Женский Лайфак

@tatachca Yoqadi 1
Bu sizning kanalingizmi? Egaligingizni tasdiqlang qo'shimcha imkoniyatlar uchun

Народные Советы со всего света: мода, красота, здоровье, рецепты. Фитнес, диеты, похудение, рецепты, дети, дом, домашние питомцы, кулинария, авто ...
Kanal tili va GEOsi
Rossiya, Rus tili


Kanalning GEOsi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Toifa
Ovqat va pazandalik
Indeksga qo'shilgan
05.09.2017 21:07
So'nggi yangilash
24.02.2019 01:24
1 102
obunachilar
~791
1 ta nashr qamrovi
~1.5k
kunlik qamrov
~2
kun / post
71.8%
ERR %
0.47
tsitatalash indeksi
Kanalning repost va eslovlari
4461 kanal eslamalari
0 nashrlar eslamalari
1 repostlar
💪 IELTS BANDNINERS
24 Feb, 05:21
A W A Y
23 Feb, 22:24
Forever 💫❄️
23 Feb, 21:24
Factory Music
23 Feb, 21:23
Скидки AliExpress
23 Feb, 19:14
Бренд Oriflame
23 Feb, 19:14
AliExpress до 10$
23 Feb, 19:14
Wellness
23 Feb, 19:14
Аудиокниги
23 Feb, 19:14
Для души😇
23 Feb, 19:14
A W A Y
23 Feb, 19:13
🍃VETRAA🍃
23 Feb, 19:13
Alpha M&W
23 Feb, 19:13
Злой гений
23 Feb, 19:13
ИГРА СЛОВ
23 Feb, 19:13
ВРЕМЯ СМЕХА
23 Feb, 19:13
Котя
23 Feb, 19:13
НеСкучай
23 Feb, 19:13
Со смыслом©
23 Feb, 19:13
SMILE😊😊😊
23 Feb, 19:13
RusKatalog
23 Feb, 19:13
Themеs|WALLPAPERS✨
23 Feb, 19:12
Xiaomi Tashkent
23 Feb, 19:12
DEEPHOUSE_CAFE
23 Feb, 19:12
Музыка
23 Feb, 19:12
🎬 Kinoxa2
23 Feb, 19:11
Musical Reality🎧
23 Feb, 19:11
🔊BoomBoх🔊
23 Feb, 19:11
❌SWAG MUSIC❌
23 Feb, 19:11
КИНОВОСТИ
23 Feb, 19:11
@tatachca-ni iqtibos keltiruvchi kanallar
Скидки AliExpress
23 Feb, 19:08
A W A Y
23 Feb, 19:08
Tommy_hilfiger
23 Feb, 19:08
Музыка
23 Feb, 19:08
Kukla_uz
23 Feb, 19:08
Лепка
23 Feb, 19:08
LIFEHACKS_ap
23 Feb, 19:08
AliExpress до 10$
23 Feb, 19:08
_ _ MiXSmexa _ _ 🔞
23 Feb, 19:08
Factory Music
23 Feb, 19:08
@pic_tg
23 Feb, 19:08
Скороговорки
23 Feb, 19:08
Для души😇
23 Feb, 19:08
ИГРА СЛОВ
23 Feb, 19:08
Xiaomi Tashkent
23 Feb, 19:08
🔊BoomBoх🔊
23 Feb, 19:08
LifeHacks
23 Feb, 19:08
Гороскопы
23 Feb, 19:08
Matematika
23 Feb, 19:08
Бренд Oriflame
23 Feb, 19:08
🍃VETRAA🍃
23 Feb, 19:08
НеСкучай
23 Feb, 19:08
RusKatalog
23 Feb, 19:08
DEEPHOUSE_CAFE
23 Feb, 19:08
КИНОВОСТИ
23 Feb, 19:08
businessori
23 Feb, 19:08
So'nggi nashlar
Удалённые
С упоминаниями
Repostlar
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📚 Образование
@androidnext-Android
@spc_porn-Научное порно
@lifehacks_ap-Лайфхаки
@bandniners-English for all!
@Matematikaru-Математика
@termo_english-Англ. быстро
@slovari-Умные слова
@skorogovorkitg-Скороговорки
@liter_taverna-Короткие Брифли
@engwordz-Англ. яз. для ленивых

