Маслодельня Солнце Внутри


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Семейная маслодельня из Костромы. Жмём сыродавленное масло после вашего заказа

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Я сегодня хочу вас поблагодарить. Наш проект с косметическими маслами рождался год. А когда мы запустили их на валберис и я рассказала о их запуске в канале, очень много женщин захотели купить наше маслице - кто-то из интереса к нашим продуктам, кто-то в поддержку нашего детища. И за любой мотив я искренне вас благодарю.

Мне показали схемы продвижения на валберис (обучений пока не проходила, но этим пахнет). В общем, чтобы продаваться на маркетплейсах нужно быть на первых страницах. А для этого нужно вагон и маленькую тележку сделать.

И вот что очень ценно - это отзывы. По работе с отзывами целые алгоритмы. Их заказывают, покупают, есть чаты, где меняются отзывами.

И вот мы всего месяц на валберис. И у нас 43 отзыва с оценкой 5 звезд и теплыми словами довольных женщин! И мы еще не сделали ни одного шага по отзывам из схем продаж, даже сами не выкупили наше масло ни разу и не написали сами себе отзыв!

Отзывы только от вас и от покупателей валберис! И это космос, как круто! Вы невероятные! Щедрые и настоящие! Благодарю вас и обнимаю каждую!

Почему-то мне до сих пор страшно рассказывать по косметические масла в канале. Словно решила где-то внутри, что если продаем их только на валберис, значит и узнавать о них только там людям надо. Ох уж наши установки 🤪

В общем, сегодня благодарности вам. И обещаю, буду иногда про наши масла писать🙏
И всех, кто пишет нам отзывы на валберис, скриньте их и присылайте Лене при заказе наших масел пищевых, мы вам добавим подарочки в благодарность🤗 И это не мотивация, это наше вам Спасибо♥️

Кто еще не знает про наше косметическое маслице, можете заглянуть к нам на валберис. Можете в корзину закинуть, даже если купить не соберетесь (это, вроде как, тоже имеет значение)🙈

Это ссылки на 4 наших маслица. На них можно нажать и перейти на валберис.
🌸 Масло омолаживающее
🌸 Масло для проблемной кожи
🌸 Масло для массажа лица
🌸 Масло для ухода и массажа

Вот. Всё ♥️


Какие масла можно наружно использовать для мягкого загара?

УФ-защиты в маслах нет. Но, кстати, сейчас вопрос УФ защиты не такой однозначный, и многие специалисты говорят о вреде защитных кремов. Но оставим лирику за кадром. Каждая из вас, наверняка, знает как лучше.

Так вот. Если вы не активные пользователи солнцезащитных кремов, а сохранить кожу на солнце хочется, то рассказываю, что есть в нашем арсенале.

🥥 кокосовое масло. Классика жанра. И да, наше масло можно использовать на кожу. Загар будет мягкий, ровный. Масло имеет охлаждающий и противовоспалительный эффек. Т.е. оно чуть уменьшит интенсивность и сразу чуть реанимирует подгоревшую кожу.

🌿 подсолнечное масло. В нем много витамина Е. Оно поддержит вашу кожу при излишней сухости. Что тоже не даст так интенсивно сгорать.

🌿 так же лидер по витамину Е - рыжиковое масло. Но предупреждаю, будет пахнуть винегретом😜 Его лучше внутрь для насыщения этим же витамином молодости и красоты.

🌞 масло абрикосовых косточек обеспечивает ровный и красивый загар и мягко защищает кожу от пересушивания. А аромат этого масла тонкий, женственный, томный - обожаю!

Милые, наши масла подходят не для активного загара под прямыми лучами и прям долго. Только для короткого пребывания на солнце или не в часы пика жары. Наши масла - мягкая забота в дополнение вашей осторожности с солнечными лучами.

Наши масла смягчают действие солнечных лучей, работая на клеточном уровне. При этом если будет уже перебор - кожа, покраснением, сама вам подскажет: «В укрытие» и вы не пропустите эту грань пользы/вреда солнца.

Если вдруг все же сгорели на солнце, то SOS-средство из нашего арсенала - масло чёрного тмина и кокосовое масло. Оба имеют противовоспалительный эффект. Можно добавить в них эфирное масло лаванды - регенерация будет еще быстрее.

Главные роли под солнцем исполняют:
🌿 кокосовое масло 700р./250мл
🌿 подсолнечное масло 380п./250мл
🌿 рыжиковое масло 600р./250мл
🌿 масло абрикосовых косточек 1050р./250мл
🌿 масло чёрного тмина 1100р./100мл

Андрей с радостью выжмет для вас масло на нашей маслодельне под Костромой.
И для наружного применения, и для ваших натуральных и полезных шедевров на кухне✨

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.

1.6k 0 11 10 66

Мы иногда едим в столовой. И вот когда передо мной салат с маслом (а передо мной всегда салат с маслом, ибо майонез остался в прошлой жизни )… В общем, я как-то нутром чую бесвкусность и бесполезность этого масла.

Это у меня уже, видимо, профессиональное🙈Успокаиваю себя, что лучше поесть овощей со странным маслом, чем совсем не поесть.

