ЦНБ КОБРА

Северный привет из Мурманского филиала ЦНБ КОБРА💪(на базе и при поддержке ССК ДОСААФ)!

Открыта запись на курсы, АВГУСТ - СЕНТЯБРЬ:

РАСПИСАНИЕ 📅:

👉29-30 августа "Базовый курс Тактической медицины"
12.00-18.00

👉5 сентября "Остановка кровотечений + КУЛАК"
12.00-17.00

👉12-13 сентября "Базовый курс Тактической медицины"
12.00-18.00

👉19 сентября "Остановка кровотечений + КУЛАК"
12.00-17.00

👉26-27 сентября "Базовый курс Тактической медицины"
12.00-18.00

👉Кому полезно: пол не важен,уровень подготовки любой(кто не знает-научим, кто знает-проверим), возраст 16+

👉Где: г. Мурманск, ул.Академика Книповича 46, ССК ДОСААФ, филиал ЦНБ КОБРА.

👉Что будет: теория+практика

💪пальцевое прижатие и прямое давление на рану
💪наложение жгута и турникета
💪МГС и давящая повязка
💪тугая тампонада
💪практика в условиях стресса и психологического давления
💪сертификат об участии
💪море крови🩸🩸🩸
💪индивидуальный подход к структурным и гражданским курсантам;

🤜разбор состава аптечек 1-2 эшелона;
🤜навык использования каждого элемента;
🤜тактическая задача по поиску и эвакуации раненого;
🤜максимальное погружение со светошумовым, звуковым сопровождением, стрельбой и взрывами.

👉Что иметь ссобой:
-бутилированую воду
-сменную одежду (которую не жалко испачкать)
-для имеющих, личные СИБЗ
-перекус

💪Проводят занятия инструктора:
#Бах
#Иртыш
#Грешник

👉Цена:
🩸Кровотечения + КУЛАК - 3000р/человек

🚑 Базовый курс Тактической медицины - 8000р/человек

👉Колличество мест в группе ограничено!

Твоя цель выжить!
Наша научить тебя этому!

Для записи в Мурманском филиале писать: @paradox1504

#Мурманск
@Cobra_TacticAll

❗️КУРС ДЕСМУРГИЯ ❗️

Все умеют заклеить ранку пластырем и кое-как намотать бинт, но в результате пластырь отклеился, а бинт размотался через 15 минут и что делать?

А вот что-приходи к нам на курс и мы научим накладывать повязки на все случаи жизни!

Ты узнаешь:
- какие бывают повязки, для чего они нужны и в каких случаях;
- какой существует перевязочный материал и что с ним делать;
- как иммобилизовать сломанную конечность правильно и не причинить большего вреда, а также много чего интересного...

🗓 29 августа
⏰ 10:00-18:00
🏛 Москва, м. ВДНХ, технопарк РГСУ

Посетить курс полезно:
Преподавателям, спасателям, родителям, волонтёрам, туристам.

⏳Длительность: 8 часов
💳Стоимость: 5000 ₽

Проводит курс:
🥼 #Борменталь

Контакт для записи:
@ProCobraTac
+79952276433

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

‼️БОЛЬШОЙ МЕДИЦИНСКИЙ СЕНТЯБРЬ ‼️

Крупный анонс курсов - прям к началу учебного года
Возвращается наш инструктор #Кит - занятия по медицине со свежим опытом
Новейшая материальная база - от лучших отечественных производителей

➡06.09
Продленная первая помощь
М. Академическая
10:00-16:00
Цена: 6000 рублей

➡13.09
Первая помощь
М. Академическая
10:00-16:00
Цена: 6000 рублей

➡19.09
Остановка массивного кровотечения
Балашиха
10:00-13:00
Цена: 4000 рублей

Боевая фармакология
Балашиха
14:00-18:00
Цена: 4000 рублей

А ещё команда ЦНБ Кобра уже готовит ряд новых расширенных курсов, включая топографию, ориентирование, основы выживания - и всё это под соусом тактической медицины 🚑

Будут вести:

#Бармалей
#Мать
#Борменталь
#Кит
#Вжик

Контакт для записи:
@ProCobraTac
+79952276433

Твоя цель - выжить!
Наша - научить тебя этому!

