Мои планы на неделю 21 - 27 сентября!
Неделя обещает быть теплой!

❣️Важное: Изменения, во вторник тренировки не будет!

🏟 Понедельник беговая работа на стадионе Динамо и после баня Космос

🏔 Во вторник выезд за город с семьей и друзьями, в планах легкий хайкинг на горе Егоза и забежать на Сугомак

🚂 В субботу выездная пробежка с SHU RUN, едем на электричке в Верх-Нейвинский бежим лонг 15км обедаем и обратно возвращаемся тоже на электричке


👾 А так же в полном расписании регулярные тренировки со мной:
• Пробежка с банными процедурами на Лиственной
• Тренировки формата Hyrox под мостом
• Утренние беговые тренировки

Присоединиться может любой желающий, пишите, расскажу подробнее