EasyMama👶

@EasyMama Нравится 4

Откровенно о жизни после родов: секс, отношения с мужем, материнство.
@EasymamaFDBot - ваши вопросы и наболевшие темы.
@lady_sunny - сотрудничество
https://t.me/ReklamaEasymama - отзывы о рекламе
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Семья и дети


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Семья и дети
Добавлен в индекс
29.10.2017 12:57
реклама
СысоевFM — канал о ресторанах.
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
Началось!
Острые новости в твоём телеграме
Подборки музыкальных каналов.
Подборки муз каналов
2 930
подписчиков
~1.4k
охват 1 публикации
~502
дневной охват
~2
постов / нед.
48.5%
ERR %
7.41
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
218 упоминаний канала
360 упоминаний публикаций
1 репостов
Music for Meditation
Classical Music
secretmusicbox
Семейный Совет
Семейный Совет
BabyFood
Детский характер
Поделки в школу
Детям
Семейный Совет
Детки и Предки
Китай на вкус
Детки и Предки
ЖЕНЩИНА 30+
Мамочки
Домашний Логопед
Classical Music
Music for Meditation
Детские сказки
Детские песенки
Монтессори Я
Креативные идеи
Мама и Малыши
Детские сказки
Бумажки
Каналы, которые цитирует @EasyMama
Music for Meditation
secretmusicbox
Classical Music
MTV Russia 1998-2002
ПЕРВЫЙ СЕМЕЙНЫЙ
Поделки в школу
BabyFood
Детям
Детский характер
Семейный Совет
Детки и Предки
Вечные вещи
ПЕРВЫЙ СЕМЕЙНЫЙ
Детки и Предки
Китай на вкус
ЖЕНЩИНА 30+
Ты волшебная!
ПЕРВЫЙ СЕМЕЙНЫЙ
Music for Meditation
Детские сказки
Classical Music
Детские песенки
PromoGram
Бумажки
Детские сказки
Правда-матка
Папа мыла попу
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
EasyMama👶 14 Sep, 21:01
СЕКС НА ПОСЛЕДНИХ МЕСЯЦАХ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы себя чувствуете прекрасно, беременность протекает без осложнений и врач дал добро, то и тр@хайтесь на здоровье!😄

Другое дело, когда боится муж и у него снижается либидо. Или вам самой психологически/физически некомфортно...С этими и другими волнующими вопросами разберёмся в статье. Поделюсь своим опытом и, конечно, экспертным мнением специалистов🙌
СЕКС НА ПОСЛЕДНИХ МЕСЯЦАХ БЕРЕМЕННОСТИ
Моя беременность протекала легко, я «скакала» до последнего месяца, ходила на фитнес, йогу для беременных и..на работу. И мне прям до невозможности хотелось секса!(подарок от гормонов 😄). Но, пыл мужа поутих.. Я не дулась, не накручивала себя домыслами, что вдруг я беременная пострашнела и между нами теперь не «тает лёд». Я спросила прямо: «В чем дело?» Муж ответил, что боится навредить ребёнку и как-то ему дискомфортно. Тогда я почитала нужные статьи, потом ещё проконсультировалась со своим гинекологом и дала…
Читать полностью
EasyMama👶 9 Sep, 14:01
ИДЕАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ К САДУ. БЕЗ СТРЕССА ДЛЯ СЕМЬИ. Моя история.

