Жить Интересно!

@zhit_interesno Yoqadi 0
Bu sizning kanalingizmi? Egaligingizni tasdiqlang qo'shimcha imkoniyatlar uchun

Канал сайта: http://interesno.co
«Жить интересно!» — живой проект.
Успех — это успеть прожить свою жизнь! Успевайте жить интересно!
Kanal tili va GEOsi
Rossiya, Rus tili


Kanalning GEOsi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Toifa
Psixologiya
Indeksga qo'shilgan
22.05.2017 14:41
So'nggi yangilash
25.03.2019 01:28
761
obunachilar
~347
1 ta nashr qamrovi
~386
kunlik qamrov
~7
hafta / post
45.6%
ERR %
0.22
tsitatalash indeksi
So'nggi nashlar
O‘chirilgan e’lonlar
Eslovlar bilan
Repostlar
Играть интересно! Во что можно сыграть за 5-10 минут
http://interesno.co/review/fef0d430b5fa

Стандарты поведения, правила общения загоняют нас в рамки общепринятых шаблонов. Традиционный распорядок дня, должностные обязанности, профессиональные типовые операции, монотонность рабочей жизни вводят нас в режим «автопилота». Не только работа загоняет нас в колею привычного мышления. Ежедневная рутина домашних дел, однотипный досуг, однообразные темы разговоров — все это не добавляет красок нашей жизни. Нужно что-то делать, чтобы сохранить гибкость мышления и радость общения. И тут нам на помощь приходят игры. Не […]
To‘liq o‘qish
Музыкант, который боялся: практические советы для публичных выступлений
http://interesno.co/myself/3fd9955e42a8

Cтрах заполнил живот, пробрался наверх в грудную клетку, сковал горло… Я ничего не могла с собой поделать. Я ненавидела себя и эту ситуацию. «Не хочу! Не могу!». Но отступать было поздно: мой выход объявлен, люди в зале ожидают выступления. Вы знали, что большинство музыкантов боятся сцены? Это все равно что монтажник, испытывающий страх высоты. Или […]
To‘liq o‘qish
Как составить карту своего ума
http://interesno.co/myself/6d5477218f79

Каждую нашу мысль, идею и эмоцию можно представить себе в виде объекта (узла), от которого расходятся во все стороны десятки, сотни, тысячи ниточек-связей, ведущих к другим объектам (мыслям, идеям, эмоциям). Мозг — хранилище информации выглядит как огромная система таких объектов и связей между ними, а мышление можно себе представить как электрический ток, бегущий по связующим […]
To‘liq o‘qish
Жизнь устроена щедро. Даже если иногда так не кажется
http://interesno.co/myself/9c1f06df2d33

Несколько лет назад в корпорации, где я работаю, в числе других двадцати моих коллег я была номинирована в лидерскую программу. На первом же недельном интенсиве мы работали день и ночь, обучаясь лидерству, применяя навыки, составляя презентации, рапортуя вице-президентам, пытаясь одновременно разобраться в невероятном по масштабу проекте. Если вам кажется, что вам не за что быть благодарными, начните с благодарности за то, что вы сейчас имеете возможность дышать. Просто подумайте об этом. И поблагодарите. А что еще есть в вашей жизни, за что вы благодарны? Я уверена, […]
To‘liq o‘qish
Пять шагов к жизни в высоком разрешении
http://interesno.co/business/f194c27e207f

Меня всегда удивляло, насколько точно бьют в цель народные поговорки. Удивляло, пока не узнал, что все они обосновываются научной теорией. Например, люди часто говорят: «Со стороны виднее». Эта поговорка является прямым отражением одного из ключевых законов кибернетики: Система не может анализировать сама себя. Чтобы понять, что происходит, нужно выйти из ситуации Когда вы находитесь внутри системы, будучи ее частью плоть от плоти, вам кажется, что вы в самом центре, что вы, как никто […]
To‘liq o‘qish
Не отступать и не сдаваться на пути к мечте
http://interesno.co/business/16d362cb4a63

Каждый человек, который идет по пути самореализации, может столкнуться с тем, что его желания не совпадают с действительностью. Хочется быстрых результатов и признания, а получаются медленные движения и игнорирование. Когда результаты не достигаются, очень легко впасть в уныние и отчаяние и перестать идти навстречу мечте. Я думаю, это может случиться с каждым. Но в большей степени этому могут быть подвержены предприниматели, строящие свой бизнес, творческие люди, которые работают над своими произведениями, и спортсмены, […]
To‘liq o‘qish
«Радуйтесь переменам — 2019». Как преодолевать спады работоспособности
http://interesno.co/myself/41d0f7c7ed44

Несколько раз похвастался в рассылках успешным началом года. Без пропусков, с интересом продвигался в челленджах «100 дней фрирайтинга»  и «428 моментов радости». Каждый день публиковал итоги дня. На позапрошлой неделе все изменилось. Старательно лавировал между кашляющими и сопливыми, но в пятницу почувствовал себя неважно. Следующие три дня пролежал с температурой. Сейчас постепенно собираю себя после […]
To‘liq o‘qish
Практика внимательности: древний рецепт для современного мира
http://interesno.co/myself/5f83aff9b8c1

Среди компаний-гигантов Кремниевой долины в последние годы начался настоящий бум практик внимательности. Почему? Что такого особенного во внимательности? Разве мы интуитивно не понимаем, что это такое? Зачем о ней нужно писать, говорить, и, тем более, привлекать в бизнес-процессы буддизм и медитацию? Когда мы сосредоточены на мыслях о прошлом и будущем, мы не живем в настоящем и имеем дело не с реальностью, а с нашими представлениями о ней.(Статуя […]
To‘liq o‘qish
Какой смысл и польза в ранних подъемах
http://interesno.co/myself/71cde3fd343a

Наша жизнь подвержена циклам, большим и малым. Один из самых «влиятельных» — смена времен года. Любопытно наблюдать, как меняются цели, которые ставят перед собой читатели «Жить интересно!» и участники проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» по мере того, как увеличивается продолжительность светового дня. Если зимой большинство из них стремились к успехам в бизнесе и интеллектуальному саморазвитию, то сейчас все […]
To‘liq o‘qish
Совет дня: начните писать
http://interesno.co/myself/574fac112dab

Всем привет! Мне 33 года, я менеджер в IT-компании. Мою работу сложно назвать творческой, потому что 95 % времени уходит на решение небольших задач. Мне нужно уметь очень быстро переключаться с одной небольшой задачи на другие и уметь быстро принимать решение в условиях неопределенности. Творчеством тут и не пахнет, а творить мне ой как хочется :) Ведь это целый процесс с отключением от внешних факторов, с переходом в состояние потока. Как же это сделать? Я нашел для себя решение — я начал писать! Оказалось, […]
To‘liq o‘qish
Почему не получается измениться? Пошаговые инструкции как путь в тупик
http://interesno.co/myself/0e097b282dd5

Последние несколько лет наблюдается массовое помешательство на пошаговых инструкциях и копировании чужого опыта. Любой человек, который задумывается о том, как измениться, неизбежно встречает в интернете тонну пошаговых инструкций. Давайте разберемся с этими явлениями и посмотрим, насколько они действительно полезны. Мне уже приходилось писать о том, что чужие истории успеха, служат, своего рода анастезией от серых будней, […]
To‘liq o‘qish
План побега: как грамотно обменять нелюбимую работу на любимое дело
http://interesno.co/myself/825d165c4558

Эта история о том, как совершить самый настоящий побег — но не из тюрьмы, куда нас заточили силой, а из той, в которой мы оказались по собственной воле. Если вам нравится ваша работа и вы не хотите ничего менять, то я искренне рад за вас. Вы на своём месте и, вероятно, статья не будет для […]
To‘liq o‘qish
«Радуйтесь переменам — 2019». Как создать шаблон успешного дня
http://interesno.co/myself/237976eea644

Самой заметной переменой в образе жизни для меня стал отказ от собственного кабинета в офисе компании. Учился работать везде. Дома, когда тебя отвлекают. В кафе, в парке. Потом добавились частые переезды. Требовалось всегда иметь под рукой самое необходимое. Обходиться только смартфоном, ноутбуком и блокнотом было сложно. Тогда-то по-настоящему оценил ценность чек-листов. Теперь у меня есть […]
To‘liq o‘qish
Десять интересных дел для людей, которые хотят отойти от шаблонов
http://interesno.co/myself/259da94de884

