Нужна реклама по всей РФ?

Только качественные площадки для рекламы

Чат для общения

Повседневное общение

Подборка актуальных сумок

Трендовые находки бюджетных сумок с WB

Статистика Избранное

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

🍏Все о Фитнесе - Все для Здоровья🍏
▸ Тренировки
▸ ПП - питание
▸ Советы
▸ Мотивация
▸ Фитоняшки
▸ Консультации Тренеров
📩По вопросам сотрудничества писать @MartinDeLafer
Реклама + ВП: @Vickylya

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

23 Apr, 14:05

00:16

✔️Два упражнения для укрепления мышц тазового дна🔥

#Тренировка @Bodybuildding

2.4k 0 20 8

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

23 Apr, 14:04

✔️ Рецептик вкусного салата🥬
#ПП @Bodybuildding

2.2k 0 1 2

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

22 Apr, 09:03

💪Что спортсмену нужно для счастья?

Заниматься любимым делом и зарабатывать на нём достойные деньги!
❓Но как это осуществить?

Открой современную студию растяжки Total Body 💸

– Возможность запуска без вложения собственных средств
– Выход на точку безубыточности с 1 месяца
– Окупаемость 10-12 месяцев
– Помощь с поиском помещения, наймом и обучением персонала, 7 проверенных каналов трафика
– Организация женского клуба на базе студии

⚠️Оставь заявку по ссылке и получи финансовую модель фитнес студии Total Body в твоём городе🔥

https://clck.ru/3ADMwD

Не упускай возможность начать заниматься и зарабатывать в своей студии от 200 000 рублей в месяц!

2.3k 0 1 2

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

21 Apr, 20:24

00:07

✔️Ягодицы будут гореть🔥

#Тренировка @Bodybuildding

2.4k 0 20 2

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

21 Apr, 20:24

00:29

✔️Идеальное тело? Легко! 🔥
#Тренировка @Bodybuildding

2.2k 0 12 3

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

19 Apr, 11:37

✔️Что МОЖНО есть на ночь✅
#ПП @Bodybuildding

2.4k 0 19 4

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

18 Apr, 14:15

00:54

✔️Огненная растяжка💪
#Тренировка @Bodybuildding

2.5k 0 12 6

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

18 Apr, 14:13

✔️План ходьбы на 21 день, который точно сделает вас лучше...
#Тренировка @Bodybuildding

2.4k 0 4 5

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

6 Apr, 14:04

✔️БЛИННЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТИК

КБЖУ на 100гр: 129/7/2/22

Блинчики:
🍰Яйцо-1шт
🍰Натуральный йогурт-140мл
🍰Мука рисовая-100г
🍰Какао-1чл
🍰Разрыхлитель-1/2чл
🍰Сахзам-по вкусу

Крем:
🍌Мягкий творог-140гр
🍌Банан-1шт
🍌Сахзам-по вкусу

✅Смешиваем все ингредиенты для блинов
✅Тесто получается на 2 блина
✅Выливаем 1/2 на сковороду
✅Обжариваем с двух сторон под крышкой каждый блин
✅Смешиваем крем
✅Блин разрезаем на 4 треугольника
✅Собираем кусочки торта: блин-крем-блин-крем
✅Можно кушать сразу или убрать на ночь в холодильник, чтобы тортик пропитался и настоялся
✅Украшаем по желанию
#ПП @Bodybuildding

3.9k 0 21 4

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

6 Apr, 09:02

00:50

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

✔️Подтянутые ягодицы без приседаний🍑

#Тренировка @Bodybuildding

3.1k 0 14 5

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

5 Apr, 17:16

01:02

✔️Тренировка для ягодиц🍑
#Тренировка @Bodybuildding

3.3k 0 11

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

5 Apr, 17:14

00:14

✔️Тонкая талия за 5 минут🤩
#Тренировка @Bodybuildding

3k 0 6 6

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

4 Apr, 11:03

00:57

✔️Упражнения для внутренней части бедра🔥
# Тренировка @Bodybuildding

2.9k 0 15 4

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

4 Apr, 08:11

00:14

✔️Интересное парное упражнение
#Тренировка @Bodybuildding

2.9k 0 5 6

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

4 Apr, 08:03

01:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

✔️Эффективное кардио дома🔥
#Тренировка @Bodybuildding

3.1k 0 16 8

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

3 Apr, 23:00

00:07

✔️Укрепляем руки
#Тренировка @Bodybuildding

3.1k 0 10 4

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

22 Mar, 12:57

00:19

✔️Подтягиваем ручки без гантелей💪
# Тренировка @Bodybuildding

4.4k 0 14 10

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

21 Mar, 13:35

✔️Рацион на день .
#ПП @Bodybuildding

4.2k 0 14 3

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

21 Mar, 13:31

00:27

✔️Как правильно делать отжимания
#Тренировка @Bodybuildding

4.1k 0 13 9

▸Бодибилдинг & Фитнесс◂

20 Mar, 08:01

00:08

✔️ПП-завтрак от модели✅
#ПП @Bodybuildding

4.3k 0 15 9

Показано 20 последних публикаций.

17 240

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

✔️Огненная растяжка💪 #Тренировка @Bodybuildding

✔️План ходьбы на 21 день, который точно сделает вас лучше... #Тренировка @Bodybuildding

✔️Ягодицы будут гореть🔥 #Тренировка @Bodybuildding

✔️Что МОЖНО есть на ночь✅ #ПП @Bodybuildding

✔️Два упражнения для укрепления мышц тазового дна🔥 #Тренировка @Bodybuildding