Все дети разные. У каждый семьи свои финансовые и временные ресурсы. Здесь я расскажу конкретно про свой опыт, исходя из возможностей нашей семьи. А в конце приведу рекомендации любимого психолога Ларисы Сурковой по данной теме (напомню, она мама 5-ых детей)🤓
АДАПТАЦИЯ К САДУ БЕЗ СТРЕССА ДЛЯ СЕМЬИ. Моя история.
Считаю, что адаптацией к детскому саду нужно заниматься задолго до этого события. По сути, поход ребёнка в сад - это первая серьёзная сепарация от родителей (особенно от мамы). Если ваш ребёнок практически никогда не оставался без вас больше, чем на пару часов, а тут вы отдали его в руки чужой тети и закрыли за собой дверь, то ничего хорошего не получится. А вот поломать психику и заработать психотравму вполне, последствия могут быть самыми разными (писаться, бояться, плохо спать, болеть и т.д). «А как раньше…
Читать полностью
EasyMama👶 5 Sep, 15:32
ИДЕАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ К САДУ

Считаю, что у нас была идеальная адаптация. Мне кажется я ею занималась чуть ли не с рождения ребёнка! 😂 Сыну 2,5, в этом году он впервые пошёл в сад (пока на полдня). Ходит с удовольствием и даже не хочет уходить😅 Некоторые знакомые мамы, наоборот, говорят, что их дети и они сами испытывают дикий стресс, потому что каждое утро сопли, крики и рыдания...

Если вы хотите, я поделюсь нашим опытом подготовки к саду. Возможно, кому-то будет полезна эта информация.
Дайте знать?👇🏻
👍🏻 264
👎🏻
Читать полностью
EasyMama👶 4 Sep, 14:00
Дорогие друзья! Представляю вашему вниманию первую осеннюю подборку интересных каналов, по мнению команды @weekpodborka:

🌎 @mtvrussia1998_2002 - Музыка нашего детства и молодости. Золотая эпоха российского MTV. Клипы, передачи, мультфильмы.

🎻 @classicalmusicbest - познавательный музыкальный канал классической музыки.

🍓 @tasty_beauty - Вкусный канал о секретах красивой кулинарии. Простые рецепты изысканных блюд.

🤖 @secretmusicbox - Секретная музыкальная шкатулка для атмосферного настроения.

🧞‍♀️ @newagebest - Музыка для медитаций. Пребывать в медитативном сосотоянии неоценимо и чудесно.
Читать полностью
EasyMama👶 29 Aug, 18:07
СЕМЕЙНЫЙ КРИЗИС: РАЗВОД или СПАСЕНИЕ? Истории подписчиц.

Думаю, в каждой семье рано или поздно случается кризис: холод в отношениях, все бесит, секс становится редкой 10-минутной двигательной активностью. Вы чувствуете себя нежеланной и одинокой. А если это все подпитывается взаимными упреками, ссорами, а иногда походами на сторону или подозрениями... То появляются мыслишки, а может лучше развестись и не мучаться.. Но тут же накрывает страх остаться одной и не вывезти..

Ниже три очень разные, но удивительные истории про то, как женщины пережили кризис в семье: кто-то развёлся, а кто-то смог сохранить брак: какими средствами и что получилось в итоге? В конце - выводы на эту тему, которые я сделала благодаря своему и вашему опыту. Ещё раз спасибо вам за доверие🙏🏻
СЕМЕЙНЫЙ КРИЗИС: РАЗВОД или СПАСЕНИЕ?
«Два безрезультатных ЭКО, развод и неожиданный финал».  ИСТОРИЯ НАСТИ. Мы с мужем со школы. 10 лет дружили, потом поженились. Стали планировать детей, но ничего не получалось.. Проблема была в муже, но он не хотел это признавать и отказывался нормально лечиться. За 5 лет мы сделали 2 ЭКО! Вы понимаете, что для женщины пережить Эко, да ещё 2 раза и безрезультатно! Это ужасно. Мой организм просто разрывало, гормональный фон прыгал, я впала в депрессию!! А муж как-то совсем отстранился.. В итоге, мы развелись..…
❤️ 95
Читать полностью
EasyMama👶 27 Aug, 18:04
ПРО КРИЗИС В СЕМЬЕ..

