Ингредиенты:

• Филе рыбы - 450 г
• Помидоры - 100 г
• Сметана 10% - 50 г
• Сыр 30% - 30 г
• Зелень по вкусу
• Соль, специи для рыбы по вкусу

Приготовление:

1. Возьмите филе рыбы, сделайте надрезы и выложите на бумагу для запекания, сформировав лодочки.

2. Посыпьте рыбу солью и специями, вставьте кусочки помидоров в надрезы.

3. Для соуса смешайте сметану и зелень, обильно смажьте рыбу.

4. Выложите лодочки на противень, посыпьте сыром и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.