Доктор Питер

Мультсериал «Чип и Дейл спешат на помощь» завоевал сердца многих зрителей благодаря забавным историям и смелым персонажам. Но за мультяшными образами скрываются типажи личности, часто встречающиеся в реальной жизни.

Нездоровые модели поведения на примере героев известного мультфильма етально разобрала психолог Оливия Косс.

Это поможет многое понять о себе и о людях вокруг. Оглянитесь, может рядом есть Гаечка и Рокки?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Арендуй лофт для праздника!

PARTY TIME - Современное пространство с играми, кино и караоке! 89 дизайнерских комнат для любой компании в удобных районах Петербурга.
Еду и напитки можно с собой)

Выбирай и бронируй лофты на сайте!

Забронировать

#реклама
partytimespb.ru
О рекламодателе

Насекомые разного вида могут провоцировать в организме различные реакции, рассказывает аллерголог-иммунолог Оксана Шабалина.

Они зависят от конкретного организма, возраста и состояния здоровья, наличия аллергических реакций и других сопутствующих факторов.

🎌 Но в целом реакции на укусы насекомых можно разделить на три группы.
🔵 Аллергические — на укусы шмелей, ос, пчел, шершней.
🔵 Токсические — при контакте с муравьями, скорпионами, тарантулами, каракуртами.
🔵 Отёки, краснота, припухлость и болезненность мягких тканей при атаке мошки, комаров, клещей, оводов, жуков, мух.

🎌 Что это было? Признаки укусов

🔴 После укуса паука на коже остаются две точки, аналогично укусу змеи, но меньше размерами.

🔴 В месте укуса пчелы обычно остается жало. Зона поражения сильно горит, болит, отекает, краснеет и припухает.

🔴 Осы и шмели дают аналогичные ощущения, но жала в месте укуса не оставляют.

🔴 Клещи обычно остаются на коже в месте укуса на несколько часов. Но если они насосались крови и отвалились, а вы их не заметили, область их укуса можно определить по пятну: оно красное по центру, с белым кольцом вокруг, а затем ещё одним красным кольцом большего размера. Причм такая область — это опасный признак, указывающий на риск болезни Лайма.

🔴 По болевым ощущениям наиболее серьезные и мучительные — укусы слепней и шершней. За счёт особенностей поражения тканей они очень болезненные. Кроме того, места укусов становятся источниками, где заносится инфекция и может возникать острый воспалительный процесс в области тканей.
Эти укусы нередко сопровождаются острыми реакциями со стороны лимфатических узлов, потерями сознания, развитием анафилактического шока вплоть до летального исхода.

Каждый пациент с аллергией на укусы насекомых должен посетить врача-аллерголога для обучения методам профилактики аллергии на следующие укусы. Летом на природе не привлекайте насекомых яркой одеждой и парфюмерией. Пользуйтесь репеллентами.
В случае укуса необходимо чистой холодной водой без растирания промыть место укуса и нанести крем, содержащий бетаметазона дипропионат, наблюдать за самочувствием,

— рекомендует врач.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Врачей «скорых» уважают, стоматологов — боятся: самые любимые и нелюбимые доктора в России

Специалисты «Здоровья Mail. ru» спросили жителей России, врачи каких специализаций вызывают наибольшее уважение, а какие — пугают. Некоторые результаты оказались довольно неожиданными.

🎌 Любимчики
🔵 19% участников опроса заявили: их восхищает мужество врачей скорой помощи.
🔵 Россияне также в восторге от работы врачей медицины катастроф, их отметили 14% опрошенных.
🔵 13% респондентов выделили хирургов,
🔵 12% заявили об особенном уважении к нейрохирургам.
🔵 Многие отметили работу санитаров, медсестер: труд среднего и младшего медицинского персонала похвалили 8% опрошенных.
🔵 7% респондентов признались, что восхищаются врачами из хосписов.
🔵 У 5% опрошенных самое большое уважение вызывают реаниматологи.
🔵 Ещё по 3% отметили работу терапевта в государственных больницах, онкологов и акушеров-гинекологов.
🔵 4% респондентов восхищаются сотрудниками травмпунктов и детскими врачами.