При поддержке друзей:

HEALER
ФАРМ-МЕДИК
ТБС
Проект LEAF
Survmed

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

Красиво, правда?

Спасибо Вадиму @дневник_штурмовика за великолепные шевроны!

Мы рады быть частью нашей общей истории и ковать победу вместе

Твоя цель - выжить!
Наша - научить тебя этому!

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

Самый уязвимый момент возвращения — секунда, когда закрывается входная дверь и в квартире остаются двое.

Фантом, с которым женщина вела внутренние диалоги долгие месяцы, рассеивается, как дым. На стуле сидит не идеальный герой из воображения и не пугающий незнакомец из ночных тревог. Там сидит реальный, физически и эмоционально истощенный мужчина, которому нужно время, чтобы просто научиться дышать мирным воздухом.

Когда ожидания разбиваются о реальность, первой реакцией становится глухая защита: раздражение, холод или взаимные упреки. Ольга ждала душевных разговоров до утра, а Виктор часами молча смотрит в стену. Виктор ждал абсолютного покоя, а сталкивается с необходимостью немедленно решать накопившиеся бытовые вопросы.

С точки зрения эмоционально-фокусированной терапии, пара оказывается в точке острой дезориентации привязанности. Прежние автоматические сценарии больше не работают, а новые еще не созданы. Чтобы не разрушить связь взаимными обвинениями, фантомный образ придется бережно демонтировать, освобождая место для реального человека.

Протокол пересборки контакта
1. Прощание с фантомом и заземление ожиданий Обоим партнерам важно признать очевидное: человек напротив не обязан соответствовать образу, созданному за время разлуки. Запретите себе сравнивать мужа с тем, каким он «был до» или каким «должен быть сейчас». Спросите себя без осуждения: «Кого я вижу прямо сейчас, если уберу свои ожидания и страхи?». Это позволяет увидеть за маской отчуждения живого, раненого партнера.
2. Легализация права на тишину Попытка вытянуть из вернувшегося военнослужащего эмоции силой воспринимается его нервной системой как нападение. Замените допросы бережным присутствием. Вместо требований поговорить дайте понять: «Я рядом. Тебе не нужно прямо сейчас быть веселым или разговорчивым. Мы можем просто помолчать вместе». Безопасность рождается там, где исчезает давление.
3. Самосострадание вместо самобичевания (Self-Compassion) В период реадаптации неизбежно будут срывы, неловкость и вспышки раздражения. Не превращайте их в катастрофу. Напоминайте себе: «То, что нам сейчас трудно — это не признак конца любви. Это закономерная цена, которую наша семья платит за долгую разлуку и стресс. Мы оба делаем лучшее из возможного».

Когда пустой стул перестает быть пьедесталом для иллюзий, в доме появляется пространство для настоящей близости — не книжной и не идеальной, но живой и прочной.

#психликбез@cobra_TacticAll

Дмитрий Романов
семейный психолог, инструктор практик светской осознанности

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

Хроническая неопределенность — это не просто психологический дискомфорт. Это прямой удар по биохимии мозга.

Когда у разлуки нет четкого горизонта — отсутствуют точные даты ротаций, отпусков, непонятен срок завершения контракта и даже геолокация засекречена — нервная система переходит в режим токсического стресса. Человеческий мозг эволюционно заточен под прогнозирование. Дофамин вырабатывается не в момент получения награды, а в момент ее предвкушения и построения маршрута к цели.

Если маршрут заблокирован, а будущее невозможно просчитать даже на неделю вперед, дофаминовая система прогнозирования ломается.

У бойца на передовой выживание требует предельной концентрации на отрезке «здесь и сейчас». Горизонт планирования сужается до нескольких часов или минут: дойти до укрытия, дождаться смены позиции, пережить ночь. Любые мысли о будущем там опасны — они расфокусируют внимание и лишают бдительности.

