Ты хозяин или раб? Вся правда о скрытых программахВ этом выпуске разбираем культурные стереотипы о курении и пьянстве, механику табачной и алкогольной зависимости через призму личного опыта эксперта — 25 лет курения, 3 стадии зависимости и путь к полному освобождению без «силы воли» и срывов.
Если вы давно хотите бросить курить, но уже пробовали и возвращались к сигаретам, рекомендую обратить внимание на этот разбор. 26 августа в 19:30 МСК команда «Полярис» проведёт открытый вебинар о том, почему привычка продолжает держать человека даже тогда, когда он всё понимает и действительно хочет бросить. Без запугивания и морализаторства — разберут механику зависимости и конкретный путь выхода из неё. Есть 30 мест в зале в Москве и бесплатная онлайн-трансляция. Я бы начал именно с этого разбора, а дальше уже решил, нужен ли вам курс -
https://polaris-centr.ru/?ref=yHVVUuNTy&utm_source=slavradio_2026 Участники видео:Андрей Сенчуков - автор методики по избавлению от табачной зависимости.
Алексей Орлов – создатель и главный редактор «Народного Славянского радио»
Мы говорим о том, почему кинематограф и мультфильмы формируют образ курения как «крутого» и «мужественного», разбираем миф о «наркомовских 100 граммах», три стадии никотиновой зависимости, метод Шичко и авторский пятнадцатидневный курс «Жизнь без фильтра». Курение и алкоголь — не «русская традиция», а навязанная программа.
Таймкоды:00:00 — Стереотип «русские всегда пили»: откуда он взялся
01:20 — Миф о фронтовых «100 граммах» и войне
02:03 — Фильм «Т-34»: курение и алкоголь как навязанная деталь сценария
04:46 — Переход к теме: путь эксперта от зависимости к освобождению
06:06 — Начало: закурил в 15–16 лет, армия, алкоголь
08:34 — Почему человек вообще закуривает впервые
10:04 — Стадия 1: «хочу курю — хочу не курю»
11:26 — Стадия 2: «хочу курить и курю» — самоубеждение
12:06 — Стадия 3: «не могу не курить» — настоящая зависимость
13:29 — Цитата про то, что бросить курить легко (Марк Твен)
14:18 — Кейс: человек за решёткой начал курить, хотя был «за ЗОЖ»
17:53 — Курс «Жизнь без фильтра»: что это и почему так называется
21:53 — Формат курса: онлайн, группы, поддержка сообщества
24:10 — Структура курса: 3 этапа (осознание, противостояние, свобода)
30:31 — Метод Геннадия Шичко и его результаты
33:29 — Почему не стоит всем рассказывать о попытке бросить
36:15 — Ключевой вопрос: «Кто меня научил курить?»
37:43 — 11 февраля 2011 года — день полного освобождения
40:51 — Биохимия: никотин, ацетилхолин и что происходит при отказе
43:25 — Позиция «жертвы» и «автора» в работе с эмоциями
45:19 — Личный кризис в 35–40 лет и духовный путь к трезвости
Об Андрее СенчуковеАндрей Сенчуков занимается темой осознанного освобождения от зависимостей и является автором проекта «ПОЛЯРИС». Один из принципов его подхода — не просто бороться с привычкой, а разобраться в механизмах собственного поведения и причинах, которые её поддерживают. Полярис — проект о практической психологии и управлении собой.
Группы Алексея ОрловаTelegram
https://t.me/AlexeyOrlovNSRWhatsApp
https://clck.ru/3FZtcL НСР В ИНТЕРНЕТЕ:
https://slavradio.comhttps://vk.com/slavradio_orghttps://ok.ru/slavradiohttps://t.me/SlavRadio_orghttps://zen.yandex.ru/slavradio_orghttps://bastyon.com/slavradiohttps://boosty.to/slavradiohttps://rutube.ru/channel/23938023/https://youtube.com/slavradio Быть добру! #Полярис #психология #саморазвитие #вебинар #интервью #привычки #мотивация