Но когда я дома и поливаю салат нашим маслом, понимаю, что это совсем другой уровень и что я к этому уровню настолько привыкла, что любое понижение вызывает внутренний протест.

Как же хорошо, что у нас есть доступ к этой традиционной старинной технологии. Как хорошо, что у вас есть возможность наше маслице заказывать. Как же хорошо, что мы можем выбирать для себя лучшее!

Как обнаружите, что маслица в холодильнике уже мало, с радостью выжмем для вас свежее♥️

Можете выбирать масло из общего прайса. Тут бутылочки по 250мл. (Тык-тык по синей ссылке в предложении👌)

И на дегустационный сет обратите внимание. Тут набор из бутылочек 100мл. На сет принимаем заказы до 26 июня.

Вот варианты сета июня:

СЕТ ИЮНЯ С КЕДРОВЫМ
☀️ кедровое масло
☀️ масло расторопши
☀️ тыквенное масло
2220р. - три бутылочки по 100мл.

СЕТ ИЮНЯ С МИНДАЛЬНЫМ
☀️ миндальное масло
☀️ расторопши масло
☀️ масло тыквенное
1980р. - три бутылочки по 100мл.

СЕТ ИЮНЯ 4 МАСЛА
☀️ кедровое масло
☀️ масло расторопши
☀️ тыквенное масло
☀️ миндальное масло
2880р. - четыре бутылочки по 100мл.

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.


Схемы приема масла чёрного тмина для детей разного возраста.

Меня часто спрашивают, как применять такое ядреное маслице для детей. Схемы ниже указала. Но, кстати, не думайте, что если вам маслице кажется горьким и не очень-то нравится на вкус, то дети уж точно откажутся.

Сын у нас с 3 лет спокойно пьет его, запивая водой. Дочка 2,5 года округляет глаза, сразу запивает, но не отказывается почти никогда. Но если отказывается, не настаиваем, просто делаем перерыв и снова предлагаем.

У детей, часто, вкусовые рецепторы чище наших и они чувствуют, что вкус хоть и ядреный, но натуральный природный.

Итак, схемы:

0-5 месяцев.
2-3 капли разводим в базовом масле 0,5 ч.л. и мажем пупочек и область вокруг. Слегка массируем. Помогает снизить температуру и в целом легче перенести болезнь.

5 мес. - 2 года.
Делать массаж стоп. В качестве профилактики 1 раз в день. При болезни 2 раза в день. В болезнь можно помазать спинку. От года при болезни можно несколько капель, разведенных в базовом масле, дать внутрь.

2-4 года.
1/3 ч.л. При болезни 0,5 ч.л. утром. Если сильно разболелся ребенок - утро/вечер 0,5ч.л.

С 4 лет.
Профилактика 0,5 ч.л. Лечение 1 ч.л.

Это примерные схемы. Обязательно отслеживайте реакцию при первом приеме.

И пусть все наши дети будут здоровы♥️

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене. 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Общий прайс тут.


Рекомендуемая схема приема масла чёрного тмина.
Пишу конкретный пост для тех, кто уже наслышан о высокой эффективности этого масла. Но, понимаю, что нужен пост и для тех, кто еще о нем не знает - напишу👌

Профилактика:
Дети: 0,5-1 чайная ложка утром с едой
Взрослые: 0,5-1 столовая ложка утром с едой
Курс 1 месяц, 2-3 раза в год.

Лечение простуд и вирусных заболеваний:
Дети: 0,5-1 чайная ложка 2-3 раза в день
Взрослые: 1 чайная ложка 3 раза в день.
Начинать прием при первых симптомах.

Масло чёрного тмина очень мощное. По этой причине к нему подходим как к лекарству.

Противопоказания:
1. Прекратить прием масла за 2 недели до плановых операций. Масло влияет на свертываемость крови и может увеличить риск кровотечения.

2. Нельзя применять после недавно перенесенных операций по трансплантации органов. Масло сильно стимулирует иммунитет и может произойти отторжение чужеродных тканей.

3. Осторожно при гипотонии. Масло чёрного тмина может снижать давление.

4. Противопоказано в беременность. Масло стимулирует сокращение мышц, в том числе может стимулировать сокращение матки.

Вкус масла:
Масло чёрного тмина с явной горечью, ядреное, прямо ух!

Как пить:
Если сложно пить просто, можно смешать с медом или запить водой. Эффективность сохранится.

Аптечка:
Если еще не пробовали его - рекомендую искренне. Напишу на днях пост про показания. Уверена, каждый найдет для себя его полезным.

И если придерживаетесь мягких способов лечения, то это маслице рабочий инструмент в вашей аптечке.

Срок хранения: 8 месяцев с даты производства.

Масло чёрного тмина (индийские семена):
100мл - 1100р.
250мл - 2150р.

Андрей с радостью выжмет для вас масло. Жмем маслице только после заказа. Поэтому ни одно привозное масло чёрного тмина не сравнится с тем, что сделано именно для вас.

Сухо сегодня получилось. Но конкретно🙏

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене. 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Общий прайс тут.

2.5k 0 54 24 117

Сначала вам расскажу приятность для вас. Потом расскажу, в чем прелесть этой приятности😉

🎁🎁🎁
ПРИЯТНОСТЬ:
Во все заказы до конца июня добавляем жмых чёрного тмина 250г в подарок.

Ну как во все - пока не закончится жмых 🙈
Но пока его много🤝

Теперь рассказываю, в чем тут суть…

У нас есть очень ценное масло - масло чёрного тмина (что-то давно я про него глубоко не рассказывала, кстати, - исправлюсь). Это масло-многостаночник, спектр полезного действия очень широкий.

Но это дорогое масло. Написала про то, что оно дорогое, и задумалась, что на нашей маслодельне на него еще приемлемая цена. По России у маслоделов цена гуляет от 2000р. до 3800р. за масло такого же качества.

Так вот. Не всегда мы с вами можем позволить себе это ценное масло. Но если, кстати, можете себе позволить вложиться в здоровье, искренне рекомендую пропивать масло курсами 2-3 раза в год по месяцу.

Но все же…
Если средств или времени на курс масла чёрного тмина нет, то на арену выходит жмых чёрного тмина 💃

Жмых чёрного тмина содержит в себе много полезных веществ от тимохинона до длинного списка: калия, магния, кальция, натрия, фосфора, натрия, железа, меди, цинка и марганца, витаминов, Е (токоферола), витаминов группы А и D, бета-каротина.

Да, это все добро в меньшей степени, чем в масле, но весь список богатства при нем👌
Даже жирные кислоты тоже остаются, ибо выход масла из семян очень низкий, ибо семена ооочень твердые.

Но если настроиться, то и от жмыха можно получить хороший результат. Усилить иммунитет, улучшить обмен веществ, уменьшить воспаление в дыхательных путях, улучшить состояние при ревматоидном артрите и профилактировать его и это только начало списка.

Как применять жмых чёрного тмина?
1️⃣ заваривать как чай и пить в течение дня этот навар. Можно добавлять к чернотминному «чаю» травы (мята, мелиса, смородина, малина) - будет вкуснее
2️⃣ добавлять жмых чёрного тмина в свои повседневные напитки, ну скорее именно в чай (но если варите кофе в турке, можно и в кофе попробовать, толка меньше, чем с травами, но больше 0😉)
3️⃣ перемолоть на кофемолке и принимать по столовой ложке в день во время завтрака
4️⃣ Добавлять в блюда (лично нам нравится сочетание с тушеной капустой) или посыпать несладкую выпечку
5️⃣ Добавлять в соусы (черный тмин, сок лимона и мёд – это топ!)

Жмем масло из великолепного индийского чёрного тмина. Лучше только эфиопский. Но в соотношении цена-качество индийский выигрывает.

Не забывайте добавлять жмых чёрного тмина к вашим заказам. Если к нему приноровиться, то он будет для здоровья настоящим преданным другом.

Ну а в июне мы дарим этот кусок чёрного золота к каждому заказу. Ибо что-то его у нас много скопилось (маслице чёрного тмина много заказывают). А раз у нас много, значит - надо дарить! И от этого хорошо и нам, и вам!♥️

Заказы на маслице и жмых присылайте моей помощнице Лене. 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Прайс на масло, жмыхи и семена по синей ссылке.

2.2k 0 18 15 99

И вот я написала вам пост про похудение, кедровое масло и грелин, и, вроде как, только оно и помогает нам для снижения веса🧐

Но по идее, ваши ответы с маслом чёрного тмина, тыквенного и расторопши, тоже, однозначно, верные. Ведь эти масла помогают мощно отрегулировать работу ЖКТ. Не случайно же даже нутрициологи начинают работать первым делом с ЖКТ, какой бы вопрос по здоровью у нас ни был.

Если покрутить глубже, то и баланс в организме жиров в пользу Омега-3, да и в целом в сторону качественных полиненасыщенных жиров тоже будет способствовать опосредованно нормализации веса. И тогда сюда нам нужно записать вообще весь список наших масел🙈

В общем, давайте так…
🎁🎁🎁
Призовыми ответы считаем: кедровое масло, тыквенное, чёрного тмина и расторопши😉


Масло для похудения и поддержания красивой фигуры. Да-да, есть такое!💃

Лето во всю! И нам с вами особенно хочется выглядеть как модель с обложки, а если добрались до речки или моря, радоваться своей фигуре, а не заглядывать на плоские животики других женщин (я со своим диастазом очень даже рефлексирую на это вот все🙈).

И да, иногда есть реальные причины наших неидеальностей фигуры, но иногда мы просто много и не совсем то едим😜

Но и тут не стоит сразу вводить себя в чувство вины, а лучше давайте разберемся👌

Безусловно, я не претендую на марафон по похуданию, но не рассказать вам про любопытное свойство нашего масла тоже не могу. Вдруг, для кого-то это будет мягкий способ сбросить несколько лишних кг 🌿

Итак, открываем интригу. Масло для похудения…🥁

Кедровое масло! 🎉

И самый ценный его компонент – пиноленовая кислота💃

Пиноленовая кислота содержится только в растениях семейства Сосновые и нигде больше. Причем сосна Сибирская, известная нам как Сибирский кедр, - настоящий рекордсмен по количеству пиноленовой кислоты - ее в составе масла до 19%, все остальные виды не так богаты пиноленовой кислотой.

