КаталогRU


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Telegram


📁 КаталогRU 📂
Добавить канал: @HOBOCTb_bot
admin: @Nik_Casual


Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Telegram
Статистика
Фильтр публикаций


💔💔💔 учимся прощать человека правильно
1. Признаемся самому себе "Да, я обижаюсь (далее указываем причину)", необходимо также задать себе вопрос: "Что я чувствую?".
2. Вы действительно хотите простить этого человека и ощущаете чувство того, что сможете это сделать?
3. Переживаем все эмоции и обиды, связанные с этим человеком, красочно их представляем.
4. Пытаемся встать на сторону обидчика, может быть, вы поймете его.
5. Вспоминаем всё хорошее, связывающее нас с этим человеком, наслаждаемся эмоциями


👑 Самое простое правило жизни: делайте тo, что вас радует, и будьте с теми, с кем вам хорошо👑


🎓 А вы знали? 🎓
Если солнце погаснет, то на земле оно перестанет светить лишь через 7-8 минут 🔆
#интересныефакты


Делать для вас интересные факты?
Опрос
  •   Да
  •   Нет
  •   Всё равно


🎓 нет роскоши больше, чем роскошь человеческого общения 🎓


🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️ учимся избавляться от стресса 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️
1. Задаём себе правильные вопросы(Могу ли я повлиять на сложившуюся ситуацию? Помогают ли мне мои переживания и срывы?)
2. Осознаем и принимаем сложившиеся обстоятельства, ни в коем случае не игнорируем данную ситуацию
3. Грамотно и неторопливо, на "холодную голову" обдумываем каждый свой шаг на пути решения проблемы
4. Окружаем себя поддержкой родных и близких людей. Поговорите с ними, расскажите о вашей ситуации, попросите помощи
5. Распределяем время на хобби уже существующие и новые
Главное помнить, избавление от стресса процесс долгий, требующий тщательного внимания и качественного обдумывания своих действий. Не верьте источникам, утверждающим о не существовании стресса, стремитесь  и всё обязательно получится💘
#мотивация #стрессы


🎓 за кем молодёжь, за тем и будущее
. Адольф Гитлер.


🥰 как закрепить за собой хорошее первое впечатление 🥰
1. Необходимо хорошо, опрятно выглядеть и обладать приятным, слегка чувствующим запахом;
2. Чаще всего люди обращают своё первое внимание именно на обувь человека: если ваша обувь будет чистой, без потертостей и иметь вид новой, вы с большой вероятностью завоюете хорошее впечатление о вас;
3. Ваш взгляд должен быть чутким, слегка заинтересованным и демонстрировать ваш интерес в контакте с человеком;
4. Осанка - должны быть прямой и статной, вы должны представать в величественном виде, это добавит вам уверенности;
5. Разверните диалог или монолог так, чтобы он был интересен и вам, и вашему собеседнику

#психология #мышление #красотамыслей


💘 влюбляешься много раз, любишь один 💘


🏀 беги по направлению к мечте, если не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи, ну, а если не можешь ползти - ложись по направлению мечты и, может быть, попутный ураган принесет тебя прямо к цели🏀
#мотивация #цель #мечта #баскетболл


Мало знать себе цену, нужно ещё пользоваться спросом👑
#мотивация #цитата #стремление


Новый молодой канал ищет активную аудиторию, интересный контент, приятная музыка и многое другое для вас 💘
https://t.me/krasotavprosrom


💕 как понять, что встретил того самого 💕
1. У вас схожие взгляды и ценности;
2. Вы можете обсудить любую проблему и найти компромисс;
3. Каждый партнёр имеет независимость друг от друга и является личностью, но вместе вы создаёте что то большее;
4. Не зависимо от того, что происходит между вами, вы всегда скучаете и рады встречи;
5. Тебе хочется делиться с партнёром всей своей жизнью


💘 верные способы отпустить прошлое 💘
1. Займитесь саморазвитием - это поможет сконцентрировать большую часть ваших сил в полезном направлении;
2. Заведите домашнее животное - лучшие друзья человека;
3. Откройте для себя новые хобби - желательно чтобы это были занятия, совмещающие приятное с полезным;
4. Найдите новые общения - друзья, коллеги, одноклассники - ваши верные спутники на пути в будущее;
5. Необходимо понимать, что находясь в прошлом, невозможно построить хорошее будущее.


💜 советы, как отличить любовь от влюбленности
- влюбленность всегда имеет яркие эмоции, в отличие от любви
- чаще всего, влюбленность имеет не долгий период продолжительности
- влюбленный человек принимает только хорошие качества партнера, в отличие от любящего
- при влюбленности человек думает лишь о том, что он может взять от отношений, но никак не отдать




🧡 5 советов, как отличить любовь от увлечения

1. Подумай, принимаешь ли ты недостатки партнера.
2. Оцени, насколько ты готова сочувствовать и сопереживать.
3. Пойми, насколько хорошо знаешь партнера.
4. Проанализируй, как ты думаешь о совместном будущем.
5. Подумай, насколько ты уверена в своих чувствах.


Почему мы застреваем в прошлом: 3 причины

1. Что-то осталось незаконченным
На физическом уровне это завершилось, но на чувственно-эмоциональном — нет. Часто такое бывает при утрате близких, при расставании с любимым человеком, даже после увольнения с работы.

2. Было утрачено нечто ценное
Ценным может быть то, во что человек вкладывал свои эмоциональные инвестиции, или то, что являлось для него сильной внешней опорой — к примеру, значимые люди, бизнес, имущество. Человек своим вниманием возвращается в прошлое за теми ощущениями, которых уже нет в настоящем, чтобы заполнить возникшую пустоту. В таких случаях мы говорим, что человек живет прошлым.

3. С событием в прошлом связаны тяжелые эмоции
Чувство несправедливости, обида, вина, все, что вызывает у человека внутренний конфликт, а также перенесенные психологические травмы… Это является сильным психоэмоциональным процессом, ориентированным на прошлое.


Внутри вас – величайшая сила. Та самая сила, которая преодолеет любую опасность и трудность. Нужно только помнить о ней и тренировать её изо дня в день. Сила воли, сила духа, сила намерения, сила любви... энергия, которая негасимым маяком, освещает путь к вершинам ваших побед. Эта энергия ждет своего высвобождения, не растрачивайте её понапрасну.


ОСВОБОДИ СВОЮ ЭНЕРГИЮ

Создай высоковибрационный образ жизни.

Начни с этого:
1. Говори с собой ласково
2. Говори с собой позитивно
3. Бросай себе вызов каждый день
4. Чаще тренируйся и читай
5. Учись чему-то ежедневно
6. Создай образ жизни, основанный на любви
7. Умей постоять за себя
6. Уходи от ненужной драмы
7. Благодари каждый день
8. Всегда плыви по течению жизни

Показано 20 последних публикаций.