🎓 Познавательное
@ReallyFacts-Факты про 18+
@loft_live-космочердак
@goroskoptv-Гороскопы всем
@tgfakts-Факты дня
@magnitz-Здоровье
@mo_einstein-Загадки Эйнштейна
@narmedic-Народная медицина
@znaharj-Обереги. Заговоры
@ezoterika1-Эзотерика
@ironcomp-Мой комп
@znayvsyo-Интересные факты

💄 Для женщин
@znakomob-Знакомства в Telegram
@tatachca-Женский Лайфак
@makeup_l-Идеальный макияж
@felicityarn-вязание
@svetskayalvica-Светские львицы
@ZaraZareckaya-ГаданиЯ
@zagotov-Кулинария. Заготовки
@v_ruk-Рукоделочка
@womhings-Женские штучки
@lepkaA-Лепка
@ppfoodrecept-ПП Рецепты
@vyazalruk-Секреты Вязания
@deti_vse-Развитие детей
@urokishitya-Уроки шитья
@VVDeva-о моде,красоте и фигуре

🏀 Спорт и красота
@crossfit_world-Кроссфит
@TrenirovkaN-Качайся С Нами
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно

📱 Медиа
@Full_Wallpapers-Обои HD 4k
@wallpsHD-Ахтунг!Качество!
@darkify1-Топ Обои
@goldwallpicons-иконки и обои
@Wallpapers1Oboi-Обои HD
@yebat-От душы
@pozdrav4ik-Открытки
@hdwaIIpaper-4K Wallpapers
@actual_wallpapers-Обои
@pic_tg-Обои и аватарки 7D
@fonlar_fotolar_oboylar-Oboylar

🎩 Для мужчин
@balamutt007-дляБродяг
@kayf_02-Криминал
@p_girls-Секси Модели 18+
@food4men-Мужская кухня
@AvtoManiaRu-Автомобили
@Super_Cars_1-Авто Тюнинг
@Coolautomaton-Про авто
@Streetfights_mma-Уличные драки
@PSYcinika-kak разозлить?

📈 Бизнес
@Bisnes_bill-Только деньги
@businesori-businessori

✍️ Авторские
@kukla_uz-Куклы.уз
@paranormalniy_mir-призраки

🏡 Для дома
@lifehacks_tv-Lifehacks
@kylinaru-Вкусные рецепты
@vkusnyatenki-Домашняя выпечка
@multivar-Блюда в мультиварке
@DIYtg-Лайфхаки

🎬 Музыка и кино
@Muzik_All-Музыка 2019
@kinovost-Лучшие Фильмы 2019
@shakeyourself-Атомные треки
@ChicagoFm-Музыка со вкусом
@Bass_Music_Top-New M u s i k
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@THT_music_tv-ТНТ music
@HD_Films_tv-Фильмы
@SGMsc-Top Music 2019!
@soundBOXofficial-Попки и музон
@MusicalReality-Top Music 2019
@HammaAli_navai_fan-hammali
@serialmajorserial-СериалЫ
@Factory_Music-Factory_Music
@Kinoxa2-Смотри свежее кино!
@AnakondaMuz-Музыка души
@russian_music-Русская музыка
@Pogromchee-Музыкальный Рай
@SeroeNebo-Глубокий Deep
@osamusic-Музыка 2019

🌏 Новостные
@Russia24tv-Новости мира
@Tashkent_Xiaomi-Xiaomi
@actual_news-Новости

📨 Для Telegram
@Themesfortelegram01-Обои
@Reklama_909-Каталог каналов!
@kanali_uz-Каталог каналов
@ruskatalog-Каталог

🎉 Развлекательное
@tommy_hhilfiger-канал для души
@anekdot68-Анекдоты Всем
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@vzs2018-Топовый андроид
@Xd_Smile-Лучшее у них
@smyusl-Со смыслом
@MiXSmexa-Убойный юмор 18+
@gifokot-Котики
@relaksru-Фотоприколы
@dr_drink-Весёлый Алкаш
@DimaBilan-Дима Билан
@vremya_cmexa-Видео приколы 18+
@IgraSlov-Чёрный Юмор!
@evill_genius-Злой гений

💞 Цитатники
@AlphaNation13-Волки
@yourhumanity-в твоей голове
@mine_01-я люблю тебя
@st_krassivo-Красиво Сказано
@SukaStyle-ТОПовые сохраненки
@Vetraa-Рай для твоей души
@Especial_i-Холод в венах
@Forever_my_love-Love Цитаты
@itsourlife-ахуенные цитаты
@borzie_brodyagi-Бродяжный кайф
@excerption_eng-Великие слова
@temporrarilly-Эстетический рай
@ya_plakall-Только не плачь
@tochtovnutri-То, что внутри
@mudryemisli-Мудрые мысли
@need_your_love-Любовь в цитате
@Vsedlyaduwi-Душевные Цитаты
@my_live_19-Для души