Мы жмем кедровое масло именно из орехов сосны Сибирской, чтобы вы получили максимум пользы в каждой капле.

Чем же так прекрасна пиноленовая кислота с точки зрения красивой фигуры? Эта кислота снижает выработку грелина, гормона голода. Благодаря этому мы насыщаемся меньшим количеством пищи и дольше чувствуем себя сытыми.

А чем больше сытости, тем меньше перекусов, тем меньше нам хочется быстрых углеводов в виде сладостей и мучных изделий. А где баланс рациона, там и плоский животик 😉

Просто выпили ложечку кедрового масла, или добавили его в кашу или салат. И без усилий воли, без надрыва нервной системы пироженка из ваших мечтаний улетучилась благодаря грелину🔥

Круто? Круто!
И это только один пунктик из огромного списка пользы кедрового масла. Кедровое одно из самых богатых масел, и не только в нашей коллекции, но и в целом среди всех существующих масел!

С радостью выжмем его для вас♥️

Кедровое масло 250мл - 2100р.
И кедровое масло в составе июньского сета (2220р. - три бутылочки по 100мл - кедровое, расторопши, тыквенное).

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Общий прайс тут.

🎁 Кто угадал, тому подарок в следующий ваш заказ - напомните Лене про 250г смеси жмыхов для салата при заказе👌


У нас в коллекции есть масло с научно доказанным свойством снижения веса! Всем, кто угадает - подарок при заказе - 250г смеси жмыхов для салата - мелочь, а приятно😉🤗

Пишите в комментариях ваши варианты✨

Вот наша коллекция масел. Выбирайте, какое маслице претендует на волшебную таблетку для похудания💃

Льняное масло
Рыжиковое масло
Подсолнечное масло
Кедровое масло
Кунжутное масло
Конопляное масло
Масло чёрного тмина
Масло чиа
Масло расторопши
Кокосовое масло
Миндальное масло
Масло грецкого ореха
Тыквенное масло
Масло абрикосовой косточки

Вечером раскрою карты и напишу ответ и секрет состава этого масла👌

2.4k 0 0 129 65

Прекрасные, льняное масло очень плохо путешествует. Из-под пресса оно выходит как всегда идеальное. Но после теплого переезда может появляться горчинка уже через 1-2 недели. А может вообще приехать уже с горчинкой.

Ох. Как бы не было грустно, но смело мы можем делать льняное масло только для Костромы. Да и в Костроме храниться оно будет не больше месяца. Берите, только если прям очень любите это маслице и быстро его используете.

Для других городов, рекомендуем заменить льняное масло.

Если вы хотели льняное, как базовое, то возьмите вместо него подсолнечное или рыжиковое.

Если хотели льняное, как лидера по Омега-3 жирным кислотам, то возьмите чиа (там Омега-3 еще больше) или рыжиковое (чуть меньше, чем в льняном, но тоже много).

Льняное масло - всегда было показателем качества масла в нашей маслодельне. Дело в том, что чтобы сделать льняное без горчинки надо сделать масло очень правильно: без нагрева, без соприкосновения с металлом, из свежих семян и только перед продажей.

И когда люди впервые пробовали наше маслице - всегда был шок - оно не горчит! Совсем не горчит!

И вот сейчас мне очень не по себе от того, что наше маслице дает горчинку. Если честно, некоторые ее даже не замечают. Но она появляется раньше, чем должна. И с нашей стороны не честно было бы вас не предупредить об этом.

Причины сложностей с льняным маслицем я как-то писала. Все дело в плохом урожае льна в 2023 году: дождливая погода, сложная просушка. И семена льна и так капризные, стали еще капризнее в хранении. Лето - это уже ближе к концу сезона и в сентябре-октябре уже будет новый урожай льна.

В общем, Кострома - льняное маслице сделаем для вас, другие города - только если сами готовы рискнуть🙏
Выбирайте другие масла из нашей коллекции - с радостью выжмем их для вас♥️ Вот тут общий прайс.

Кстати, не забивайте про дегустационный сет июня - три бутылочки по 100мл.
Вот тут про сет поподробнее.

Заказы присылайте моей помощнице Лене. 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.


Сегодня последний день принимаем заказы на комбо наборы. Заказов уже очень много, но, уверена, кто-то или пропустил, или не успел сразу заказать👌

Тут и новинки, и самые полезные масла, и просто интересные наборы для вашего стола и для вашего здоровья🌸

🎁 КОМБО С МАСЛОМ ЧИА
☀️ масло чиа 250л
☀️ масло конопляное 250мл
🌿 жмыхчиа 250мл
🌿 смесь жмыхов для салата 250мл
2390р. вместо 2650р.

🎁 КОМБО КОРОЛЕВСКИЙ НАБОР
☀️ кедровое масло 250мл
☀️ конопляное 250мл
☀️ масло чёрного тмина 100мл
🌿 кедровый жмых 250г
🌿 жмых чёрного тмина 250г
вместо 5290р. вместо 5825р.