🎌 Самые пугающие врачи
🔵 Для 26% опрошенных именно зубные врачи — самые пугающие.
🔵 Кроме того, 16% россиян боятся онкологов.
🔵 К гинекологам и андрологам побаиваются ходить 8%.
🔵 К гастроэнтерологам и хирургам — по 3%.
🔵 2% участников опроса не любят ходить к психиатрам.
🔵 38% россиян оказались не из робкого десятка: они заявили, что вообще не боятся врачей.

А вы кого боитесь больше всего а к кому ходите с удовольствием?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Хотите жить в своем доме в 10 км от СПБ?

Дома в закрытых поселках, все коммуникации проведены!
Подберем загородный дом с участком в СПб и поможем получить ипотеку от 4,6%

- Бесплатно подберем дом напрямую от застройщика
- Оформим вашу сделку без комиссий
- Поможем с получением выгодной ипотеки от 4,6%
- Служим гарантом безопасности

Переходите по ссылке, чтобы подобрать свой дом!


Перейти на сайт

Финансовые услуги оказывает: АО "Банк ДОМ.РФ".

#реклама
centrzagoroda.ru
О рекламодателе

Правило 15 минут: как определить свою норму сна, объяснил сомнолог

«У детей потребность в сне существенно выше, чем у взрослых. Вероятно, это связано с активным ростом организма и необходимостью усваивать большой объем информации. Эти процессы наиболее активно протекают во время сна»,

— рассказывает сомнолог Роман Бузунов.

🎌 Специалист привел средние нормы сна в зависимости от возраста:
🔵 Дети до 3 месяцев — 14-17 часов в сутки;
🔵 Дети от 4 до 12 месяцев — 12-15 часов;
🔵 Дети от 1 года до 2 лет — 11-14 часов;
🔵 Дети 3-5 лет — 10-13 часов;
🔵 Дети 6-13 лет — 9-11 часов;
🔵 Подростки 14-17 лет — 8-10 часов;
🔵 Взрослые от 18 до 64 лет — 7-9 часов;
🔵 Люди старше 64 лет – 7-8 часов.

🎌 Чтобы вычислить, сколько времени требуется для нормального сна именно вам, профессор Бузунов советует понаблюдать за собой.

«Спать нужно столько, чтобы вечером засыпать в течение 15 минут, утром после пробуждения включаться в привычную деятельность за 15 минут, а в течение дня чувствовать себя бодрым»,

— говорит врач.

При этом доктор советует не пытаться определять свою норму сна во время отпуска — там мы обычно расслабляемся и нам хочется проводить в постели больше времени, чем нам действительно необходимо.

«Если регулярно спать дольше необходимого для вас времени, это неизбежно ведет к снижению его качества: сон становится более поверхностным и разорванным. А далее формируется хроническая бессонница»,

— предупреждает доктор.

🎌 Важно учитывать, что даже ваша индивидуальная норма сна не статична — она может меняться в разные периоды жизни. Например, во время болезни, больших нагрузок, у женщин при беременности. Может также влиять и погода — осенью и зимой почти всем хочется поспать подольше.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Учёные разработали антибиотики из молекул мамонтов, неандертальцев и морских коров

Биотехнолог и ведущий автор исследования Сезар де ла Фуеэнте пытается найти новые лекарства, «воскрешая» молекулы уже вымерших видов — в том числе неандертальцев и мамонтов.
Результаты его работы были опубликованы в издании Nature.

Как признается учёный, ИИ помог ускорить процесс поиска новых антибиотиков. В рамках исследования удалось найти более 11 тысяч молекул. Каждая из них – уникальна и существовала исключительно в прошлом. Биотехнологи смогли «оживить» их с помощью химических методов.

Для эксперимента учёные использовали молекулы мамонтов, древней морской коровы, гигантского ленивца, большерогого оленя и неандертальца.

🎌 Авторы работы смогли установить: эти молекулы могут действовать как хороший антибиотик. Их эффективность доказана и в «пробирке», и на доклинических моделях мышей с инфекцией бедра. Результат от молекул можно сравнить с антибиотиком полимиксином B.

Названия вещества получили соответствующие: неандерталин, мамутин, милодон, слоновник, мегалоцерин и гидродамин.