📖 Книги
@audioknigaman-Аудиокниги
@books7_24-Аудиокниги
@audiobooksfantastic-Аудиокниги

💰 Торговля
@aliexpress_nice-Али до 10$
@wellnessbad-здоровье
@brendoriflame-магазин
@aliexpress18sale-Али экспресс
@UzExpreess-товары с AliExpress
@aliexpressfish-Всё для рыбалки
@OnAliexpress-Горячее с Али
@busines_brain-Журнал о бизнесе

➕ Добавить ваш канал
❤️ 4
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📨 Для Telegram
@androidnext-Android
@mapsmind-Мировые рейтинги
@Reklama_909-Каталог каналов!
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

📱 Медиа
@pozdrav4ik-Открытки
@tattoo_studiya-Татуировки
@darkify1-Топ Обои
@TG_Walls-Wallpapers
@AvaTlg-HD Аватарки
@wallpapersRu-Цифровые обои
@wallpapers1oboi-HD oboi

📚 Образование
@liter_taverna-Короткие Брифли
@bandniners-English for all!
@En_London-Уроки английского
@studyoverseas-Учеба в Европе

🏀 Спорт и красота
@ka44alka-Ка44алка
@womsport-Похудение
@TrenirovkaN-Качайся С Нами
@yoursporta-Спорт и здоровье

🎩 Для мужчин
@Streetfights_mma-Уличные драки
@Coolautomaton-Про авто
@p_girls-Секси Модели 18+
@food4men-Мужская кухня
@marekhuaana-xuliganistan
@balamutt007-дляБродяг
@Mens_Outlook-18+
@yazhevodila-Машина даром!!!
@AvtoManiaRu-Автомобили
@vkusnietelki-Красивые Девушки

🌏 Новостные
@EuronewsRu-Евроньюс
@Ru_Criminal-Криминал

💄 Для женщин
@urokishitya-Уроки шитья
@horoscope1001-Гороскоп
@pri4esk-Прически
@ya_ma_ma-Я мама
@ppfoodrecept-ПП Рецепты
@tatachca-Женский Лайфак
@v_uzor-Вязание.Схемы узоров
@v_dom-Вязание для дома
@NailArt_world-Дизайн ногтей
@knittingbyUma-Модное вязание
@weddingday1-Свадьба на миллион
@makiyag-Макияж
@womansecretwe-Хитрости
@humorkill-Мода и стиль.

✍️ Авторские
@kukla_uz-Куклы.уз
@CoffeeCaffeine-Кофе с молоком

🏡 Для дома
@kylinaru-Вкусные рецепты
@multivar-Блюда в мультиварке
@floralgarden-Наш сад

📈 Бизнес
@markesmm-W0W Маркетинг

📖 Книги
@knigoman3000-Книгомания
@smartbook_s-Саморазвитие
@feelings_library-Android книги
@papertown73-Книги

🎉 Развлекательное
@anekdot68-Анекдоты Всем
@monstrclub-Комикс
@degraclass-Комментарии
@Xd_Smile-Лучшее у них
@vremya_cmexa-Видео приколы 18+
@Kardashyansass-Мемасы 18+
@vzs2018-Топовый андроид
@dr_drink-Весёлый Алкаш
@UraGif-Прикольные гифки
@aHekdot_RU-Весело Задорно
@Black_comedy-Чёрный юмор
@Silentium_Prikol-анекдотыGIF
@idiomi-Юмор+18
@Comedy_Central-Funny gif
@virusgif-Гифки
@IgraSlov-Чёрный Юмор!