🎁 КОМБО ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ (БАЗА)
☀️ рыжиковое масло 250мл
☀️ тыквенное масло 250мл
🌿 жмых тыквенный 250г
🌿 смесь жмыхов для салата 250г
2050р. вместо 2365р.

🎁 КОМБО ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ (БОЛЬШОЙ)
☀️ рыжиковое масло 250мл
☀️ тыквенное масло 250мл
☀️ масло грецкого ореха 250мл
🌿 жмых тыквенный 250г
🌿 смесь жмыхов для салата 250г
3390р. вместо 3865р.

Лето - самое время баловать себя💃

Заказы на акционные наборы присылайте сегодня до 12 ночи. Даже если ответим на сообщение уже завтра, то цена все равно будет акционной.

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.


Вот смотрите вы на маслице в вашем холодильнике и думаете: «Куда, кроме салата маслице полить?»

Необычные способы применения масла💃

1️⃣ Пп десерты. Кокосовое маслице идеально для пп печенья, конфет, шоколада и мороженого. Ищите по поисковику у нас в канале.

2️⃣ снова кокосовое масло. Добавьте 1 столовую ложку в вашу чашечку кофе или какао. Удивитесь, что бодрит она больше обычного.

3️⃣ смузи. Летом, порой не хочется готовить, что-то основательное. А чтобы рацион оставался сбалансированным — хочется 👌 Тут приходят они. Смузи 😜 Орехи или жмых, семена, салатные травы под прикрытием банана или ягод и, для полноты картины, наше масло. Если без подсластителя номер не пройдет, то мед, финики или эритит. Все перемолоть в блендере, разложить в красивые стаканчики и украсить ягодкой.

4️⃣ и чуть не забыла самый простой способ! Пить ложечку просто так. Этот способ чаще называю терапевтическим, ибо он ведет к зримым изменениям состояния здоровья. Ибо если мы пьем масло ежедневно, то в этом есть системность, а значит улучшениям быть!

С радостью выжмем для вас масло. И очень рады будем, если вы его активно использовать будете, а не хранить, как деликатес🤗

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Жмем маслице только после вашего заказа. Отправляем по всей стране.
Общий прайс тут.
Акционные наборы тут.
Кстати, сегодня последний день акции (сейчас отдельно напомню🙈)


Разыгрываем 3 экспресс-консультации от нашего гостя на челендже по женскому здоровью нутрициолога Алены Козыревой. Участвуют все, кто был в челендже🤝

Сейчас в комментарии выложу победителей✨

И еще оказывается у Алены есть канал в телеграмм. Он совсем молодой, ибо раньше Алена писала только в инста. Но молодость не делает его менее интересным. Тема как раз наша - женская - про гормоны👌

Рекомендую. https://t.me/alena_pro_gormony


На днях в комментариях меня спросили: «Как использовать ваше масло?».

Это для меня был шок 😮
И я поняла, что у меня профдеградация. Это когда кажется, что «и так всем понятно»🙈

Получается, что я, порой, слишком ныряю в тонкости и детали в теме масел, а очевидные вещи остаются за кадром.

В общем, простите. Сегодня расскажу про очевидное, но, безусловно главное!

Как использовать наше масло?

1️⃣ Салаты! О! Сколько масляной нежности, свежести и тонких вкусов добавят сыродавленные наши масла в салаты. Самые гастрономические масла, на мой взгляд, - это:
🌿 тыквенное - моя салатная любовь
🌿 рыжиковое - яркое, свежее, хулиганское (из-за очень неожиданного вкуса винегрета😜)
🌿 грецкого ореха - очень изысканное, ресторанное, нежное, но богато-ореховое
🌿 кунжутное - восточное настроение будет обеспечено

Ох, да что там! И конопляное, и расторопши, и чиа, и подсолнечное, и льняное, да все масла можно смело добавлять в салат и экспериментировать. В салаты не подходит только чёрного тмина и кокосовое. Хотя и тут можно найти варианты😉

2️⃣ Каши! Те, которые привычно-утренние (овсянка, пшенка). Да-да, в них можно добавлять не только сливочное масло😇
🌸 кокосовое масло - ммм! Это очень вкусно. Оно добавит в кашу явный, но не приторный, сладковато-кокосовый вкус. И энергии🚀
🌸 кедровое. Оно идеально для первого прикорма (и в ваши, и с ложки), и для просто детских каш, да и мы сами тоже заслуживаем это богатство. Кедровое масло - суперфуд без преувеличения.
🌸 подсолнечное. Если с ним не частить (в нем много Омега-6), то это тоже нежное приятное масло, с морем витамина Е.
🌸 миндальное. Идеальное масло для приверед - если нужно масло почти без собственного вкуса. Но при этом полезные жиры в рацион попали.