🎌 Зачем?
В последние годы врачи и ученые бьют тревогу: многие антибиотики просто перестают работать. Происходит так из-за того, что микробы «научились» их игнорировать — люди пьют таблетки слишком часто, порой когда на то нет никакого повода.

Последствия резистентности к антибиотикам могут быть устрашающими. Уже сейчас каждый год в мире примерно 700 тысяч человек умирает от инфекций, устойчивых к антибактериальным препаратам.

На создание новых антибиотиков уходит около 10-20 лет. Кроме того, процесс это недешёвый — и нередко на разработку препарата тратят так много денег, что его продажи и рентабельность просто не соответствует вложениям. Неудивительно, что в последние годы количество компаний, производящих антибиотики, сильно сократилось.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Ботулизм страшен тем, что его наличие невозможно определить на глаз. Заражённые продукты не меняют цвет, вкус или запах. Да и консервные банки вздуваются не всегда. С виду нормальная еда, а на деле — причина инфекции, которая поражает центральную нервную систему, может сделать человека инвалидом или привести к смерти.

Зачастую ботулизмом заражаются из-за некачественных домашних солений. Однако и купленные в магазине консервы, как оказалось, могут стать причиной болезни.

Так и случилось с молодым мужчиной из Ленобласти. Накануне он съел покупные рыбные консервы, после чего ему стало плохо, появилась рвота. Сперва он пытался лечиться сам — пил лекарства от кишечных инфекций, но они не помогали. Рвота не прекращалась, мучала сильная боль в верхней части живота. Наконец, мужчина решил вызвать скорую помощь.

«Когда мы зашли в квартиру, он лежал в полной темноте. Это натолкнуло меня на мысль о светобоязни»,

— рассказывает фельдшер Ульяна Белозерцева.

Расширенные зрачки, затуманенность зрения или раздвоение предметов — одни из первых специфических симптомов ботулизма. Это происходит из-за нарушения передачи нервных импульсов к мышцам, отвечающим за движение глаз, реакцию на свет и моргание.

Кроме того, пациент рассказал, что у него случилось помутнение сознания.
Уровень сахара в крови был в норме. Но давление низкое — значит, началось обезвоживание. Мужчине установили катетер, начали «капать» лекарства.

«У меня внутри щелкнуло, что нужно его госпитализировать, вдруг это действительно ботулизм»,

— признается Ульяна Белозерцева.

Мужчина вначале не соглашался, но медикам удалось его уговорить.

«Позже я узнала, что его состояние ухудшилось вплоть до галлюцинаций. В итоге пациента перевели в реанимацию. И ботулизм действительно подтвердился, хоть консервы были и покупные»,

— рассказывает фельдшер.

Основная причина ботулизма — употребление в пищу продуктов консервирования, преимущественно овощей и грибов, в которых содержится ботулотоксин, а также колбасы, ветчины, копченой и соленой рыбы.

Практически все пищевые продукты, загрязненные почвой или содержимым кишечника животных, птиц и рыб, могут содержать споры возбудителей ботулизма, говорят в Скорой помощи Ленобласти.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Признак, который выдаёт психопата, назвали учёные Нью-Мексико

Неправильно считать, что психопат — это человек, который ведет себя агрессивно, вспыльчив и может бурно выражать эмоции. С точки зрения психологии, есть два фактора, определяющие психопатию. Это бессердечное и безжалостное отношение к другим и хронически нестабильный, антисоциальный образ жизни.

Но как распознать в человеке психопата? Исследователи задались этим вопросом, и нашли один характерный признак, выдающий человека с высокими показателями психопатических черт. Эксперимент проводился с участием женщин. Результаты исследования учёных из Университета Нью-Мексико опубликованы в научном журнале Science Direct.

🎌 Методика исследования была разработана на материале 213 допросов женщин-преступниц. Оказалось, что женщины с выраженными психопатическими чертами во время разговора держали голову неподвижно.

«Невербальное поведение (т.е. динамика головы) представляет собой важную, но недостаточно изученную форму общения, которая может улучшить нашу способность обнаруживать определенные формы психопатологии, включая психопатию»,

— говорится в публикации.