💞 Цитатники
@mine_01-я люблю тебя
@itsourlife-ахуенные цитаты
@Especial_i-Красота в душе
@RayDlyaDvoix-Для влюбленных
@AlphaNation13-Дерзкие Львы
@dreams_world-Твоё счастье
@Ceplyayet-Со смыслом.....
@jumpatabyss-О любви
@time0203-Ностальгия
@unique_1617-Цитаты | Музыка
@verygreatwords-Шедевры

🎬 Музыка и кино
@MusicalReality-Top Music 2019
@Kinoxa2-Смотри лучшее кино!
@Bass_Music_Top-New M u s i k
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@THT_music_tv-ТНТ music
@HammaAli_navai_fan-hammali
@sherlock_13-Шерлок Холмс
@serialmajorserial-СериалЫ
@bestfilmsever-Топ фильмы

💰 Торговля
@womensali-Женский Aliexpress
@wellnessbad-здоровье
@brendoriflame-магазин
@alitosale-Скидки AliExpress
@aliexpress18sale-Али экспресс
@salemarketa-Скидки AliExpress

🎓 Познавательное
@u_fakti-Удивительные факты
@psihologiya_rus-Психология
@tgfakts-Факты дня
@interesnoje-Nice
@ReallyFacts-Факты про 18+
@narmedic-Народная медицина
@GifKreativ-Gif Креатив
@DoramaAsia-Корея Япония
@ezoterika1-Эзотерика
@BreakMyth-Правда vs Миф
@it_guide-Компьютерная помощь
@English_theUK-Ielts 7+
@okniga-О, книга!
@biznInfo-Бизнес Инфо

➕ Добавить ваш канал
❤️ 6
❤️ 6
Февраль считается самым холодным месяцем зимы🌨. И в эти холода и зябкий мороз🌬 я собрала для вас подборку лучших каналов, которые согреют вас в эти февральские прохладные дни🤗.

🍳 @cookbookforyou - Сборник лучших рецептов для вас! Готовьте вместе с нами!

💰 @Vse_naidesh_tut - Всё самое лучшее, различный товар и низкий цены

💈 @kidsatelie - Шьём для всей семьи - выкройки, мастер-классы, швейные секреты

❤️ @LunchMy - Вяжи с нами! Лучшие модели и схемы по вязанию.

📚 @bibbook - Уютный канал истинных книголюбов. Каждый день, проведенный с нами - самый лучший день!

Подборка создана в @zenpod.
❤️ 7
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

🏡 Для дома
@okniga-О, книга!
@krip_mir-Идеи бизнеса
@designcorner-Уголок дизайна
@vkusnyatenki-Домашняя выпечка
@narmedic-Народная медицина
@floralgarden-Шесть соток
@dom_uyut-Лайфхаки
@kylinaru-Вкусные рецепты
@AllGifts-Идеи Подарков

🎬 Музыка и кино
@MusicalReality-Top Music 2019
@besthdfilm-Лучшие Фильмы 2018
@Kinoxa2-Смотри свежее кино!
@serialmajorserial-СериалЫ
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@THT_music_tv-ТНТ music
@Bass_Music_Top-New M u s i k
@muz_boom-Атомные треки
@music_l_official-ТОП песни
@tuk_tuk_music24-Плейлист Бога
@Muzika_Veka-Cars Bass Music
@osamusic-Музыка 2019
@SeroeNebo-Глубокий Deep

📖 Книги
@knigoman3000-Книгомания
@books7_24-Аудиокниги
@audiobooksfantastic-Аудиокниги

📚 Образование
@bandniners-English for all
@Matematikaru-Математика
@liter_taverna-Короткие Брифли
@En_London-Уроки английского
@studyoverseas-Учеба в Европе

📨 Для Telegram
@Themesfortelegram01-Обои
@Reklama_909-Каталог каналов!
@neww2019-Трэшш
@SproStickers-Топовые Стикеры
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

💞 Цитатники
@alphanation13-Оолки
@mudryemisli-Мудрые мысли
@citati27-Фото на аву
@Especial_i-Холод в венах
@RayDlyaDvoix-Для влюбленных
@conscience6-Рай для твоей души
@Ceplyayet-Со смыслом.....
@SoulMusic_01-Душевно
@dreams_world-Твоё счастье
@dusha_patsana-Душа Пацана

🎉 Развлекательное
@Laughter_alloweD-Острый юмор
@idiomi-Юмор+18
@anekdoti_smile-Анекдоты
@Ulyot_Humor-Улетный юмор
@degraclass-Комментарии
@tommy_hhilfiger-канал для души
@Beautiful_Time-Скоро Весна
@vzs2018-Топовый андроид
@Xd_Smile-Лучшее у них
@anekdot68-Анекдоты Всем
@dr_drink-Весёлый Алкаш
@polovinka_maya-знакомства
@Silentium_Prikol-анекдотыGIF
@GoroscopScorpiona-Скорпион
@GoroscopDeva-Дева зодиак
@aHekdot_RU-Весело Задорно
@IgraSlov-Чёрный Юмор!
@evill_genius-Злой гений
@vremya_cmexa-Видео приколы 18+
@Comedy_Central-Funny gif
@FailsTg-Fails gif
@virusgif-Гифки