Девочки, от вас пришло много сообщений, вопросов и личных историй про семейный кризис. Большинство из них очень похожи. Некоторые настолько грустные, что хочется плакать.. А некоторые заканчиваются просто удивительнейшим образом, что, наоборот, вызывает улыбку и восторг! В любом случае, тема болезненная. Уже готовлю статью с вашими историями, она будет большая и душевная..

Спасибо, что пишете и делитесь своей жизнью! 🙏🏻 Все читаю! Не всем отвечаю лично, но прошу, не обижайтесь - значит ответ или мое мнение вы найдёте в статье. ❤️

До связи!

Всегда жду ваши послания здесь - @EasymamaFDBot 🙋🏻‍♀️
Читать полностью
EasyMama👶 21 Aug, 16:31
СЫН МЕНЯ ВОСПИТЫВАЕТ 😅

Благодаря детям, мы можем видеть себя со стороны, они - лучшее зеркало!
Сыну 2,5 года. И в последнее время мои поучительные замечания или наставления в скором времени прилетают мне обратно:

👶 «Мама, брось телефон. У тебя же глазки будут болеть!»

👶 «Ма-ма! Не разговаривай с набитым ртом, а то можно подавиться!»

👶 «Мам! Ну ты че нож-то схватила! А вдруг глазки проткнутся! Убери скорее, это очень опасно!»

👶 «Мама, ты что еду всю разбросала! (когда готовлю). Давай убирай за собой, чтобы чисто было»

👶 «Мамулька! Ты что ругаешься! Не ругайся, я же тебя люблю!» (вот лисёнок).

После такого не поспоришь с фразой «Воспитывать надо не детей, а себя».

А вам детки делают «замечания» вашими же словами?

😜 - Ещё как
😎 - Не-а
😜 118
😎 31
Читать полностью
EasyMama👶 16 Aug, 10:52
ТОП каналов для родителей!

Хороших ресурсов много не бывает, поэтому очередная подборка для нас с вами от проекта @ProjectProffO:

👭 @childhooddd — Легкие и практичные советы по воспитанию детей

👶 @detskiy2018 - Добрые аудиосказки, музыка, мастер-классы - канал создан в помощь ответственным родителям.

🛍 @skidkoiskatel - канал «скидкоискатель | дети» для экономии бюджета семьи. Ищем, находим и публикуем самые низкие цены!

👼 @Babies_Food - доступно о детском питании и грудном вскармливании пишет доктор мед. наук, врач-педиатр, диетолог с 20 летним стажем работы

🌷 @Olga_razvivaika Простые упражнения на каждый день от практикующего логопеда с 10 летним стажем.

☺️ @schoolcrafts - осень на носу! подборки актуальных идей поделок в школу и садик для родителей, педагогов и детей

@pal4iki - Пальчиковая гимнастика, игры-потешки, обзоры игрушек для мелкой моторики

Ресурсы от Проекта ProffО: каталог каналов @womankatalog и соц.чат "Помощь Родителям" @HelpProffO_for_parents.
Читать полностью
EasyMama👶 14 Aug, 17:46
КУБИКИ ЧАПЛЫГИНА НА МАГНИТАХ #обзор #полезности

У подруги увидела эти кубики. Сыну 5 лет, буквы выучил в три, но дальше дело застопорилось. Слоги никак на давались. Она не заморачивалась и не заставляла, просто повторяли буквы. Но школа не за горами, поэтому решила, что нужно осваивать чтение. Лучшая форма обучения в этом возрасте - игра. Так она вышла на кубики Чаплыгина и за 2 недели ребенок освоил слоги, а через месяц стал читать. Все фишки в обзоре🤓
Как быстро и легко научить ребёнка читать?
Если ваш ребёнок знает буквы, проявляет к ним интерес или время подходит к школе, то кубики Чаплыгина самое то, чтобы научиться читать. Особенно, если слоги - камень преткновения. Магнит - изящно решает именно проблему слияния букв в слоги. Буквы прочно удерживаются вместе, в сознании ребёнка отдельные М и А наконец-то сливаются в долгожданное МА. Кубики из прочного дерева бука. Приятные на ощупь. Все сделано добротно. Соединенные магнитом буквы не разваливаются.Причём магнит очень маленький и встроен в кубик…
Читать полностью
EasyMama👶 12 Aug, 15:30
​​Каждому человеку время от времени нужен шопинг. Особенно если этот человек - женщина!