Добавим, что подобный признак психопатии отмечается и у мужчин.

«Взрослые мужчины с высокими показателями психопатических качеств демонстрировали более неподвижное положение головы во время клинических интервью, чем мужчины с низкими показателями психопатических качеств»,

— резюмируют исследователи.

По их словам, гендерные сходства и различия были задокументированы в литературе по психопатии.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Вы знали, что разные витамины эффективнее принимать в разное время суток? Как правильно — разобрались с экспертом.

🟩 Водорастворимые витамины легко растворяются в воде и выводятся с мочой, не накапливаясь в организме, поэтому восполнять их уровень нужно каждый день — получать с пищей или в виде добавки.
К водорастворимым причисляют витамин С и все витамины группы В.

🟩 Жирорастворимые легко растворяются в жирах, поэтому их желательно принимать с небольшим количеством жирной пищи — сыром, яйцами, красной рыбой, маслом. Впитываются эти витамины через желудочно-кишечный тракт и накапливаются со временем, поэтому их рекомендуют принимать курсами и только при необходимости, чтобы не довести до гипервитаминоза. В этой группе A, D, E и K.

🔵 Витамины группы В стоит пить с утра пораньше, они помогут зарядиться бодростью на весь рабочий день, и поддерживают нервную систему.

🔵 Витамин С тоже придает энергии и поддерживает иммунитет. Но этот витамин неспособен долго находиться в организме, всего через 2–3 часа он выводится. Поэтому его первую часть нужно принять утром, а остальное добирать в течение дня.

🔵 Витамины А и Е можно принимать вместе, утром или днём. Они оберегают клетки от повреждений, улучшают состояние кожи, помогают организму противостоять инфекциям.

🔵 Витамины D и K тоже можно пить вместе, но уже во второй половине дня. Желательно — в компании одной из порций витамина С.

🔵 Железо нужно принимать по утрам, натощак. Не запивать кофе, чаем и молоком — иначе оно не усвоится. Все эти напитки можно только чрез 40 минут после приёма железа.

🔵 Йод тоже желательно пить с утра: он придает бодрости, с ним легче концентрироваться на делах и запоминать информацию.

🔵 Цинк поддерживает в порядке зубы, волосы и иммунитет. Рекомендуется пить утром или днём.

🔵 Кальций лучше пить на ночь, так он усвоится лучше.

🔵 Магний тоже стоит принимать перед сном, к тому же он способствует расслаблению и улучшает качество сна.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

5 причин НЕ пить минеральную воду вместо обычной

1️⃣ Она может изменить PH крови и состав мочи
Минеральная вода слишком насыщенная. Содержащиеся в ней микро- и макроэлементы в больших количествах могут неадекватно отразиться на состоянии организма. По словам эндокринолога Зухры Павловой, может даже измениться PH крови и состав мочи.

Если вам нравится минеральная вода и вы хотите пить её часто, надо заранее проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови, чтобы подобрать конкретно для себя правильную минералку. Да, номера на бутылках "Ессентуков" обозначают не вкус, а состав микроэлементов, который важно учитывать.

2️⃣ Ей не напьёшься.
Минеральной газированной водой сложнее утолить жажду, чем простой. Особенно в жару.

3️⃣ Может повреждать слизистую.
Газированные напитки могут повреждать слизистую желудка. И хотя таким эффектом в первую очередь обладает сладкая газировка, но и у минеральной воды он тоже есть. Частично вред нивелируется, если в желудке есть еда, поэтому минеральную воду лучше пить между приёмами пищи.

«Перед употреблением рекомендую избавить её от газа. Самый простой способ — оставить стакан с минеральной водой на пару часов на столе. Или, если хочется выпить быстро, интенсивно помешать её ложкой»

— советует врач.

4️⃣ Может вызвать метеоризм.
Газированная вода вызывает избыточное газообразование и вздутие живота.

5️⃣ Для её усвоения всё равно нужна вода
Насыщенная минералами вода для своего усвоения тоже требует воду. 🤯
А значит, организм начнет забирать её из клеток и мышц.

«Я не против минеральной воды, если употреблять её не вместо обычной, а в качестве дополнительного источника минералов. И желательно все же после консультации с врачом»,

— заключила эндокринолог.

