Давайте разберемся, когда и кому нужна домашняя практика йоги 1️⃣У Вас нет времени посещать несколько раз в неделю йога-центр, но есть огромное желание заниматься йогой, однако книги и статьи в интернете не помогают вам организовать домашний йога-урок?
2️⃣Вы хотите практиковать йогу ежедневно независимо от расписания йога-студий?
3️⃣Вы заняты воспитанием маленьких детей и хотите заниматься йогой вместе с ними?
4️⃣В Вашем городе нет хорошей йога-студии, или Вы проживаете в стране, язык которой Вы еще плохо понимаете?
5️⃣Вам не хочется посещать йога залы, которые переполнены людьми?
Если вы ответили "да" хотя бы на один вопрос, то видео-уроки йоги будут Вам полезны.
Йога относится к тем видам практики, которую зачастую лучше практиковать наедине с собой. Дома Вы сможете полностью расслабиться, отпустить лишние мысли, погрузится в практику. Зачастую вечерние классы йоги посещает больше людей, чем могут вместить йога залы. Это доставляет дискомфорт, поскольку человек нуждается в личном пространстве. Домашняя практика под руководством опытного инструктора йоги лучший способ избавиться от стресса и решить ряд проблем со здоровьем: головные боли, депрессия, бессонница, лишний вес и другие. Представляем Вам платный курс домашней практики. Первые несколько уроков бесплатно.
http://mval.li/?a=6102&c=1338&p=r&s1=