🎓 Познавательное
@ReallyFacts-Факты про 18+
@GifKreativ-Gif Креатив
@u_fakti-Удивительные факты
@psihologiya_rus-Психология
@androidnext-Android
@svoimirukam-Своими руками
@tgfakts-Факты дня
@goroskoptv-Гороскопы всем
@allaboutamerica-Все об Америке
@ezoterika1-Эзотерика
@ironcomp-Мой комп
@psycho_sex-Психология секса
@free_audiobook-Аудиокниги
@it_guide-Компьютерная помощь
@BreakMyth-Правда vs Миф
@dontbeloshara-Саморазвитие

📱 Медиа
@Full_Wallpapers-Обои 4k HD
@tattoo_studiya-Татуировки
@pozdrav4ik-Открытки
@imodoff-Взломанные приложения
@darkify1-Топ Обои
@hdwaIIpaper-4K Wallpapers
@pic_tg-Аватарки и обои
@wallpapersRu-Цифровые обои
@Gorkayapravda13-Контентсмыслом
@World_Anime-Мир Аниме

✍️ Авторские
@kukla_uz-Куклы.уз

💰 Торговля
@womensali-Женский Aliexpress
@wellnessbad-здоровье
@brendoriflame-магазин
@aliexpress18sale-Али экспресс
@OnAliexpress-Горячее с Али

🎩 Для мужчин
@chornie_delfin-чёрный Дельфин
@balamutt007-дляБродяг
@p_girls-Секси Модели 18+
@food4men-Мужская кухня
@AvtoManiaRu-Автомобили
@yazhevodila-Рай для водителей

🏀 Спорт и красота
@ka44alka-Ка44алка
@womsport-Похудение
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно
@yoursporta-Спорт и здоровье

📈 Бизнес
@impuls_uspexa-Бизнес идеи
@businesori-businessori

💄 Для женщин
@makiyag-Макияж
@norotki-Маникюр
@petelbka-Вязание
@ppfoodrecept-ПП Рецепты
@horoscope1001-Гороскоп
@ya_ma_ma-Я мама
@womenslifhaki-Лайфхаки
@pri4esk-Прически
@urokishitya-Уроки шитья
@tatachca-Женский Лайфак
@makeup_l-Идеальный макияж
@NailArt_world-Дизайн ногтей
@alitosale-Скидки AliExpress
@lifehacks_tv-Лайфхаки
@weddingday1-День свадьбы
@nails_art_design-Маникюр!!!
@knittingbyUma-Модное вязание
@vyazhemdetkam-Вяжем деткам
@v_ideya-Вяжут модно!
@vn_vyazanie-Вяжи Варежки,Носки
@v_shali-Вязаные шали
@zagotov-Кулинария. Заготовки
@SproBaby-Люлипуськи Гифки

🌏 Новостные
@Tashkent_Xiaomi-Xiaomi Новости
@Russia24tv-Новости мира
@Ru_Criminal-Криминал
@mapsmind-Мировые рейтинги
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@biznInfo-Бизнес Инфо

➕ Добавить ваш канал
Февраль считается самым холодным месяцем зимы🌨. И в эти холода и зябкий мороз🌬 я собрала для вас подборку лучших каналов, которые согреют вас в эти февральские прохладные дни🤗.

🍳 @cookbookforyou - Сборник лучших рецептов для вас! Готовьте вместе с нами!

💰 @Vse_naidesh_tut - Всё самое лучшее, различный товар и низкий цены

💈 @kidsatelie - Шьём для всей семьи - выкройки, мастер-классы, швейные секреты

❤️ @LunchMy - Вяжи с нами! Лучшие модели и схемы по вязанию.

📚 @bibbook - Уютный канал истинных книголюбов. Каждый день, проведенный с нами - самый лучший день!