Обратите внимание, что сыродавленные масла можно добавлять только в теплые (не горячие) каши. За исключением кокосового (его можно и в горячие👌)

3️⃣ Гарниры. Греча, вареная картошка, рис, овощи - все можно смело поливать маслицем! Так ваш стол будет еще богаче. Вкус можно уже подбирать индивидуально.
Я обожаю тыквенный суп-пюре с тыквенным маслом, а тушенную капусту с рыжиковым.
Но тоже помним, что добавляем масло в чуть остывшее блюдо.

В общем, надеюсь вдохновила вас на эксперименты. Хоть вроде и простые. Но порой и в простых вещах можно поймать и восторги, и удивления. Для меня вареная картошка с конопляным маслом - было настоящее открытие исконно русской кухни!

Завтра расскажу о необычных способах использовать наше маслице🤗

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Жмем маслице только после вашего заказа. Отправляем по всей стране.
Общий прайс тут.
Акционные наборы тут.

2.5k 0 21 11 118

На связи нутрициолог и специалист по Аюрведе Алена Козырева в рамках челенджа по женскому здоровью от маслодельни Солнце Внутри.

Подумать только, мы с вами почти месяц исследовали женское гормональное здоровье и чуть-чуть больше узнали о том, как у нас в организме все устроено. Давайте бодро и энергично пройдем по всем опорным точкам нашего челленджа: что, как и зачем.

1️⃣ Мы принимаем масла для поддержки гормонального баланса. Здесь у нас два крыла - тестостерон-эстрогеновое и прогестероновое. Для здоровья и красивого полета оба крыла должны быть соразмерны (лететь на одном крыле практически невозможно, правда ведь?)

2️⃣ Прогестероновое крыло мы поддерживаем кунжутным и подсолнечным маслами. В кунжутном масле много витамина Е, который нужен для синтеза прогестерона, а в подсолнечном есть ценные органические вещества типа сквалена и сквалана, которые также положительно влияют на прогестерон.

3️⃣ Тестостероново-эстрогеновое крыло мы поддерживаем льняным и тыквенным маслами. Тыквенное масло поддерживает синтез тестостерона, который потом превращается в эстрогены. А в льняном масле есть лигнаны - вещества, структурно похожие на эстрогены, которые заполняют пробелы, если есть дефицит собственных гормонов, и не дают слишком активно проявляться избытку гормонов.

4️⃣ Тестостерон и эстрогены мы поддерживаем в первую фазу цикла - от первого дня месячных до овуляции. Тестостерон нужен для сильных мышц и упругой кожи, а эстрогены - для увлажненной кожи и крепких костей. И для них в первую фазу мы принимаем льняное и тыквенное масло.

5️⃣ Во вторую фазу цикла (то есть от овуляции до начала следующих месячных) мы поддерживаем синтез прогестерона. От уровня прогестерона зависит, будет ли у нас ПМС и обильные месячные. Чтобы не дать прогестерону упасть, мы принимаем подсолнечное и кунжутное масла.

6️⃣ Если цикла нет (при грудном скармливании, при нестабильном цикле или в менопаузу), то за основу мы берем фазы луны: от новолуния до полнолуния - льняное и тыквенное, от полнолуния до новолуния - подсолнечное и кунжутное. Чтобы не запутаться в фазах луны, можно сверяться с приложениями или онлайн-сервисами

7️⃣ Мы пьем растительные масла натощак или с едой. Размер порции - 1 чайная или десертная ложка каждого вида масла

8️⃣ Такие циклы приема масла можно делать так долго, как вам нужна поддержка гормонального баланса. Можно на постоянной основе, можно курсами 🙌

Вот такое резюме у нас с вами получилось. Надеюсь, что первоначальное непонимание “а зачем?” и “а почему именно так?” сменилось ясностью и уверенностью, а еще восхищением - насколько, оказывается, мы тонко устроены 🥰

Благодарю каждую из вас за активное участие в челендже и множество вопросов. Если хочется глубже разобраться в каких-то вопросах, жду вас на консультациях и в Клуб здоровья. Благодарю Машу за приглашение. В канале маслодельни собралась очень душевная, глубокая, осознанная аудитория - одно удовольствие было быть с вами♥️

2.4k 0 75 43 151

Челендж по женскому здоровью. День 30. Последний 🎉

Ура 🙌 Мы прошли путь длиною в месяц! Мы молодцы! 💃

Мы каждый день мягко заботились о себе. Вроде всего лишь пили по две ложки масла. Но, зная теперь все, что нам рассказала натрициолог Алена Козырева про наши гормоны, мы понимаем, что это не «всего лишь», это большой вклад в свое здоровье♥️

Благодарю каждую из вас, что с доверием и интересом были на челлендже🙏

Благодарю нашу гостью нутрициолога Алену Козыреву🙏
Это было увлекательное путешествие и шикарный поток знаний.
Записывайте ее контакты, чтобы не потерять. +7 910 803 0543, @Alena_pro_health

Благодарю и нашу команду маслодельни - Андрея и наших помощников, что оперативно сделали маслице для всех участниц челенджа🙏

Я хочу продолжить путь баланса гормональной системы и хочу внимательнее поработать с Аленой в личной работе (надеюсь, вы еще не все места на консультации разобрали😉).