Любите минералку? ❤️

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Как провести летнюю генеральную уборку и не навредить здоровью?
Об этом рассказала врач-невролог Анна Федорова.

Во-первых, не пытайтесь сделать всё за один день. Тело вам не простит наклонов, прыжков, поворотов, запрокидывания головы, таскания тяжестей и долгого стояния на коленках одновременно. Будьте готовы, что уборка займет не один час, а может, даже и не один день.

Правильная биомеханика — это вторая половина успеха. Работа, как мы выяснили, предстоит долгая. Перед уборкой сделайте разминку — минимальную суставную гимнастику, разомните крупные и мелкие суставы, покрутите шеей и тазом.

1️⃣ Поднимайте тяжести с пола двумя руками (так нагрузка распределится равномернее), не делайте рывков. Лучше немного присесть, мягко согнув колени, чем глубоко наклониться к грузу с округленной спиной. Если боль в спине стала вашим постоянным спутником, рекомендуется делать уборку в корсете либо поясе с ребрами жёсткости.

2️⃣ Постарайтесь не мыть полы руками, передвигаясь в наклоне. Для этих целей используйте швабру с удобной для вас высотой ручки. Если вы отдаёте предпочтение мойке пола исключительно руками, то делайте это с колен.

3️⃣ То же самое касается мытья сантехники. Не делайте это в наклоне, положение буквой «Г» противоестественно для позвоночника, а щетки должны быть с длинной ручкой. Настоятельно рекомендую пересмотреть и домашний ассортимент бытовой химии — в приоритете те, которые не требуют от вас долгого, непродуктивного трения. Для сохранения здоровья суставов исключаем крупные размашистые движения. Ванну или унитаз чистим с мелкой амплитудой.

4️⃣ При мытье окон старайтесь вставать на стул, адекватный высоте окна, чтоб предотвратить чрезмерное запрокидывание головы и долгое удержание рук высоко поднятыми.

5️⃣ Отнеситесь к уборке как к тренировке, продумайте обмундирование, замените домашние скользкие тапочки на обувь с резиновым ходом, чтоб случайно не поскользнуться и не упасть. Также обратите внимание, что, передвигаясь назад со шваброй или пылесосом, вы даете нетипичную нагрузку суставам нижних конечностей, что может стать причиной болей.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Медсестру уволили с позором за то, что она выпила две таблетки из больничных запасов

32-летняя Франческа Морган работала дежурной медсестрой в одной из больниц Ливерпуля. Прямо во время смены у неё дико разболелась голова, и женщина взяла из аптеки больницы одну таблетку, чтобы избавиться от боли, — обычный парацетамол.

Руководство больницы заметило пропажу: каждый вечер лекарства проверяли и пересчитывали поштучно. Медики обратились в полицию, была установлена секретная видеокамера. Франческа ещё раз взяла анальгетик из аптеки, когда почувствовала головную боль. Женщину отстранили от работы и дело направили в суд, сообщает Daily Mail.

❗️ Франческу не подозревали в более масштабной краже, речь шла только о двух обезболивающих таблетках. Но выпила медсестра их без разрешения, не написав письменного заявления. Это нарушение. Большая часть препаратов в Британии продается строго по рецепту.

Суд назвал медсестру «представляющей постоянный риск для общества». Женщина якобы не продемонстрировала достаточного понимания того, почему ее действия были неправильными.

Франческа на суде заявила, что была уверена: ей разрешено взять таблетки. Она утверждала, что приём парацетамола для персонала был «обычным явлением» в отделении. Она призналась, что провела много часов, размышляя о ситуации, в которой оказалась, но в целом понимает недопустимость воровства.

Суд тем не менее лишил Франческу работы на шесть месяцев. Женщине назначен ещё и штраф — 144 фунта стерлингов (это чуть больше 16 тысяч рублей). Такое строгое решение вызвано желанием подчеркнуть серьёзность проступка, отметили юристы, чтобы дать общественности и медикам чёткий сигнал о стандартах поведения, которые требуются от дипломированной медсестры.

🤔 А вы что думаете о таком наказании? Справедливо или чересчур?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье