![](https://static30.tgcnt.ru/posts/_0/c5/c5018d6d0868d52ca34486b1b3789beb.jpg)
Теперь точно спим минимум 6 часов.
Регулярный ночной сон продолжительностью менее шести или семи часов разрушает вашу иммунную систему, более чем вдвое увеличивая риск заболевания раком.
— И тут всем полуночникам стало страшно. И я в вашем числе.
Кажется пора браться за режим сна…
Мысли! |#ЗачемМыСпим
Регулярный ночной сон продолжительностью менее шести или семи часов разрушает вашу иммунную систему, более чем вдвое увеличивая риск заболевания раком.
— И тут всем полуночникам стало страшно. И я в вашем числе.
Кажется пора браться за режим сна…
Мысли! |#ЗачемМыСпим