Честно говоря, 4 года занимаюсь маслами, а вот про такую историю с маслами по фазам цикла узнала только вместе с вами😇

Понимаю, что одного месяца мало, чтобы скорректировать маслицем все, что мы имеем с нашими гормонами в результате всей жизни. Но!

У меня есть результат☝️
Буду наблюдать дальше - случайность это или эффект от приема все таки. Смотрите.
🌿 У меня не было головных болей во время месячных (но они и так не каждый раз бывают)
🌿 Сами менструации были мягче (это точно) - не было тянущих ощущений, вздутия.
🌿 И я впервые в жизни отличила первую фазу от второй - в первую я летала ракетой, была энергична, во вторую - мягкая и тягучая. Но ко второй фазе у меня есть вопросы (к Алене в консультацию).

Делитесь в комментариях вашими результатами, если увидели их. Если не увидели, не расстраивайтесь. Во-первых, воздействие маслами мягкое и, может, одного месяца для результатов было мало. Во-вторых, даже если не отрегулировали гормональную систему, то общее благостное влияние масел на нервную, сердечно-сосудистую системы, на суставы - гарантировано.

Отмечайтесь в комментариях (сегодня прямо обязательно), кто участвовал в челендже. Сегодняшние отметки мы возьмем за основу нашей таблички с участниками. И ее уже проверим по другим дням🤗 Всем участникам подарки 💃

🎁🎁🎁
ПОДАРКИ

1️⃣ каждой участнице - бутылочка кунжутного масла 100мл
2️⃣ скидка 10% на набор тыквенное и кунжутное 250мл до конца лета
3️⃣ скидка 40% на участие в клубе здоровья. Для участников 40%, для читателей 20%. Для получения скидки нужно сегодня написать Алене в личку. +7 910 803 0543, @Alena_pro_health
4️⃣ розыгрыш 3 экспресс-консультаций среди всех участников челенджа. Сегодня-завтра разыграем👌

🎉
Все!
Челендж завершен!
Обнимаю!
Поздравляю!
Выпила сегодня тыквенное и льняное и дальше пока продолжу.
Читайте пост-резюме от Алены, отмечайтесь в комментариях, пишите о результатах, ну и вообще пишите все, что хочется сказать сегодня🤗

2.3k 0 4 141 99

Комбо наборы с нашим маслом 🎁 Не так-то они и часто у нас бывают😇
Так что не пропускайте.

🎁 КОМБО С МАСЛОМ ЧИА
Ну как я могу пропустить это редкое масло и не побаловать вас новым вкусом.
В пару к нему - конопляное. Русское, самобытное и очень богатое по составу.

☀️ масло чиа 250мл
☀️ масло конопляное 250мл
🌿 жмыхчиа 250мл
🌿 смесь жмыхов для салата 250мл
2390р. вместо 2650р.

🎁 КОМБО КОРОЛЕВСКИЙ НАБОР
В нем тройка, пожалуй, самых полезных масел в мире. У меня все🥰
Ибо если говорить дальше, то надо писать три поста по этим маслам, и это если коротко😉

☀️ кедровое масло 250мл
☀️ конопляное 250мл
☀️ масло чёрного тмина 100мл
🌿 кедровый жмых 250г
🌿 жмых чёрного тмина 250г
вместо 5290р. вместо 5825р.

🎁 КОМБО ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ
Богатые и очень разные вкусы этого набора обеспечат вам разнообразие в салатах - от свежести и легкости (рыжиковое) до изысканности и глубины (тыквенное) и до томных ореховых ноток (грецкого ореха).

КОМБО ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ (БАЗА)
☀️ рыжиковое масло 250мл
☀️ тыквенное масло 250мл
🌿 жмых тыквенный 250г
🌿 смесь жмыхов для салата 250г

2050р. вместо 2365р.

КОМБО ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ (БОЛЬШОЙ)
☀️ рыжиковое масло 250мл
☀️ тыквенное масло 250мл
☀️ масло грецкого ореха 250мл
🌿 жмых тыквенный 250г
🌿 смесь жмыхов для салата 250г
3390р. вместо 3865р.

Заказы на комбо наборы принимаем до конца недели - до 16 июня 12 часов ночи😉

Заказы на маслице присылайте моей помощнице Лене 89101934976 или @lena_oil_solnce_vnutri.
Жмем маслице только после вашего заказа. Отправояем по всей стране.
Общий прайс тут.


Мы с вами месяц разбирали бескрайнюю тему женского гормонального здоровья. По вашей обратной связи и отзывам в чате и в личных сообщениях я понимаю, насколько здесь думающая, заинтересованная аудитория. И я очень рада пригласить вас в свой ЗОЖ-клуб и продолжить общение там 🙌

Что такое Клуб здоровья?

✅ Электронный ЗОЖ-справочник с самыми востребованными темами и конкретными понятными рекомендациями, а также чек-листы, гайды и другие авторские материалы.
✅ Экологичное ЗОЖ-пространство, где всегда поймут, ответят на вопросы и поддержат
✅ Место, где можно получить индивидуальный ответ на свой вопрос по темам Клуба

Кому подойдёт Клуб?