Увидел - купил. Так поступают большинство семей, поэтому доля расходов на одежду занимает треть от зарплаты. Маркетологи не дремлют и заманивают невыгодными распродажами.

Мы не анализируем, не сравниваем где можно купить намного дешевле. А ведь это возможно! Найти на Алиэкспресс то, что продают втридорога в российских шоу-румах, а также вещи из Wildberries, Asos, Bershka, Stradivarius, Love Republic, Zara, Mango. Автор канала @TrendsNotBrands знает, как это сделать, она сама покупает все на Али.

Хотите покупать те же вещи, только в десятки раз дешевле? Узнать всю правду об интернет-магазинах и шоу-румах? Приобретать в разы больше и не тратить на одежду весь бюджет? Подписывайтесь👇🏻

https://t.me/TrendsNotBrands
Читать полностью
EasyMama👶 10 Aug, 15:39
​​КРИЗИС ОТНОШЕНИЙ

Среди наших с мужем друзей - 70% в разводе. Кто-то снова завёл семью, а кто-то пока один и не парится. Чужая семья - потёмки. Я всегда за то, чтобы приложить усилия и сохранить союз. Но, бывает, что развод - лучшее решение для кого-то одного или обоих.

Напишите, пожалуйста, бывали ли в вашей семье кризисы? Как вы их пережили? Сохранили семью или разошлись? Какие выводы сделали и что чувствуете сейчас?

Я выберу несколько историй и опубликую. Возможно, кто-то сейчас в похожей ситуации! И ваш пример станет поддержкой, точкой опоры, приведёт к нужному решению..

У нас с мужем тоже был кризис до свадьбы, после 10 лет отношений. Мы расставались и не общались какой-то период вообще (я даже заблокировала его номер). Было очень тяжело. Через время поняли, что все-таки не можем друг без друга. И тогда поженились. Пока все стабильно, ттт...😅 Но в тот момент очень помог опыт близкой подруги принять верное решение. Если хотите, я поделюсь этой историей...

А пока очень жду ваши здесь - @EasymamaFDBot 🙋🏻‍♀️
Читать полностью
EasyMama👶 6 Aug, 15:24
ГЕЛЬ-СМАЗКИ ДЛЯ СЕКСА. ЧТО ВЫБРАТЬ?

Пост про отсутствие своей смазки и то, что это нормально выше.🙄 Сейчас поговорим о ➕ и ➖ разных лубрикантов. Про слюну, масла тоже скажу. И поделюсь своим любимым интим-гелем. После родов он был must have👍🏻
Гель-смазки для секса. Что выбрать?
Обязательно используйте гель-смазку, если: 🔹недостаточно своей смазки; 🔹при анальном сексе; 🔹при продолжительном сексе; 🔹первом сексе после родов; 🔹просто хотите разнообразия. Каких только смазок сегодня не предлагает рынок: продлевающие удовольствие, согревающие, со спермицидами, вагинальные, оральные, анальные 🤪 Кароч, это все лирика. Суть в том, на какой они сделаны основе. Это главное, что вам нужно знать и выбрать для себя подходящую.  Есть четыре основных вида гель-смазок: на водной основе, силиконовые…
EasyMama👶 1 Aug, 13:20
«УШКИ СПАНИЕЛЯ» ПОСЛЕ ГВ. ПРАВДА ИЛИ МИФ?