В тылу женщина проживает зеркальный процесс. Ольга месяцами живет в ожидании звонка, вздрагивая от каждого звука уведомлений. Ее мозг не может спланировать отпуск, ремонт или бюджет на следующий сезон, потому что любая стабильность кажется иллюзорной. Психика отключает долгосрочные программы и переходит на аварийный генератор.

И вот наступает демобилизация или длительный отпуск. Военнослужащий возвращается в гражданскую жизнь — линейную, предсказуемую, требующую постоянного бытового выбора.

Здесь семью настигает кризис несовместимости нейробиологических настроек.

Ольга ждет, что Виктор сразу включится в привычный ритм: спланирует семейный бюджет, запишет ребенка к врачу, решит вопрос с машиной. Но для Виктора, чья нервная система отвыкла от линейного времени, эта необходимость принимать десятки мелких решений наперед превращается в сенсорную перегрузку. Он застывает посреди супермаркета перед полками с продуктами, испытывая глухую ярость или полное оцепенение.

Мозг комбатанта не считывает гражданские задачи как значимые, потому что уровень дофаминового отклика на них равен нулю по сравнению с экстремальным опытом передовой. А женщина воспринимает эту апатию как лень, равнодушие и нежелание участвовать в жизни семьи.

Неопределенность выжигает способность мечтать и строить планы вместе. Прежде чем требовать от человека совместных решений на будущее, его нервной системе нужно дать время заново отрастить способность видеть дальше сегодняшнего вечера.

#психликбез@cobra_TacticAll

Дмитрий Романов
семейный психолог, инструктор практик светской осознанности

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

Сегодня день символа нашего единства, побед, целей - День Государственного флага Российской Федерации

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

Самое тяжелое в долгой военной разлуке — это не тишина в квартире. Это непрекращающийся, выматывающий диалог с тем, кого рядом нет. Человек физически отсутствует за сотни километров, но психологически заполняет собой каждый квадратный метр жилья.

В семейной психотерапии этот феномен описывается как «неоднозначная потеря» (ambiguous loss): близкий жив, но недоступен. Психика не выдерживает пустоты и бессознательно начинает заполнять ее фантомом.

На прошлой неделе на онлайн-сессии была Ольга. Ее муж Виктор уже больше года находится на линии соприкосновения. «Я ловлю себя на том, что советуюсь с ним по каждой мелочи, — говорит Ольга, нервно поправляя волосы. — Варю суп и думаю, как бы он оценил. Покупаю шторы и спорю с ним в голове, какой цвет выбрать. Он как будто сидит на стуле напротив, молчит и смотрит».

Этот внутренний диалог — естественная психологическая анестезия. Мозг пытается удержать разрушающуюся связь привязанности, оживляя образ партнера. Но у этой защиты есть коварный побочный эффект: в мыслях создается вымышленный конструкт.

Фантом неизбежно распадается на две крайности:
Идеализация. В воображении муж становится безупречным рыцарем, мудрым, терпеливым, понимающим с полуслова. Все прошлые ссоры стираются, шероховатости сглаживаются. Образ бронзовеет.
Демонизация. Под воздействием страха и обиды за брошенность мужчина наделяется чертами абсолютно чужого, ожесточенного, опасного незнакомца, от которого заранее ждут агрессии и холодности.

Трагедия разворачивается в момент, когда открывается входная дверь. Реальный Виктор — измотанный, закрытый, с обветренным лицом и тяжелым взглядом — никогда не сможет совпасть с тем идеальным или, наоборот, пугающим фантомом, который живет в голове у Ольги. Он не знает, о чем она спорила с его тенью все эти четырнадцать месяцев. Он не читал сценарий, который она написала для их встречи.

Возникает глухая фрустрация. Женщина сталкивается с незнакомцем, занимающим место ее уютного фантома, а мужчина с порога чувствует: его реального здесь не ждали — ждали кого-то другого.

