Зависимости через тело: 11 способов отомстить родителям!
Сериал про зависимости набирает обороты, мы прошли 1/2 пути, и собрали более 1,000 🔥
Есть ряд вещей, которые мы не выбираем.
Например, в какой семье родиться: продвинутой или семье алкашей, бедной или богатой. В какой стране и каком городе. В каком теле.
Тело - это наш скафандр, который предопределяет судьбу, модель поведения, карьеру.
Пока не дойдем до прошивки 2.0 - есть тьма способов изуродовать актив, который Бог дал нам в аренду.
Наклепать татушек, откормить, игнорировать заболевания и усталость - относится к телу так, как будто ты будешь жить вечно.
Я отчетливо заметил, что после апгрейда прошивки измелось мое отношение к телу.
Первым делом я прошел все стадии АДА и стал носить линзы. У меня зрение -1,75/-2,25, но я отчетливо помню все сказки, что я себе рассказывал до 37 лет. «И так сойдет. Вожу в очках. Нет разницы между очками и линзами».
Весь этот трындешь мне был нужен потому, что вставлять что-то в глаза было СТРАШНО.
Я 2 раза падал в обморок, когда впервые осваивал линзы. Когда инфантильные защиты пали - я увидел МИР таким, каким не видел его никогда. Каждый прыщик, лампочку и муху на стене. Я стал видеть цены, и выражение лиц на переговорах и при продажах.
Стал лечить зубы за 25к, а не за 3к. Покупать себе нити, щетку-пучок, лучшую японскую пасту за 3тр. Перестал пить алкоголь. Совсем.
Напротив, что касается одежды, тут все поменялось наоборот. В прошивке 1.0 я не любил себя, мне казалось, что я не красивый, поэтому старался нацепить на себя все самые дорогие бренды, аляповатые пиджаки, какие-то вычурные туфли и т.д.
В прошивке 2.0 я перешел на простые вещи, качественные ткани, монотонные цвета.
Я стал ходить на чекапы и брать дорогих врачей (до 37 экономил и запускал жестко), ходить к психологам не когда **дец, а регулярно, превентивно, как чистить зубы.
Выделять бюджет на любовь к себе: массаж, спорт, тренера, дорогие шампуни и хорошие клиники.
Кажется, мы на этой планете не навсегда, и качество жизни напрямую зависит от качества скафандра.
Маркеры:
• Вес: избыточный или анорексия
• Зрение: не носить очки/линзы при отклонении >+-1
• Зубы: кривые, кариес, запускать полость рта
• Губы: любые манипуляции, чтобы «понравиться»
• Тату (как броня / принадлежность)
• Одежда (очень сильно экономить на себе и безалаберность) ЛИБО зацикливаться на внешности
• Курение/алкоголь (как уничтожение органов)
• Избавление от сна (убеждать себя, что недосыпать это ок)
• Оттягивание чекапов и врачей пока не становится «поздно»
• Отсутствие движения, спорта
• Стыд за тело/рост/грудь/прическу/внешность, избегание интимности
Что за зависимость:
- тело как объект наказания или контроля
- отказ от заботы о себе
- фиксация на внешнем вместо внутреннего
Внутренний сценарий:
«Со мной что-то не так»
«Мне не положено быть ухоженным / желанным»
«Меня никто не любит, и я не буду»
Оглавление сериала про аддиктивное поведение.
Продолжаем? 🔥
Сериал про зависимости набирает обороты, мы прошли 1/2 пути, и собрали более 1,000 🔥
Есть ряд вещей, которые мы не выбираем.
Например, в какой семье родиться: продвинутой или семье алкашей, бедной или богатой. В какой стране и каком городе. В каком теле.
Тело - это наш скафандр, который предопределяет судьбу, модель поведения, карьеру.
Пока не дойдем до прошивки 2.0 - есть тьма способов изуродовать актив, который Бог дал нам в аренду.
Наклепать татушек, откормить, игнорировать заболевания и усталость - относится к телу так, как будто ты будешь жить вечно.
Я отчетливо заметил, что после апгрейда прошивки измелось мое отношение к телу.
Первым делом я прошел все стадии АДА и стал носить линзы. У меня зрение -1,75/-2,25, но я отчетливо помню все сказки, что я себе рассказывал до 37 лет. «И так сойдет. Вожу в очках. Нет разницы между очками и линзами».
Весь этот трындешь мне был нужен потому, что вставлять что-то в глаза было СТРАШНО.
Я 2 раза падал в обморок, когда впервые осваивал линзы. Когда инфантильные защиты пали - я увидел МИР таким, каким не видел его никогда. Каждый прыщик, лампочку и муху на стене. Я стал видеть цены, и выражение лиц на переговорах и при продажах.
Стал лечить зубы за 25к, а не за 3к. Покупать себе нити, щетку-пучок, лучшую японскую пасту за 3тр. Перестал пить алкоголь. Совсем.
Напротив, что касается одежды, тут все поменялось наоборот. В прошивке 1.0 я не любил себя, мне казалось, что я не красивый, поэтому старался нацепить на себя все самые дорогие бренды, аляповатые пиджаки, какие-то вычурные туфли и т.д.
В прошивке 2.0 я перешел на простые вещи, качественные ткани, монотонные цвета.
Я стал ходить на чекапы и брать дорогих врачей (до 37 экономил и запускал жестко), ходить к психологам не когда **дец, а регулярно, превентивно, как чистить зубы.
Выделять бюджет на любовь к себе: массаж, спорт, тренера, дорогие шампуни и хорошие клиники.
Кажется, мы на этой планете не навсегда, и качество жизни напрямую зависит от качества скафандра.
Маркеры:
• Вес: избыточный или анорексия
• Зрение: не носить очки/линзы при отклонении >+-1
• Зубы: кривые, кариес, запускать полость рта
• Губы: любые манипуляции, чтобы «понравиться»
• Тату (как броня / принадлежность)
• Одежда (очень сильно экономить на себе и безалаберность) ЛИБО зацикливаться на внешности
• Курение/алкоголь (как уничтожение органов)
• Избавление от сна (убеждать себя, что недосыпать это ок)
• Оттягивание чекапов и врачей пока не становится «поздно»
• Отсутствие движения, спорта
• Стыд за тело/рост/грудь/прическу/внешность, избегание интимности
Что за зависимость:
- тело как объект наказания или контроля
- отказ от заботы о себе
- фиксация на внешнем вместо внутреннего
Внутренний сценарий:
«Со мной что-то не так»
«Мне не положено быть ухоженным / желанным»
«Меня никто не любит, и я не буду»
Оглавление сериала про аддиктивное поведение.
Продолжаем? 🔥