Часто ли на вопрос «Как дела?», ты слышишь банальное: «Все как обычно: дом-работа…» и нечего человеку больше рассказать. Печально :( Особенно если этот человек — ты сам. Нужно срочно исправлять ситуацию и отыскать интересные дела и занятия, которые придутся тебе по душе. Оправдания в виде «нет времени», «нет денег» не принимаются. По своему опыту могу сказать, что есть множество интересных дел, на которые не нужно тратиться, и которые помогут привнести в жизнь новые краски и расширить эмоциональный опыт. […]
To‘liq o‘qish
Советы отдыхающим. Как научиться отдыхать и работать эффективно
http://interesno.co/myself/454bb957d23b

Начались длинные выходные, и мы составили для вас подборку рекомендаций, которые помогут правильно организовать уик-энд, качественно отдохнуть и найти свой сбалансированный режим жизни. Пару лет назад Дарья Игнатович провела в «ЖИ!» марафон «Отдыхаем осознанно». Начните выполнять их уже сегодня (не пугайтесь, там все не сложно:)) и к началу рабочей недели сможете восстановить заряд внутренней «батарейки». А еще […]
To‘liq o‘qish
Что я поняла про оптимизм
http://interesno.co/myself/e834a9de9185

В прошлом году я проходила большую программу «Счастье в деятельности». Один из модулей программы носил название «Оптимизм». В июле, когда модуль начался, я свалилась в жесткое выгорание. Было совсем не до оптимизма… В ноябре, когда я начала готовиться к проведению мастер-класса по теме, у меня обнаружили опухоль… И да, я смотрела чудесный фильм «Поллианна» много […]
To‘liq o‘qish
Гибкая система планирования Елены Трусковой
http://interesno.co/myself/3394edf8e796

Мы привыкли считать, что есть люди организованные, у которых все по порядку, в соответствии с расписанием дедлайнов, таймером и запланированным хронометражом. А есть другие – «хаотики», «творческие личности», жизнь которых зависит от эмоционального и физического состояния, вдохновения, погоды и еще бог знает чего. «Организаторы» относятся к «хаотикам» с легким презрением. Меж тем среди вторых встречаются […]
To‘liq o‘qish
«Радуйтесь переменам — 2019». Как ежедневно быть и чувствовать себя успешным
http://interesno.co/myself/876c778b3dd4

Февраль оказался продуктивным. Подводя его итоги, захотелось зафиксировать положительный опыт — что помогло проживать февральские дни более успешно, чем это обычно бывало. Получилось четыре слагаемых. 1 — Главное внимание уделял планированию дня Моя частая ошибка — внимание к планам на год, месяц и меньшая ответственность за выполнение списков дел на день. Отложенное на завтра воспринимается […]
To‘liq o‘qish
Как я воспитывала привычку раннего подъема
http://interesno.co/myself/2a64f6b33275

Года два я безуспешно пыталась приучить себя вставать рано утром. Бывали удачные периоды, когда я вставала в 5:30 утра, и это радовало меня, дарило заряд бодрости на весь день, я чувствовала себя лучше, чем когда поднималась с кровати в 10-11 часов. Однако это были именно периоды, 2-3 недели, а потом все возвращалось в обычное русло. Но Совет дня в «Жить интересно!» Просыпайтесь пораньше! вдохновил меня и стал стимулом к действию. Не откладывая в долгий ящик, я приняла […]
To‘liq o‘qish
Как не заблудиться в заблуждениях
http://interesno.co/myself/bf6cb308b491

Ничего не предвещало. Листали с моей семилетней подружкой книжку про Буратино. Ту, старую, из детства, с рисунками Леонида Владимирского. И вот, вопрос возник у нее вдруг:— Ир, а «ненастоящий очаг» — это как? Ведь он тогда и не очаг… Раз ненастоящий. Неожиданно. — Ну, да, — говорю, — не очаг. Просто картинка. Холст с рисунком. […]
To‘liq o‘qish