Подборка создана в @zenpod.
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

🎉 Развлекательное
@okniga-О, книга!
@krip_mir-Идеи бизнеса
@Ulyot_Humor-Улетный юмор
@degraclass-Комментарии
@tommy_hhilfiger-канал для души
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@vzs2018-Топовый андроид
@Xd_Smile-Лучшее у них
@UraGif-Прикольные гифки
@idiomi-Юмор+18
@govines-Ментовской беспредел
@vremya_cmexa-Видео приколы 18+
@Silentium_Prikol-анекдотыGIF
@funny_tg-Убойный юмор
@dr_drink-Весёлый Алкаш
@Comedy_Central-Funny gif
@FailsTg-Fails gif
@virusgif-Гифки
@Treshergif-Жесть Gif
@Anikdoti-Лучшие анекдоты

💞 Цитатники
@derzkie_13-Дерзкие Цитаты
@alphanation13-Дерзкие волки
@RayDlyaDvoix-Для влюбленных
@tochtovnutri-То, что внутри
@citati27-Фото на аву
@Especial_i-Холод в венах
@Forever_my_love-Love Цитаты
@mudryemisli-мудрые мысли
@vechnaya_lyubov1-Осколок Любви
@conscience6-Рай для твоей души
@statusday-Статус дня
@dreams_world-Твоё счастье
@Dusha_Mir-Одиночная Душа

📱 Медиа
@imodoff-Взломанные приложения
@darkify1-Топ Обои
@actual_wallpapers-Обои
@hdwaIIpaper-4K Wallpapers
@pic_tg-Обои на iPhone 8D
@wallpapersRu-Цифровые обои
@Foto_na_avi-Фото на аву
@World_Anime-Мир Аниме
@multseriali-Тут качают Аниме
@Oboylarr-Oboylar

✍️ Авторские
@kukla_uz-Куклы.уз

🎓 Познавательное
@ironcomp-Мой комп
@wisemanmind-Великие слова!
@history_photoes-История
@tgfakts-Факты дня
@ReallyFacts-Факты про 18+
@goroskoptv-Гороскопы всем
@merkel_style-Немецкий язык 18+
@info_fakt-Интересные факты
@allaboutamerica-Все об Америке
@shag_vpered-Становись богаче

📚 Образование
@bandniners-English for all
@En_London-Уроки английского
@Englishlearnru-учим английский
@liter_taverna-Короткие Брифли
@termo_english-Англ. быстро

🏡 Для дома
@vkusnyatenki-Домашняя выпечка
@kylinaru-Вкусные рецепты
@narmedic-Народная медицина
@multivar-Блюда в мультиварке

📈 Бизнес
@SuccessDiary-Дневник успеха
@markesmm-W0W Маркетинг

📨 Для Telegram
@Themesfortelegram01-Обои
@Reklama_909-Каталог каналов!
@neww2019-Трэшш
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

🎩 Для мужчин
@hotfishing-Я Рыбак
@chornie_delfin-чёрный Дельфин
@yazhevodila-№1Для водителей!
@p_girls-Секси Модели 18+
@food4men-Мужская кухня
@balamutt007-дляБродяг
@AvtoManiaRu-Автомобили
@bestjuicy-Эстетика тела 18+
@Mens_Outlook-18+

💄 Для женщин
@tatachca-Женский Лайфак
@makeup_l-Идеальный макияж
@NailArt_world-Дизайн ногтей
@lifehacks_tv-Лайфхаки
@shef_kulinar-Кулинария
@vyazhemdetkam-Вяжем деткам
@v_ideya-Вяжут модно!
@v_uzor-Вязание.Схемы узоров
@vn_vyazanie-Вяжи Варежки,Носки
@v_dom-Вязание для дома
@v_yrok-Учись вязать
@v_igryshki-Вязаные игрушки
@v_shali-Вязаные шали
@zagotov-Кулинария. Заготовки
@v_yroki-Вязаные.Видеоуроки
@weddingday1-Свадьба мечты
@nails_art_design-Маникюр!!!
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно
@koreanfashionworld-Стиль Кореи

📖 Книги
@comics_DC1-Комиксы DC
@audiobooksfantastic-Аудиокниги
@smartbook_s-Саморазвитие

💰 Торговля
@wellnessbad-здоровье
@brendoriflame-магазин
@aliexpress18sale-Али экспресс
@UzExpreess-товары с AliExpress
@salemarketa-Скидки AliExpress

🎬 Музыка и кино
@MusicalReality-Top Music 2019
@shansonru-Шансон Ru
@GaGo_Muz-Музыка кайф
@Kinoxa2-Смотри свежее кино!
@besthdfilm-Лучшие Фильмы 2018
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@THT_music_tv-ТНТ music
@Gucci001-Душевная музыка ждёт
@music_l_official-ТОП песни
@russian_music-Русская музыка
@muz_boom-Атомные треки
@Rap_Lirika-Rap | Лирика 2019
@osamusic-Музыка 2019
@muzbomb-Новинки музыки
@Pandamusic8D-Крутые Треки

