Метафизика жизни, счастье внутри и взгляд на мир с другой стороны. Блог о саморазвитии: мудрость, полезности, лайфхаки на каждый день. Делюсь своим опытом и мыслями.
Вопросы » @PesterevaElena
Kanal hududi va tili
Rossiya, Rus tili
Kategoriya
Bloglar


Muallifga yozish
Kanalning hududi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Kategoriya
Bloglar
Indeksga qo‘shilgan
13.10.2017 17:58
27 Dec 2017, 16:41 (1266 kun oldin)
Как преодолеть страх?

Так часто мы боимся сделать первый шаг из-за неизвестности впереди или от того, что уже обжигались на нашем пути.

Страх – это самая сильная эмоция. Эта эмоция прямо противоположна чувству любви. Страх сковывает и, либо он нами управляет, обездвиживая и обесточивая, либо мы – им. Во втором случае побеждаем мы, в первом - проигрываем.

Чтобы было не так страшно, рекомендуется досконально изучить волнующий вопрос, прежде чем делать шаг в неизвестном направлении. После того, как мы становимся подкованным, опытным и уверенным в этом вопросе, страх уходит.

Так же помогает справиться со страхом внутреннее принятие ситуации с самым худшим исходом. Это – глубокая душевная работа, зато любой вариант развития событий после этого нам уже будет не страшен.

Можно так же покопаться в себе, проанализировав свое состояние и задав несколько вопросов:
- Что именно пугает?
- По какой причине возникает страх?
- Стоит ли расходовать свой внутренний резерв на негативную эмоцию?
Когда с «врагом» встретишься лицом к лицу, его значимость уменьшится в разы.

Самое главное, не взирая на страх, нужно брать и действовать, поскольку самое худшее, что мы можем получить, негативный опыт, может стать лучшим учителем на нашем пути.
# страх

Всем бесстрашного сердца и любящей души!
👍 11
👎