✅ Тем, кто пока не готов к глубокой работе со специалистом, но хочет уже сейчас что-то менять в самочувствии
✅ Тем, кто хочет разбираться в работе организма, а не просто следовать шаблонным рекомендациям от врача или из интернета
✅ Тем, кто запутался в противоречащих друг другу советах и рекомендациях и кто хочет найти собственный путь в здоровье с поддержкой нутрициолога

Почему Клуб платный, ведь есть множество бесплатной информации?

Главное отличие Клуба от всех других источников - поддержка нутрициолога. Клуб - это не просто ЗОЖ-энциклопедия, это еще и нутрициолог на связи. Вы не остаётесь с информацией один на один! У каждого участника есть возможность получить мою мини-консультацию: вы можете задать вопрос, подойдёт ли вам конкретная рекомендация с учётом вашего бэкграунда, состояния здоровья и образа жизни.

Делюсь с вами темами, которые уже подробно рассмотрены в Клубе:

🔸Отёки
🔸Подготовка к праздникам
🔸Как сформировать ЗОЖ-привычки
🔸Вздутие живота
🔸Либидо
🔸Здоровье сосудов

Сейчас идет тема "Избыток веса и дефицит веса", и буквально сегодня я написала пост про работу щитовидной железы, так как она имеет прямое отношение к набору массы тела. Тему следующего месяца выбирают сами участники, пока на выбор я думаю дать вот такие темы: “Всё о красоте”, “Витамины - как, что и когда употреблять” и “Про железо” 😉

Клуб работает по подписке. Чем дольше существует клуб, тем больше его наполненность и тем выше стоимость вступления. Сейчас вход в клуб стоит 1690 рублей, и каждый месяц стоимость растет на 200 рублей. При этом стоимость продления участия в Клубе всегда фиксированная - 790 рублей в месяц. Но! Для участников челленджа вход в клуб будет со скидкой 40% - 1015 рублей, а для зрителей челленджа - скидка 20% и 1350 рублей.

Вот такой подарок от меня вам будет завтра🤗


Челендж по женскому здоровью. День 29. Предпоследний😲

И наша с вами компания разойдется по утренним кухням и можно уже будет не отмечаться в комментариях…
Но, согласитесь, что-то есть в этом ощущении, что ты не просто одна пьешь маслице, а больше сотни женщин по всей стране вместе это делают🥰

Завтра будут благодарности, объятия и подарки. А сегодня мы с Аленой расскажем о наших вам подарках, ибо завтра будет не до того😍

1️⃣🎁
С нашей стороны мы каждой участнице подарим кунжутное масло 100мл. Это главное антистресс масло по Аюрведе. Минимизация стресса помогает синтезу собственного прогестерона, ну это вы знаете😉

Чтобы получить маслице, нужно будет написать при вашем следующем заказе Лене, что вы участница челенджа. Всех участников челленджа мы на днях аккуратно выпишем в отдельный список и будем при заказе сверять участие и отмечать подарок🤗

2️⃣🎁
Всем участницам до конца лета челенджа скидка 10% на набор тыквенное 250мл + кунжутное 250мл. 1980р. вместо 2200р. Это если вы решите продолжать прием масел по фазам - то для начала вот такая от нас поддержка ♥️

Можно сделать любое количество заказов в течение этого лета.

Для получения скидки на набор также нужно написать Лене при заказе, что вы участница челенджа по женскому здоровью. Она также сверится по списку и с радостью снизит цену покупки.

3️⃣🎁
У Алены будет скидка 40% на вход в ее закрытый клуб. Когда она мне рассказывала про свой клуб, я сначала как-то не прониклась. Вроде как информации много, зачем еще платный клуб.

А потом как прониклась! Это же получается постоянная поддержка нутрициолога. Это доступ к вопросам 24/7. Даже имея знакомых нутрициологов, мне как-то не ловко консультироваться на ходу, ибо я всегда внутренне чувствую, что консультация это ее работа, и почему она должна делать мне такие подарки просто по знакомству.

Ну и Алена - это мастер перевода медицинского языка на человеческий: все доступно, четко и при этом еще и бодро написано - удовольствие читать. Это все участники и читатели нашего челенджа, думаю, оценили🤗

Да! Давайте сверим часы! Участником челенджа мы считаем тех, кто отмечался в комментариях не меньше 20 раз (10 раз берём на забывчивость в отметках, но, надеемся, что маслице в этот день не пропустили). Также участником челленджа мы считаем и тех, кто челендж начал позже из-за отсутствия маслица. Но тот, кто все читал и в челендже отмечался. В этом случае - от вас завтра обещание в комментариях - дойти челендж 30 дней самостоятельно😉

Вот такая женская забота. И вам от нас. И вам от Алены. И вам от себя🌿

Я сегодня выпила льняное и тыквенное маслице. Кто в челендже, отмечайтесь в комментариях 🤗

2.1k 0 4 133 82

Будем делать праздничные комбо наборы?
Опрос
  •   Сегодня о высоком. И выходной, не до закупок🙌
  •   Давайте завтра комбо наборы. А сегодня о высоком👌
  •   Срочно хочу комбо наборы с маслом!🥰
188 голосов

Показано 20 последних публикаций.