Знаю парочку мам, которые отказались от ГВ, чтобы «не портить форму груди». Даже прививки есть от лактации после родов. Прикиньте?! Я кормила почти полтора года и форма никак не изменилась, даже лучше стала. Может, конечно, все дело в размере?! И у кого от 0 до 1, то будет все окэ?🙋🏻‍♀️ Но у моей подруги 4-ый размер(Mama Mia🤤)!! И после двух лет гв тоже все окэ (ведьма!!). В общем тема зацепила и я решила разобраться. Списочек полезных рекомендаций тож будет👇🏻
«УШКИ СПАНИЕЛЯ» ПОСЛЕ ГВ. ПРАВДА ИЛИ МИФ?
Грудь меняет форму уже в процессе беременности, так как меняется гормональный фон. Чем ближе роды, тем активнее в молочной железе развивается железистая ткань, функция которой – выработка молока. Она частично замещает собой преобладающую в груди в состоянии покоя жировую ткань. Фишка в том, что жировая ткань достаточно хорошо держит форму, а вот железистая совсем не держит.И процесс, когда все встанет на свои места (жировая ткань «вытеснет» железистую) очень медленный - год-два. Поэтому кормить малыша полтора…
Читать полностью
EasyMama👶 31 Jul, 13:20
Другая жизнь после рождения детей.

Жизнь реально меняется. Нельзя сказать, лучше она становится или хуже, она просто другая.. Это факт.

Но, к сожалению, многие семьи не выдерживают перемен, связанных с новым статусом и расходятся...А может, если бы в окружении было больше источников, которые честно говорят о трудностях молодых родителей и как их переживать, то было бы иначе..

Об этом и не только пишут авторы канала Семейный Совет. Здесь вы найдёте хорошие статьи о семье и родительстве, а также массу полезных рекомендаций, если только планируете малыша.

Например:

Как побороть страх перед родами

Как семьи переживают первый год жизни ребёнка

Адаптация ребёнка к детскому саду

И ещё куча всего интересного!Присоединяйтесь!🤗
Читать полностью
EasyMama👶 27 Jul, 16:30
​​Такой контент - редкость для моего канала, но, когда очень смешно, то не могу удержаться и делюсь с вами 😄
😂 71
😏 19
EasyMama👶 26 Jul, 10:20
​​ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Мамы и папы, хочу поделиться с вами каналом Детки и предки

На канале вы найдете:
☝️?уникальный авторский контент позволяющий по другому взглянуть на поведение ребёнка;
?рекомендации фильмов и мультфильмом для семейного просмотра;
?совместные игры с детьми;
?короткометражки по четвергам;
?рекомендации по литературе
Читать полностью
EasyMama👶 22 Jul, 16:37
КОГДА ХОЧЕШЬ СЕКСА, НО ТАМ СУХО.

Или наоборот - не хочешь, а там влажно, и партнер говорит: «Ну ты же мокрая, значит хочешь!» и настаивает на сексе.

В этой статье я поделюсь очень важной информацией, возможно она для вас станет открытием. Кому-то поможет разобраться в себе или помочь подруге. Но главное, правильно донести детям, особенно девочкам, что реакция тела не всегда совпадает с желанием и тогда важно сказать «нет». Подробности и полезное видео ниже👇🏻
КОГДА ХОЧЕШЬ СЕКСА, НО ТАМ СУХО.
Когда хочешь секса и нет смазки и наоборот, не хочешь, но она есть абсолютно нормально. Такое несовпадение реакции тела на наше желание называется научным словом «нонконкордантность».  Ещё раз повторю, это нормально, так как генитальный ответ (выделение смазки) совпадает с возбуждением только в 10% случаев.  То есть, желание ➡️возбуждение ➡️смазка - работает в 10 % случаев. Сама узнала об этом недавно на видео лекции доктора психологии, эксперта в области полового воспитания Эмили Нагоски. Вот ссылка на короткое…
Читать полностью
EasyMama👶 21 Jul, 12:00
​​КАК ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО?! ДЕЛЮСЬ КРУТЫМ ПОМОЩНИКОМ!

