40 КГ

@tg40kg Yoqdi 0 270

Официальный канал 40КГ

Будь стройной и красивой вместе с нами c 40 КГ

РЕКЛАМА СТРОГО ЧЕРЕЗ @Fugue_bot
Kanal hududi va tili
Rossiya, Rus tili


Muallifga yozish
Kanalning hududi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Kategoriya
Salomatlik va Fitnes
Indeksga qo‘shilgan
12.02.2018 08:36
reklama
SearcheeBot
Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
TGStat Bot
Telegram'дан чиқмай туриб каналлар статистикасини олиш
TGAlertsBot
Каналингиз репостлари ва эсловлари ҳақида хабар беради.
4 340
ta obunachilar
~745
1 ta e’lon qamrovi
~4.3k
kunlik qamrov
~7
ta e’lon 1 kunda
17.2%
ERR %
22.12
iqtibos olish indeksi
Kanalning repost va eslovlari
60041 ta kanal eslovlari
58 ta e’lonlar eslovlari
34 ta repostlar
Авто
MEGA Приколы
Hot Kitty
Анекдоты
Анекдоты смайл
Киномания
Фильмы HD
Кинопират
Мужская кухня
Азбука ремонта
Я Же Мужик! 😎
Авто
Боец
Мой компьютер
Science Porn Club!
Стихи для души
Наука и Факты
Реальные факты
Строй сам!
Раскраски
Handmade и креатив
flowers&garden
Моя дача
MAP MIND
Лайфхакерша
Прически
@tg40kg iqtibos olgan kanallari
Бизнес Инфо
MEGA Приколы
Hot Kitty
Анекдоты
Анекдоты смайл
Кинопират
Фильмы HD
Киномания
Man Looks
Боец
Авто
Exclusive Erotica
Я Же Мужик! 😎
Men's Orgasm
◅ ?????? ??????? ▻
Азбука ремонта
Мужская кухня
BestGirls🤩
Реальные факты
Science Porn Club!
Мой компьютер
Строй сам!
Стихи для души
Раскраски
Наука и Факты
Handmade и креатив
Моя дача
flowers&garden
MAP MIND
Прически
Лайфхакерша
So‘nggi e’lonlar
O‘chirilgan e’lonlar
Eslovlar bilan
Repostlar
40 КГ 19 Oct, 19:12
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

✍️ Авторские
@actual_facts - ФАКТЫ мира
@ytracker - Трекеры и чек-листы
@moysssr - Ностальгия ссср...
@smyusi - Открой свои глаза
@osekce - Для Взрослых
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@ccoznania - Тонкости Психологии
@turn_around - Крутая Планета
@diarch - Идеи для Ремонта

📱 Медиа
@retrof - История в фотографиях
@wall_lab - Wallpapers |4k|hd|
@images_ap - Сочные Картинки
@oboi_mobile - HD обои !!!
@otkritca172 - Поздравления

💰 Торговля
@aliexi - AliExpress Т0р
@alibrand_blog - Копии брендов
@alitosale - Скидки AliExpress
@AliEkspert - Полезное с Алика

📚 Образование
@Karandashom - Уроки Рисования
@En_Voc - Английский язык
@englishai - Английский

💞 Цитатники
@statusi_duwevno - Фотки душевные
@utopia_pg - Фотки с парнем
@oba_vsyom - Цитаты из книг | кин

🏀 Спорт и красота
@being_fit - Будь в форме
@news_ufc_24 - бои UFC
@ka44alka - Качайся
@fitnessmotivationru - Тело мечты

📨 Для Telegram
@stikset - Премиум Стикеры
@SatLine - Лучшие поздравления и

📖 Книги
@Klassicheskaya_literatura - Клас
@soulbookswithus - Лучшие книги
@e_xlibris - Экслибрис
@physmathlit - Физмат литература
@darkifyyy - Цитаты Из Книг
@mir_ak - Мир АудиоКниг
@lovebookc - Любовные романы
@hcradlo - АудиоКниги
@knigi_ot_jane - книги
@SilentiumPro - Цитаты
@FirstBooktg - Книги Даром

🎼 Музыка
@shansonru - Шансон Ru
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2021
@vk_nks - Музыка из ВК
@dozzamuzik - ДозаКайфа
@pokayfu_muz7 - Музыка Для Души
@chartakmusic - Relax Music
@kaif_xmusic - Cлушай и Кайфуй
@disco90e - 90е. музыка
@musikx - Топовая музыка
@pesnitexti - Тексты песен

💄 Для женщин
@makeup_l - Идеальный макияж
@krasot_a - Уход за собой
@s_arcasm - Злой юмор
@hairstylea - Прически Т0П
@alilook_style - Стильный Look
@aliexpress_skidkiiii - Ali Образ
@ingarecept - Вкусно и просто!
@iherbo - Мое Здоровье
@womanlh - Лайфхакерша
@manicurea - Уроки Макияжа
@krasiv_p - Красивые Причёски
@home_stil - Для Дома и Уюта

🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!

🏡 Для дома
@bella_casa - Интерьер
@vostokeda - Восточная Кухня
@floralgarden - Все о цветах
@be_kreativ - Креатив
@ymedic - Сам себе доктор
@moyada4a - Дача

🎓 Познавательное
@stroiy_sam - Строй сам!
@poemos - Стихи
@raskraski_as - Раскраски
@ironcomp - Мой комп
@cvetohki - Цветы. Растения
@Kitaizm - Китайская Мудрость
@sex_u_nauka - Поговорим о сексе
@faktinew - Факты на каждый день
@Realnye_fakty - Реальные факты
@mrlifehacker - Лайфхаки
@spc_porn - Интересная наука

🎩 Для мужчин
@bestgirls2021 - BestGirls
@ExclusiveErotica - E r o t i c a
@hotgirlchicks - Hot chicks
@food4men - Мужская кухня
@EroticReality - ДеВуШки
@tattoo_drawing - Тату народов
@avtomobili2020 - Автоспорт
@TopErotica - Зацени какая!
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@Streetfights_mma - Бои
@gdjornal - Мужской №1
@notonlyfights - Уличные Драки
@MensOrgasm - 0 R G A s m
@manlooksa - Мужской Стиль

🎬 Кино
@kinoas - Фильмы HD
@kino_pirat - КИН0мир
@Ki_noLand - KinoLand
@hd_ki_no - УЖаСbl

🎉 Развлекательное
@anekdoti_smile - Анекдоты
@prikolum - Ржачные ПриколыЫ
@pozdrav1212 - Открытки
@anekdotaa - Анекдоты
@HotKitty - Красивые девушки
@top_taty - Татухи
@degraclass - Комментарии

📈 Бизнес
@SuccessDiary - Дневник успеха
@bzbook - Бизнес литература
@biznInfo - Твой бизнес

➕ Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish
40 КГ 19 Oct, 18:34
40 КГ 19 Oct, 18:34
40 КГ 19 Oct, 18:34
Хотя некоторые утверждают, что появление пленки на чае зависит от региона, в котором проживаешь и используемой воды
40 КГ 19 Oct, 18:02
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

▫️ @labfant1 - Лучшие фантастические аудиокниги

▫️ @mrlifehacker - Лайфхаки, полезные советы и видео

▫️ @being_fit - Подборка о здоровом образе жизни, фитнесе, упражнениях, питании и мотивации. Всё, что сделает твоё тело лучше.

▫️ @muzyka_dlya - Треки для твоего плейлиста:Ремиксы,Новинки,Ностальгические треки,Треки для души,

▫️ @vseand - Каталог русскоязычных каналов Telegram. Здесь каждый найдет каналы на свой вкус. Размещение на условиях взаимной рекламы.

▫️ @alibrand_blog - Копии брендов Aliexpress ,Aliexpress бренды - это бренды в Китае

▫️ @ironcomp - Самое лучшее сообщество, посвященное компьютерам. Мой компьютер- моя территория! Новости, обзоры, юмор.

▫️ @idea4business - Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!

Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish
40 КГ 19 Oct, 09:34
Подборка диетических десертов без вреда для вашей фигуры
Творожные роллы На 100 гр - 166 ккал; белки - 6 жиры - 0 углеводы - 35 Ингредиенты: • Вишня замороженная 100 г • Банан 70 г • Творог обезжиренный 100 г • Мед 10 г • Рисовая бумага 3 листа Приготовление: Почистите и нарежьте соломкой банан. Разморозьте вишню и слегка отожмите из нее сок. Творог смешайте с медом. Чтобы это проще было сделать, мед лучше предварительно растопить. Приступите к сворачиванию роллов. Для этого возьмите лист рисовой бумаги и на несколько секунд опустите его в миску с теплой водой —…
40 КГ 18 Oct, 19:13
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎬 Кино
@klub_auto - Клуб автолюбителей
@kino_svalka - Новинки кино 2021
@kino_pirat - КИН0мир
@Ki_noLand - KinoLand
@kinoas - Фильмы HD
@hd_ki_no - УЖаСbl

💞 Цитатники
@ccoznania - Тонкости Психологии
@oba_vsyom - Цитаты из книг | кин
@statusi_duwevno - Фотки душевные

📱 Медиа
@images_ap - Сочные Картинки
@otkritca172 - Поздравления
@phoneps - Яркие обои на телефон
@retrof - История в фотографиях
@oboi_mobile - HD обои !!!

📚 Образование
@chan4you - Английский Акцент

🏀 Спорт и красота
@ka44alka - Ка44алка
@vkusnoepoxydenie - Худеем Вкусно
@news_ufc_24 - бои UFC

💰 Торговля
@aliexi - AliExpress Т0р
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@AliEkspert - Полезное с Алика
@alibrand_blog - Копии брендов

📖 Книги
@soulbookswithus - Лучшие книги
@FirstBooktg - Книги Даром
@hcradlo - АудиоКниги

📨 Для Telegram
@stikset - Премиум Стикеры
@vseand - Приложения на Андроид
@SatLine - Лучшие поздравления и

🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!

📈 Бизнес
@bzbook - Бизнес литература
@SuccessDiary - Дневник успеха

🎉 Развлекательное
@top_taty - Тату
@pozdrav1212 - Открытки
@anekdoti_smile - Мемасики
@goroscopdeva - Гороскоп Девы
@funny_donkey - Веселый Ослик
@llkh_hh - острый юмор
@degraclass - Комментарии
@HotKitty - Красивые девушки
@pozdravlyu - Пожелания для вас!
@anekdotaa - Анекдоты

🎼 Музыка
@pesnitexti - Тексты песен
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2021
@shansonru - Шансон Ru
@vk_nks - Музыка из ВК
@chartakmusic - Relax Music

🏡 Для дома
@hozyaike - Хитрости Хозяйки
@bella_casa - Интерьер
@vostokeda - Восточная Кухня
@floralgarden - Все о цветах
@moyada4a - Дача идей
@diarch - Идеи для Ремонта

💄 Для женщин
@hairstylea - Прически Т0П
@SLSwomen - Фитнес Фигура90/60/90
@vyaz_deti - Вяжем деткам
@manicurea - Уроки Макияжа
@iherbo - Мое Здоровье
@alilook_style - Стильный Look
@krasot_a - Уход за собой
@s_a_l_a_t - Лучшие Салаты
@gyrnal - Женский Журнал
@ewgif - ГиФ рецепты
@d_za40 - Женский Клуб 40+
@sladkierecepti - Сладкие Рецепты

🎩 Для мужчин
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@wommagic - Красивые девушки
@hotgirlchicks - Hot chicks
@Streetfights_mma - Драки
@ExclusiveErotica - E r o t i c a
@bestgirls2021 - BestGirls
@MensOrgasm - 0 R G A s m
@avtomobili2020 - Автоспорт
@notonlyfights - Уличные Драки
@EroticReality - ДеВуШки
@tattoo_drawing - Тату народов
@TopErotica - Зацени какая!
@manlooksa - Мужской Стиль
@russku - Русская Кухня
@gdjornal - Мужской №1

🎓 Познавательное
@cvetohki - Цветы. Растения
@stroiy_sam - Строй сам!
@turn_around - Крутая Планета
@osekce - Интим | Факты
@moysssr - Ностальгия ссср...
@mrlifehacker - Лайфхаки
@ironcomp - Мой комп
@raskraski_as - Раскраски
@poemos - Стихи
@Realnye_fakty - Реальные факты
@faktinew - Факты на каждый день
@actual_facts - ФАКТЫ мира

➕ Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish
40 КГ 18 Oct, 18:34
40 КГ 18 Oct, 18:34
40 КГ 18 Oct, 18:34
Хорошая новость — рак груди теперь можно будет вылечить без химиотерапии
40 КГ 18 Oct, 18:02
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

▫️ @egois_t - Моё поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе, выгоде, ставлю свои интересы выше интересов других. Эгоистичная, хитрая, но милая сволочь. Присоединяйся к самому эгоистичному каналу в Telegram.

▫️ @muzyka_dlya - Треки для твоего плейлиста: Ремиксы Новинки Ностальгические треки Треки для души

▫️ @ironcomp - Самое лучшее сообщество, посвященное компьютерам. Мой компьютер- моя территория! Новости, обзоры, юмор.

▫️ @vseand - Каталог русскоязычных каналов Telegram. Здесь каждый найдет каналы на свой вкус. Размещение на условиях взаимной рекламы.

▫️ @idea4business - Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!

▫️ @FuckUpTg - ФАКАП News - Независимый источник самых важных и главных событий мира!

▫️ @prikolum - Подними себе настроение на нашем канале. Мемасики и море видосиков. От приколов до перчинки 18+ Присоединяйся к нам!

▫️ @AllForMans - Красивая галерея фотографий, милых и сочных д е в у ш е к. Загляни, не пожалеешь!