#психликбез@cobra_TacticAll

Дмитрий Романов
семейный психолог, инструктор практик светской осознанности

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

❗️Ты точно увидишь его на курсе «БАЗОВАЯ МЕДИЦИНА»❗️

Обновлённый формат рубрики #Знакомство_с_инструкторами🔥

#Инструктора
#Борменталь

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

#Боевая_фарма

БОЕВАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ💉

Подробный разбор лекарственных препаратов, которые входят в состав:

• Индивидуальных аптечек,
• Медицинских рюкзаков
• И других медицинских укладок.

В этой рубрике мы будем разбираться подробно и по существу, что именно мы носим с собой и для чего каждый из этих препаратов нужен.

Статья - МЕЛОКСИКАМ

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
Telegram ВК
Дзен Мах

В каждой критической ситуации на передовой решают секунды. Знания и правильно подобранное снаряжение — это не просто преимущество, это спасенные жизни наших защитников.

Мы с гордостью обучаем военнослужащих тактической медицине абсолютно бесплатно. До сих пор это удавалось делать благодаря самоотверженности наших инструкторов и средствам от коммерческих курсов. Но сегодня мы столкнулись с серьезным вызовом:
➡ Большинство наших инструкторов сейчас сами находятся на СВО, передавая свой бесценный опыт в боевых условиях.
➡ Материальная база для обучения катастрофически истощается, а пополнить ее без дополнительной помощи становится все труднее.

Это ваш шанс внести прямой и ощутимый вклад в подготовку тех, кто нас защищает. Каждое пожертвование — это не просто сумма, это реальное средство, которое может спасти жизнь.

Вы можете помочь, обеспечив наших бойцов самым необходимым для обучения и реальных ситуаций:
🩸 Турникет – 1000 рублей (ключевой инструмент для остановки массивных кровотечений)
🎒 Медицинский подсумок – 1100 рублей (надежное хранилище для всего комплекта первой помощи)
🩹 Кровоостанавливающий жгут – 500 рублей (эффективное средство при ранениях конечностей)
🤕 Индивидуальный перевязочный бандаж – 500 рублей (универсальное средство для перевязки ран и создания давления)

Ваша помощь бесценна

Карта Татьяны:
5469980272581212

Каждый рубль, каждая ваша поддержка — это инвестиция в жизни наших героев. Вместе мы можем дать им больше шансов вернуться домой.

Кто сколько готов помочь, сделав вклад в защиту и обучение наших бойцов?
Мы верим в ваше неравнодушие и заранее благодарим за любую помощь!

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах

❗️❗️Вышла книга «Медицина в зоне СВО» за авторством Латыша❗️❗️

Эта книга - лучшая инвестиция в свою жизнь.
Она поможет тебе быть готовым.
В любом месте и в любой ситуации.
Сохранить не только твою жизнь, но и тех кто рядом.

Книгу можно заказать как в издательстве «Яуза», так и на WB и Ozon


Подпишись @cobra_tacticall

❗️КУРС: ЭВАКУАЦИЯ ❗️

Определение состояния пострадавшего, шок и виды шоков, осмотр пострадавшего, его транспортировка и виды эвакуации.

🗓 22 августа
⏰ 10:00-18:00
🏛 Москва, м. ВДНХ, технопарк РГСУ

➡ Посетить курс полезно:
– представителям силового блока, спасателям, педагогическому составу, чиновникам любого ранга, любителям активного отдыха, волонтёрам - одним словом всех тех, кого гипотетически коснётся данного вопроса.

➡ Чему научим вас на курсе:
- определять и различать жизнеугрожающие состояния;
- узнаете что же такое шок, какой бывает и что с этим делать;
- проводить грамотное разделение (сортировку) пострадавших по срочности оказания им помощи на всех этапах эвакуации;
- освоите приемы транспортировки пострадавшего в условиях, когда нет техники "под рукой", а также много нового и интересного...

⏳Длительность: 8 часов
💳Стоимость: 4000 ₽

Проводит курс:
🥼 #Борменталь

Контакт для записи:
@Tati201282
+79267596638

ЦНБ КОБРА в соцсетях:
🤔Telegram 😄ВК
🌟Дзен 🤩Мах