Не зря говорят: «Ты – то, что ты ешь». В суматохе и домашних заботах мы иногда совсем перестаем следить за своим рационом и режимом питания. А потом не понимаем, почему самочувствие ухудшилось, сил ни на что нет и появились лишние килограммы (а иногда и наоборот – нужные ушли). На диетолога нет времени и это дорого, а диеты и марафоны слишком жесткие и не всегда полезные. Что делать?

?В телеграме появился новый бот@GoMeraBot. Это ваш личный коуч, диетолог и психолог одновременно, только в телефоне. Программа составлена совместно с Натальей Нефедовой – главным диетологом клиники GMS в Москве. Так что все по науке и проверено ?

Mera – это возможность научиться питаться правильно за 3 месяца и навсегда. Все три месяца вас будет поддерживать личный наставник, который составит карту питания и оставит рекомендации, ответит на вопросы, поможет не сорваться и прийти к цели. Коуч подскажет, какие продукты купить или что заказать в ресторане.

Никаких диет, строгих ограничений и срывов. Бот поможет прийти к цели в комфортном темпе, без вреда для здоровья и надолго. По-моему, очень крутая разработка!

Попробуйте бесплатно @GoMeraBot
Читать полностью
EasyMama👶 19 Jul, 17:17
​​КАК ДОБАВИТЬ ОГОНЬКА В ОТНОШЕНИЯ?

Или мой лайфхак, когда муж в командировке или мы с сыном гостим у подруги в другом городе.

😈 Эротические смс
Про них уже писала, но напомню ещё раз! Где-то на третий день разлуки я завожу песню про «скучаю, хочу не могу» (здесь уточняем, что хочу, где и как 😄). А дальше с мужем начинается секс по смс.

😈 Откровенные фото и видео (бумеранг отлично подходит). Ребенок засыпает, не стесняемся, раздеваемся и «Камера, мотор, поехали!»😄Отличная возможность попозировать и узнать свои лучшие ракурсы. Уверяю, ваш мужчина будет в восторге, да и вы получите удовольствие. Я, как правило, ещё кривляюсь и ржу перед тем, как сделаю что-то стоящее😂 В ответ муж может прислать тоже видео (но здесь вариантов немного, как вы понимаете 🙈). Мой обычно пишет, какая я красивая, сексуальная и дальше уходим в пункт 1 (секс по смс).

Все это очень приятно и сильно заводит! Но самое главное обновляет отношения. Приезд мужа сопровождается нереальной страстью, которая плавно переходит в теплоту и нежность. Влюбляешься заново..❤️

В общем, не буду голословной и для примера покажу свой самый скромный бумерангчик 😄

Как вам идеи? Или сами давно используете?
Attached file
🔥 64
😏 6
Читать полностью
EasyMama👶 18 Jul, 18:33
ГАРДЕРОБ ДЛЯ МАМЫ

Первые месяцы после родов жизнь крутится вокруг малыша: уход, врачи, покормить, уложить, помыть..ну вы поняли..? В этот период, мягко говоря, не до себя. Но проходит время и ситуация взята под контроль.?? Тогда-то и понимаешь, как сильно изменилась жизнь.
Офисные платья и костюмы пылятся в шкафу, а ты, не снимая носишь, одни и те же джинсы и кормительные кофты.
Хождение по магазинам напрягает и шопиться с лялькой какбэ... не очень.
Да и что покупать-то?

Знакомая ситуация? Тогда рекомендую заглянуть на канал Вечные вещи - https://t.me/eternalthings. Настя - стилист и мама троих детей, знает, как решить все проблемы с гардеробом. Ну хотя бы тут не заморачиваться.?

Ее авторский блог не про 10 вещей, обязательных в этом сезоне. И парада инстаграмной мамочки с необъятной кучей шмотья вы тоже не найдёте. Только простые рецепты для решения повседневных задач и осознанное потребление. Главное - вы и ваша индивидуальность!
Читать полностью