🌏 Новостные
@Russia24tv-Новости мира
@EuronewsRu-Евроньюс
@Ru_Criminal-Криминал

🏀 Спорт и красота
@TrenirovkaN-Качайся С Нами
@yoursporta-Спорт и здоровье
@Sladko-Это не спорт Детка
@fsGym-Строим свое тело
@be_kreativ-Хенд-мейд идеи

➕ Добавить ваш канал
❤️ 8
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📚 Образование
@spc_porn-Научное порно
@okniga-О, книга!
@skorogovorkitg-Скороговорки
@liter_taverna-Короткие Брифли
@termo_english-Англ. быстро
@Englishlearnru-учим английский
@Matematikaru-Математика
@En_London-Уроки английского
@studyoverseas-Учеба в Европе

💞 Цитатники
@amillion_chances-Рана души
@AlphaNation13-TheBest
@Citatamuzlo-Цитаты души
@SukaStyle-ТОПовые сохраненки
@Especial_i-Холод в венах
@farik_real-Автономный личность
@mudryemisli-мудрые мысли
@itsourlife-ахуенные цитаты
@excerption_eng-Великие слова
@need_your_love-Любовь в цитате
@SoulMusic_01-Душевно
@Vsedlyaduwi-Душевные Цитаты
@dreams_world-Полярное сияние
@derzkie_13-Дерзкие цитаты
@unique_1617-Цитаты|Музыка
@melanxolia_08-Для грустных
@time0203-Ностальгия

🏡 Для дома
@vkusnyatenki-Домашняя выпечка
@lifehacks_tv-Топ Лайфхаки
@kylinaru-Вкусные рецепты
@floralgarden-Наш сад
@multivar-Блюда в мультиварке
@znaharj-Обереги. Заговоры

✍️ Авторские
@kukla_uz-Куклы.уз

🌏 Новостные
@Tashkent_Xiaomi-Xiaomi
@actual_news-Новости
@Russia24tv-Новости мира

💄 Для женщин
@tatachca-Женский Лайфак
@makeup_l-Идеальный макияж
@felicityarn-вязание
@svetskayalvica-Светские львицы
@v_ideya-Вяжут модно!
@v_dom-Вязание для дома
@v_igryshki-Вязаные игрушки
@banditskie21-Цитаты О Любви
@koreanfashionworld-Стиль Кореи
@forprettygirl-Всё gля женщuн
@dizain_mk-Идеи дизайна ногтей
@nails_art_design-Маникюр!!!
@Life_Hackl-Умные мысли

🎉 Развлекательное
@MiXSmexa-Убойный юмор 18+
@vzs2018-Топовый андроид
@tommy_hhilfiger-канал для души
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@Xd_Smile-Лучшее у них
@AnimeSav-Скачай аниме
@dr_drink-Весёлый Алкаш
@Black_Comedy-Чёрный юмор
@anekdot68-Анекдоты Всем
@smyusl-Контент со смыслом
@DimaBilan-Дима Билан
@Comedy_Central-Funny gif
@FailsTg-Fails gif
@virusgif-Гифки
@Treshergif-Жесть Gif
@Anikdoti-Лучшие анекдоты

🎬 Музыка и кино
@Fm102Live-Музыка 2019 года
@MusicalReality-Top Music 2019
@music_l_official-ТОП песни
@AlanWalkermusic13-Dj Walkz
@Bass_Music_Top-Top M u s i k
@tnt_films_tv-ТНТ сериалы
@THT_music_tv-ТНТ music
@HD_Films_tv-Фильмы
@SGMsc-Top Music 2019!
@juicy_vibe-Мощная музыка
@Pandamusic8D-Крутые Треки
@sherlock_13-Шерлок Холмс
@kinovost-Лучшие Фильмы 2018
@listening_music-Музыка
@serialmajorserial-СериалЫ
@jahkhalib999-Jah Khalib
@Vkmusic_tg-Твой плей-лист
@shakeyourself-Атомные треки
@Rap_Lirika-Лирика для души

🎩 Для мужчин
@p_girls-Секси Модели 18+
@chornie_delfin-чёрный Дельфин
@food4men-Мужская кухня
@Super_cars_1-Авто Тюнинг
@balamutt007-дляБродяг
@erotex-18+
@AvtoManiaRu-Автомобили
@PSYcinika-kak разозлить?
@bestjuicy-esthetic sexy girls

