"Трекеры" — @ytracker Telegram-kanali

Трекеры

9 Jun, 18:34

Чеклист начинающего инвестора
Вместе с Анастасией Веселко, автором предельно понятной книги «Девушка с деньгами» и блога @devushka.s.dengami, мы подготовили чеклист, который поможет сделать первые шаги к инвестициям. Начните с техники безопасности, прочтите парочку книг, выберите комфортную стратегию и купите первые бумаги. Отпразднуйте. Вы — инвестор!

47 0 1

Трекеры

9 Jun, 09:34

Трекер бега
На старт, внимание, марш! Бегайте вместе с 365done: делайте растяжку, следите за пульсом, не переусердствуйте с темпом. Наблюдайте за прогрессом с помощью этого чеклиста и получайте от процесса удовольствие.

71 0 0

Трекеры

8 Jun, 18:34

Взрослые — это большие дети
Взрослые — это большие дети! Вместе со «Спортивной секцией» мы придумали список активностей, которые помогут вам весело провести время с семьёй и вспомнить лучшее из детства.

100 0 0

Трекеры

8 Jun, 09:34

Как выжить, если ты подросток
Быть подростком интересно, но сложно. Вместе с магазином детских книг «Букашки» мы подготовили список произведений, которые помогут тебе понять себя, пережить трудности и найти общий язык с миром.

112 0 2

Трекеры

7 Jun, 18:34

Что смотреть детям
Что смотреть детям и вместе с ними? «Кинотеатр «Пионер» подготовил для нас список из 30 фильмов и мультфильмов всех времён, которые точно стоит увидеть.

125 0 1

Трекеры

7 Jun, 09:34

Трекер сна
Этот трекер поможет вам наблюдать за качеством сна. Закрашивайте клеточки в зависимости от количества часов сна. Фиксируйте, насколько легко даётся вам пробуждение и как вы чувствуете себя по утрам.

126 0 1 1

Трекеры

6 Jun, 18:34

Чеклист эффективной благотворительности
Если вы давно хотели сделать что-то хорошее, сейчас самое время. Вместе с благотворительным проектом «Фонд Ройзмана» сделали памятку о том, как участвовать в благотворительности эффективно, вдумчиво и так, чтобы никому не навредить и не попасться на уловки мошенников.

139 0 2

Трекеры

6 Jun, 09:34

Self-care challenge
Челлендж заботы о себе — выполняйте задания каждый день в зависимости от количества свободного времени.

143 0 1

Трекеры

4 Jun, 18:34

Book Challenge
Чтение — для многих любимая привычка, однако в современном ритме жизни легко забыть об этом. Мы подготовили чеклист, с которым вы поймёте чуть больше о своём чтении и сможете внедрить его в жизнь.

176 0 1 2

Трекеры

4 Jun, 09:34

Charity challenge

194 0 1

Трекеры

3 Jun, 18:34

Челлендж домашнего уюта

200 0 4

Трекеры

3 Jun, 09:34

Answers | part 1

215 0 2

Трекеры

2 Jun, 18:34

Задания для публичных выступлений

206 0 3

Трекеры

2 Jun, 09:34

Weekly plan

198 0 2

Трекеры

1 Jun, 18:34

Челлендж фотографии

198 0 6

Трекеры

1 Jun, 09:34

Челлендж Самоотношение
Простые, но важные действия, которые помогут стать ближе к себе и выстроить здоровые отношения с телом. Челлендж подготовлен фотографом и автором марафона «Самоотношение» Люсей Жариковой.

196 0 4

Трекеры

31 May, 18:34

Экологичный дом
Совместно с брендом средств по уходу за домом Frosch составили список привычек, которые помогут вести домашнее хозяйство экологичнее.

202 0 1

Трекеры

31 May, 09:34

emotional self-check

206 0 1

Трекеры

30 May, 18:34

Памятка по ремонту

215 0 4

Трекеры

30 May, 09:34

Will do list

228 0 2

Aktiv O'zbek Auditorya yigʻib oling

Канал для эзотериков

WhykaTV

Трекеры

Kanal geosi va tili

Toifa

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

Трекеры

1 584

Kanalda mashhur

Sayt tili

Aktiv O'zbek Auditorya yigʻib oling

Канал для эзотериков

WhykaTV

Трекеры

Kanal geosi va tili

Toifa

1 584

Kanalda mashhur