▫️ @alibrand_blog - Копии брендов Aliexpress ,Aliexpress бренды - это бренды в Китае

Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish
40 КГ 18 Oct, 09:34
40 КГ 18 Oct, 09:34
40 КГ 18 Oct, 09:34
40 КГ 18 Oct, 09:34
40 КГ 18 Oct, 09:34
40 КГ 18 Oct, 09:34
Чтобы фигура всегда была стройной, никогда не сочетайте белки и углеводы в одном приеме пищи
40 КГ 17 Oct, 19:17
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📱 Медиа
@actual_facts - ФАКТЫ мира
@images_ap - Сочные Картинки
@diarch - Идеи для Ремонта
@ccoznania - Тонкости Психологии
@turn_around - Крутая Планета

🎓 Познавательное
@ps_log - Психолог в кармане
@poemos - Стихи
@jenskaya_psixologiya - Девушки
@lepkaA - Лепка
@Realnye_fakty - Реальные факты
@zodiac_story - Необычный гороско
@receptjizni - Медицинский
@raskraski_as - Раскраски
@stihopolet - Стихи
@mrlifehacker - Лайфхаки
@stroiy_sam - Строй сам!

✍️ Авторские
@aziatskaja - Азиатская Кухня

🌏 Новостные
@maps_stat - Шок Контент!
@bezdna3 - БезДна

📨 Для Telegram
@vseand - Приложения на Андроид

🏡 Для дома
@veg4u - Вегетарианские Блюда
@interie - Интерьер в Хрущёвке

🎉 Развлекательное
@dozasmeha - Доза смеха
@anekdotaa - Анекдоты
@anekdoti_smile - Мемасики
@top_taty - Тату
@umoraprosto - ЮморНо
@xxx_anekdot - Пошлые анекдоты

💰 Торговля
@aliexi - AliExpress Т0р
@alibrand_blog - Копии брендов

🎩 Для мужчин
@gdjornal - Мужской №1
@Streetfights_mma - Драки
@tattoo_drawing - Тату народов
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@men_s_look - Гид по стилю
@russku - Русская Кухня
@manlooksa - Мужской Стиль

📖 Книги
@hcradlo - АудиоКниги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@cindrellaland - Книги 24/7
@soulbookswithus - Лучшие книги
@physmathlit - Физмат литература
@KnigaPolis - Книжная Вселенная
@psi_hi - Мир АудиоКниг

💞 Цитатники
@care_17 - I dont care i love you

🎼 Музыка
@chartakmusic - Relax Music
@black_muziik - New remix
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2021
@EcsTesY - Кайфовые Треки

🏀 Спорт и красота
@news_ufc_24 - бои UFC

💄 Для женщин
@hairstylea - Прически Т0П
@SLSwomen - Фитнес Фигура90/60/90
@manicurea - Уроки Макияжа
@alilook_style - Стильный Look
@vyaz_deti - Вяжем деткам
@iherbo - Мое Здоровье
@ya_ma_ma - Мамам
@stil_home - Для Дома и Уюта

🎬 Кино
@kinoas - Фильмы HD
@hd_ki_no - УЖаСbl
@kino_pirat - КИН0мир

📈 Бизнес
@bzbook - Бизнес литература
@SuccessDiary - Дневник успеха
@biznInfo - Твой бизнес

➕ Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish
40 КГ 17 Oct, 18:34
3 эффективных и натуральных продукта для сжигания жира
Что стоить добавить в рацион, чтобы уменьшить жировую массу Часто из-за подкожно-жировой клетчатки не видно, как усердно вы занимаетесь спортом на самоизоляции, ведь жир скрывает мышечный рельеф. Есть простые и доступные продукты, которые помогают процессу расщеплениежиров. Их стоит ввести в рацион, чтобы слегка простимулировать липолиз. Не следует забывать про меру и злоупотреблять этими продуктами: общее состояние и здоровье органов куда важнее, чем платье размера XS. Кофе В кофе содержится добротная доза…
40 КГ 17 Oct, 18:01
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

▫️ @disco90e - Каждый из Вас помнит, как кропотливо записывались понравившиеся песни на аудиокассеты. Хватит, довольно! Все ваши самые любимые хиты собраны в одном месте - у нас!

▫️ @jenskaya_psixologiya - Психология это наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы с целью объяснить поведение человека.

▫️ @idea4business - Заработать денег это не так сложно. Мы расскажем вам, как при минимальных вложениях или без них, создать прибыльный бизнес. Подпишитесь, не пожалеете!

▫️ @being_fit - Подборка о здоровом образе жизни, фитнесе, упражнениях, питании и мотивации. Всё, что сделает твоё тело лучше.

▫️ @prikolum - Подними себе настроение на нашем канале. Мемасики и море видосиков. От приколов до перчинки 18+ Присоединяйся к нам!

▫️ @mavrodi_tg - Канал, который заменит тебе все сайты и ресурсы посвященные бизнесу. Собираем все самое интересное и свежее. Удобно, Лаконично, Полезно.

Добавить ваш канал
To‘liq o‘qish