🏀 Спорт и красота
@TrenirovkaN-Качайся С Нами
@yoursporta-Спорт и здоровье
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно

📖 Книги
@litbookk-Книголюбы тут
@books7_24-Аудиокниги
@audiobooksfantastic-Аудиокниги
@smartbook_s-Саморазвитие
@KnigoPolis-Книжная Лавка
@strashilki_1-Страшилки
@feelings_library-Android книги

📱 Медиа
@goldwallpicons-иконки и обои
@goldPSP-PSP на телефон
@darkify1-Топ Обои
@suetachanell-суета
@actual_wallpapers-Обои
@hdwaIIpaper-4K wallpapers
@Oboylarr-Oboylar

📨 Для Telegram
@Themesfortelegram01-Обои
@Reklama_909-Размещение каналов
@kanali_uz-Каталог каналов
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

📈 Бизнес
@Remote_ru-Удаленная работа
@impuls_uspexa-Бизнес идеи
@anatomy_of_success-Бизнес

💰 Торговля
@wellnessbad-здоровье
@brendoriflame-магазин
@aliexpress18sale-Али экспресс
@AskezaUz_Channel-Женские вещи
@turistochka-Канал о Туризме
@aliexpressfish-Всё для рыбалки

🎓 Познавательное
@Zada4nik-Задачи с подвохом
@interesnoje-Да лааадно?
@dontbeloshara-Саморазвитие
@tgfakts-Факты дня
@slovari-Умные слова
@allaboutamerica-Все об Америке
@goroskoptv-Гороскопы всем
@psixoIogiyaa-психология
@narmedic-Народная медицина
@images_ap-Крутые картинки

➕ Добавить ваш канал
Здоровье это Здорово!

🚻 О здоровье простыми словами.
✅ Присоединяйтесь и будьте Здоровы!
❤️ 3
Пусть о вас узнают миллионы!
❤️ 9
КТО ГОТОВИТ ЧЕЧЕВИЦУ , ТОТ МОЛОДЕЦ

Полезные свойства чечевицы

• Содержит в себе магний, а это блокатор кальциевых каналов. С помощью магния сосудистые стенки расширяются, что дает возможность доступа крови ко всем органам.

• С ее помощью уменьшается уровень холестерина в организме, потому как содержит большое количество растворимых волокон.

• Содержит в себе белок, вегетарианцы ее предпочитают, так как это источник протеина.

• В ее состав входит фолиевая кислота. А, как известно фолиевая кислота нужна для синтеза красных клеток, просто необходима для беременных женщин.

• Содержит огромное количество железа, при диетах может заменить мясо, которое содержит в себе жиры.

• В состав ее так же входит нерастворимая клетчатка, кальций, фосфор, медь, марганец, витамин В1.

• Понижает сахар в крови, поэтому просто необходима для диабетиков.

• Выводит токсины из организма.

• Повышает иммунитет, стабилизирует работу кишечника.

• Помогает понизить депрессию, улучшает работу сердца.

• С ее помощью можно избавиться от запоров.

• Клетчатка утоляет голод, поэтому является отличным продуктом для похудения.

• Снижает артериальное давление.

• Повышает гемоглобин.

• Стимулирует обмен веществ.

• Огромное преимущество ее еще и в том, что не впитывает в себя токсины и нитраты.

• Подавляет рост раковых клеток.

• Снимает боли при мочекаменной болезни

Будьте здоровы

Азы Здоровья
Дорогие мои, январь оказался таким морозным❄️, что частенько я отсиживалась дома в обнимку с 📖, ☕️ и 🐱. А сегодня за окном как-то по-весеннему щебечут птички🕊.
Хочу поделиться с вами уютными и полезными каналами🤗

💊 @narmedic - Советы народной медицины. Рецепты долголетия и красоты!

👗 @tatachca - Народные Советы со всего света: мода, красота, здоровье, рецепты. Фитнес, диеты, похудение, рецепты, дети, дом, домашние питомцы, кулинария, авто ...

📼 @nazadv90 - Назад в 90-е. Ностальгия по детству и юности, прошедших в эту эпоху!

🌈@vishivalochki – Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале!

💄@VVDeva - Твой источник стиля,красоты,моды, спорта и вкусного питания! Будь самой красивой и самой лучшей вместе с нами:)

📚 @bibbook - Уютный канал истинных книголюбов. Каждый день, проведенный с нами - самый лучший день!

Подборка создана в @zenpod.
❤️ 6
❤️ 6