TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Мëд контент | рецепты

10 Jan 2025, 10:10

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

00:19
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🧀 Куриное филе с сырной начинкой

👉🏻КБЖУ на 100гр: 145/17/8/1

Ингредиенты:

•Куриное филе — 300 г
•Творог — 100 г
•Сыр — 30 г
•Яйцо — 1 шт.
•Соль и специи — по вкусу
Приготовление:

1. Натрите сыр, смешайте с яйцом и творогом до однородности, добавьте соль и любимые специи.

2. Тонко нарежьте куриное филе и заверните в него начинку, формируя рулетики.

3. Выпекайте в разогретой до 180 °С духовке около 20 минут, до появления золотистой корочки.
Приятного аппетита!

🔥-дайте две
❤️-разгружаемся, разгружаемся
🐝-о, для пятницы не плохо

Подборки рецептов

🐝 Мëд контент | рецепты

#рецепт@honeymove #сыр@honeymove #курица@honeymove

184 0 0 17 110
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot